Помогите избавиться от ПМС?

[Kis kis]

Здравствуйте!!! Подскажите, пожалуйста, как облегчить себе симптомы ПМС?? Пила и дюфастон и циклодинон но нет результата, гормоны сдавала все в норме.... За неделю до месячных или даже раньше начинает ломить ноги, болит живот, иногда очень сильно, слабость. Мне 26 лет, до 24 лет такого не было, если начинал болеть живот, то через час приходили месячные!

[Надежда Юрьевна Белоусова]

Думаю, что в такой ситуации очень хорошо поможет прием контрацептивов, если, конечно, нет противопоказаний.