Живём по системе минус 60 !

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

ага,у нас денег на второго то нет, а тут мультиварка У тебя бутеры с сыром не страшно, но косяк в сочетании мяса с хлебом - так нельзя.

точноооооо))))....вот как раз и фотка в тему .... Изменено 11 апреля 2014 пользователем ❀♡АЛЁНУШКА♡❀

[Веснушка2//]

спасибо большое за добрые слова

 

вот точный ответ на твой вопрос.

 

Девочки....если не секрет....как вас зовут???))))

я Таня. спасибо за табличку! теперь она у меня на рабочем столе!

 

ага,у нас денег на второго то нет, а тут мультиварка У тебя бутеры с сыром не страшно, но косяк в сочетании мяса с хлебом - так нельзя.

точно! ты права! хлеб и мясо...... ну уже все... съела!

 

Так, муж принес весы!!! завтра отпишусь о результате недели на системе!!!

Кстати, на ужин делала криспы с творогом и сыром!4ый еле съела. так сытно оказалось.муж попробовал и сказал,что это гадость! а мне понравилось!!!!

и еще ряженка у меня на ужин!

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

я Таня. спасибо за табличку! теперь она у меня на рабочем столе!! Кстати, на ужин делала криспы с творогом и сыром!4ый еле съела. так сытно оказалось.муж попробовал и сказал,что это гадость! а мне понравилось!!!! и еще ряженка у меня на ужин!

очень приятно, Таня!!! Таня, а к творогу еще что-нибудь добавляла?Тоже хочу попробовать.

[Christmas]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, меня Кристина зовут))

[жозефина1983]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, май нейм Зоя:-)

А ты Алена?

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, меня Кристина зовут))

зазнаечка-Кристина))))....а почему этот ник???)))...спрашиваю, потому что интересно. Кристин...очень приятно познакомится...заочно)))

 

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, май нейм Зоя:-) А ты Алена?

Зоя....тоже приятно познакомится. Редкое имя....я в своей жизни 2 человек знала с таким красивым именем....теперь уже троих))). Да....я Алёна)))))...

 

Девы...в общем на завтра я захотела на обед чего-нибудь непонятного . Ползала в инете,нашла рецепт супа-пюре. Возьму тыкву, морковь, лук, картошка, зелень ... в мульти сварю с небольшим количеством воды ...0,5л по рецептуре. В рецепте стакан сливок фигурируется....я добавлю в готовый суп стакан молока. Потом вжикну блендером. Как думаете...это съедобно ваще))))?????

Изменено 11 апреля 2014 пользователем ❀♡АЛЁНУШКА♡❀

[Christmas]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, мне тоже очень приятно))

Почему Зазнаечка... нууу, как мне тут одна барышня сказала в баттле, потому что скромнее надо быть))) сначала была когда-то давно зазнайка,а потом появилась зазнаечка - вроде бы тоже носик кверху,а все равно милее как-то)

А вот я на форуме совместных закупок тоже зазнаечкой зарегилась,не подумав,а заказы часто муж забирает,так ему вообще неудобно представляться))

 

Кстати,о муже. Принес рогалики с черносливом,как устоять?)

Теперь аот за это обруч кручу(

[Веснушка2//]

Девочки,расстроилась ужасно!!! :-( :-( :-(

За неделю всего -400 гр. Вес 84,7!

И что же так мало???

 

 

 

очень приятно, Таня!!! Таня, а к творогу еще что-нибудь добавляла?Тоже хочу попробовать.

Творог с зеленью и тертым сыром. Можно чеснок добавить,но ри ГВ не желательно.

[Nadin0206]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, картинка хорошая, только яйца там лишние, их можно со всем сочетать

Я кстати, Надя, но думаю это из ника понятно )))

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

zaznae4ka, зазнаечка мне тоже больше нравится...ласкательно-уменьшительно звучит))))) По логике ты много знающий человек да . На счет мужа...ахаха...прочитала...улыбнулооооо .А рогалики все равно низяяяя..надо было дождаться утра....считай,что день зря на системе просидела. Да ну че я тебе говорю....ты ж сама всё это знаешь

 

Девочки,расстроилась ужасно!!! :-( :-( :-( За неделю всего -400 гр. Вес 84,7! И что же так мало??? Творог с зеленью и тертым сыром. Можно чеснок добавить,но ри ГВ не желательно.

...Ну Тань.....это всего лишь неделя прошла....минус 400 это тоже ж отвес. Будь построже в системе. Я ровно 2 мес на системе и всего минус 2кг700гр....тоже мало....но я не сдаюсь...медленно,но верно иду к саоей цели!!!!...

 

Снегурочка//, про творог....вот с чесноком для меня самое то...и есчёёёё укопчика намельчить...ваще умиреть,не встать)))))...а ты на ГВ....мололец...у меня доча отказалась от груди в 4 мес....и тогда без того объём молока бвл маленький. После её отказа сохранить невозможно было. Ну ладно...больная тема...проехали.

 

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, картинка хорошая, только яйца там лишние, их можно со всем сочетать Я кстати, Надя, но думаю это из ника понятно )))

Надюш...очень приятно...да из ника понятно. На счет яйца...это продукт животного происхождения....то бишь курица...с хлебом,макаронами,бобовыми...ну то,что внизу...нельзя. Я в группе эту картинку брала,там все фото модератор со стажем выставляет...так что это достоверно.

[жозефина1983]

Снегурочка//, Тань а ты разницу по разным весам считаешь? Так вот это не правильно разные весы разный вес показывают.Тенденцию по весу надо на одних весах отслеживать.Так что я думаю у тебя там минус побольше будет.

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Снегурочка//, Тань а ты разницу по разным весам считаешь? Так вот это не правильно разные весы разный вес показывают.Тенденцию по весу надо на одних весах отслеживать.Так что я думаю у тебя там минус побольше будет.

ооооо...точно. Я на своих взвешиваюсь постоянно...приезала к маме в гости...взвесилась...и плюс 1кг (это я когда Б была)...

[Nadin0206]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, странно, а на сайте Миримановой яйца можно с этими продуктами, нельзя именно рыбу и мясо

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, странно, а на сайте Миримановой яйца можно с этими продуктами, нельзя именно рыбу и мясо

всё может быть я не спорю...инфа разнится....

[Веснушка2//]

Ладно,девчат,уговорили! Весы и правда разные!

Я сегодня с горя в три часа у мамы две вафли съела.

В любом случае я не сдаюсь,сижу на системе дальше. Может по кг и ушло мало,но мама с сестрой сказали,что выгляжу я лучше,а они меня две недели не видели. Либо все равно объемы ушли,либо они мне льстят,чтобы не расстраивать. :-)

Посмотрим,что покажет следующая неделя!!!

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Ладно,девчат,уговорили! Весы и правда разные! Я сегодня с горя в три часа у мамы две вафли съела. В любом случае я не сдаюсь,сижу на системе дальше. Может по кг и ушло мало,но мама с сестрой сказали,что выгляжу я лучше,а они меня две недели не видели. Либо все равно объемы ушли,либо они мне льстят,чтобы не расстраивать. :-) Посмотрим,что покажет следующая неделя!!!

Тань....а ты объёмы измерила перед системой? Я измеряю себя на 6 или 7 дц (после М). И ничего твои роднве не льстят...им виднее же...когда человека не видешь...изменения,как говорится, на лицо!!)))

 

Снегурочка//, а вот с вафлями ты зря...в 3 часа ночи спать надо, а не экскурссировать по кухне

[Веснушка2//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, это было три часа дня! но все равно знаю, что нельзя! сегодня на весах все те же 85, 1!

начинаю сначала!!!!

себя не измеряла, т.к. нет сантиметра! и месячных тоже нет!

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, это было три часа дня! но все равно знаю, что нельзя! сегодня на весах все те же 85, 1! начинаю сначала!!!! себя не измеряла, т.к. нет сантиметра! и месячных тоже нет!

ааааа...точноч ты ж на гв...хотя я когда была на гв...у меня через полтора месяца М пришли...хм...как и после рождения сына. Я, кстати, после месяца на системе, ездила в гости к родне мужа...так за 10 дней 1кг нажрала...несистемно питалась...так жалко....так приехала,собралась с новыми силами и согнала этот кг))). А мне прикольно наблюдать за объёмом...он как-то хорошо отрезвляет меня и мотивирует к дальнейшему похудению, потому что вес мало уходит...а объёмы тают. Вчера залезла в свои добеременные одежды...фуууу...все равно некрасиво еще))))....живот выпирает...даже не втянуть его.....нужно физ упражнение...этооооо не моё....всю жизнь займусь спортом первые два-три дня...и усёёёё. Так сто худею только системно)))

 

Снегурочка//, кстати....мой вчерашний косяк....сушки челночок...такие хрустяшные нямкиииии...ммммм...я не удержалась и сожрала 3 штучки в 13 часов (муж купил и принес в это время)....сегодня вес не сдвинулся с места.

[Веснушка2//]

ааааа...точноч ты ж на гв...хотя я когда была на гв...у меня через полтора месяца М пришли...хм...как и после рождения сына. Я, кстати, после месяца на системе, ездила в гости к родне мужа...так за 10 дней 1кг нажрала...несистемно питалась...так жалко....так приехала,собралась с новыми силами и согнала этот кг))). А мне прикольно наблюдать за объёмом...он как-то хорошо отрезвляет меня и мотивирует к дальнейшему похудению, потому что вес мало уходит...а объёмы тают. Вчера залезла в свои добеременные одежды...фуууу...все равно некрасиво еще))))....живот выпирает...даже не втянуть его.....нужно физ упражнение...этооооо не моё....всю жизнь займусь спортом первые два-три дня...и усёёёё. Так сто худею только системно)))

 

Снегурочка//, кстати....мой вчерашний косяк....сушки челночок...такие хрустяшные нямкиииии...ммммм...я не удержалась и сожрала 3 штучки в 13 часов (муж купил и принес в это время)....сегодня вес не сдвинулся с места.

я тоже не спортсмен))) вся моя физ нагрузка-это обруч когда силы есть и каждый день 2 часа гуляния с сыном. катаю его в коляске по парку.

так что тоже вся надежда на систему! буду теперь взвешиваться каждый день! и вообще строго-строго сидеть!

у меня вопрос! а чай с сахаром в обед уже нельзя пить? только утром?

это моя проблема!(((( могу прожить без шоколада, без булок и тортов. НО ни чай ни кофе без сахара пить не могу! а сайчас при ГВ пью как лошадь литрами! может из-за этого еще не худеется!?

 

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, я, кстати, тоже джинсы мерила добеременные. влезть влезла, даже застегнула, но так некрасиво на мне они, сверху все вываливается..... фууууу.....

вчерана фотосессию ходили пасхальную с сынком, хотела одеть платье, которое прям перед беременностью купила (75 кг была!). ужаааас!!!! оно трикотажное и я в него влезла, но сиськи на три размера больше (а они и так у меня немаленькие!), платье вздернулось! в общем никакого настроения!!!

 

тут нам 7 недель, вес все еще 75 кг!

Ссылки скрыты.

 

а это я сейчас - 85 кг

 

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Снегурочка//, Тань..ну вот и я себя ТИПА успокаиваю...что гуляем с дочкой...домашние дела и все такое.....ставлю галочку, что физ упражнения выполненв...ахаха

На счет джинс..дааааааа...у меня тоже такое имеется...всё вверх от ремня...фу то фууууу...понятно)))). Так у меня муж..еще как мотиватор...купил мне на днях брючки прикольные...отягивает ну уууусссёёёёё......Говорит, я покупаю..мне нравится...если хочешь носить брюки...худей))))...а он жнает,что и мне понравилось,только я не одену их,пока мамон не сгоню.У теья, судя по фото, жирочок в бока ушел.....есть упражнения на бока...они не трудные..Вот я смотрю и понять не могу...где здесь 10кг....

 

вроде не сильно ты потолстела....наверное вес в титьках))))

 

вот что я хотела делать..да не могу найти время...плюс...моя ленььььь(((

[Веснушка2//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, ага, в титьках основная масса! :D

Бока и пузо! Детя родила, а место там после него осталось и наполнилось жиром!!!!

Извиняюсь за порнографические фотки, но других наглядных нет!

на обед у меня гречка с тушеной говядиной.

на ужин творог с активией без нечего!

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Снегурочка//, я к таким фоткам привыкла)))))....ну ничего...похудеем. Вот и у меня в пузе вместо жительницы теперь жирок живет,накопленный во время Б. У меня на обед был суп-пюре овощной и салат из огурцов с помидорами без заправки. На ужин гречка будет...фруктов уже нажралась...поэтому наверное тоже с помидорами гречка будет...ничего тушить не хочу..

[Веснушка2//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, кстати как суп с тыквой? вкусно?

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, кстати как суп с тыквой? вкусно?

Тань...вот я сварила себе его на 3 дня....для разнообразия его можно....но 1 раз в 10 дней например. На любителя. Вкус нормальный....просто его как бы пьешь...и не интересно. И молока я не добавила...подумала,что испортится за 3 дня...завтра буду давиться им последний день)))).

[Веснушка2//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀,  и наедаешся одним супом? Или что еще куда ешь?