Живём по системе минус 60 !

[жозефина1983]

Добро пожаловать к нам на огонек!

[Веснушка2//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, я правда обалдела когда прочитала. еще с планшета была, давай скорее увеличивать. думала показалось!!! молодец!!!!!!!

[Inesska]

жозефина1983,Зоя, однозначно нельзя, я помню читала про это соевое мясо на форуме Миримановой, было написано что нельзя,хотя меня это удивило, вроде белок и соя, но вот так, это искусственный продукт, лучше натуральные бобовые, а бобовые на ужин по любому нельзя

Изменено 20 мая 2014 пользователем Inesska

[Веснушка2//]

жозефина1983, мне тоже кажется нельзя. это ж не мясо... и что там в гуляше еще?

[Inesska]

kareglazka85 Пузяшка, добро пожаловать!

Киви с творогом горчить будет )

[Gusenka12//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, кстати да, отвесики с молочки хорошие.....это я тоже заметила!!!!

kareglazka85 Пузяшка, любимочка моя...ты тоже тута??????

 

Эт про нас

Ссылки скрыты.

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

kareglazka85 Пузяшка, в нашем полку прибыло))) ....добро пожаловать!!!

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, я правда обалдела когда прочитала. еще с планшета была, давай скорее увеличивать. думала показалось!!! молодец!!!!!!!

Тань....я аж засмущалась)))) :confusion: благодарююююю :flower:

 

Gusenka12//, ахаха...в точку....жрать и худеть))))

[Gusenka12//]

❀♡АЛЁНУШКА♡❀, мечта

[жозефина1983]

Мерси за ответы.

Я сегодня н ужин тоже кефир творог яблоко и апельсин,все в блендере смешиваю.

[kareglazka85 Пузяшка]

kareglazka85 Пузяшка, добро пожаловать!

Киви с творогом горчить будет )

я уже кушала так, нормально. Я киви в отдельную тарелочку режу и ем как-бы в прикуску)

[Inesska]

Зоя, а в каких пропорциях ты такой ужин делаешь?

[kareglazka85 Пузяшка]

kareglazka85 Пузяшка, любимочка моя...ты тоже тута??????

агась, я без тебя никуда!!

kareglazka85 Пузяшка, в нашем полку прибыло))) ....добро пожаловать!!!

спасибки за гостепреимство

 

я позанималась немного. Покрутила обруч 8 минут, пресс 2х15, лег-меджик 115раз, а еще для попы упражнения с гантельками сделала. Теперь со спокойной душой можно идти ужин для мужа готовить. Всем пока.

[жозефина1983]

Inesska, Беру 200 гр домашнего творога(сама делаю) 50 гр кефира покупной яблоко и апельсин по 1 шт.

[Inesska]

Зоя, а жирность домашнего творога не подсчитывала? Я как то тоже делала, потом как внесла в считалку, мне как выдало 20%жирности ))))

[Nadin0206]

Всем привет!!! Приветствую новеньких и успехов вам!!!

Я вчера опять косячила - ДР у племянницы был, 21 год девке стукнул а сегодня вечером так сильно захотелось печенек вкуснячих, не смогла себе отказать и пошла на кухню ща ними, а на кухне вдруг что то чеокнуло в голове и я поставила гречку с овощами вариться на ужин ))) горжусь теперь собой ))

 

А творог сырой я не люблю, я делаю звпеканки всегда из него, летом буду с Желатином делать. Ещё делаю творог с сыром и Желатином и кушаю это с крипсами, вкусноооо

 

Тут на днях на обед делала салат - капуста белокачанная, огурец, помидор и масло, прям вкуснятина, так по летнему один день ела с курицей, другой день с вареной картошкой

[Веснушка2//]

Nadin0206, а как ты запеканку с желатином делаешь!?

[жозефина1983]

Inesska, Инна я свежее молоко отстаиваю потом собираю сливки и дальше с этого молока делаю творог я думаю что он практически обезжиренный.

[Nadin0206]

Снегурочка//,  кто сказал что запеканка с Желатином? Запеканка отдельно, с Желатином отдельно запеканка горячее блюдо в холода, с Желатином из холодильника в жару хорошо

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Nadin0206, Надь, а как ты делаешь творог с сыром и желатином...напиши рецептик...пожалуйстаааааааааа)))

[Веснушка2//]

Nadin0206, )))))) вон как))))) за п устала нас! Я тоже больше запеканки люблю,чем просто творог.

 

[Gusenka12//]

Nadin0206, приветик! Можно и мне рецептик с желатином, в жару буду себе делать

[Inesska]

Приветики девочки!

А еще фрукты можно с агар-агаром делать, тоже ничего так )

[Gusenka12//]

Inesska, а что такое агар?

[Inesska]

Это природный желатин,он делается из каких то водорослей и я с ним когда то делала десерты из яблок и чернослива, любые разрешеные фрукты можно, получается фруктовый салат в желе, в нем только белок отстуствует и в кондитерии агар-агар используют )))

Изменено 21 мая 2014 пользователем Inesska

[Gusenka12//]

Inesska, ааа, у нас такого наверное и нет, мне на глаза не попадалось такое)))