Живём по системе минус 60 !

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

жозефина1983, а вы тоже на ГВ? привет ноябрятам от декабрят...

ЗЫ у нас похоже тоже зубы...ледит орет постоянно

У меня отвес 400 за сегодня)) за 2 дня 700

Изменено 30 мая 2014 пользователем ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

[~Sibiryanka~]

мы тоже еще на ГВ

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

мы тоже еще на ГВ

не страдает ГВ?

[~Sibiryanka~]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, нет..так как мы титьку обожаем без нее не засыпаем...но я только 4 дня на системе..

нам 10 месяцев

[сарок абрамчиков]

Отвес не знаю, весы дети сломали.. З-к зефир и фасоль тушенная с луком и морковкой, обед салат, ужин творог и сухое вино ( сыр кончился неожиданно)))) п.с мне система не мешала при гв, но надо много пить воды или чая

[Nadin0206]

мы тоже еще на ГВ

о, а с тобой то вообще близкие соседи ))) я даже сразу и не поверила, что Саяногорск, перечитала ещё раз - и правда он )))

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

все поняла девочки, спасибо...кормимся дальше и худеем

[Nadin0206]

Девочки, оказывается дневники нужно вести здесь в форуме, а я в профиле начала ))) перенесла сюда, заходите, читайте http://www.babyplan.ru/forums/topic/55023-dnevnik-nadezhdy-na-puti-k-krasote/

[Мама сынишек]

Ох девчонки не пишу но читаю вас регулярно...я второй день на системе по настоящему..

[~Sibiryanka~]

Nadin0206, да да))))ни разу с соедями не общалась на этом форуме..только с несколькими из красноярска

[Nadin0206]

~Sibiryanka~, я тоже впервые встретила настолько близкого человека ))) очень приятно встретиться с живущими по соседству а тебя как зовут?

[Авдюшкина]

Девочки,у меня в выхи будут нарушения! Алкоголь по вечерам по чуть чуть,на дачу называется приехали)

[~Sibiryanka~]

Nadin0206, я Лена)))

[сарок абрамчиков]

Девочки,у меня в выхи будут нарушения! Алкоголь по вечерам по чуть чуть,на дачу называется приехали)

а почему нарушение?? Красное винцо ведь можно.. Я тоже сегодня с вином и завтра тоже ( шашлык будет куриный)

 

Меню на завтра ( чуть не забыла) завтрак- плов с салатом, обед-шашлык, ужин овощи ( огурцы с помидорами)

[Авдюшкина]

<p>

<br />а почему нарушение??<br />

дык вино и пиво неззя с язвой,ток водку в мал. количествах. А ее без закуски/запивки я пить не умею)

[sunnysky19]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

 

Пока вроде не страдает, ужин же у меня не по правилам. Сегодня -300. Так вчера хотелось вечером есть, а утром встала, еле впихнула завтрак. Сынулька тоже закашлял(((

[Авдюшкина]

Привет! Отвес 200, а за 5 дней 2.9кг. Вчера были нарушения,но тем не менее...

[Мама Вкусняши]

привет всем! за неделю минус 500 гр)) и минус 10 см в талии за весь период похудения

[Мариша1709]

Девочки, привет! У меня по 100гр вторые сутки) радует, что вроде как я полегчала, вода ушла лишняя, было тяжко)

сегодня проспала завтрак, поэтому без обеда, видимо, завтрак в двенадцатом часу получился. Косячу))

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Привет)))

sunnysky19, выздоравливайте быстрее и больше не болейте

 

завела дневник))) 1 день -300, 2 день -500, 3 день -500 Итого 1300

Девочки а такие - долго будут?

Изменено 31 мая 2014 пользователем ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

[sunnysky19]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

 

Спасибо, постараемся!

ты полностью соблюдаешь систему? у меня сначала помногу уходило, в прошлый раз, когда после первых родов худела, потом, когда 10 кг скинула, стало по 100 грамм примерно в день уходить. иногда вообще отвеса не было. в общем, еще 7 кг дались потом и кровью.

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

sunnysky19, ну я только 3 день держусь))) строго на системе

для меня 10 уже хорошо будет

Изменено 31 мая 2014 пользователем ღ♥ люЂлю_его ♥ღ

[Авдюшкина]

Доброе утро! Минус 200, а за 6 дней 3.1кг.

 

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Привет))) -700, за 4 дня 2кг.

Вчера приседания и велотренажер

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Всем приветик))))..

Наконец-то я дома...и я снова в строю после недельного обжорства. За неделю +600гр....но у меня и 2 день КД. Сегодня 55кг ровно....продолжу худеть....даю себе установку....надо похудеть до 52кг....но цель 50кг))))