прибавки веса

[Kasat]

AnutaR, у меня аналогично. Я могу весь день держаться, а потом под вечер начинается обжираловка

[leran]

Kasat, я думала я одна такая

Сегодня побила рекорд, за день наела 3 кг !! наварила супа вкуснущего целую кастрюлю, мужу только одна маленькая тарелочка досталась под вечер ещё молоко с шоколадом навернула. завтра буду на салатиках овощних сидеть....

[Kasat]

Видимо мы не одни Я вот утром не особо и есть хочу. А потом ближе к вечеру у меня начинается обжорство. Не знаю как себя заставить не есть

[АннаС]

Нет не каждый день. 1 раз в неделю))

а чего вы с ними делаете? просто на терке, тогда чем заправляете? сельдерей черешковый?

[Fardi]

Стебли сельдерея нарезаю кружочками тонкими и режу туда яблочко (кисло-сладкое) немного постоит, дает сок, я еще слегка подсаливаю (чуть чуть) и кушаю, если совсем не нравится можно заправить легким майонезиком, сметанкой или просто подсолнечным маслом

[Alderamina]

Я тут наверное с самой большой прибавкой. Иногда хочу, чтобы меня врач моя ругала как вас. А у меня моя бабушка)))это я так врача ласково кличу, говорит - все хорошо у вас с весом. Нормально прибавляете. Я правда заметила, что не резко, за месяц кило или полтора в целом набираю. Но это сейчас, мне надо было думать о прибавке в начале, когда я резко поправилась за 2 месяца или 2,5 на 4 наверное....А теперь эти 4 кило не могу скинуть...у меня из лишнего как раз килограмма 4 ну может 5. Сейчас села на систему 60. Посчитала, что это никак не вредно. А наоборот. Ну и добавила в рацион перекусы. Вот уже 3 дня....вернее сегодня 3 день. На весы не встаю сознательно, посмотрю, что будет в понедельник.

[Nadin0206]

Я от врача, за неделю набрала 1 кг врач ничего не сказала, но мне кажется много.... что же дальше будет. У меня сестра как раз недавно рассказывала, что она первые 2 триместра мало набирала вес, а в последнем триместре сильно поправилась. Я боюсь того же... надо конкретно ограничить себя в сладком, может поможет. Думаю на финики с черносливом перейти вместо конфет и орешки взять на случай, когда жор начинается

[Bella17]

А я за 2 недели набрала всего 200 г, что для меня удивительно и странно, потому что общая прибавка у меня уже больше 10 кг. Так сегодня тортик наворачиваю

[olfis]

Bella17, я тоже почти не набрала за последнее время и тоже в целом больше 10 кг (на диете не сидела - ем как обычно).. мне кажется организм сам знает когда ему набирать а когда остановится..

[Mermaid86]

я тоже заметила, что жор как-то остановился и вес так сильно уже не набираю.. ттт

наверное и вправду был такой период, когда организм активно набрал, а сейчас так не будет уже - я на это надеюсь ))

[Kasat]

А у меня жор продолжается Я уже 66, итого +7 кг от минимально сброшенного по время Б. веса. Все время ем.

[АннаС]

Fardi

 

Спасибо, попробую, надо тоже на разгрузку садиться, а то вес пошел очень сильно.

Изменено 18 февраля 2013 пользователем АннаС

[barmaleika]

Приве всем! Я за две недели набрала 1700г. Первый раз так много.. Может это потому что обычно взвешивалась утром у неё, а в этот раз днём? У меня сильного жора нет, но ем хорошо))) Очень тянет на всё молочное и на сладкое А ещё сейчас, когда как раз советуют поменьше пить жидкости, у меня всё время жажда...без конца хочу пить...и пью))))

[•●ФуНтИк●•]

А мне врач наоборот вчера сказала, что не стоит ограничивать себя в жидкости (вода). У меня к 26 неделям набрано 8.5 кило ((((( и еще врач сказала, что малышок маленький, так что это все мои запасы((( Тянет меня в основном на сладкое(((( Надо ограничивать себя, а то так и 20 кг можно набрать. Хотя я планировала около 12 кг не больше!

[Kasat]

Мне тоже врач вчера сказала не ограничивать себя в жидкости, не смотря на набор веса и отеки на пальцах. Просто пить надо в основном компоты, морсы и перед сном особо на жидкость не налегать. Ограничить соленое\острое\жареное, то что и провоцирует отеки.

[Alderamina]

а меня мой малыш сам на диету посадил)))Желудок как-будто стал маленьким, и одного яблока хватает, чтобы наестся. Я вот утром кушаю, как на ужин)))Картошечку, котлетки, пирожечек))))В обед легонькое....а на ужин яблочко, вчера коктейль из морковки))))и то осилила только пол стакана. Посмотрим.....

[TheWings]

Симона-мышка

 

Вы прям мое питание на день расписали. я кушаю аналогично!)))

[Alderamina]

TheWings, можно на ты)

ага, только попа у меня все равно огого...да и вес уже убежал далеко за пределы нормы

[Nadin0206]

Мне врач тоже про воду ничего не говорит. Говорит так же только исключить жирное, жареное, соленое, копченое. Но у меня эти ограничения из-за давления - вечно высокое на приеме

[Fardi]

Мне врач тоже про воду ничего не говорит. Говорит так же только исключить жирное, жареное, соленое, копченое. Но у меня эти ограничения из-за давления - вечно высокое на приеме

А если не секрет какие у тебя цифры АД? У меня несколько раз поднималось до 140/70, моя Г сразу меня направила к терапевту- та назначила таблетки при повышение АД свыше 130/80, но я их не пила еще не разу т. к дома у меня нормальные цифры давления.

[Alderamina]

Ужас, сейчас встала на весы 69 (с утра 68), и муж у меня весит примерно столько же!!!!!!!!даже меньше на кило!!!!!!

Он вообще очень высокий при все при этом, и очень худой, и еще кость тонкая....Я так расстроилась, говорю, скажешь кому - убью сразу!!!!А он еще довольный тут прыгал, и хвалился сколько биляшей съел на обед!

Вот почему так, зачем ему эта фигура!этот метаболизм!Мне б так, кушать сколько он, и не поправляться!

[Goldilocks]

Мнеб ваши яблочки на ужин)))

Прихожу с работы и весь холодильник в свой желудок запихиваю,такой жор!

[Vit49]

Ужас, сейчас встала на весы 69 (с утра 68), и муж у меня весит примерно столько же!!!!!!!!даже меньше на кило!!!!!!

Он вообще очень высокий при все при этом, и очень худой, и еще кость тонкая....Я так расстроилась, говорю, скажешь кому - убью сразу!!!!А он еще довольный тут прыгал, и хвалился сколько биляшей съел на обед!

Вот почему так, зачем ему эта фигура!этот метаболизм!Мне б так, кушать сколько он, и не поправляться!

мой мужа тоже стройненький, тоже метаболизм, эх....как я тебя понимаю!

[AlyonaS]

Ужас, сейчас встала на весы 69 (с утра 68), и муж у меня весит примерно столько же!!!!!!!!даже меньше на кило!!!!!!

Он вообще очень высокий при все при этом, и очень худой, и еще кость тонкая....Я так расстроилась, говорю, скажешь кому - убью сразу!!!!А он еще довольный тут прыгал, и хвалился сколько биляшей съел на обед!

Вот почему так, зачем ему эта фигура!этот метаболизм!Мне б так, кушать сколько он, и не поправляться!

И мой тоже худой при росте 180 весит 69 ,я боюсь его догнать

[•●ФуНтИк●•]

я своего мужа уже давно перегнала((((