Мамская болталка =)

[annettee]

Наш педиатор говорит что дети могут специально вызывать рвоту и срыгивать от нервного перевозбуждения, это один из способов привлечерия внимания и манипулирования мамой.

[=Касенька=]

annettee, Маркус срыгивает иногда специально, я прямо вижу, как он сам тянет язык и вызывает у себя рвотный рефлекс!

 

Доброго утра всем!

[annettee]

~Касенька~,  вот ведь маленькая вреднючка)))))

[Christmas]

АнастасияПавловна, а ты сколько по времени гуляешь? я часа по 2,стараюсь 2 раза в день.

я,наверное,область проблем неточно определила,мне б бока и живот убрать:-) но я пресс делаю,эффект есть,но медленно!

[АнастасияПавловна]

zaznae4ka, я гуляю 2 часа утром, потом на улице жара и душно так, что хочется застрелиться. У меня тоже проблема с животом, там где после КС как нависло так и висит до сих пор, медленно вес уходит тут. Я пресс не качаю, ибо мне лень. Еще у меня есть магнитный обруч, стоит укором в спальне... мне стыдно, и пожалуй после моря а буду качать пресс и крутить обруч.

[Аля11]

АнастасияПавловна, везет вам , у нас кааааждый день дожди и всего +20...

честно дожди достали ...в течении полутора месяцев , а то и больше по 2-3 раза в день дожди идут...

[Christmas]

АнастасияПавловна, а мой обруч переехал на балкон:-) но у меня обычный. стыдобища,конечно,можно было б покрутить.

а бодифлексом кто-нибудь занимается?

читала,что 15 мин в деньобъемы слуваются!

[Skazka_na_noch]

Аля11, оооо, у нас аналогично. Несколько дней вообще не гуляем, спим на балконе, мне не поприколу тащить коляску ради 15 минут и бежать потом домой с ней((( Надоела эта сырость(

 

АнастасияПавловна, а мой обруч переехал на балкон:-) но у меня обычный. стыдобища,конечно,можно было б покрутить.

а бодифлексом кто-нибудь занимается?

читала,что 15 мин в деньобъемы слуваются!

у меня подруга занималась год. + диета, в форму вошла, но быстро вышла. По ее словам фигня полная, особенно если 2-3 раза в неделю заниматься. А если каждый день, то вполне возможно что эффект будет, но очень кратковременный!

[Christmas]

я в дождь гуляю в слинге и дождевике,то в коляске не сизит

[Skazka_na_noch]

В общем она не в восторге. Лежишь, дышишь, толку мало! Она говорит я спасалась только тем, что вечером пока дошла, позанимаоась час, пришла домой уже вечер, ужинать не ужинаю на ночь, вот и результат!

[MummiMom]

у меня через день занятия на тренажерах(жесткие),например пресс я качаю с весом 50 кг. и через день бег на элипсе по 40 минут.

[Christmas]

Skazka_na_noch, да,я тоже так поняла,что нужно именно каждый день делать.

[Skazka_na_noch]

Вот тренажеры это дааа! Особенно если с весом! А регулярно ваще класс! эхххххххх....

[АнастасияПавловна]

avril4u, ма-ла-дец!!! Я мечтаю дойти до тренажерного зала, наверное это так и останется мечтой. Скорей элипс домой куплю.

[MummiMom]

Skazka_na_noch, это точно!

АнастасияПавловна, они кстати не дорого стоят и очень очень эффективно. Я хожу в зал только потому,что он работает с 8 и до 22(можно найти время) и потому что он у меня через дорогу))так бы не ходила))) и абонемент стоял 4 тыс рублей на 9 мес безлимитка(тренажеры,фитнес,сауны)

 

особенно хороши те,где руки тоже двигаются.тогда работают все группы мышц.

[relania]

Привет! А у меня 4 обруча. Я их кручу, когда Максов бассейн в сторону сдвигаю. Т. е. редко. В зал пойду по осени, если деньги будут. Бегать хорошо, конечно, но я очень бегать не люблю.

[MummiMom]

relania, я тоже ненавижу бег,но на элипсе очень даже ничего)))

[Skazka_na_noch]

avril4u, 4 тысячи за 9 месяцев??? или 4 тысячи в месяц?

[MummiMom]

Skazka_na_noch, за все 9 мес!!

[relania]

Помню, нажрала как-то за зиму себе примерно 20 кг. Я студенткой была, т.е. прилично. И пошла в зал на академический, я тогда в Питере жила, он тогда только открылся. Примерно за полторы тыров - безлимитка на месяц. Мужа не было, детей тоже. Через два месяца была как сайгак. Сейчас так не получится...

[annettee]

Вычитала тут рецепт сырников по львовски, типа сначала обжарить как обычно а потом еще потомить в сметанке)) львовские кулинары, подскажите, реально супер вкусно?

[relania]

annettee, вкусно, я так делала. Только очень сытно. А львовский борщ варят на копченой свинине, вот.

[Skazka_na_noch]

avril4u, эт хдеж такая халява??? ваще круть! У нас мордва жадные все((( даже скидки в магазах делают не пойми как. Купила в 2010 году сапоги зимние за 4500, через 2 года в этом же магазе эти же сапоги последний размер 5500 зачеркнуто и стоит 4500. Вот жадюги!

[Do_volnaya]

zaznae4ka, Кристина, ну пресс качать для талии не особо действенно. надо чтобы жир сжигался - там определенные упражнения есть. Попробуй наклоны, раза 2 в день по 100 раз делай. У меня уходили объемы. В стороны и вниз) Ну и обруч - это да) А бодифлекс у меня не пошел, он похоже хорошо действует на тех кто очень толстый - у кого проблема делать обычные упражнения из-за веса.

[MummiMom]

Skazka_na_noch, у нас в Петрозаводске