Болталка пузиков сентября 2013

[Натали***]

Девочки,доброе утро!Неделек с недельками!

Я завтра на приём в ЖК+запишут на КТГ,а в четверг нам с мужем в ЦИР на УЗИ+допплер)))

Хоть бы-хоть бы всё было хорошо...

[Любоник]

Натали***, С недельками!

[okksss]

Всем доброе утро и хорошего дня)))

Спасибо за поздравлялки и всех девочек с недельками!!))))

[Anna_Che-Lav]

okksss, с недельками!!!

[KISSUNCHIK]

Anna_Che-Lav, Спасибочки,а я схожу пусть посмотрят,если без анестезии можно,то подлечу,думаю ничего страшного....

[Любоник]

А я тоже на беременную фотосессию иду сегодня! Урааа)))

 

Жалко только Сашка уехал(( ну лядно. Мы еще упеем, надеюсь

[KISSUNCHIK]

Любоник, Здорово,но мы с мужем....Жаль солнца только нет сегодня у нас(((

[Любоник]

Ну он у меня в этом плане не активный вообще! Аж бесит иногда. Вообще фотографироваться не любит. Только если случайно поймаю, а так все время кривляется и рожи корчит))) Ну и командировку никто не отменял. Поехал свои домики строить опять. Денежка-то нам нкужна

[OlgaSchh]

Любоник, Людочка, ну что же эти отеки к тебе пристали, поправляйся скорее! А когда анализ мочи готов будет?

 

Натали***, с недельками!

Ссылки скрыты.

[ark_marina]

Девочки, всем привет))) Большое спасибо за поздравления, дорогие

[Любоник]

OlgaSchh, Как только сдам

 

Я уверенна, что с мочей все в порядке. Соли меньше лопать надо, чая пить, ну и жара жостала

 

Завтра на интегральную реографию иду. Приду расскажу.

[okksss]

Любоник,  это что за зверь такой- куда завтра идешь?

[Любоник]

okksss, Это как кардиограмма, только датчики не на область сердца цепляют, а на запястья и шиколотки. Я так понимаю, они природу отеков выясняют таким образом

[OlgaSchh]

Любоник, а я думала, что ты уже сдала Попробуй полностью от соли отказаться. Вдруг поможет. Я слышала, что это только первый день все сильно пресным будет казаться, а потом - нормуль.

[Любоник]

OlgaSchh, Да я потихонечку отучаю себя. Окрошку без соли ем, вчера салат из капусты просто лимончиком залила-вкусно. Я в этом плане спокойно реагирую, потом в период кормления ох как это пригодится, да и для фигуры тоже..... одни плюсы в общем. Мне врач сказала в принципе от соли отказываться. На всю жизнь пригодится. Не смогла просто удержаться от японской лапши с говядиной вчера, а там соевого соуса гора))) Да и суп посолила как обычно, а не как мне теперь положено. Вот и результат

[OlgaSchh]

Вот в и-нете нашла, но по-моему тебе все уже это писали.

• Старайтесь больше двигаться (сидячий образ жизни противопоказан при отеках);
  
• Каждый день лежите по 15 мин. в день с приподнятыми ногами;
  
• Массаж ступней: можно делать с помощью мочалки;
  
• Ванночка с морской солью. Температура воды примерно 30-35 °C;
  
• Не ограничивайте количество потребляемой жидкости. Если организм не получает достаточного количества жидкости, то стремится удержать ее. Вам нужно выпивать до 3 л в день;
  
• Регулярно выполняйте физические упражнения. Делайте зарядку;
  
• Избегайте употреблять богатые натрием продукты (маслины, соленые орехи);
  
• Ограничьте прием поваренной соли (до 1-1,5 грамма в сутки) в особо тяжелых случаях перейти на бессолевую диету. А также исключите специи, острые блюда, копченые продукты, которые вызывают жажду и тормозят вывод жидкости из организма;
  
• Не злоупотребляйте сладкими и газированными напитками, тормозящие вывод жидкости из организма;
  
• Надевайте утром колготы с высокой талией прежде, чем встанете с кровати. Таким образом, кровь не будет застаиваться в лодыжках;
  
• Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте;
  
• Используйте гель от отеков.
  

А ты в бассейн ходишь или перестала? Может он поможет, хотя я не знаю, помогает он от отеков или нет

[Любоник]

OlgaSchh, Сочкую. Не хожу сейчас

 

Надо. Сама знаю(((

[natali_28]

Девочки привет! Неделек вторника с недельками!!! Мы сейчас с мужем уезжаем отдыхать на 3 дня, на юг Англии .там такой курортный остров есть, потом фотки выложу.Комп беру с собой, буду вечером вас читать!

[OlgaSchh]

natali_28, шикарного отдыха вам!

[okksss]

Девочки, у кого как часто детишки икают??? У меня вот стабильно 2 раза в день. Утром и и вечером перед сном . И минут по 5-10 ... Не очень ли много он икает???

[Anna_Che-Lav]

okksss, у меня много икал в конце мая-июне, сейчас не замечаю, вырос видимо и развил легкие

[Жемчужин@]

okksss,  С недельками!

Мой сыночек тоже стабилльно икает 2-3 раза в день не менее 10 мин , так жалко его , животик глажу с малышом разговариваю. Думаю все в норме, малыш легкие тренирует!

[okksss]

Anna_Che-Lav,  да он у меня тоже икает уже давно.. Тоже где то с начала июня... Простою все забывала спросить)))

[Любоник]

У меня не икает вроде пока)) ттт

[okksss]

Любоник,  почему " ттт"?))))))

 

Жемчужин@,  не, я его не тормошу лишний раз во время этого))) пусть себе спокойно икает)))

А вот вчера с мужем новорожденных смотрели, прям вот как только родился и как пуповину перерезают, вот тогда мне деток жалко.... Очень... Какой это шок для них... Сидели себе 9 месяцев в животике- тепло уютно, удобно... А тут - такой стресс.... Вдруг ни с того ни с сего... Куча людей , свет, запах , трогают все....