Мамы октябряток, приводим фигуру в порядок!

[lu.]

а я за вчерашний день после бессонной ночи аж 400грамм где-то потеряла)))

[lelik0205]

lu., Молодца!!! Сына просто тебе хочет помочь вес сбросить, а ты не понимаешь))))

[lu.]

lelik0205, да я лучше толстая похожу))))))))))))))))))

[lelik0205]

lu., )))))))))))))

[Arty]

Девочки, на меня напал шоколадный жор! Наелась конфет, аж зуб заболел... Наказала мужу найти мне китайца-иглотерапевта, чтобы кольнул меня и я сладкое разлюбила))) (подружка мне рассказала, что и такое бывает! Она лично знает пару девушек, которым иголки помогли отучиться от сладкого!)

А еще вот что наглядела - МУДРА для оптимизации обменных процессов

Ссылки скрыты.

[Мыльный_пузырик]

Девочки а я за 16 дней 4700 сбросила...ураааааа, идем дальше к заветным 65..))

[Arty]

Мыльный_пузырик, молодчина! так держать! Это ты на безуглеводной диете?

[Nata 77]

Девочки а я за 16 дней 4700 сбросила...ураааааа, идем дальше к заветным 65..))

Как у тебя получилось?

Изменено 15 марта 2013 пользователем Nata 77

[ℬนкуськล ツ]

а я сейчас 65 и вешу....и не знаю-оставить так или "гнать их в шею",эти 5 кг....

[Olik)))]

У меня паника....мне в июне щиголять по пляжу...а ЖИВОТ все со мной)))))))))))) растяжек нет кожа хорошая..но вот он есть!!! прям взять его можно как складку..это жир??? или растянутая брюшина? блин никогда у меня подобного небыло..Все остальное в норме! Че ногами махать идти?

[lu.]

ღ(ړײ)ღ Викуська ღ(ړײ)ღ, ты их пока оставь... уверена, эти 5кг тебя никак не портят... уйдут потихоньку.. а-то чем быстрее будешь сбрасывать эти кг, тем быстрее они вернутся... так что лучше потихоньку, без напряга..

 

Olik))), не ногами, а животом)))) только не динамические занятия, я думаю.. а что-то типа пилатеса)

[ℬนќă❀]

точно точно скоро пляж, а живот еще как беременный, все никак не начну заниматься. Надо еще 3-6кг сбросить, ну и спорт - живот подругому не убрать

[Olik)))]

VictoriyaDzh, в том то и беда...на шейпинги никогда не ходила..я даже на физкультуру в школе не ходила...я лентяйка.. А тут надо куда то идти..ногами махать, животом крутить))))

lu., темнота я)))) я незнаю че это такое))) я не ходила никогда на такого рода занятия))))

 

за полгода до Б.

Ссылки скрыты.

сейчас даже фоткаться не хочу...вижу себя в зеркало и настроение пропадает...

[//МАМА//]

Olik))), красотка! пресс качай, но правильно Маша говорит, динамика не нужна, статика форева. как йоги качают. подняи ноги, держут, чуть -чуть опустили - держут и т.д.

[Olik)))]

пошла читать про пилатес....что за зверь такой он))) и с чем его едят....

[lu.]

Olik))), не надонадо никуда идти.. на ютубе полно видео занятий)))

 

девочки, Вам ваще грех жаловаться!!! я уже выкладывала фотку себя добеременной... и чтоб обратно вернуться мне аж 20кг скинуть нужно!!!

 

вот еще фота..

 

[Olik)))]

lu., я не то что жалуюсь..Я В УЖАСЕ от пуза своего!!!! ща пойду объем померяю....чтоб окончательно впасть в панику

[//МАМА//]

lu., тоже красотка!

[Olik)))]

lu., Воот красотень да и только))))вот нам к этому надо стремиться))))))))))

 

Пошла попыталась влезть в эти штанишки...

Ссылки скрыты.

ага они остановились на мне чуть выше колен... походу у меня не тока живот...еще и ляхи пожирнели..

[lelik0205]

Эх девульки красотульки!!!!! А я и до беременности стройностью не отличалась(((( Щас вот хочу отличится))))

[Olik)))]

Всем установка! НЕ ЖРАААААААААААААААААААААТЬ!!!!

Ссылки скрыты.

[ℬนкуськล ツ]

ну и я тогда кину свои добеременные фотки))

вооот....а теперь появившийся пузик чуток удручает...печалько.но я уже начала себя "обрабатывать")))еще остались в памяти занятия по пилатесу)хоть и море мне,по видимому,в этом году не светит,но и в чехле на танк я по улице ходить не хочу))

Изменено 16 марта 2013 пользователем ღ(ړײ)ღ Викуська ღ(ړײ)ღ

[Olik)))]

ღ(ړײ)ღ Викуська ღ(ړײ)ღ, я после первых родов уже через 2 недели была как новенькая.. На живот и намека небыло...ушел сам! А тут блин....возраст наверное))))))))))))))))))))

[lu.]

Ну девульки!!!!!! у нас самая красивая группка!!!

[//МАМА//]

согласна с Машей! только хотела написать, что все мамы и детки - как на подбор!!!