Мамы октябряток, приводим фигуру в порядок!

[Tata81]

//МАМА//,  у тебя случайно не гастрит? Просто если есть какие то заболевания такого плана, то диета не рекомендуется. И лучше посоветоваться с врачом

[//МАМА//]

Tata81, не было никогда никаких проблем с жкт. а вчера начались. или отравление или еще что-то. поэтому пока ограничиваюсь в питании.

[Julichka.]

Девочки, а я в спортзале кручу педали, а пернд этим 40 минут на беговой дорожке. Потом пойду упражнения на пресс делать!!

[//МАМА//]

Julichka., ты - умница! эээх, мне бы так!

[lu.]

Лелька молодец!!! отличное тельце!!

[Ольга Вареньевна]

мЭрси

живот вот надо убрать и я к лету готова

[lelik0205]

Tata81, Всё сегодня села на Протаса)))))) Вот сижу морковку грызу

[ℬนќă❀]

Я тоже собиралась сегодня сесть, думала накуплю овощей, муж улетит а я худеть буду, а он пошел вчера в магазин и не позвонил мне, короче притащил кучу пакетов с вкусняшками, вот что теперь делать, а

[lelik0205]

VictoriyaDzh, ))))))))))))))) Даааааааа тяжеловато от вкусняшек отказаться)))) А мне муж сегодня привез помидор с огурцами и ряженки. Буду сегодня на них прорываться)) Только завтра смогу в магазин сама попасть, чтоб купить что надо.

[Tata81]

lelik0205, умничка!!!! Первые пару дней может быть сложно, но не сдавайся и не нарушай. Не забывай про воду, 2л в день! Чтобы тут не засорять эфир, можешь в личку писать, если есть вопросы. Подскажу, что из чего сделать можно, чтобы вкусно было,а то просто морковку грызть тебя на долго не хватит

 

VictoriyaDzh, эх, ну давай с завтра к нам присоединяйся

А у меня муж уехал на несколько дней, так что у меня дома соблазнов вообще нет

[ℬนќă❀]

Tata81,  так у меня муж тоже уехал, но холодильник то остался

Почему эфир засорять, тут все пиши

[Tata81]

VictoriyaDzh,  прячь все вкусненькое в дальний угол и все дела. Я конфеты,печенье убрала и не вспоминаю. И в холодильнике,что осталось запретное,в нижние ящики. Все дела

 

VictoriyaDzh,  прячь все вкусненькое в дальний угол и все дела. Я конфеты,печенье убрала и не вспоминаю. И в холодильнике,что осталось запретное,в нижние ящики. Все дела

[ℬนќă❀]

Tata81,  не поможет, я и в нижние ящики и в дальние углы доберусь

[Tata81]

VictoriyaDzh,  ну тогда может тебе пока повременить с диетой ? А то за 1,5-2месяца и не такие соблазны могут быть. Вот у меня завтра подружка на свадьбу идет,она на диете со мной. Вот тут сила воли нужна

[ℬนќă❀]

Tata81,  эх, где ж моя сила воли гуляет )

[Arty]

Лёльka, фигурка - класс!!

[ℬนќă❀]

Я вчера ела ела весь день вкусняшки калорийные, а из-за мужа понервничала так минус 800гр сегодня, все таки есть от него польза!

[Irischa78]

Девочки, а я в спортзале кручу педали, а пернд этим 40 минут на беговой дорожке. Потом пойду упражнения на пресс делать!!

ух завидую сама то не скоро наверное в спорт зал вернусь ...

Но у меня вес и так сам уходит сегодня взвесилась 65кг

[ℬนќă❀]

А у меня через дорогу фитнесс-центр, но Николь не с кем оставлять, да я бы и не оставила ни с кем кроме мужа

[Julichka.]

Лёльka, фигурка - класс!!

где фигурка? Не нашла!!

 

А у меня через дорогу фитнесс-центр, но Николь не с кем оставлять, да я бы и не оставила ни с кем кроме мужа

а я в спорт зале в детскую комнату сдаю))

[Arty]

Julichka.,  парой страниц раньше)

[ℬนќă❀]

где фигурка? Не нашла!!

 

а я в спорт зале в детскую комнату сдаю))

 

С моей бы наверно и без детской комнаты поиграли, но замучили бы ее, я ее не даю никому! Для них блин такое счастье Николь подержать, в больнице, в аэропорту - меня всегда везде пропускают только чтоб Николь подержать, чуть ли не дерутся из-за нее, еще и фотографируют - как будто она обезьянка, меня это ужасно бесит!

[Tata81]

а я в спорт зале в детскую комнату сдаю))

вот все у вас для людей

 

VictoriyaDzh,  а у вас там что, детей нет что ли? Или из за того,что светленькая?

[ℬนќă❀]

Tata81,  дети то есть, просто Николь для них нереально красива и я не могу с ней никуда с покойно выйти, даже в магазине просят сфотографировать ее, дурдом короче

[Tata81]

VictoriyaDzh,  действительно,дурдом. В России наверное такого внимания не было . А что дальше ,как она в школу то ходить будет. Ой,тяжко конечно