Полезная информация

[АННУШKА]

1. «Обезболивающее» дыхание.

Делаете вдох через нос под счет 1-2-3-4 и медленный выдох через рот 1-2-3-4-5-6. Так ребенок получает намного больше кислорода, а вы отвлекаетесь от боли. Это дыхание можно применять, когда вы чувствуете какой-то дискомфорт, при усилении болей во время схватки. Есть еще один прием, чтобы отвлечь боль – это считать время каждой схватки и промежуток между ними с помощью часов.

2. Быстрое поверхностное дыхание («по-собачьи”).

Делается поверхностный неглубокий вдох и такой же выдох с открытым ртом. Такая техника дыхания мне очень помогала при интенсивных схватках и для преодоления желания тужится. Одновременно с этим дыханием также делала массаж в области крестца.

В перерывах между схваток нужно дышать как обычно, максимально расслабляясь.

Как дышать во время потуг

1. По команде врача тужится, делайте плавный глубокий вдох.

2. Задержите дыхание, как бы заглатывая воздух, опустите подбородок вниз и напрягите мышцы вашего живота, при этом обязательно расслабляя мышцы лица (чтобы не тужится глазами).

3. Напрягитесь, как при запоре, но делайте это как можно сильнее и дольше. Так вы выталкиваете из себя ребенка, направляя все давление в задний проход.

4. Когда ваши силы иссякнут, плавно и медленно выдыхайте.

5. По просьбе врача опять повторите весь цикл дыхания еще 2-3 раза за 1 схватку.

6. Когда будет уже выходить сама головка ребенка, вам скажут не тужится. В этот момент мне хорошо помогала техника дыхания «по-собачьи».

Так, прорабатывая разные техники дыхания во время беременности, вы доведете их до автоматизма и ваши роды пройдут не так болезненно и благополучно.

 

повторение-мать учения

Изменено 6 июля 2013 пользователем АННУШKА

[Fannis]

Юлия 2606, эти графики усредненные - мне первый раз повезло на 55 см и 3650 кг, а второй вообще 59 и 3960 кг, стараюсь не думать на сколько сейчас аист кулечек притащит :D , оба раза переходила недели две почти

[Anna_Che-Lav]

Про подготовку промежности к родам, мне понравилось

 

 

Подготовка промежности к родам

 

 

 

 

 

 

Большинство будущих мам, думая о предстоящих родах, непременно вспоминают о такой неприятной вещи, как разрывы шейки матки, промежности и влагалища. И, думаю, большинство женщин обязательно хотят узнать, как не порваться во время родов и избежать эпизиотомии. Об этом и пойдет речь.

Почему возникают разрывы в родах?

 

Ткани промежности растягиваются, как резина, но, представьте, что будет, если резина сухая и потрескавшаяся. Она при растяжении просто порвется. То же самое происходит и при наличии инфекций и сопутствующем воспалении - ткани теряют эластичность и возникают разрывы в родах во время прохождения ребенка по родовым путям.

Другой причиной разрывов в родах может стать недостаточная эластичность тканей промежности. У некоторых это природная предрасположеннсть (тогда нужно делать упражнения), а у большинства ткани теряют эластичность из-за нехватки витаминов.

Еще одна частая причина разрывов в родах - неправильные или слишком ранние потуги. То есть, чтобы не порваться, во время родов нужно обязательно выполнять советы акушерки.

Как вести себя во время родов, чтобы избежать разрывов?

 

Слушаться акушерку и выполнять все ее команды точно и без возражений. Это единственное, что вы сейчас можете сделать, чтобы помочь малышу родиться легко, а самой избежать разрывов влагалища, промежности и шейки матки.

Что можно сделать во время беременности для подготовки промежности к родам?

 

Основой профилактики разрывов при родах является выявление и лечение воспалений в половых путях.

 

Как уже писалось, воспаленные ткани теряют эластичность и очень легко рвутся, поэтому за несколько недель до родов необходимо сдать мазок на флору и, если обнаружится воспалительный процесс, пролечиться свечами, разрешенными к использованию при беременности.

Выполнять упражнения для профилактики разрывов при родах.

 

Во время беременности нужно проводить тренировку мышц, тогда они будут крепкими, а мягкие ткани станут эластичнее даже в том случае, если они не слишком эластичны от природы.

Вот примерный комплекс упражнений, помогающий предупреждению разрывов при родах:

 

Медленные сжатия. Нужно напрячь мышцы промежности с максимальной силой и медленно посчитать до трех. Затем необходимо полностью расслабиться. Постепенно увеличивать время сжатия до 15-20 секунд за раз. Делать это упражнение лучше не менее трех раз в день по 10 сжатий.

«Лифт». Покатаемся на "лифте" вверх: зажимаем мышцы совсем слабо ( мы на первом этаже ), держим так их 3-5 секунд, продолжаем подниматься – зажимаем посильнее ( доехали до второго этажа ), удерживаем опять 3-5 секунд.Продолжаем подъем тем же методом, пока не "проедем" 4-6 этажей, а мышцы не напрягутся максимально. Теперь можно ехать вниз. Вниз мы спускаемся, опять же, постепенно, задерживаемся на каждом этаже на 2-3 секунды. На лифте стоит покататься не менее пяти раз в день.

Сокращения. Напягаем и расслабляем мышцы влагалища с максимально возможной скоростью. Чем быстрее получается, тем лучше. Делайте, пока не устанете, хотя бы три раза в день.

Вталкивание. Потужтесь вниз, как будто собрались сходить "по-большому", делайте это со средним, а не максимальным напряжением. Это упражнение полезно не только для мышц промежности, но и тренирует брюшной пресс.

Делать эти упражнения можно сидя, стоя или лежа. Вы можете выполнять их дома, на работе или даже в общественном транспорте. Окружающие точно этого не заметят.

Максимального количества подходов не существует - чем больше сделаете, тем легче родите и вероятнее избежите вазрывов промежности при родах. Минимума, по сути, тоже нет, лучше выполнить всего один раз, чем ни разу.

Чтобы не порваться в родах, можно делать массаж промежности.

 

Масаж промежности лучше всего делать уже с середины беременности, но, если существует угроза преждевременных родов, то лучше подождать до 36 недель. Если есть время, то делать его можно ежедневно, но хороший результат дает даже проведение массажа 2-3 раза в неделю. Делать его лучше всего после душа, стоя на одной ноге, другую поставив на ванну или кровать, или лежа со слегка разведенными в бедрах ногами.

Надо принять удобную позу, смочить пальцы маслом для массажа промежности и начать давящими движениями массировать в?@#$%& изнутри, поочереди нажимая на его стенки по кругу особенно продолжительно стоит задержаться на стенке, направленной к заднему проходу, поскольку именно эта стенка испытывает максимальную нагрузку и чаще всего рвется в родах.

Постепенно начинайте слегка растягивать в?@#$%& в стороны. Это упражнение стоит начинать после того, как вы 2-3 недели поделали только массаж промежности.

Во время массажа промежности мышцы влагалища старайтесь максимально расслабить. Если вы научитесь их расслаблять, то это тоже позволит избежать разрывов при родах.

Масло для массажа промежности.

 

Масло для массажа промежности можно приобрести готовое в магазине или аптеке, а можно приготовить самостоятельно.

Для изготовления масла для массажа промежности нужно приобрести пачку травы зверобоя и обычное растительное масло (хорошо подойдет оливковое или льняное, но можно взять и подсолнечное). Траву положите в восьмисотграммовую или литровую банку с крышкой, залейте маслом так, чтобы вся трава оказалась под ним и грейте на водяной бане около 20 минут. После того, как масло снято с плиты и немного остыло, закройте его и поставьте в темный шкаф на неделю. Через неделю можете пользоваться маслом.

Рыбий жир и витамины тоже помогут повысить эластичность тканей.

 

С 28 недель беременности начните принимать витамин Е в капсулах или максимально употреплять в пищу растительные масла, которые тоже содержат витамин Е. Этот витамин повышает эластичность тканей, от которой напрямую зависит вероятность разрыва промежности при родах.

Еще один важный элемент для повышения эластичности тканей - это полиненасыщенные жирные кислоты. Они содержатся в рыбе - ее стоит включить в рацион. Дополнительно или, если вам не по душе рыба, можно принимать рыбий жир (в некоторых торговых брендах выпускают капсулы, на которых написано непостредственно омега-3).

Советую также включить в рацион льняное масло, если оно не по вкусу (оно довольно горькое), то можно заменить его оливковым. Масло хорошо добавлять в овощные салаты, еще можно просто выпивать одну столовую ложку масла ежедневно, если устраивает его вкус. Масла богаты натуральным витамином Е и провитамином А, нехватка именно их, в первую очередь, способствует разрывам в родах.

Яблочный уксус. Он должен быть 3%. Достаточно выпивать одну десертную ложку утром после того как вы уже выпили стакан воды, перед завтраком. Начинать пить уксус стоит с 28-30 недель. В ним много веществ, повышающих эластичность тканей и таким образом снижающих вероятность возникновения разрывов промежности при родах.

Дыхательнрые упражнения для подготовки к родам.

 

Конечно, выполнение дыхательных упражнений не повлияет непосредственно на эластичность тканей, но зато вы сможете контролировать свои потуги и выполнять команды акушерки, что тоже играет немаловажную роль в профилактике разрывов при родах.

Исключение мяса позволяет избежать разрывов при родах

 

Врачам давно известен тот факт, что употребление мяса и мясных продуктов снижает эластичность тканей организма, а низкая эластичность, в свою очередь, ведет к разрывам в родах. Однако, исключать мясо или не исключать во время последнего триместра беременности, единого мнения нет. Почему? Потому что разрывы при родах, по логике, не главное зло, а исключение мяса может повлечь за собой дефицит белка и понижение гемоглобина, что чревато неприятными последствиями. Поэтому вопрос об исключении мяса из рациона остается на ваше усмотрение: если вы готовы заменить его рыбой, чечевицей, гречкой и другими продуктами, которые восполнят нехватку необходимых веществ, при этом вы не забываете пить витамины, то смело отказывайтесь от мясных продуктов с 28-30 недель, если ваш рацион пострадает от отсутствия мяса, то продолжайте его есть, но постарайтесь не употреблять красное мясо и колбасы, отдайте предпочтение белому мясу.

Подводим итоги

Остается добавить, что чем больше из приведенных пунктов вы будете выполнять, тем больше у вас шансов избежать разрывов при родах. Проверено на многих знакомых, ну и лично от себя могу добавить, что все это выполняла и родила троих не слишком мелких мальчишек, почти по 4 кило каждый, без разрывов.

 

У меня остался один вопрос - можно ли все таки массаж проводить простым оливковым маслом? или все таки веледу закупить?

[АННУШKА]

Anna_Che-Lav, я так поняла,что и можно и нужно

[Olunshka]

Ссылки скрыты.

[АННУШKА]

Нифига ты загрузила.Начала читать-много воды(но это пока)

[Екатерина00000]

Ссылки скрыты.

очень хорошая книжка , полезная и интересная; самое главное там описывается техника дыхания и оч подробно) у меня есть эта книжка дома)))

[Майская Ежевика]

Скопировала у июлят:

Буду здесь отписываться по поводу занятий по подготовке мышц промежностей. Сейчас я хочу на первый уровень так называемый, где в целом речь идет об этих мышцах, где то через месяц начну ходить на второй уровень, где уже будут говорить все о тех же мышцах, но в условиях родов (активной фазы изгнания плода). Нам сразу сказали, что нет смысла посещать занятия, если дома мы не будем делать "домашнее задание". После первого вступительного занятия, нам просто сказали для начала на неделе попробуйся когда есть время брать зеркальце маленькое и смотреть на себя в этой зоне, так сказать изучить, может попробовать при этом потрогать пальцами. В общем познакомится самим с собой. Ну еще на первом занятии провели тест желающим по определению в каком состоянии находятся эти мышцы (в индивидуальном порядке один на один с акушеркой, где она в перчатках вставляла пол пальца указательного во в?@#$%& и просила расслабить и сжать в разном ритме). После записали данные и следующий раз проведут такой же тест 2 месяца после родов, чтобы понять все ли восстановилось и каких результатов мы добились. А вот уже на втором задании мы пробовали делать упражнения и нам дали на этой неделе следующее задание

1. каждый день делать упражнения напрягая и расслабляя 10 раз мышцы сначала только вокруг анального отверстия, затем только вокруг влагалища, и после только вокруг уретры. И так повторить 3 раза. Каждый день (т.е. хотя бы в течении рабочих дней стабильно, с выходными уж Бог с ним, если много дел либо нет возможности). При этом помогает положить кончик пальца на выше указаные "отверстия" по мере выполнения упражнений. И как бы представить что данным отверстием мы пытаемся "засосать" кончик пальца, ""удержать" или "обнять его", как угодно. При этом мышцы пресса и ягодиц должны быть расслаблены. Пробуя первый раз находишь для себя что сложно сжимать только мышцы вокруг одного из трех перечисленных элементов, не затрагивая два остальных (они на удивление работают все вместе), это мастерство придет только со временем. И еще все из нас заметили что при выполнии этого упражнения мышцы вокруг ан.отверстия кажутся самыми сильными и их лучше всего чувствуешь, гораздо меньше мышцы вокруг влаг-ща, и еще меньше (если не сказать больше, кажется словно их и нет) вокруг уретры. Опять таки это дело времени. И еще есть смысл пробовать в разных позах (на спине, на боку, сидя или стоя, например на одной коленке с прямой спиной (поза "принца" что делает предложение возлюбленной - в этой позе я хоть как-то смогла почувствовать мышцы вокруг уретры, хоть что-то более менее близкое к этому))))))))), таким образом каждая для себя понимает в какой позе ей лучше удается почувствовать какие либо мышцы. Так же задали вопрос, можно ли дома поместить фалангу пальца во в?@#$%&, чтобы лучше почувствовать мышцы данной части, т.е. когда пробуем сжимать мышцы только вокруг влагалища. Ответ: "конечно можно, если так вам удобней".

Мои впечатления: я только начала их делать. Мне показалось, что я как то не на что не гожусь Т.е. как то менее активно чем я предполагала получается. Может я еще позу не нашла поудобней, не знаю. Ну ничего буду упорно продолжать!!!!! И не сдаваться! Потом послушаю мнение остальных на следующем занятии.

 

2. Один раз в неделю делать массаж после вечернего туалета половых органов. Для этого наносишь каплю масла между указательным и большим пальцем, садишься (нам рекомендовали на бидэ, т.к. лучше все чувствуется, когда попа "провисает", правда тут же заметка "бидэ" в итальянских домах, есть у всех как и унитаз например, но понятное дело можно найти и другую позу) и захватываешь указаными пальцами нижнюю часть входа во в?@#$%& (что идет ближе к перегородке между в?@#$%&м и анальным отверстием), при этом нормально если часть большого пальца слегка погрузится во в?@#$%&, а указательный останется наруже, нам как бы надо попытаться "взять" эту мышцу пальцами и далее скользя проводим полукругом мягко, но уверенно (т.е. не поглаживая, а как бы массажируя увереной рукой) рисую букву "U" от одного направления к другому и так повторяешь 4-5 раз. Вот и все. Массаж делается один раз в неделю (для начала). Масло которое можно использовать для этого состоит из 50% масла Карите и 50% масла Зверобоя. Получается смесь густая, темноватая, со слегка специф.запахов (но очень слабым). Но у нас правда эта смесь продается в аптеке (ее там готовят специально для этого), что конечно удобно, не надо искать их по отдельности. Я правда уже имея дома масло миндальное, все таки полюбопытствовала может и оно сойдет, но мне сказали однозначно нет )))))) Сказали масло миндальное замечательная альтернатива для нанесения на животик или грудь от расстяжек или массажа, но только не на промежность.

Мое впечатление: То что меня удивило, так это то что сложно "захватить" эту нижнюю часть входа во в?@#$%&. Она не такая уж плоская, в общем видимо надо как-то приноровиться. Плюс мешает ноготь большого пальца (царапает), т.е. лучше с очень короткими. Ну и вообще странное ощущение, думаешь "а правильно я делаю или нет..." Но нас предупредлили, не удивляйтесь что возможно почувствуете некий легкий дискомфорт, это лишь по причине, что вы там себя таким образом никогда не трогали, это дело привычки.

 

Источник: http://www.babyplan.ru/forums/topic/41095-rasskazy-pro-rody/page__st__120#ixzz2awSE1oci

[Anna_Che-Lav]

Аптечка для новорожденного:

 

Вот список довольно подробный того, что может вам понадобится.Совсем необязательно, что всё вы используете в полной мере, но лучше, чтобы у вас, как у заботливых и современных родителей это уже было готово.

1. Термометры для измерения температуры тела, воды и воздуха. Термометр для тела — лучше пластинка-индикатор на лобик, чтобы определять «в черную» и электронный, чтобы мерить подмышкой или в попке, если полоска показала повышенную.

Соска-термометр дает очень большую ошибку — ребенок не всегда попадает языком по датчику. Еще есть термометр для измерения в ушке! До 3 — 4 месяцев в норме колебания от 36,6 С до 37,3 С.

 

2. Грелка детская – когда болит животик, можно тёплую прикладывать, а животик у них болит часто. А грелки сохраняют тепло дольше, чем пелёнки.Продаются детские грелки в чехлах.

 

3. Семена укропа, фенхель, ромашка — являются ветрогонными травами и помогают справиться с повышенным газообразованием в кишечнике. Укропную воду готовую можно купить в аптеке (рецептурный отдел). Так же укропную воду для малыша можно сделать самостоятельно (1 ч.л. семян укропа на 100 мл воды, заваривать на водяной бане). Готовые чаи от колик лучше применять у ребенка старше 1 мес. По аннотации «Плантекс» разрешён с 2 недель.Чай «Hipp» разрешен к применению с 4-х месячного возраста. Чай фенхелевый «Бабушкино лукошко» с 1 месяца.

 

4. Препараты, для уменьшения боли в животике при метеоризме, коликах, вздутии живота — «Эспумизан» -лучше «Эспумизан L»-его детки пьют охотнее почему-то, «БейбиКалм» капли, «Саб-симплекс», «Плантекс»- чай (зачастую не требуются на исключительном грудном вскармливании, принимаются только при острой необходимости-лучше после консультации с врачом).

«Эспумизан» — препарат, который действует только в полости кишечника (не всасывается в кровь). Разбивает стенку газового пузыря, что уменьшает болезненные ощущения в животе у Вашего малыша.

 

5. Газоотводная трубочка (самого маленького размера – можно сделать из клизмочки).

 

6. Клизма №1 (по 25 мл). Лучше купить 3 штуки. Из одной сделайте газоотводную трубочку (отрезав верхний свод клизмы, получив воронку), так как настоящие газоотводные трубки для применения у новорожденных неудобны. 2-я клизма — для отсасывания слизи из носика (можно использовать специальный аспиратор). 3-я клизма — используется по истинному ее назначению. Перед тем как вставлять клизму в анальное отверстие, ее надо прокипятить и обработать кончик стерильным маслом;

 

7. Свечи с глицерином (слабительные). Либо детские, либо придётся «кромсать» взрослую.

 

8. Активированный уголь.

 

9. Зелёнка (раствор бриллиантового зеленого). При отсутствии марганцовки им можно обрабатывать пупочную ранку, однако это хуже, так как за зеленым цветом можно не увидеть начинающееся воспаление. Йод.

 

10. Спирт.

 

11. 5% раствор перманганата калия (марганцовка). Его можно купить в готовом виде в аптеке. Этот раствор используется для обработки пупочной ранки (1–2 раза в день) или добавляют в ванночку при купании малыша.

 

12. Перекись водорода 3% (используют для обработки пупочного кольца, для промывания царапин и ран).

 

13. Хлорофиллипт (спиртовой раствор). Этот натуральный растительный препарат, который борется со стафилококковой инфекцией. Может пригодиться при любых воспалениях на коже малыша и Вам при мастите.

 

14. Пластырь.

 

15. Вата стерильная. Пригодится для обработки пупочной ранки, можно использовать для «жгутиков»(чистить носик малыша).

 

16. Стерильный бинт.

 

17. Стерильные марлевые салфетки или бинт. После обработки пупочного остатка можно сверху его прикрывать стерильной марлей или бинтом, чтобы не попадала инфекция; Если используется бинт, то его надо обязательно сложить так, чтобы край (с вылезающими нитками) был внутри;

 

18. Ватные палочки. Существуют специальные ватные палочки детские с ограничителем.

 

19. Пипетка 2 шт.-с закруглённым кончиком.

 

20. Облепиховое масло.

 

21. Медикаменты, понижающие температуру тела. Для маленьких детей самыми безопасными являются препараты на основе парацетамола (свечи «Эффералган», сироп «Панадол», Свечи «Парацетамол»).

«Цефекон»(свечи с парацетамолом)-от 1 мес.

«Эффералган»- сироп-от 1 месяца.

«Парацетамола»-сироп 2,4%- с 3 месяцев.

«Нурофен свечи»-с 3 месяцев.

«Нурофен сироп»-с 6 месяцев.

 

22. Травы череды и ромашки- для профилактики и облегчения опрелостей. 1 столовую ложку сбора заливайте стаканом кипятка, настаивайте 1 час и процеживайте. Смачивайте в настое травок ватный тампон и протирайте кожные складочки и попку малыша 3-6 раз в день. Можно добавлять в ванночку для купания малыша. Обладают ранозаживляющим и бактерицидным действием;

 

23. Детский крем и крем под и после подгузника защитит нежную кожу малыша. Тем же эффектом обладают и разнообразные детские масла. Лучше выбирать крема с минимальным содержанием добавок т. к. они могут вызывать аллергию, исключение крем с чередой, он хорошо подходит при диатезе. В качестве крема под подгузник можно использовать «Бепантен» мазь 5%.

 

24. Подсолнечное стерильное масло (продается в аптеке). Им смачивают кончик ватной турундочки, которой чистят носовые ходы и наружные слуховые проходы. Можно использовать для обработки кожи малыша при сильном шелушении; Можно использовать прокипячёное оливковое масло.

 

25. Раствор буры с глицерином используется для обработки ротовой полости при выявлении молочницы;

 

26. Вазелиновое масло.

 

27. Альбуцид 20%. Левомицетиновые глазные капли.

 

28. Ложечка для лекарства/еды( Лучше силиконовая).

 

29. «Соплеотсос». Отличный вариант-отсос с мундштуком для рта, посредством которого и происходит отсасывание- оптимальный вариант- «Отривин бейби».

 

30. Капли для носа «Аквамарис». Плюс лично я бы добавила сюда мягкий душ для носа — спрей «Аквалор беби».

 

31. Капли «Називин». Средство от насморка для младенцев «Називин 0,01%» — единственное средство от насморка в специальной дозировке для детей до года.

 

32. Присыпка.

 

33. Сода пищевая- удобно чистить ванночку, или, к примеру, слабым раствором соды-можно обрабатывать полость рта у малыша(при молочнице, к примеру).

 

 

И напоследок хочется повторить- совсем не обязательно, что лекарства из детской аптечки вам с маленьким пригодятся. Но они добавят молодым родителям спокойствия и уверенности в защищенности ребёночка. Будьте здоровы!!!

[Ritulya29]

Anna_Che-Lav, хочется прокоментировать списочек немножко, может кому-то пригодится:-) Начну по пунктам, что бы понятнее было:-)

1. Термометр лучше иметь и ртутный и электронный

2. Мы грелкой не пользовались, в этот раз тоже покупать не буду

3. и 4. Вместо чая, лучше использовать препараты, самыми лучшими считаю бейбикалп и саб симплекс

5. и 6. газоотводной трубочкой тоже не пользовались, поэтому достаточно одной маленькой клизмочки

7. Слабительные свечки нужно на всякий случай

8. Уголь активир. тоже в аптечке не помешает

9.-13. Марганцовка для купания хорошо, ее разрешили опять к продаже, пупочек хорошо обрабатывать перекисью и зеленкой

14-26 полность согласна с этими пунктиками, жаропонижающим лучшим считаю цефекон

На счет всего остального, отривин беби-классная штучка, а вот лекарственные препараты без назначения врача все таки не советовала бы покупать

[Ritulya29]

Искала информацию для себя, но может пригодится еще кому-нибудь:

 

Нормы питания новорожденных

 

Нормы питания младенцев на естественном или искусственном вскармливании могут несколько различаться.

 

Если ребенок ест только мамино молоко, то вполне допустимым является кормление малыша без соблюдения норм. В этом случае кормить ребенка нужно по требованию, и разрешать ему съедать столько молока, сколько он сам захочет. Но если при кормлении по требованию ребенок слишком быстро или слишком медленно набирает вес, педиатр замечает отклонения в развитии, то следует придерживаться некоторых правил. К примеру, ребенок в возрасте 8 недель должен съедать в сутки 800 мл молока. Если ребенку меньше 8 недель, то за каждую неделю отнимают 50 мл меньше, а если больше 8 недель – то за каждый последующий месяц нужно прибавлять 50 мл. Иногда норму питания малыша можно рассчитать таким образом: если малышу от 2 до 6 недель, то съедать в день ребенок должен получать 1/5 от массы тела; до 4 месяцев – 1/6 от массы тела; до 6 месяцев – 1/7 от массы тела.

 

Искусственное питание диктует несколько иные нормы кормления детей младенческого возраста. Но общее правило вывести здесь сложно. Многое зависит от типа и питательности адаптированной детской смеси. Именно поэтому нужно следовать рекомендациям относительно норм питания, которые указаны на упаковке детских смесей, или индивидуальным рекомендациям педиатра.

[Olunshka]

Ссылки скрыты.

 

 

кризисные недельки малышей

[lovenatylka]

Жаль, поздно наткнулась( Но может кому-то еще пригодится.

Таблица выведения алкоголя из организма при ГВ

Ссылки скрыты.