Июньские пузики плавно перекатываются в 3 триместр

[bretelka]

Я тоже пивко пару раз пила когда прям хочется) И ем все что хочу, как MaPaSu - естественно по чуть-чуть, не могу себе отказывать) Еще подсела на Тархун из черноголовки, аж трясет от него, но пью раз в 2-3 недели примерно маленькую бутылочку. И еще хочется всякой гадости - макдак, сухарики, чипсы)

 

Девочки, у меня малявка на попе засранка сидит. Как думаете,перевернется еще?

а ты упражнения не делаешь?

У некоторых ребенок за пару дней до родов переворачивается, я думаю нет повода для паники пока.

[novaya-ya]

Девочки, спасибо всем!!! Лайки закончились((( Мне кажется у меня самый слоненок из всех) откормила блин. Что делать? Сладкое, мучное убирать или не поможет уже? Боюсь не рожу, хотя попа не маленькая)

А тебе разгрузочные дни не сказали устраивать? Ну когда раз в неделю можно кушать или 1 кг творога или полтора литра кефира или только яблочки?

 

Ну и конечно мучное и сладкое убрать из рациона.

 

Девочки, у меня малявка на попе засранка сидит. Как думаете,перевернется еще?

Если ребенок не очень крупненький, то неделек до 34 реально может перевернуться!

[Nastuwka]

bretelka, мне врач сказал однозначно-не жрать!Сладкое,мучное,картошку,бананы,виноград,жирное мясо-из рациона убрать,два раза в неделю-разгрузочные дни-1-на яблоках,1-на кефире. Короче надо помучаться)

[bretelka]

novaya-ya, узистка нифига не сказала, все умилялась какая пышечка))) а врач наверное скажет в пятницу. Постараюсь вечером не кушать. Думаю витамины нафиг убрать, а то пью с 13 недели.

 

bretelka, мне врач сказал однозначно-не жрать!Сладкое,мучное,картошку,бананы,виноград,жирное мясо-из рациона убрать,два раза в неделю-разгрузочные дни-1-на яблоках,1-на кефире. Короче надо помучаться)

блин, да я сдохну... у меня ломка без сладкого начинается!)))

[Nastuwka]

bretelka, ну та же в общем ситуация)))начинаю рагружаться утром-а вечером....))

 

bretelka, витамины убрать,убрать,убрать!!!!!

 

MaPaSu, у меня мой слоник перевернулся в 37-38 недель,и при том,что слоник!все может быть))

[Кукусенок]

Я тоже пивко пару раз пила когда прям хочется) И ем все что хочу, как MaPaSu - естественно по чуть-чуть, не могу себе отказывать) Еще подсела на Тархун из черноголовки, аж трясет от него, но пью раз в 2-3 недели примерно маленькую бутылочку. И еще хочется всякой гадости - макдак, сухарики, чипсы)

Столько вредного... тебе нужно исключить хотя бы все выше перечисленного, если ты хочешь не прирастать теми же темпами.

У меня муж похудел более чем на 10 кг за небольшой период отказавшись от вредной еды (полезные продукты ел в любых количествах).

Это хорошо у тебя печень здоровая....

[bretelka]

Nastuwka, у тебя хотя бы 3 роды, там уже все по "накатанной дорожке" - есть надежда, что все быстро пройдет, а вот мне точно придется помучиться...

Расстроилась... Пойду поем нормально последний раз, с завтрашнего дня на диету((( эх...

 

Кукусенок, раз в месяц пачку сухариков или чипсов (и то я никогда не доедаю - так сказать "жажду утолить") - это что много?

[Nastuwka]

bretelka, наоборот,из-за тяжелых вторых родов,врач боиться терь моих родов,и меня пугает

[Кукусенок]

bretelka, в принципе немного, но лучше потерпеть или найти замену. Сухарики лучше посушить самой, я практически не встречала магазинных сухариков без добавок (попробуйте найдите просто соленые без ароматизаторов - редкость). Вместо хлеба совсем не вредно, так как черствый хлеб содержит меньше калорий, чем свежий. А вот от чипсов лучше отказаться - сплошная химия и не понятно на чем жарили.

[Nastuwka]

bretelka, походу нам с тобой повезло,печень здоровая,жрем всякую хрень и коровеем))))

 

bretelka, еще и красавиц наших раскормили)))

[Кукусенок]

Nastuwka, не-е малышей сложно просто так раскормить по большей части это наследственность. Ну сами посмотрите сколько полных девушек рожает небольших малышей, следуя логике раскорма у полных должны были бы всегда богатыри рождаться.

[Nastuwka]

Впринципе я долго над этим думала,и тож пришла к выводу что раскормить ребенка сложно. Ну он может быть пухлый!Но это фигня,головуи плечи ты ему не раскормишь. И вот у меня старший родился средненький,он и счас аткой,а Глеб как родился здоровый,так и счас такой,хоть на год младше,а размер одежды носит тот же,что и страший. Отсюда вывод-он просто крупный.

[bretelka]

Кукусенок, согласна, что все это химия, но иногда так хочется...))) буду стараться сейчас держать себя в руках, а то потом самой же хуже будет и рожать и скидывать лишний вес.

[Кукусенок]

bretelka, я разные орешки ем, изюм, то есть что-то натуральное. Хорошо кстати все это покупать у сыроедов - они хорошее качество продуктов предлагают, хоть и очень дорого. Если хочется шоколад, то чуть-чуть и дорогой немецкий (у него самый лучший состав). Но у меня как раз из-за печени нельзя, тут кто-то хорошо сказал, малыш и так из внутренних органов отбивную делает. А печень, почки и т.д. итак в усиленном режиме работают. Ну надо их чуть-чуть поддержать и помочь.

[bretelka]

Впринципе я долго над этим думала,и тож пришла к выводу что раскормить ребенка сложно. Ну он может быть пухлый!Но это фигня,головуи плечи ты ему не раскормишь. И вот у меня старший родился средненький,он и счас аткой,а Глеб как родился здоровый,так и счас такой,хоть на год младше,а размер одежды носит тот же,что и страший. Отсюда вывод-он просто крупный.

а у меня есть куча примеров когда наоборот - ребенок родился не крупный, а потом вымахал (я, например, родилась 3300, 50 см, а сейчас 180 см и весила до Б 78 кг и всю жизнь была "в теле") или ребенок родился крупный и всю жизнь худой потом (сестра мужа родилась 4600, всю жизнь кости да кожа и муж родился 5150 и 59 см - тоже худющий всю жизнь)... Так что фиг знает от чего это зависит.

[Кукусенок]

А по поводу родов. Эти вредные продукты не способствуют эластичности тканей, так что сложность будет не с размерами малыша связана, а с эластичностью тканей.

[bretelka]

А по поводу родов. Эти вредные продукты не способствуют эластичности тканей, так что сложность будет не с размерами малыша связана, а с эластичностью тканей.

а какие продукты способствуют эластичности тканей?

[Lenochek777]

bretelka, в принципе немного, но лучше потерпеть или найти замену. Сухарики лучше посушить самой, я практически не встречала магазинных сухариков без добавок (попробуйте найдите просто соленые без ароматизаторов - редкость). Вместо хлеба совсем не вредно, так как черствый хлеб содержит меньше калорий, чем свежий. А вот от чипсов лучше отказаться - сплошная химия и не понятно на чем жарили.

Я в принципе тоже тебя полностью поддерживаю! Итак в рационе много что вредного,то колбаска,то что то сладкое,а если еще чипсы,сухарики.. Я тоже от этого отказалась,а спиртное боюсь,все таки думаю это тоже на плаценту не очень влияет,но это кому как,кому хоть бы хны,а у кого то потом то аллергия,то еще что нибудь..,

[Кукусенок]

bretelka, фрукты, овощи (салаты хорошо с растительными маслами), кедровые орехи, нежирное мясо, жирная рыба. уменьшить плохие жиры и углеводы. Стандартные советы в диетах 3-го триместра.

Но питание это только одна составляющая

Изменено 16 апреля 2013 пользователем Кукусенок

[bretelka]

Кукусенок, спасибо! фрукты, овощи у меня каждый день, салат овощной на ужин - это святое)))) я тебя уже наверное достала, но спрошу:

Но питание это только одна составляющая

а что еще?))))

[Кукусенок]

bretelka, в принципе все уже здесь обсуждалось: питание, мышцы (упражнения кегеля), микрофлора влагалища должна быть в норме массаж с маслами и масла во внутрь (кстати тут есть ограничения: у меня, например, стоит угроза преждевременных родов - категорический запрет на массаж и масла), если разрешен секс, то скоро нужно будет не предохраняться - в сперме содержатся как раз полезные элементы.

[Ангорка]

Ангорка,мой роддом тоже на мойку закроют придется рожать в перинатальном центре. Там конечно все очень круто и акушерка знакомая,но он очень далеко,ехать по пробкам,а они всегда в ту сторону,часа 1,5 вот тоже переживаю...

Я и за пробки переживаю, но больше за другое. Тот роддом, в который везут когда наш моется - часто переполнен. Или вообще не возьмут или будут бухтеть "опять зеленоградские". А че мне в лесу теперь рожать?

И еще я переживаю, что если в переполненный привезут, то там как конвеер будет. Не дадут естественным родам нормально пройти. Или простимулируют или разрежут, лишь бы, пардон, быстрее вытащить.

[bretelka]

Кукусенок,  все, вспомнила, спасибо!:-)

[Aleksachka&knopochka]

bretelka, у меня 2кг в 31.4 н))) так что ничего не слон, а нормальный ребенок прекрати)) мне сказали к родам будет 3500-3700 нормальный вес))) не переживай мучное , картошку, гречку, рис это нам и так говорили поменьше кушать в 3 триместре, а то да раскормим еще больше, фруктики, овощи, рыбка)))

 

Люdмил@, оам должен показать бактерии, у нас по крайней мере ваще точно, там прям пишут бактерии и тогда только на бакпасев отсылают))) а так зачем)) еслив оам их нет, че толку то сдавать еще и 800р

 

Кукусенок, хммм, есть соленые сухарики, и с чесноком без химии точно могу сказать))) найти можно, мы брали такие ничего кроме хлебушка соли, чесночка)))))

 

MaPaSu, правильно написали делай упражнения, и прям часто, чтобы заставить)))

 

Мы были у г, вес -300гр )))) хехехе КТГ на 9)))) ой ну тоже бе приколов не обошлось, сначала 40 минут просидела зазря включала сама врач и не хрена не включила, а потом когда нужные 20 минут сидели убегали 4 раза))) я сама ловила мелкую))) и странно 9, а двигались мы 2 раза всего сильно))) хехе)))

 

Мы наконец то сегодня пойдем гулять вечером, с этим ремонтом вообще не ходили как тепло настало и я обязательно куплю пивка чуть чуть попью))) я уже вторую неделю хочу

 

А у меня теперь нет вообще кухни и плиты хехехе, теперь у нас полевая кухня

[Кукусенок]

Aleksachka***, селеные сухарики бывают - не отрицала и писала о них, но не везде они продаются. То ли у нас район такой, но мне их было сложно найти. Чистые сухарики с чесноком не встречала... возможно и есть. Предпочитаю сушить сама.

 

Aleksachka***, ой, кошмар - без кухни! Держись! Благо сейчас есть мультиварки...