Традиционная китайская медицина говорит...и лечит.

[Hamile]

Fabienne, Мне немного было трудновато с вашим языком, поэтому диагноз предположительный. У вас по цвету почти нормальный язык. немного темнее розового, это говорит об истощении Инь почек, от этого у вас приливы и отсутствие ЯБ. если не лечиться ваш язык будет краснеть, т.е. болезнь будет продвигаться. И у вас тонкий,длинный язык без налета, немного красный на кончике,это говорит о возгорании огня сердца. Вам нужно пополнить энергией почки, очистить застой Ци печени и потушить огонь-тепло. Как найду время, я вам напишу что делать.

И на счет иглотерапии, автор книги делала ее 2 раза в неделю и даже 2 раза за цикл, 1 до овуляции и 2 после.

А еще вычитала что у кого длинный язык с заворачивающимся кончиком, у них могут возникнуть проблемы с сердцем. так что не нервничайте сильно.

Изменено 13 февраля 2013 пользователем Hamile

[Fabienne]

Hamile, Спасибо! Буду ждать рекомендаций! А что-это отсутствие ЯБ? Язык, по-моему, у меня нормальный. Особых болезней тоже нет, или не диагностированы. Но я не чувствую в себе совсем энергии. Мне все лень, постоянно усталая, нервная. Надо что-то делать.

[Hamile]

Fabienne, ccори, у вас оказывается есть ЯБ (слизь похожая на яичный белок которая выделяется во время овуляции) Поправлюсь, у вас дефицит сущности почек, это значит что у вас недостаток и Инь (в большинстве) и Ян. Т.е. почки истощены.

Ваша диета: Дефицит сущности почек

(включает в себя как инь так и янь)

1. Не пейте кофеин или любые стимуляторы, травяные или другие , в том числе формулы потеря веса или "энергии".

2. Избегайте употребления алкоголя.

3. Принимайте добавки, такие как дегидроэпиандростерон (DHEA)

4. Найдите время каждый день для отдыха и релаксации.

5. Избегайте внешних раздражителей (партии, наркотики, громкая музыка, слишком много секса).

6. Не курить.

7. Ешьте как можно больше

из

следующих продуктов:

• черная фасоль и бобовые

• водоросли

• петрушка

• спирулина, хлорелла, или сине-зеленые водоросли

• зародыши пшеницы

• пырей

• стручковая фасоль

• шелковица

• пшено

• не обработанное гормоном мясо, органы.

• устрицы, моллюски, омары, раки

• тофу

• малина

• грецкие орехи

• дикий рис

• свинина, оленина

• каштаны

• семена черного кунжута

• плоды дерезы

• фасоль адзуки

• ямс

• желатин

• кукурузы

 

Дефицит крови

1. Включите следующие продукты в свой рацион:

• абрикосы, ежевика, малина, виноград

• шелковицы

• яйца

• органическое мясо

• спирулины

• репы, кресс-салат, шпинат, темной зелени

• Питательные кровь продукты, как безгормональные печень и костный мозг.

2. Не курите сигареты.

3. Отдыхайте во время менструации.

Застой Ци печени

1. Не переедайте. Старайтесь избегать тяжелой, трудно перевариваемых продуктов, как орехи, арахисовое масло, сливочное масло, животные жиры, слишком много мяса, и слишком много хлеба.

2. Избегайте продуктов с консервантами и химическими веществами.

3. Садитесь, когда вы едите.

4. Ешьте часто, малыми порциями. Это сохраняет уровень сахара в крови более стабильной и ингибирует высвобождение адреналина.

5. Используйте пряности, которые перемещаются Ци, как перечная мята, розмарин, мята, куркума, тимьян.

6. Дополняйте свой ​​рацион цинком (особенно перед менструацией).

7. Жуйте пищу надлежащим образом.

8. Не пейте алкоголь или кофеин. Не курите сигареты.

9. Включите диетические принципы дефицита Ци селезенки, перечисленные ранее.

10. Делайте умеренные физические упражнения

11. Держитесь подальше от стресса, гнева, разочарования и тп.

12. Улыбайтесь. Смотрите смешные шоу и фильмы, чтобы освободить любую застрявшюю внутри чувства.

13. Дышите глубоко и расслабьтесь.

14. Слишком много эстрогена создает застой Ци печени . Чтобы помочь печени усваивать избыток эстрогенов, перестаньте есть гормонально обработанные продукты животного происхождения.

 

Сердечная недостаточность

1. Избегайте кофе, кофеин, природные или искусственные стимуляторы, и, конечно, табак.

2. Включайте продукты, которые питают кровь и Инь. Ешьте бобы мунг, свеклу и кукурузы.

3. Уделяйте время каждый день для отдыха и глубокого расслабления.

4. Медитируйте. Дышите.

5. Выполните методы Цигонг, чтобы успокоить дух.

6. Слушайте медитативной ленты перед сном.

 

Избыточное тепло

1. Не употребляйте алкоголь.

2. Избегайте острой пищи.

3. Избегайте жирной пищи.

4. Не принимайте горячие ванны, сауны или джакузи.

5. Включите охлаждающие, тонизируещие Инь-продукты. Корень лопуха, слива, груша, помидоры и гранаты, все чистят тепло из тела.

И последнее напоминание: Все может быть вредным, если использовать в неправильном направлении или слишком много. Это включает в себя еду, воду и любые другие рекомендации в этой книге. Пожалуйста, используйте эти предложения в меру и придерживайтесь рецепта, соответствующие вашему конкретному шаблону.

Травы и точки: •Чтобы снизить жар принимайте охлаждающие травы как Бархат (Huang Bai) красный пион (Chi Shao) или китайская формула патента Анемаррена, Бархат (Phellodendron) и пилюли Rehmannia (Zhi Bai Di Huang Wan) который дополняет почки и очищает тепло.

• Избегайте горячей пищи или лекарств, как перец и кломид.

• стимулируйте акуточки Sp 10. LI II. UB 17.

 

• Очистите печень с Lv2 и Lv3

• Устраните Ци печени с травами, такими как Володушка (Chai Hu).

 

• Обеспечить достаточное Ци печени для питания преобразования.

• Дополнить Ци печени с Клопогон кистевидный (black cohosh (Sheng Ma))

• Стимулируйте акуточки Lv 3, Lv 14

Если бы Вы еще написали про свою менструацию, я бы еще что порекомендовала бы.

Изменено 14 февраля 2013 пользователем Hamile

[Fabienne]

Hamile, Срасибо огромное, что уделила мне время!!! Есть над чем поработать! Эту замечательную книжку я уже заказала,будет через недельку у меня в руках! Из первого списка продуктов, я вообще ничего не ем! Придется обратить на это внимание. Я вчера видео смотрела Рэндин. Она как раз там сказала, что энергия плодородия - это энергия Инь. У многих женщин, страдающих бесплодием, преобладает энергия Ян. Это как правило целеустремленные женщины, привыкшие твердо идти к своей цели и все для этого делающие. Так вот женщина должна изменить свой внутренний настрой, быть открытой, готовой принять, быть спокойной, сбалансированной и избавиться от диструктивных установок. Вот это прям про меня! Я привыкла видеть результаты своих усилий, но процесс зачатия не нуждается в боевом настрое, скорее наоборт. Это то, что я вчера вдруг осознала.

 

Циклы у меня в основном по 30-33 дня (минимум - 28, максимум - 45 дней) , овуляция обычно на 20-23 день, хотя может и на 18б и на 25 день цикла случиться. В первый день может быть тянущая боль в области яичников и пояснице. Но боль терпимая, и даже не весь день, а так пару часов. Три дня менструация обильная, бурого цвета, а потом еще дня 3 "мажет". В периоды обильной ментструации выходят как-бы сгустки крови.

[Hamile]

Fabienne, Эхх, эта книжка в инете есть в электронном виде)) Но если у вас есть английский, то книжка будет лучше. Надеюсь тоже поможете в переводе? а то 300 страниц))). У вас длинная 1 фаза, она не должна быть длиннее 14-15 дней, причиной может быть как недостаток Инь так и недостаток Ян, но думаю больше Инь дефицит. еще причиной может быть дефицит селезенки, но он у вас почти не выражен. И все таки у вас не дефицит крови а застой, хотя по языку тоже не очень выражен. сгустки крови и мазня после М об этом говорят. А какие Вам ставили диагнозы наши врачи? В книге написано лечение, воспаление матки и яичников,эндометриоза и тп.

[Fabienne]

У меня нет никакого диагноза! Замужем не первый раз, а беременностей не было! Овуляция есть, эндометрий хороший, трубы проходимы, фоликулярный запас тоже хороший, эндометриоза нет. У мужа нынешнего все в норме, у бывшего родились дети от нового брака. Но мне не делали еще коагулограмму(мол эндометрий хороший, овуляция есть, значит не нужно), и гистероскопию тоже не делали. По мнению врача в этом нет необходимости, лишний раз хирургически вмешиваться. Я уже на гистероскопии не настаиваю, я так настояла на лапароскопии, а в итоге ничего ненормального не нашли. Вот я и прихожу к выводу, что скорее все проблемы - от головы. надо прекращать болячки в себе выискивать, может быть, а пора смириться. Я очень нервный человек, не могу перенести ни малейшую критику, ни неудачу, а сразу впадаю в депрессию, "опускаю руки". Муж мне постоянно говорит, что пора расслабиться. Вот я вчера видео Рэндин посмотрела и впервые немного расслабилась...

Я тоже скопировала несколько ее статей с ее форума, а книжка пусть тоже будет. Мечтаю уже на иглоукалование записаться, раза 2-3 в месяц могу себе позволить. Вот только не знаю, во время монстров нельзя наверно, а когда они точно придут тоже не знаю, так что недельку подожду, а потом запишусь на 1й сеанс.

[Hamile]

Fabienne, а почему тогда у вас приливы? Вы АМГ,ФСГ,ТТГ сдавали? А на антиспермальные антитела?

[Fabienne]

Fabienne, а почему тогда у вас приливы? Вы АМГ,ФСГ,ТТГ сдавали? А на антиспермальные антитела?

Гормоны в норме. Приливы - от слабости, наверно, но это иногда бывает, а не так чтоб норма. В протоколах ЭКО и инсеминаций анализы на антиспермальные тела не нужны.

[Hamile]

Fabienne, Приливы и ночной пот от слабости не бывает, сдайте АМГ и ФСГ. Если хотите заб самостоятельно сдайте на антиспермальные антитела. Может у вас иммунологический фактор.

[Fantazy]

Hamile, я тоже попробую. Спасибо заранее

 

Недостаточность Инь почек

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? да

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? да

Ваши волосы преждевременно поседели? нет

Есть ли у вас сухость влагалища? да

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? нет

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? иногда

Есть ли у вас ночная потливость? нет

Вы склонны к приливам? нет

Пугливы ли вы, боитесь много? да

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? нет

 

Дефицит Ян почек

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? нет

Ваша поясница болит или ослаблена? да

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? да

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? да

Низкое ли у вас либидо? да

Боязливы ли бы? да

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? нет

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? нет

Бывает ли у вас рано утром стул? да

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? нет

Скудная ли в цвете менструальная кровь? нет

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? нет

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? да

 

Дефицит Ци селезенки

Вы часто устаете? да

У вас плохой аппетит? нет

Ваша энергия понижена после еды? да

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? да

Вы жаждете конфеты? да

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением? да

Ваши руки и ноги холодные? да

У Вас холодный нос? нет

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? да

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? да

Легко ли у Вас появляются синяки? нет

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? да

Есть ли у вас варикозное расширение вен? нет

Ослаблены ли ваши руки и ноги? да

Не хватает ли Вам упражнении? да

Вы склонны к беспокойству? да

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? нет

Потеете ли Вы не проявляя усилии? нет

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? да

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? нет

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? нет

У Вас короткий цикл? да

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? нет

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке? да

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? нет

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? нет

Есть ли у Вас геморрой или полипы? нет

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? да

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? да

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

Ваши менструации скудные и / или поздние? да

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? да

Потрескавшиеся ли у вас губы? нет

Хрупкие ли у вас ногти? да

Выпадают ли у вас волосы? да

Ваши волосы сухие и ломкие? да

Уменьшилось ли у вас ночное видение? нет

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? нет

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? да

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? да

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? да

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? нет

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? да

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? нет

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? нет

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? нет

Есть ли у вас хронический геморрой? нет

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки? да

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? нет

Чувствительна ли нижняя часть живота? да

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? нет

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? нет

Ваш язык выглядят темными? нет

У вас есть темные пятна на вашем языке? нет

Вены под языком извилистые? нет

У вас есть темные пятна в глазах? нет

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии? нет

 

Застой Ци печени

Вы склонны к эмоциональной депрессии? да

Вы склонны к гневу или ярости? да

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? да

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? нет

Ваши груди чувствительны во время овуляции? нет

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков? нет

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией? нет

Повышен ли у вас пролактин? нет

Вы стали раздутой перед менструацией? да

Ваши зрачки обычно расширены и большие? нет

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью? нет

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? да

Ваши менструации болезненные? да

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов? нет

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? да

Ваш язык темный или пурпурного цвета? нет

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? нет

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? да

Вам снятся кошмары? нет

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? да

Вы крайне беспокойны? да

Вы непоседа? да

Красный ли у вас кончик языка? нет

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? нет

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? нет

 

Избыточное тепло (^H)

Является ли ваш пульс быстрым? нет

Ваши рот и горло обычно сухие? нет

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? нет

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? нет

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы? нет

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) нет

У вас короткий менструальный цикл? да

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? нет

 

Сырость (С)

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? да

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? нет

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? нет

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? да

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? да

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? да

У вас болят суставы, особенно во время движения? да

У вас есть лишний вес? да

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? нет

 

Влажное тепло (ВТ)

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? да

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? нет

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? нет

 

Холодная матка (ХМ)

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»?

Вы попали в модель «Застой крови»?

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела? нет

 

Ссылки скрыты.

Изменено 16 февраля 2013 пользователем Fantazy

[Hamile]

Fantazy, А как у вас идут месячные? и какие диагнозы вам были поставлены? например эндометриоз, миомы, СПКЯ и гипотериоз и тп. Как у вас с гормонами?

100% могу сказать что у вас сырость связанная с дефицитом селезенки+ дефицит крови и застой крови и немного застой ци печени.

для точного диагноза прошу написать про ваши месячные, какие они, какая фаза как длится и тп.

[Fantazy]

Hamile, месячные идут через 25-26 дней по 2,5-3 дня. Первый день болезненный. Овуляция примерно на 10-12 день. После постановки пиявок сейчас два цикла после месячных идет мазня 3 дня, но мне хочется думать, что она пройдет скоро.

Диагнозов не много - хр.аднексит, спаечный процесс 2 степени, одной трубы нет, вторая уже не проходима. Щитовидка в норме, ТТГ - 2,8. решили немного его понижать, сейчас подбираем дозу. АМГ - 0,8. ФСГ сдавала летом - 16, а потом после приема овариамина - 5,6. Больше пока не отслеживала. Эстрадиол на нижней границе.

[Hamile]

Fantazy, Скорее всего вы собираетесь на ЭКО? Это ваша диета , сперва вы должны пополнить почки сущностью (эссенцией) и дополнить дефицит ци селезенки. Если заинтересованы, и действительно готовы пить травы и ходить на иглотерапию могу написать и это. Но травы нужно покупать или в Китае или в Америке.

ДИЕТА: Дефицит сущности почек

(включает в себя как инь так и янь)

 

1. Не пейте кофеин или любые стимуляторы, травяные или другие , в том числе формулы потеря веса или "энергии".

2. Избегайте употребления алкоголя.

3. Принимайте добавки, такие как дегидроэпиандростерон (DHEA)

4. Найдите время каждый день для отдыха и релаксации.

5. Избегайте внешних раздражителей (партии, наркотики, громкая музыка, слишком много секса).

6. Не курить.

7. Ешьте как можно больше

из

следующих продуктов:

• черная фасоль и бобовые

• водоросли

• петрушка

• спирулина, хлорелла, или сине-зеленые водоросли

• зародыши пшеницы

• пырей

• стручковая фасоль

• шелковица

• пшено

• не обработанное гормоном мясо, органы.

• устрицы, моллюски, омары, раки

• тофу

• малина

• грецкие орехи

• дикий рис

• свинина, оленина

• каштаны

• семена черного кунжута

• плоды дерезы

• фасоль адзуки

• ямс

• желатин

• кукурузы

 

Дефицит крови

1. Включите следующие продукты в свой рацион:

• абрикосы, ежевика, малина, виноград

• шелковицы

• яйца

• органическое мясо

• спирулины

• репы, кресс-салат, шпинат, темной зелени

• Питательные кровь продукты, как безгормональные печень и костный мозг.

2. Не курите сигареты.

3. Отдыхайте во время менструации.

Застой Ци печени

1. Не переедайте. Старайтесь избегать тяжелой, трудно перевариваемых продуктов, как орехи, арахисовое масло, сливочное масло, животные жиры, слишком много мяса, и слишком много хлеба.

2. Избегайте продуктов с консервантами и химическими веществами.

3. Садитесь, когда вы едите.

4. Ешьте часто, малыми порциями. Это сохраняет уровень сахара в крови более стабильной и ингибирует высвобождение адреналина.

5. Используйте пряности, которые перемещаются Ци, как перечная мята, розмарин, мята, куркума, тимьян.

6. Дополняйте свой ​​рацион цинком (особенно перед менструацией).

7. Жуйте пищу надлежащим образом.

8. Не пейте алкоголь или кофеин. Не курите сигареты.

9. Включите диетические принципы дефицита Ци селезенки, перечисленные ранее.

10. Делайте умеренные физические упражнения

11. Держитесь подальше от стресса, гнева, разочарования и тп.

12. Улыбайтесь. Смотрите смешные шоу и фильмы, чтобы освободить любую застрявшюю внутри чувства.

13. Дышите глубоко и расслабьтесь.

14. Слишком много эстрогена создает застой Ци печени . Чтобы помочь печени усваивать избыток эстрогенов, перестаньте есть гормонально обработанные продукты животного происхождения.

Сырость

1. Избегайте жирной, жареной пищи.

2. Избегайте сахара, сладостей, фруктовых соков и рафинированных углеводов.

3. Не употреблять молоко или молочные продукты, включая мороженое.

4. Не злоупотреблять соевыми продуктами, которые увлажняющие.

5. Избегайте пшеницы, которая является более влажной, чем ячмень или рис. (Рис также мочегонный и может помочь очистить избыток жидкости, которая может помочь в устранении сырости из организма.)

6. Не ешьте бананы, шоколад или орехи.

7. Не употребляйте алкоголь.

8. Включите сухие продукты, такие как слезы Иовы, который обладает мочегонным эффектом. Другие продукты люцерна, петрушка, редис, летняя дыня, сельдерей, морковь, капуста, клюква, огурцы, салат и водоросли.

9. Если у вас есть признаки влажного тепла, еште много зеленых овощей, содержащих индол-3-карбинол, которые помогают печени избавить организм от отрицательного (влажное тепло) эффекта избыточного эстрогена.

Застой Ци печени

1. Не переедайте. Старайтесь избегать тяжелой, трудно перевариваемых продуктов, как орехи, арахисовое масло, сливочное масло, животные жиры, слишком много мяса, и слишком много хлеба.

2. Избегайте продуктов с консервантами и химическими веществами.

3. Садитесь, когда вы едите.

4. Ешьте часто, малыми порциями. Это сохраняет уровень сахара в крови более стабильной и ингибирует высвобождение адреналина.

5. Используйте пряности, которые перемещаются Ци, как перечная мята, розмарин, мята, куркума, тимьян.

6. Дополняйте свой ​​рацион цинком (особенно перед менструацией).

7. Жуйте пищу надлежащим образом.

8. Не пейте алкоголь или кофеин. Не курите сигареты.

9. Включите диетические принципы дефицита Ци селезенки, перечисленные ранее.

10. Делайте умеренные физические упражнения

11. Держитесь подальше от стресса, гнева, разочарования и тп.

12. Улыбайтесь. Смотрите смешные шоу и фильмы, чтобы освободить любую застрявшюю внутри чувства.

13. Дышите глубоко и расслабьтесь.

14. Слишком много эстрогена создает застой Ци печени . Чтобы помочь печени усваивать избыток эстрогенов, перестаньте есть гормонально обработанные продукты животного происхождения.

 

1. Не употребляйте алкоголь.

2. Избегайте острой пищи.

3. Избегайте жирной пищи.

4. Не принимайте горячие ванны, сауны или джакузи.

Дефицит селезнки Диета:

1. Потребляйте в основном органические овощи, обжаренные или слегка приготовленные.

2. Не ешьте сырые, холодные продукты. Не употребляйте ледяные напитки, или не ложите лед в напитки. Избегайте мороженого. Не ешьте пищу прямо из холодильника.

3. Избегайте энергетически «холодных» фруктов, таких как манго, арбуз, груша, и хурма. "Холодные" овощи включают огурцы, салат (зеленые листья), сельдерей, шпинат.

4. Не употребляйте в пищу рафинированные углеводы, как белый хлеб или макароны. Избегайте любой пищи из белой муки. Простой крахмал превращается в глюкозу сразу после приема пищи и становится сахаром, которое повреждает селезенку.

5. Ешьте зерна, как рис, Иов слез (Coix), овес, сорго.

6. Ешьте сладкий картофель, тыквe и тыквенные семечки, если только у вас нет СПКЯ.

7. Ешьте говядину, курицу, гуся, ветчину, сельдь, кролика, скумбрию и осетра.

8. Ешьте вишню, кокос, финики, инжир, виноград, меласса, картофель и грибы шиитаке.

9. Избегайте сахара и заменителей сахара и любых концентрированных сладостей, включая мед и кленовый сироп.

10. Не пейте фруктовые соки; содержание сахара в нем слишком высок. Ешьте фрукты только в целом виде.

11. Избегайте продуктов сырости, как молоко и молочные продукты, такие как сыр или мороженое.

12. Отдыхайте

13. Не делайте упражнения во время менструации.

[Fantazy]

Hamile, спасибо огромное!!!!! буду изучать и применять!!!

Да, мы решили делать ЭКО, потому что уже я вижу это единственным вариантом.

травы я наверно не смогу пить, а вот про иглоукалывание думаю, пока ищу специалиста для этого

Изменено 17 февраля 2013 пользователем Fantazy

[Aliх]

Hamile, здравствуйте. Можно я тоже попробую? Заранее спасибо.

 

Сначала краткая сводка:

Цикл регулярный 28-30 дней, О на 14-15 дц. Первые 12 часов месячных боли, на 2-3 день темные сгустки, 5-6 день мазня от темно-бардовой до светло-коричневой.

Диагнозы - хр.аднексит, спаечный процесс, НГЭ 1 степени прижгли на лапаре, по гистероскопии - аденомиоз, одна труба непроходима, вторая - замедленно проходима.

Гормональный фон в целом норме, но пролактин на верхней границе (570), поэтому последнее время на достинексе.

Бесплодие - 4,5 года (еще имеет место быть мужской фактор).

4 попытки ЭКО: 1 - пролет, 2 - ЗБ на сроке 6 недель, 3 - пролет, 4 (крио) - пролет.

Беременность наступила как раз после двух месяцев китайской "гомеопатии" и иглоукалывания, но не удержалась.

В новый протокол планирую идти на "китайщине" осенью.

 

 

Недостаточность Инь почек

 

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? да

 

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? да

 

Ваши волосы преждевременно поседели? нет

 

Есть ли у вас сухость влагалища? бывает

 

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? иногда

 

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? да

 

Есть ли у вас ночная потливость? нет

 

Вы склонны к приливам? нет

 

Пугливы ли вы, боитесь много? да

 

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? нет

 

 

Дефицит Ян почек

 

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? да

 

Ваша поясница болит или ослаблена? да

 

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? холодные (но не по ночам)

 

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? да

 

Низкое ли у вас либидо? нет

 

Боязливы ли бы? да

 

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? да

 

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? да

 

Бывает ли у вас рано утром стул? нет

 

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? бывает

 

Скудная ли в цвете менструальная кровь? нет

 

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? нет

 

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? нет

 

 

Дефицит Ци селезенки

 

Вы часто устаете? да

 

У вас плохой аппетит? нет

 

Ваша энергия понижена после еды? да

 

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? нет

 

Вы жаждете конфеты? иногда

 

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением? нет

 

Ваши руки и ноги холодные? да

 

У Вас холодный нос? иногда

 

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? да

 

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? нет

 

Легко ли у Вас появляются синяки? да

 

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен? в матке

 

Ослаблены ли ваши руки и ноги? да

 

Не хватает ли Вам упражнении? нет

 

Вы склонны к беспокойству? да

 

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? да

 

Потеете ли Вы не проявляя усилии? нет

 

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? да

 

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? нет

 

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? да

 

У Вас короткий цикл? нет

 

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? нет

 

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке? да

 

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? не болею, аллергия на кошек

 

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? анемию периодически ставят

 

Есть ли у Вас геморрой или полипы? нет

 

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? возможно

 

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? да

 

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

 

Ваши менструации скудные и / или поздние? нет

 

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? да

 

Потрескавшиеся ли у вас губы? нет

 

Хрупкие ли у вас ногти? нет

 

Выпадают ли у вас волосы? да

 

Ваши волосы сухие и ломкие? иногда

 

Уменьшилось ли у вас ночное видение? нет

 

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? нет

 

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? да

 

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

 

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? последние дни менструации

 

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? да

 

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? нет

 

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? да

 

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? нет

 

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? нет

 

Есть ли у вас хронический геморрой? нет

 

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки?да

 

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? да - НГЭ, аденомиоз

 

Чувствительна ли нижняя часть живота? нет

 

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? нет

 

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? да

 

Ваш язык выглядят темными? нет

 

У вас есть темные пятна на вашем языке? нет

 

Вены под языком извилистые? не знаю

 

У вас есть темные пятна в глазах? не знаю

 

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии? да - после ЭКО и ОК

 

 

Застой Ци печени

 

Вы склонны к эмоциональной депрессии? нет

 

Вы склонны к гневу или ярости? нет

 

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? да

 

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? да

 

Ваши груди чувствительны во время овуляции? нет

 

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков? нет

 

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией? да

 

Повышен ли у вас пролактин? на верхней границе (570) без достинекса

 

Вы стали раздутой перед менструацией? нет

 

Ваши зрачки обычно расширены и большие? нет

 

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью? нет

 

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? нет

 

Ваши менструации болезненные? да

 

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов? нет

 

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? густая и темная

 

Ваш язык темный или пурпурного цвета? нет

 

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

 

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? нет

 

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? нет

 

Вам снятся кошмары? нет

 

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? нет

 

Вы крайне беспокойны? нет

 

Вы непоседа? нет

 

Красный ли у вас кончик языка? не очень

 

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? не понятно

 

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? нет

 

 

Избыточное тепло (^H)

 

Является ли ваш пульс быстрым? да (80-85)

 

Ваши рот и горло обычно сухие? да

 

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? нет

 

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? нет

 

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы? нет

 

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) нет

 

У вас короткий менструальный цикл? нет

 

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? нет

 

 

Сырость (С)

 

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? да

 

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? да

 

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? нет

 

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? нет

 

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? да

 

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? да

 

У вас болят суставы, особенно во время движения? нет

 

У вас есть лишний вес? нет

 

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? нет

 

 

Влажное тепло (ВТ)

 

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? да

 

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? бывает

 

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? да

 

 

Холодная матка (ХМ)

 

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»? частично

 

Вы попали в модель «Застой крови»? частично

 

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела? нет

 

Изменено 21 февраля 2013 пользователем Aliх

[Затейница //]

Девочки, привет всем! Я конкретно по теме.

Я лечилась у китайского врача тибетской медицины. Он профессор, доктор мед. наук. Специализируется на женских болезнях и бесплодии. Носит звание "Самый лучший целитель России". Он родился в Тибете, учился в Пекинском мед. университете. Сейчас работает в России. Раньше он вел прием в Бурятии в Улан-Удэ, а с марта 2013 г. будет вести прием в Москве. Лучшего врача я не встречала! И хотя я сама еще не заБ ( у меня очень серьезные проблемы с маткой), но зато он помог очень и очень многим моим знакомым. У меня в цикле 27 описаны некоторые случаи и есть ссылка на статью про него. Можете почитать, кому интересно. Лечит только травами, прижиганием, точечным массажем. Но основное-это травы.Диагноз ставит исключительно по пульсу на руке. На прием к нему не нужно брать никакие свои бумажки с анализами, УЗИ и прочим. Он сам все определит.

Изменено 22 февраля 2013 пользователем Затейница //

[enotechka]

Очень интересно! Я тоже хочу, чтоб Вы меня посмотрели. Наднях все заполню..

[Hamile]

Aliх, извините что так долго не отвечаю, никак не могу найти время. Вечером обязательно все напишу.

[enotechka]

Недостаточность Инь почек

 

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? - нет

 

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? - да (иногда)

 

Ваши волосы преждевременно поседели? - нет

 

Есть ли у вас сухость влагалища? -нет

 

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? нет

 

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? да (незначительно)

 

Есть ли у вас ночная потливость? нет

 

Вы склонны к приливам? нет

 

Пугливы ли вы, боитесь много? да

 

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? нет

 

Дефицит Ян почек

 

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? нет

 

Ваша поясница болит или ослаблена? нет

 

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? да

 

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? да

 

Низкое ли у вас либидо? да

 

Боязливы ли бы? да

 

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? да (очень, очень редко)

 

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? да (много пью)

 

Бывает ли у вас рано утром стул? да

 

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? да

 

Скудная ли в цвете менструальная кровь? нет

 

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? нет

 

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? нет

 

Дефицит Ци селезенки

 

Вы часто устаете? да

 

У вас плохой аппетит? нет

 

Ваша энергия понижена после еды? нет

 

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? нет

 

Вы жаждете конфеты? да (очень много в последний год)

 

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением? нет

 

Ваши руки и ноги холодные? да (ноги)

 

У Вас холодный нос? нет

 

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? да

 

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? да

 

Легко ли у Вас появляются синяки? нет

 

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен? нет

 

Ослаблены ли ваши руки и ноги? нет

 

Не хватает ли Вам упражнении? да (не делаю никаких)

 

Вы склонны к беспокойству? да

 

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? да

 

Потеете ли Вы не проявляя усилии? нет

 

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? да

 

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? нет

 

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? да (во время менструации теряю работоспособность)

 

У Вас короткий цикл? нет

 

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? нет

 

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке? нет

 

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? нет (только в 2011 году болела, часто горло)

 

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? нет

 

Есть ли у Вас геморрой или полипы? да (был полип в 2011- убрвали на гистере)

 

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? нет

 

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? нет

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

 

Ваши менструации скудные и / или поздние? нет

 

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? да

 

Потрескавшиеся ли у вас губы? нет

 

Хрупкие ли у вас ногти? нет

 

Выпадают ли у вас волосы? да

 

Ваши волосы сухие и ломкие? да (но, корни жирные)

 

Уменьшилось ли у вас ночное видение? нет

 

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? нет

 

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? нет

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

 

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? да (коричневые выделения несколько дней после менструации в течении года)

 

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? нет

 

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? нет

 

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? нет

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? нет

 

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? да (маленькие красные точки появились)

 

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? нет

 

Есть ли у вас хронический геморрой? нет

 

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки? да

 

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? да (лапара, прижгли очаги эндометриоза)

 

Чувствительна ли нижняя часть живота? нет

 

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? нет

 

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? да (тянущиеся)

 

Ваш язык выглядят темными? нет

 

У вас есть темные пятна на вашем языке? нет

 

Вены под языком извилистые? нет

 

У вас есть темные пятна в глазах? нет

 

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии? нет

 

Застой Ци печени

 

Вы склонны к эмоциональной депрессии? да

 

Вы склонны к гневу или ярости? да

 

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? да

 

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? да (раздутой)

 

Ваши груди чувствительны во время овуляции? да (иногда)

 

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков? да (редко чувствительны соски)

 

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией? да (иногда)

 

Повышен ли у вас пролактин? нет

 

Вы стали раздутой перед менструацией? да

 

Ваши зрачки обычно расширены и большие? нет

 

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью? да

 

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? нет

 

Ваши менструации болезненные? да

 

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов? да (спазмы в области желудка)

 

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? да

 

Ваш язык темный или пурпурного цвета? нет

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

 

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? нет

 

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? да

 

Вам снятся кошмары? нет

 

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? да

 

Вы крайне беспокойны? да

 

Вы непоседа? да

 

Красный ли у вас кончик языка? да

 

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? да

 

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? нет

 

Избыточное тепло (^H)

 

Является ли ваш пульс быстрым? нет

 

Ваши рот и горло обычно сухие? нет

 

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? нет

 

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? нет

 

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы? нет

 

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) нет

 

У вас короткий менструальный цикл? нет

 

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? нет

 

Сырость (С)

 

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? нет

 

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? нет

 

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? нет

 

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? нет

 

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? нет

 

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? да

 

У вас болят суставы, особенно во время движения? нет

 

У вас есть лишний вес? нет (на нижней границе нормы)

 

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? да

 

Влажное тепло (ВТ)

 

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? да

 

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? нет

 

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? да

 

Холодная матка (ХМ)

 

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»? Да

 

Вы попали в модель «Застой крови»? да (частично)

 

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела? нет

 

 

Была у врача (Югай, лечит олимпийкую сборную), смотрел все по пульсу и задавал вопросы. Дал пилюли,сейчас принимаю их, "Белый Феникс". Прошла курс иголок и мануальной терапии (массаж, надавливание на органы).

Очень буду ждать ответ.

Изменено 30 марта 2013 пользователем enotechka

[enotechka]

Вот.

[Hamile]

enotechka, У Вас дефицит крови, влажное тепло связанное с дефицитом селезенки и застой Ци печени. И возможно дефицит Ян почек.

 

напишите еще про ваши менструации, какие они, какой длины, какая фаза длиннее, какая короче и тп. Затем я вам напишу диету и травы которые вы должны употреблять в течении 3 месяцев.

[enotechka]

enotechka, У Вас дефицит крови, влажное тепло связанное с дефицитом селезенки и застой Ци печени. И возможно дефицит Ян почек.

 

напишите еще про ваши менструации, какие они, какой длины, какая фаза длиннее, какая короче и тп. Затем я вам напишу диету и травы которые вы должны употреблять в течении 3 месяцев.

 

Я когда ходила к китайскому врачу- он мне тоже самое сказал, дефицит крови.

Месики у меня 28-30 дней, идут по 4-5 дней, потом дня 2-3-4 мажет коричневым (около года где то так). Бывают боли,спазмы где то в области желудка. Проверила желудок все нормально. Может быть легкий озноб во время месиков. И, тянущая, нощая боль. Покалывает в правом боку (где то в области печени). Теряю работоспособность, разговаривать прям сил нет (хотя я болтушка), хочется лечь. Вообще часто спать хочу, постоянно, сколько бы не спала.

Изменено 3 апреля 2013 пользователем enotechka

[KItegirl]

ой!как интересно!можно и мне?заранее огромное спасибо

Недостаточность Инь почек

 

Есть ли у вас в нижней части спины слабость, болезненность или боль или проблемы с коленом? - да

 

Есть ли у Вас звон в ушах или головокружение? - нет

 

Ваши волосы преждевременно поседели? - да

 

Есть ли у вас сухость влагалища? -иногда

 

В середине цикла плодородная цервикальная слизь (ЯБ) скудная или отсутствует? да

 

Есть ли у вас темные круги вокруг или под глазами? нет

 

Есть ли у вас ночная потливость? нет

 

Вы склонны к приливам? нет

 

Пугливы ли вы, боитесь много? нет

 

Налет на вашем языке отсутствует? Значит ли это что оно выглядит блестящим или очищенным? нет

 

 

Дефицит Ян почек

 

У вас есть боль в пояснице перед менструацией? нет

 

Ваша поясница болит или ослаблена? да

 

Ваши ноги холодные? Особенно по ночам? да,по ночам нет

 

Вы мерзнете больше чем те, кто вокруг вас? да

 

Низкое ли у вас либидо? да

 

Боязливы ли бы? нет

 

Просыпаетесь ли вы ночью или рано утром чтобы сходить в туалет по маленькому? да (очень, очень редко)

 

Вы мочитесь чаще и моча разбавленная и обильная? нет

 

Бывает ли у вас рано утром стул? нет

 

Есть ли у вас обильные выделения из влагалища? да

 

Скудная ли в цвете менструальная кровь? нет

 

Чувствуете ли Вы холодные судороги во время менструации, которые реагируют на грелку? нет

 

Ваш язык бледный. влажный. и опухший? нет

 

 

Дефицит Ци селезенки

 

Вы часто устаете? да

 

У вас плохой аппетит? нет

 

Ваша энергия понижена после еды? нет

 

Чувствуете ли Вы раздутость после еды? нет

 

Вы жаждете конфеты? да

 

Есть ли у вас жидкий стул, боль в животе или проблемы с пищеварением? нет

 

Ваши руки и ноги холодные? да (ноги)

 

У Вас холодный нос? нет

 

Вы склонны чувствовать себя тяжелой или вялой? да

 

Чувствуете ли Вы тяжесть или чувство опьянения в голову? нет

 

Легко ли у Вас появляются синяки? нет

 

Как вы думаете, у вас плохое кровообращение? да

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен? да

 

Ослаблены ли ваши руки и ноги? нет

 

Не хватает ли Вам упражнении? да иногда

 

Вы склонны к беспокойству? нет

 

Диагностировали ли Вам низкое артериальное давление? да

 

Потеете ли Вы не проявляя усилии? нет

 

Чувствуете ли Вы головокружение или визуальные изменения, когда вы встаете быстро? да

 

Ваша менструация тонкая, водянистая, обильная или розоватого цвета? нет

 

Устаете ли Вы больше во время овуляции и менструации? нет

 

У Вас короткий цикл? нет

 

Поставлен ли Вам диагноз «выпадение матки»? нет

 

Ваши менструальные боли сопровождаются потужными ощущениями в матке? нет

 

Часто ли вы болеете или у вас есть аллергия? нет

 

Ставили ли Вам диагноз гипотиреоз или анемия? нет

 

Есть ли у Вас геморрой или полипы? да геморрой

 

Ваш язык выглядит опухшим, со следами зубов на боках? нет

 

Есть ли у вас бледный, желтоватый цвет лица? нет

 

 

Дефицит крови (BI-) (не обязательно приравнивается к анемии)

 

Ваши менструации скудные и / или поздние? скудные

 

Есть ли у вас сухая, шелушащаяся кожа? да без крема

 

Потрескавшиеся ли у вас губы? нет

 

Хрупкие ли у вас ногти? нет

 

Выпадают ли у вас волосы? да,но меньше не становится

 

Ваши волосы сухие и ломкие? сухие неломкие

 

Уменьшилось ли у вас ночное видение? нет

 

Есть ли у вас головокружение перед и после менструации? нет

 

Бледные ли ваши губы, внутренняя сторона ваших нижних век, или язык? нет

 

 

Застой крови (BI X) (часто связано с симптомами дефицита крови, см. Bl-)

 

Была ли у вас когда-нибудь менструация коричневого или черного цвета? да иногда в конце месячных

 

Чувствуете ли Вы боль в середине цикла в районе яичников? да колющую

 

Есть ли у вас болезненные, неподвижные комочки в груди? да

 

Сталкивались ли Вы с периодическим онемением рук и ног (особенно ночью)? нет

 

Есть ли у вас варикозное расширение вен или паутина? да

 

Есть ли у вас красные гемангиомы (вишнево-красные пятна) на коже? да (маленькие красные точки появились)

 

Ваш цвет лица темный и «закопченный»? нет

 

Есть ли у вас хронический геморрой? да

 

Содержит ли ваша менструальная кровь сгустки? да

 

Ставили ли вам диагноз эндометриоз или миома матки? эндометриоз по УЗИ

 

Чувствительна ли нижняя часть живота? нет

 

Чувствуете ли вы ненормальные комочки в нижней части живота? нет

 

Есть ли у вас покалывания или колющие менструальные боли? тянущие боли в первый день

 

Ваш язык выглядят темными? нет

 

У вас есть темные пятна на вашем языке? нет

 

Вены под языком извилистые? нет

 

У вас есть темные пятна в глазах? нет

 

Диагностировали ли вам расстройства со свертываемостью крови, сосудистые аномалии? нет

 

 

Застой Ци печени

 

Вы склонны к эмоциональной депрессии? нет

 

Вы склонны к гневу или ярости? нет

 

Вы становитесь раздражительной перед менструацией? да

 

Вы чувствуете себя раздутой или раздражительной около овуляции? нет

 

Ваши груди чувствительны во время овуляции? нет

 

Вы испытываете боль в сосках или выделения из сосков? нет

 

Надуваются ли у вас груди или болят ли перед менструацией? да (иногда)

 

Повышен ли у вас пролактин? нет

 

Вы стали раздутой перед менструацией? да

 

Ваши зрачки обычно расширены и большие? нет

 

Есть ли у вас трудности с засыпанием ночью? нет

 

Сталкивались ли Вы с изжогой или просыпались с горечью во рту? нет

 

Ваши менструации болезненные? да

 

Чувствуете ли Вы ваши менструальные спазмы в области наружных половых органов? нет

 

Является ли менструальная кровь густой и темной, или пурпурной в цвете? пурпурной

 

Ваш язык темный или пурпурного цвета? нет

 

 

Сердечная недостаточность (Нt-) (часто связанно с теплом)

 

Вы просыпаетесь рано утром и трудно засыпаете обратно ? нет

 

Есть ли у вас учащенное сердцебиение, особенно когда тревожны? нет

 

Вам снятся кошмары? нет

 

Вы слабая духом или не хватает жизнеспособности? нет

 

Вы крайне беспокойны? нет

 

Вы непоседа? нет

 

Красный ли у вас кончик языка? нет

 

Есть ли трещина в центре вашего языка, которая простирается до кончика? нет

 

Вы чрезмерно потеете, особенно на груди? нет

 

 

Избыточное тепло (^H)

 

Является ли ваш пульс быстрым? нет

 

Ваши рот и горло обычно сухие? нет

 

Вы хотите пить холодные напитки большую часть времени? нет

 

Вы часто чувствуете себя теплее, чем те, кто вокруг вас? нет

 

Вы просыпаетесь в поте или есть приливы? нет

 

У вас появляется угревая сыпь? (особенно перед менструацией) нет

 

У вас короткий менструальный цикл? нет

 

Есть ли у вас вагинальная сыпь или раздражение? нет

 

 

Сырость (С)

 

Вы чувствуете себя усталой и вялой после еды? нет

 

У вас есть фиброзно-кистозная мастопатия? нет

 

У вас есть гнойничковые или кистозные акне? нет

 

У вас есть срочный, яркий или стул с неприятным запахом? нет

 

Существует ли в вашей менструальной крови волокнистые ткани или слизь? да

 

Вы склонны к дрожжевой инфекции и к вагинальному зуду? да

 

У вас болят суставы, особенно во время движения? нет

 

У вас есть лишний вес? нет (на нижней границе нормы)

 

Есть ли у вас мокрый, слизистый язык? да

 

 

Влажное тепло (ВТ)

 

У Вас есть признаки тепла или сырости, как указано выше? нет

 

Есть ли у вас выделения из влагалища с неприятным запахом, желтый, или зеленоватый? нет

 

Вы склонны к вагинальному или ректальному зуду во время лютеиновой или предменструальный фазы? нет

 

 

Холодная матка (ХМ)

 

Вам подходит категория «Дефицит Ян почек»? Да

 

Вы попали в модель «Застой крови»? да (частично)

 

Нижняя часть живота у вас холоднее чем другие части тела? нет

[Hamile]

Девочки я действительно очень хочу кому-нибудь помочь, НО если действительно собираетесь лечиться по ней, т.е. заказывать травы с Америки или с Китая, делать иглотерапию, садиться на диету. Просто знать диагноз вам ничем не поможет. А Вы даже не пытаетесь перечитать темку и мне приходиться повторяться.

1. Отвечаете на вопросы (только да и нет)

2. Вставляете фото вашего языка сверху и под

3. Подробно описываете вашу менструацию, длину каждой фазы.

Только тогда я уделю время и напишу вам диету, травы и точки иглоукалывания. Про массаж я уже писала выше, можете там прочитать. Если интересно, можете скачать книгу Рэндайн Льюис "The Infertility Cure" на английском, там все подробно расписано.

 

enotechka, Это общее назначение:

 

Диета и стиль жизни

1. Ешьте щелочные продукты а не кислые. Щелочные продукты это : нецитрусовые фрукты, овощи,капуста, злаковые травы (пырей, трава ячменя) и травы как Клопогон кистевидный, корень валерианы чтобы обеспечить всю репродуктивную систему правильной РН для зачатия и имплантации. Кислые продукты: мясо, молочные продукты, и большинство зерновых. Кислая цервикальная слизь может стать враждебной к сперме, которой нужна щелочная среда для выживания. Слюна может иметь подщелачивающий эффект поэтому жуйте пищу тщательно и воздерживайтесь от питья жидкости вместе с едой. Пусть ваши собственные слюнные ферменты переваривают пищу.
   
2. Получите много незаменимых жирных кислот, предпочтительно от необработанных растительных источников и глубоководных рыб. Незаменимые жирные кислоты линолевая кислота и альфа-линоленовая кислота имеют важнейшее значение для любой живой клетки в организме. Они также являются основными в овуляции, особенно в процесс разрыва фолликулы (освобождение яйца) и распада (с учетом развития желтого тела). Хорошими источниками существенной жирных кислот являются рыбы, рыбий жир, нерафинированные масла холодного отжима , такие как льняное и масло из семян тыквы, яйца, соевые продукты, сырые орехи и семена, и темно-зеленые и зимние овощи, такие как брокколи, цветная капуста, свекла, морковь, кале, капуста листовая , капуста, репа, брюква, и брюссельская капуста. Имейте в виду, однако, что при длительном воздействием тепла и света, незаменимые жирные кислоты которые содержатся в растительных маслах, могут стать транс-жирными кислотами, которые являются токсичными. Транс-жирные кислоты могут нарушить нормальное функционирование иммунной и репродуктивных систем. Другие источники транс-жирных кислот- жиры, маргарин, сало и животные жиры и гидрогенизированные растительные масла, которые находятся во многих обработанных продуктах. Делайте все возможное, чтобы отказаться от транс-жирных кислот в рационе. Хранить масло в прохладном, сухом месте, и как только откроете, используйте масло в течение нескольких месяцев.
   
3. Ешьте натуральные продукты и мясо без гормонов, когда это возможно. Когда мы едим макароны и изысканный белый хлеб, мы потребляем в основном обработанные остатки; исходного вещества пшеницы не осталось. Переработанные фрукты соков состоят в основном из сахара и сахар повреждает селезенку, которая контролирует пищеварение. Замороженные блюда упакованы с натрием, который истощает почки. Общие улучшения здоровья диетические может быть сделано, употребляя больше макробиотической диеты, в том числе свежие, органическое мясо и продукты животного происхождения.Типичная азиатская диета состоит в основном из свежих, слегка обжаренных овощей, риса и небольшого количества мяса для ароматизации.
   

Вы также можете рассмотреть как вы готовите пищу. Традиционная китайская кухня сторонники измельчения овощей и мяса для обеспечения выпуска больше энергии, когда они едят, и слегка приготовления овощей, а не едят их сырыми, чтобы сделать их более легко усваеваемыми.

1. Добавьте еще в ваш рацион крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, брюссельская капуста, и цветная капуста. Крестоцветные овощи содержат дииндолилметан (DIM) соединение, которое стимулирует более эффективное использование эстрогена за счет увеличения метаболизма эстрадиола (одной из форм эстрогена, вырабатываемый телом). Превышение эстрадиола связано с болью в груди, увеличение массы тела, рак груди и матки, капризность, и низкое либидо. Добавление DIM источника в свой рацион позволяет эстрадиолу, сломаться в полезные 2-гидрокси эстрогенов, которые не имеют негативные эффекты эстрадиола.
   
2. Дополните свой ​​рацион естественными, поливитаминами и минеральными комплексами с железом, фолиевой кислотой и витаминами. Витамины и минералы важны для репродуктивного здоровья (витамины A, C, E, B, цинк и селен), повышают плодородие. •
   

·

Пчелиная пыльца и / или маточное молочко

является регенеративным и тонизирующим

·

Сине-зеленые водоросли

является источником живительной пищи на этой планете. Микроводоросли содержат хлорофилл, аминокислоты, минералы, витамины. Хлорелла пресноводная зеленая водоросль, спирулины- морская сине-зеленая водоросль. Хлореллы и спирулины питают эндокринную, нервную и иммунную систему; тонизируют Ци, Кровь и сущность; регулируют обмен веществ и восстановливают ткань

·

ростки пшеницы

является тонизирующим и лечебным. Это питает Ци, кровь и сущность, повышают иммунитет, восстанавливают гормональный фон. Другие зерновые травы, такие как ячмень действуют таким же образом.

·

Витамин В6

помогает организму усваивать избыток эстрогенов, производить прогестерон и снижает повышенный уровень пролактина .

·

Коэнзим Q-IO

помогает митохондриальной функции, электростанция каждой клетки.

·

Фолиевая кислота

является чрезвычайно важным в клеточном делении.

·

Отказаться

от кофеина, никотина и алкоголя. Пейте зеленый чай (поменьше черного) Кофе сужает сосуды.

·

Избегайте

от ненужного употребления лекарств, даже нестероидных противовоспалительных препаратов. Они подавляют овуляцию. Если у вас скудная цервикальная слизь, вам следует избегать противоотечные, антигистамины,и избыточного витамина С. Однако Вы можете использовать отхаркивающие средства, разжижающие слизь. Избегайте вагинальной смазки кроме яичных белков. Избегайте нездоровой пищи, стресса, малого сна, слишком много упражнении.

 

А это для тебя:

 

Дефицит Ци селезенки

1. Потребляйте в основном органические овощи, обжаренные или слегка приготовленные.

2. Не ешьте сырые, холодные продукты. Не употребляйте ледяные напитки, или не ложите лед в напитки. Избегайте мороженого. Не ешьте пищу прямо из холодильника.

3. Избегайте энергетически «холодных» фруктов, таких как манго, арбуз, груша, и хурма. "Холодные" овощи включают огурцы, салат (зеленые листья), сельдерей, шпинат.

4. Не употребляйте в пищу рафинированные углеводы, как белый хлеб или макароны. Избегайте любой пищи из белой муки. Простой крахмал превращается в глюкозу сразу после приема пищи и становится сахаром, которое повреждает селезенку.

5. Ешьте зерна, как рис, Иов слез (Coix), овес, сорго.

6. Ешьте сладкий картофель, тыквe и тыквенные семечки, если только у вас нет СПКЯ.

7. Ешьте говядину, курицу, гуся, ветчину, сельдь, кролика, скумбрию и осетра.

8. Ешьте вишню, кокос, финики, инжир, виноград, меласса, картофель и грибы шиитаке.

9. Избегайте сахара и заменителей сахара и любых концентрированных сладостей, включая мед и кленовый сироп.

10. Не пейте фруктовые соки; содержание сахара в нем слишком высок. Ешьте фрукты только в целом виде.

11. Избегайте продуктов сырости, как молоко и молочные продукты, такие как сыр или мороженое.

12. Отдыхайте

13. Не делайте упражнения во время менструации.

14. Выполните медитативных техник, чтобы помочь облегчить ума чрезмерного беспокойства. Стикеры Biodots.

 

Дефицит крови

1. Включите следующие продукты в свой рацион:

• абрикосы, ежевика, малина, виноград

• шелковицы

• яйца

• органическое мясо

• спирулины

• репы, кресс-салат, шпинат, темной зелени

• Питательные кровь продукты, как безгормональные печень и костный мозг.

2. Не курите сигареты.

3. Отдыхайте во время менструации.

 

Холодная матка

(Диагностика холодной матки включает в себя признаки почечной недостаточности Ян (Yan Ki-) и застой крови (Bl X). Нижняя часть живота прохладная на ощупь.)

1. Придерживайтесь предложений описаных выше для недостаточности Ян и застой крови.

2. Между менструацией и овуляцией, применяют тепло (бутылку с горячей водой или грелку) к нижней части живота.

 

Застой Ци печени

1. Не переедайте. Старайтесь избегать тяжелой, трудно перевариваемых продуктов, как орехи, арахисовое масло, сливочное масло, животные жиры, слишком много мяса, и слишком много хлеба.

2. Избегайте продуктов с консервантами и химическими веществами.

3. Садитесь, когда вы едите.

4. Ешьте часто, малыми порциями. Это сохраняет уровень сахара в крови более стабильной и ингибирует высвобождение адреналина.

5. Используйте пряности, которые перемещаются Ци, как перечная мята, розмарин, мята, куркума, тимьян.

6. Дополняйте свой ​​рацион цинком (особенно перед менструацией).

7. Жуйте пищу надлежащим образом.

8. Не пейте алкоголь или кофеин. Не курите сигареты.

9. Включите диетические принципы дефицита Ци селезенки, перечисленные ранее.

10. Делайте умеренные физические упражнения

11. Держитесь подальше от стресса, гнева, разочарования и тп.

12. Улыбайтесь. Смотрите смешные шоу и фильмы, чтобы освободить любую застрявшюю внутри чувства.

13. Дышите глубоко и расслабьтесь.

14. Слишком много эстрогена создает застой Ци печени . Чтобы помочь печени усваивать избыток эстрогенов, перестаньте есть гормонально обработанные продукты животного происхождения.

 

Сырость

1. Избегайте жирной, жареной пищи.

2. Избегайте сахара, сладостей, фруктовых соков и рафинированных углеводов.

3. Не употреблять молоко или молочные продукты, включая мороженое.

4. Не злоупотреблять соевыми продуктами, которые увлажняющие.

5. Избегайте пшеницы, которая является более влажной, чем ячмень или рис. (Рис также мочегонный и может помочь очистить избыток жидкости, которая может помочь в устранении сырости из организма.)

6. Не ешьте бананы, шоколад или орехи.

7. Не употребляйте алкоголь.

8. Включите сухие продукты, такие как слезы Иовы, который обладает мочегонным эффектом. Другие продукты люцерна, петрушка, редис, летняя дыня, сельдерей, морковь, капуста, клюква, огурцы, салат и водоросли.

9. Если у вас есть признаки влажного тепла, еште много зеленых овощей, содержащих индол-3-карбинол, которые помогают печени избавить организм от отрицательного (влажное тепло) эффекта избыточного эстрогена.

 

• Тонизируйте Ян почек теплыми травами, как Эпимедиум (Yin Yang Huo) и Моринда (BaJi Tian).

• Стимулируйте акуточки Ki 7.

• Держите грелку в нижней части живота.

 

• Дополняйте Ци травами, такими как женьшень

(Ren Shen) и астрагала (Huang Oil)

• Стимулируйте акуточки St 36. Ren 6. Sp 6.

• Избегайте рафинированных углеводов. сахара, и молочных продуктов.

 

•Следуйте совету селезенки указанный выше. Держите уровень углеводов низким. Не ешьте батат.

•Стимулируйте акуточки St 40,Sp 9

•Возьмите отвар двух лечебных Эр Чэнь Танг ( Er Chen Tang) или отвар шести господ (Er Chen Tang) и Гледичия (Zao Jiao Ci)

 

• Тонизируйте Ян почек теплыми травами как Витекс или Авраамого дерево (Man Jing Zi) и Эвкоммия (Du Zhong)

• Стимулируйте акуточки Ki 7

• Ставьте на нижнюю часть живота теплую грелку.

 

• Обеспечить достаточное Ци печени для питания преобразования.

• Дополнить Ци печени с Клопогон кистевидный (black cohosh (Sheng Ma))

• Стимулируйте акуточки Lv 3, Lv 14

 

• Обеспечте достаточную кровь во время фолликулярной фазы, стимулируя акуточки Sp 6.

• Активизировать крови с Sp 8, Sp 10, и UB 17.

• Дополнение травами, как пустырник (Yi Mu Cao) и семена пустырника (Chong Wei Zi).

 

• Активизируйте статическую кровь путем стимуляции биологически активных точек, как Sp 10 и UB 17.

• Акупрессура на точки уха (intertragic notch) массаж с целью стимулировать кровообращение.

• бодрящие кровь травы, как ядро персика (Tao Ren), также может облегчить овуляторную боль.

 

• массаж акупунктурных точек Lv 2, Lv 3, Ll4,и точку уха( triangular fossa)

• Дополнение травами, как Клопогон кистевидный (black cohosh (Sheng Ma)) или володушка (Chai Hu).

• медитировать, заниматься йогой или Цигун.

 

 

• Тонизируйте Ян и Ци с помощью точек Ki 7, St 36, Ren 6, Du 4, UB 23, UB 52.

• Ешьте свежие ананасы для фермента бромелайн, который помогает имплантации.

• Смотрите лечения рекомендованные в главе 9

на недостаточность лютеиновой фазы.

 

• Активизировать и согреть матку с

массажем на нижнюю часть живота, массаж бедра, ставить грелку

• Используйте травы, как Куркулиго (Xian Mao) и травяная формула отвар Теплые Менструации (Wen Jing Tang).

 

 

 

Вообще то все это пишут смотря на график БТ (базальная температура), по нему тоже ставят диагноз. Надеюсь поможет, если что непонятно пиши.

[enotechka]

Я ходила на игочки и на массаж (на органы надавливали). Сдала сегодня анализы, скоро увижу есть ли изменения. Дома если можно, тоже бы с удовольствием поделала массаж. А, иголки тоже можно дома делать?