Кемерово

[Alessa]

Да уж, девоньки, это может я щас заливаю про физкультуру во время Б, а как заБ, так и действительно может чихать буду бояться, посмотрим, только заБ осталось.

Мой секрет антицеллюлитный такой: хоть и тренировки подтягивают попу, но ОН зараза все равно есть, особенно если свет ни так падает. Делаю баночный массаж. Раньше по часу каждый день делала с маслом, руки уставали. А сейчас надыбола так, в душе мажусь Эйвоновским скрабом пенящимся "Планета спа" с маслом Ши коричневым сахаром или подтягивающими гелем для душа Скин со софт зелененький, то же эйвон, он с частичками. И делаю баночный массаж, так менее больно и на все про все мин. 15 хватает. Эффект тоже хороший. а потом кремом антицеллюлитным мажу, раньше эйвон брала, а теперь орифлеймовские капсулы решила попробовать, ничего, хорошие. Особое внимание уделяю животу, моем случае, только тоак жирок хорошо уходит с него. От тренирокок уже кубики видать, а складки жира под пупом все равно есть. Так что нужен комплексный подход. В общем кроме массажа никто еще ничего не придумал лучше. И сами по себе крема не работают без массажа.

[Катеринка//]

Лелека80, спасибо огромное! Поймала в обе руки итеперь не отпущиу! :grin:

olka85, я на этой диете где-то 6-7 кг. тогда скинула, прада еще и фитнесом занималась и продолжаю заниматься. ем все подряд эффект уже 2 года держится. В последнее время правда 2 кг. набрала и никак скинуть не могу. Пыталась повторить диету, но никак не получается- силы воли нет, уж очень я люблю вкусно поесть К японской диете есть противопоказания для людей, имеющих проблемы с давлением. Моя мама очень плохо себя чувствовала, когда на ней сидела. а еще если решишься на эту диету то обязательно пей витамины. Я пока планирую Б, что-то не хочу подвергать свой организм такому стрессу.

Я девочки хочу троих славных малышей, вот только боюсь возраст мой уже не позволяет....

[Катеринка//]

Alessa, я то же массаж банками пробовала- прикольно, только я ленюсь регулярно массажировать и синяки потом остаются

[olka85]

Alessa, я раньше покупала масло антицеллюлитное в аптеке, и по нему делала массаж банками, а щаз тоже в душе делаю с простым гелем для душа, ещё я заметила, что если делать в ванне под водой, то давление создается большее, но все равно не больно... я ещё обруч иногда кручу, раньше только в первую фазу крутила, т.к. во вторую каждый раз боялась навредить масику....теперь у меня всегда одна ФАЗА, поэтому могу крутить себе без опасений... Ещё очень хорошо в бане попарится, я прям обажаю это дело...часа 2 минимум могу заседать зимой, и в снег потом....КЛАССС!!!!...кожа потом так подтягивается и не болеешь совсем... жалко только, что теперь мне врач запретил голову греть, а то бы я оторвалась во время ИК)))) только кубиков у меня даже близко не видать....мне бы талию сначала обозначить)))) А скипидарные ванны никто не пробовал?

[Катеринка//]

olka85, я обруч то же каждый день утром по 10 мин кручу, талия на месте, а вот про кубики бы помолчала, но живота у меня нет! Баня... как я ее обожаю: и париться, и греться с веникм да на снег....-кайф! Но... Черданцева баню запретила строго-настрого. :bye:

[*Эльфийка*]

Привет, девочки)))Ой, сколько рецептов написали))))

А я люблю контрастный душ - сильно разогреться, а потом ооооочень хоолодной...и так 3 раза...Очень бодрит, приятно и кожу подтягивает)))

Только щас воду отключили(((((

А вобще если диетой интересуетесь, есть такая "система минус 60"..наберите в поисковике....Очень здоровская вещь, просто принципы здорового питания, от которого оооочень худеют..И вроде и в Б, и при ГВ можно....Там и форумы есть, и фото с результатами, просто глаз выпал у меня, как деовчки худеют..Вобщем загляните, если интересно...

[nataмама]

Девочки, скажите это паранойя? Сегодня с утра сама буквально зажала мужа, потому как это нужно было сделать здесь и сейчас. Вечером было бы поздно, да и после работы муж вообще никакой. А в обед зашла в Кору за продуктами, на глаза попался тест на Б на кассе, я его схватила. Это по-моему уже диагноз.

Баночный массаж я делала несколько раз, но у меня очень близко расположенные сосуды, синяки были просто страшные -бросила это дело.

persikovna, хороший результат от диеты. Я переношу хорошо, но потом как жрать начинаешь-все возвращается.Заниматься надо natamama, заниматься... что тут еще скажешь.

[olka85]

persikovna, мне кажется в первую фазу можно в баню сходить, но без фанатизма конечно... а вот во вторую лучше не надо...я даже в солярий во вторую фазу не хожу, чтоб не перегреться))))тоже паронойя :grin: :grin: :grin: а вот мальчикам нашим точно незя в баню, и перегревать хоз-во своё им не рекомендуется.

*Эльфийка*, ПРИВЕТ!!!! :wave: ООООО контрасный душ-тоже классная штука, иногда практикую...но опять же по настроению.

Я с прошлого года на дионе ещё заседаю периодически... там тоже много фоток "ДО и ПОСЛЕ", зайду посмотрю и сил прибавляется.

nataмама, )))КОНЕЧНО ЖЕ НЕ ПАРАНОЙЯ!!! ...это нормальное явление у планирующих девушек)) я одно время ходила по аптекам, обязательно разным!!! а то неудобно каждый месяц в одной аптеке пачками тесты скупать.... пока не поняла, что до задержки смысла в их нет...последний тест купила в цикле, когда нашли полипы....так и лежит теперь... будет комплект с ЛЕЛЕКИНЫМ чихом))) буду хранить до сентября

[Кисоньк@]

Всем ПРИВЕТ! Принимайте в компанию.

наблюдалась у Черданцевой 3 года. И вот в последний мой приход она меня просто "убила" заявлением, что "летом никто не лечиться - летом организм отдыхает". Так надоело. Раньше я закрывала глаза на её трактовки графиков БТ (базальная температура), т.к. БТ вещь субьективная. А по всему остальному она вроде по делу говорила. А тут у меня после лапары цикли стали нормальные. Овуля по УЗИ есть, но кровоток в яичниках почти отсутствует - это плохо. И она мне предложила стимуляцию, но только осенью. А до этого я что делать должна? Время терять? Вот теперь я в поисках.

[nataмама]

Кисонька@,привет!С удовольствием принимаем, но только очень ненадолго!Графики вроде неплохие. У меня тоже снижен кровоток, ставила пиявок, посмотрим чем дело кончится.Лапару давно делала, какой повод? Да, три года наблюдаться и без результата-это конечно печально.Две-три страницы назад мы обсуждали докторов и кто что думает по этому поводу. Вывод-сами все в поиске в надеждах на лучшее. А мож и правда стоит летом отдохнуть? Сама думаю про стимуляцию в след. цикле.

olka85,мало того, что тесты купила, я их подписала:положительный тест и нарисовала // полоски красным прекрасным лаком, вот такая не паранойя, ха-ха! У нас сестра снохи Б, так я с ней и ем и пью, когда встречаю. Она безропотно идет за стол сама и хочет-не хочет пытается "заразить".

[Alessa]

olka85, действительно, в душе засос больше и не больно. От масла у меня по первости были синячки мелкие. А в душе когда делаю - нет ничего. Обруч у меня тож есть, но редко кручу, так, если нападет то покручу, он у меня зараза тяжелый как падла, кажется иногда что почки отшибу себе все две :grin:

Баня и снег - дело хорошее, как придем к свекрови, парюсь иногда но редко, лень заморачиваться мне почему то, раздеться - одеться...

nataмама, я как то не фанат тестов была, БТ (базальная температура) падает - уже знаю что пролет. А не давно, до лапары, покупала бишурсы, падлы такие, все полосатые били, вруны, я в профиле выкладывала. Вот тут то я нервов потрепала, ложные надежды и облом. Теперь я в завязке тесты делать до задержки. Вот если БТ не упадет, то тогда еще можно.

Кисоньк@, добро пожаловать! :giverose:

[olka85]

Кисоньк@, Привет!!! :wave: Расскажи про лапару, где делала? чего увидели? какое лечение после было... нифига себе...это я про Черданцеву, а я её в потенциальных рассматриваю.... видимо у всех врачей такое бывает...когда заканчиваются их познания, начинают отправлять отдохнуть...

nataмама, ничего наиграешься и закинешь эти тесты по-дальше... я однажды даже эксперементы проводила, начитавшись блогов...говорили, что если капнуть чай, то проявляется вторая полоска....и действительно появлется!!!! так хотелось увидеть где она находится...

про Б. подруг...тоже ходила с ними и пила и ела...нет результатов....щаз у меня одна девочка тоже заБ. ...говорит нужно, чтоб Б.женщина дала неБ-ой хлеба, а та должна его сьесть..... очередной заскок..

я сегодня с сестрой и племянецей гуляла в горсаду...так прикольно нагулялись...столько детей, так все интересно...наша девушка уже ходить начала...зубы вылезли...как быстро время летит, ЖУТЬ!!! скоро уже год исполнится.Собрались крестить племянницу и меня опять зовут кресной, уже в третий раз!!! Почетная крестная))))

Alessa, у меня в самом начале были синяки, а сейчас нет, хоть как засосет... я все мечтаю как-нить на массаж антицеллюлитный сходить...

[nataмама]

olka85,Так в том то и дело, что я досих пор не была тестоманкой, так ...навеяло почему то.Тесты делаю последние несколько циклов, если темпа не падает.Горсад прикольно...сегодня такая жара. Ну вот надо еще и хлеба слопать! А крестной я слышала нельзя быть, если у самой детей нет, хотя предрассудки все это.

Мне график чето овулю не рисует, бум ждать.

[Люлечик:)]

Девочки, по поводу тестов на Б, мне их стыдно уже в родном районе покупать- фармацевты там сидят одни и те же, у меня такое впечатление что меня наизучть уже выучили, и что когда я каждый месяц из аптеки с ними выхожу, крутят у виска. Я одна такая или нет? Понимаю что в аптеку заходит каждый день уйма народу и запомнить кого-то было бы очень сложно, но все же чувствую себя каждый раз неловко :blush:

[olka85]

ЛюМи, вот поэтому я хожу в разные аптеки...и желательно в другом районе, а ещё лучше ночью...через окошечко)))...прям как партизаны :grin:

[Люлечик:)]

olka85, да уж, ночью через окошечко я еще не пробывала, но чувствую что ты мне мысль подала . Вспомнились почему-то Славик и Димон из наша раша, когда они @#$%&ы пытались купить.

[olka85]

ЛюМи, :grin: :grin: :grin: даужжжжж НАША РАША отдыхает по сравнению с планирующими дамочками.....кстати можно ещё мужа посылать за тестами, тогда тебя точно в лицо никто знать не будет....КоНспЕрАция)))))))

[nataмама]

Девочки, а я на кассе в Коре и Палате покупаю. там уж точно не запомнят. Там Эвики продают,а в аптеке №100 только фрау, да там меня и так знают, часто еще и для мамы тарюсь, они нам должны благодарность объявить, как суперпостоянным покупателям.А где у нас другие продают кроме вышеописанных?

olka85, по-моему ты писала про спину. Вчера зашла к главврачу травмпункта забрать мамину карту, а она мне-девушка, а что у вас со спиной? Ничего говорю, искривление в 2 местах и спина в трусах, она-ну я это вижу, вам срочно нужно к врачу, сделать снимки и лечится, а то через 10 лет вообще без спины останетесь. Ты где-то обследовалась, и в чем проблема если не секрет?

[olka85]

nataмама, у меня со школы искревление...нигде не обследовалась, просто в один прекрасный день намывая полы я не смогла разогнуться....кое-как доковыляла на кухню легла на диванчик и минут сорок ревела от беспомощности...жуть как больно было. Ещё между лопаток болело и шея иногда. Поняла что клинить спину стало слишком часто...по совету знакомых пришла в Элигомед, сходила на консультацию к врачу (они там все говорят.. куда и к кому идти), у меня вышло три проблемные зоны: поясница, между лопаток и шея, короче вся спина.... мне назначили гидромассажные ванны и массаж, хотела на паробочку, но не разрешили из-за давления((.... Сначала ходила на ванны, чтоб мышцы расслабились, потом на массаж.... На ваннах можно было выбирать какую соль тебе насыпят и ещё предлогали травянной чай в конце....лично мне уже после этого хотелось спать... Потом массаж...мне делал ББ (точно имя щаз не помню...но если в регистратуре сказать ББ, то все понимают о ком речь), все говорили, что первые дни после массажа будет больно, я все ждала-ждала..но боль так и не наступила... после первых же сеансов мне стало намного легче, но ощущение скованности между лопаток все равно оставалось...и где-то на 7 сеансе массажа...мои позвонки издали такой звук: "ТттттРРРР_РР_РРР_РРР" и ВСЁ!!!! моя боль ушла и больше (тьфу-тьфу) не возвращалась, усталость конечно бывает, когда долго машину ведешь или за компом сидишь, но дикой боли ни разу не было!!! я очень довольна осталась, тем более что цена там не очень дорогая... 300руб-1массаж (3 зоны) и 150-ванны. Осенью после выхода из ИК собираюсь ещё один курс массажа сделать. Ещё забыла написать...после окончания массажа тебя никто не выгоняет...можешь полежать там, отдохнуть... я пару раз умудрялась задремать слегка... ещё nataмама, если у тебя серьезные проблемы со спиной, то можешь записаться к корейцу, он там чудеса творит...моя подружка-бывшая спортсменка у него была, он ей все на место поставил... она уже больше 2х лет про спину не вспоминает. У Элигомеда есть сайт, там и все предлагаемые услуги есть, и прайс с расценками. Вот он кстати

Ссылки скрыты.

хммм, щаз зашла на их сайт...оказывается они убрали прайс....

[nataмама]

olka85,спасибо.Да не то, чтобы глобальные проблемы, я уже к этой боли просто привыкла. Позвоночник тоже искривлен в 2 местах-между лопаток и в поясничном отделе, сейчас еще маму тягаю, она хоть и неполная , но кг.60 есть.Я все-таки хочу сначала снимки сделать, главврач сказал, что можно обратится к их травмотологу, чтобы снимки сделать. Мальчик такой молоденький, ХАРошенький,а стеснительный-ужас, наверное только вчера диплом получил, приходил к нам маму смотреть. Но это так, лирическое отступление. У меня как раз моя самая близкая подруга приехала-оперирующий нейрохирург, надо снимки сделать, да ей показать, она оперирует позвоночники и головушки, ей я доверяю, врач от бога, фанатичка медицины.Потом можно и в Элигомед, в принципе недорого, а кореец из центра (не помню как называется) на 9 января? Там цены охрененные, порядка 1500 руб./сеанс. Девочка знакомая работает, я у нее срашиваю почему так дорого, а она ....если скрутит, прибежишь и любые деньги отдашь.

Девочки мы тут Г обсуждаем, а остальные врачи не лучшая засада. Я часто бываю в их компаниях, как начнут рассказывать, волосы шевелятся, а они так с юмором и ...ржут как лошади. Мы не медики конечно тоже хохочем, смешно передергивают, но оказаться на месте передергиваемых не хотелось, хотя пациенты бывают разные. У них своя психология и свой юмор. Говорят вам не понять. Но я знаю, что это реально очень хорошие доктора и.... они тоже люди.Так что всех их с завтрашним Днем медика, легких им пациентов и "человеческих" лиц!

[Alessa]

я тут про врачей хотела сказать, точнее про медработников. Когда на лапаре лежала, уже в операционной, к аппарату подключенная, и с катетором, мне надо было капельницу ставить, медсестра операционная вроде девочка ничего там была, а вот с санитарка ППЦ! Они там устают же все, работать не хотят. Дык вот, пока медсестра крутилась возле меня, санитарка физ раствор ищет, и говорит, они ( не знаю кто они) там савсем охренели (прям такими словами) куда физраствонр дели, я ей (это наверно про меня) ща воду вкачу из под крана. У меня там глаз чуть не выпал. Я грю, это вы охринели, я ща встану, как вкачу, врача мне моего зовите, как развопелась там. Эта санитарка, она видимо была местная, из хирургии, сразу дар речи потеряла. Медсестра сразу за нее давай отмазываться и в шутку все переводить. Я сказала - это повезло вам что я с катетором и мне больно, а то бы встала, и не посмотрела что голая :grin: И вот с таким беспределом мне кажется везде можно встретиться.

А еще в инфекционке, когда меня выписывали, врачиха моя лечащая, сказала встать на учет в поликлинике по месту жительства, и не только с описторхозом, а еще и с антителами к гипатиту. Т.е не посоветовала ни хорошего гипатолога, нихрена. Я вообще даж не знала что у нас в Кемерово такие врачи есть. А оказывается в трешке в хирургическом корпусе есть отделение гипатологов. Вот что, она не знала об этом, а я ведь спрашивала. Эта врачиха вела в основном гипатитных и мне кажется должна хоть направить потом наблюдаться куда-нибудь. В общем пойду во второрник к Переделкиной, у нее и спрошу, может что посоветует. Вот поэтому любого врача хорошего трудно найти, а Г, особенно.

А про корейца я слышала, очень грамотный. Он мою тетю поставил на ноги. У нее произошло защемление позвонка где-то в поясничном отделе, сделала МРТ, поставили межпозвоночную грыжу, что типа резать надо, а у нее нога немного отнялась, хромать стала и при ходьбе как бы подставляла ее, и носок на себя не могла натянуть, т.е как бы отрафировалась. Ей посоветовали корейца и она со снимком пошла. Он пощупал и сказал что никакой грыжи нет (даже снимок не глянул), сказал что защемление. Вот она и проделала полный курс, массаж спины, поясницы и ноги, иглоукалывание и по моему инфракрасное физио (если не вру). Ей за курс посчитали что 7 тысяч, сделали скидку как пенсионеру (ей 75 лет) И обошлось около 6 000. Ды сейчас бегает вон как и ничего не болит. Правда стала еще для профилактики на ЛКФ ходить, уже в нашу поликлинику без платно.

Вот так и ходим по врачам, у кого какая информация есть, делимся)))

[nataмама]

Девочки, я не поняла откуда кореец?Из Элигомеда?Да, врачи, конечно, пестня! Хотя знаете, у меня мама недавно лежала в травме на шахте Северной, оЧЕНЬ приличное отделениие. Правда всего 2 санитарочки на 60 коек, но они так шустрят. Палата интенсивной терапии, тяжелые больные-я ни разу не видела кого-то мокрым и вонючим, и перевернут, и покормят. А раз была вообще хохма, заходит санитарка и говорит... девочки, все приготовили расчески, так она пока всех не расчесала, бабулькам косы не заплела -не ушла.И кормят просто на убой, и соки, и фрукты,мясо, творог и даже небольшие плитки приличного шоколада к чаю.Так что бывают приятные исключения, раньше больница была просто отстой.А в трешке кормят так, что недолго и ноги протянуть!

Alessa, у меня знакомые с такой же проблемой по гепатиту так и не смогли найти хорошего гепатолога в нашем городе, ездят на консультации в Новосиб., а анализы здесь сдают, такая же фигня и с гематологами. Я ведь так и не сходила, не вижу смысла отдавать деньги. В принцинпе проблемы небольшие. К Предеиной приду-ворчать будет!

Девочки, еще такой вопрос как думаете, мож в этом месяце утриком побаловаться, Предеина сказала можно, я вся в сомнениях. Хотя 3 мес. назад сдавала прогик на утрике -43, не помню нормы Овума, но в общем мало. Утрик видимо не помогает. Хотя я сейчас маму тягаю, там вообще проблематично чему то зацепиться, мож он этому делу поможет.

[olka85]

nataмама, а почему бы не попробовать.... вдруг, вопреки всему зацетипится масявочка.... я бы точно побаловалась утриком... а кореец, про которого я говорила, он из Элигомеда... настоящий спец в своем деле, моя подружка-бывшая спотрсменка, а у них профессиональные серьезные проблемы со спиной, только к нему очередь наверное...хотя летом может и нет.

про врачебные тусовки тоже наслышана...... у меня мама медик, и работа у них действительно трудная....ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ МЕДИЦИНСКИХ РАБОТНИКОВ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПРАЗДНИКОМ!!!! и желаю терпения!!!! особенно с такими помешеннами как я)))) :grin: У мужа есть очень хороший врач нейрохирург тоже, так он так весело с юмором говорит про диагнозы....тоже кстати любитель в мозгах поковырятся.... мне про мою аномалию Арнольда-киари, сказал, что родилась такая...и ничего уже не поделаешь..после сорока возможно даст о себе знать....

[Голубоглазая Сибирячка]

Все девчонки, начались у меня сегодня месячные! Честно говоря не очень сильно расстроилась, так как чувствовала, что это просто сбой. На недели съезжу к гинекологу и обязательно скажу про такую задержку и мне надо с ней встретиться чтобы она меня прикрепила к другому врачу на июль, чтобы я у нее сдавала анализы перед лапарой. Мой гинеколог в июле уходит в отпуск.

[Люлечик:)]

Голубоглазая Сибирячка, Поздравляю с приходом красноармейцев, саму ни сегодня завтро посетят. Покрайней мере будешь уже точно уверена что начался новый цикл .