Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

[Мауслинг]

девочки, а если ничего не мажет и не мазало, это плохо?

это нормально. Так у большинства.

[ЮляшаБеременяша]

"Первый признак правильной работы метформина — выделения светло-коричневого цвета, содержащие мелкие прозрачные лоскутки эпителия в секрете. Параллельно выравнивается БТ (базальная температура), внезапных перепадов должно становиться все меньше. В среднем организму необходимо несколько месяцев, чтобы восстановить цикл и получить свою овуляцию. На этот период рекомендуется отказаться от гормональной терапии (за исключением терапии тироксином при гипотериозе) и сохранять терпение. Метформин достаточно хорошо исследован и его можно продолжать принимать в счастливом случае Б, медленно снижая дозировку, если Б проходит без проблем, при условии постоянного контроля уровня тестостерона, инсулина и толерантности к глюкозе." вырезка из статьи.

 

Расторопша (молочный чертополох) — ключевая трава для здоровья печени, которую страдающие СПКЯ должны холить и лелеять. Всё потому, что она обезвреживает и выводит из организма гормоны и остатки лекарств. Расторопша помогает поддерживать вашу печень в чистоте.

 

Причины СПКЯ

1) Нарушение репродуктивной функции из-за повышенных мужских гормонов. По причине:

а) Гиперплазия коры надпочечников. Диагностика: сдача 17 он прогестерона

б) Опухоли надпочечников, яичников, гипофиза. Диагностика: внезапное начало, УЗИ яичников, КТ надпочечников, МРТ гипофиза, анализ суточной мочи на кортизол.

в) Высокий уровень инсулина в крови. Диагностика: кровь на инсулин и ГТТ. Самая распространённая причина СПКЯ.

2) Подавление центра рождаемости. Причины: анорексия, булимия, стресс, интенсивные физ. Упражнения. Диагностика: в анамнезе потеря веса, интенсивные физ. Упражнения, низкий ИМТ, низкий уровень ФСГ, ЛГ, эстрогена.

3) Незрелость центра рождаемости (можно перевести «незрелость репродуктивной системы). Причины: неизвестны. Диагностика: в анамнезе отсутствуют другие проблемы, нормальный уровень эстрогенов, ФСГ, ЛГ.

4) Подавление секреции ФСГ и ЛГ в гипофизе. Причина: высокий уровень пролактина. Диагностика: В анамнезе-перенесённый стрес, ТТГ, пролактин, МРТ гипофиза.

5) Преждевременный ответ фолликулов яичников на стимуляцию ЛГ. Причина: Высокий уровень инсулина в крови.

 

это нормально. Так у большинства.

 

да,странно,что у меня такое началось...буду наблюдать,в обще меськи должны быть....не понимаю пока что это в обще)

[Тёмкина]

~Милана~, Милан,давай на ты.ага

значит наши циклы так растягиваются,потому эндометрий не накапливается из-за неправильной работы гормонов?

у меня помню до Оков,то аж потоком месики шли,но скудные...

[~Милана~]

Дроздик, ну по сути - эндометрий - это побочный продукт работы яичников, то бишь роста фолликулов яичники выделяют андрогены, которые потом распадаются до эстрогенов. Растут фоликулы, есть ДФ - есть эстрогены. От эстрогенов растет функциональный слой эндометрия. Если случилась О, то ЖТ вырабатывает прогестерон, который меняет структуру эндометрия. распушает его (при этом толщина может слегка уменьшится). Если Б не случилась, то ЖТ дохнет, прог резко падает и приходят М.

ПыСы. Прог может вырабатывать и неразорвавшийся фолликул, это ЛНФ когда (лютеинизация неовулировавшего фоликула). М тоже приходят вовремя или слегка с задержкой.

Вот и смотри... нет ДФ - мало эстрогенов, не хватает для нормального роста эндометрия. Э все-таки может немного и нарости, но прога то нет... т.к. нет О т.к. нет ДФ. Соответственно нет падения прога и нет сигнала начинать новый цикл. Тогда и назначают препараты прогестерона (дюф, утрик) чтобы на отмене этих препаратов отторгнуть эндометрий, т.к. слишком старый Э - тоже не сть гуд. Бывает что эндометрий и не вырастет настолько, чтобы смог отторгнуться даже не препаратах прога. Тогда сначала выращивают Э эстрогенами (например дивигель или прогинова), затем пьют прог для вызова М.

 

Но надо сказать, что Э может не расти не только из-за гормонов. Могут быть воспаления эндометрия (эндометриты), может быть густая кровь и как следствие плохое питание эндометрия.

[Тёмкина]

~Милана~, что такое ДФ)))

понятно,ведь даже у здоровых жеенщин не ежемесячно происходит овуляция,но месики приходят в срок.За счет того что у них с прогестероном все в порядке?дА?

а у нас СПКяшек помочь некому...овули нету, прога нету..месиков нету.Я правильно поняла)))

[Olchik51]

~Милана~, что такое ДФ)))

Доминантный фолликул

[ZAV168]

Всем девочкам привет!!! Недавно мне поставили окончательный и бесповоротный диагноз - СПКЯ! Это после года безуспешного планирования малыша. После разговора с "добрым" гинекологом, который тут же прописала мне дюфастон и потом в худшем случае лапару, я ревела навзрыд дня 4, ничего не могла делать и t держалась 37,5 от нервного перенапряжения!

Кое-как взяла себя в руки и начала изучать эту тему. К счастью нашла этот замечательный сайт! Теперь не чувствую себя одиноко! )))

Решила, что гормоны пока пить не буду. Попробую другие методы выздороволения!

Составила для себя план действий, который включает в себя: диету, физ.нагрузку (быстрая ходьба или легкий бег), метформин, фитотерапия и витаминотерапия.

Составила табличку, чтобы не запутаться, по ней понятно когда и что принимать. Собралу всю инфо, которую нашла. Совсем не обязательно принимать всё, что перечислено. Можно выбрать для себя только пару-тройку витаминов.Постаралась учесть их совместимость (вит.Е+селен; хром + вит.С) и несовместимость (кальций, железо, цинк). Если какие-то одновременно не желательно принимать, то их можно пить отдельно в течение дня.

Вот предлагаю её вашему вниманию. Может кому-то она пригодится.

Девочки высказывайте свои замечания и дополнения.

Будем вместе её корректировать))

СХЕМА ПРИЕМА ВИТАМИНОВ.doc

Изменено 24 апреля 2013 пользователем Аня.В душе уже мама!!!

[ЮляшаБеременяша]

Всем девочкам привет!!! Недавно мне поставили окончательный и бесповоротный диагноз - СПКЯ! Это после года безуспешного планирования малыша. После разговора с "добрым" гинекологом, который тут же прописала мне дюфастон и потом в худшем случае лапару, я ревела навзрыд дня 4, ничего не могла делать и t держалась 37,5 от нервного перенапряжения! Кое-как взяла себя в руки и начала изучать эту тему. К счастью нашла этот замечательный сайт! Теперь не чувствую себя одиноко! ))) Решила, что гормоны пока пить не буду. Попробую другие методы выздороволения! Составила для себя план действий, который включает в себя: диету, физ.нагрузку (быстрая ходьба или легкий бег), метформин, фитотерапия и витаминотерапия. Составила себе табличку, чтобы не запутаться, по ней понятно когда и что принимать. Постаралась учесть их совместимость (вит.Е+селен; хром + вит.С) и несовместимость (кальций, железо, цинк). Если какие-то одновременно не желательно принимать, то их можно пить отдельно в течение дня. Вот предлагаю её вашему вниманию. Может кому-то она пригодится. Девочки высказывайте свои замечания и дополнения. Будем вместе её корректировать))

 

 

ой как много всего я пью кальций и витамин Д с магнием В6 в первую фазу 10 дней каждого цикла

Изменено 24 апреля 2013 пользователем юляшаовуляша

[ZAV168]

ой как много всего я пью кальций и витамин Д с магнием В6 в первую фазу 10 дней каждого цикла

)))) нееет. все сразу витаминки не надо принимать.

Собрала всю инфо, которую нашла. Совсем не обязательно принимать всё, что перечислено. Можно выбрать для себя только пару-тройку витаминчиков.

[mariya_z]

Девчонки, ваше мнение, прочитала, что фолики не лопаются также из-за низкого лг???

[Макбет]

mariya_z, помимо ЛГ проверяют и ФСГ. Нужно их соотношение. Мне на следующей неделе нужно будет сдавать, боюсь как никогда.

У меня упала БТ (базальная температура), так что я жду М. Чтобы забеременнеть мне понадобилось 1.5 года. Так что и сейчас тоже настраиваюсь на такой срок

[Hayati]

Куплю расторопшу, девченки делитесь чем вы еще печень поддерживаете во время приема Метформина?

 

Я пью витаминный комплекс Vitapollan.Туда входит эссенциале,которое защищает и поддерживает печень.

 

девочки, а если ничего не мажет и не мазало, это плохо?

 

Так это же отлично,что ничего не мажет!

[Макбет]

Hayati, как у тебя цикл, после приема глюкофажа?

[Hayati]

Hayati, как у тебя цикл, после приема глюкофажа?

 

Как ни странно это будет звучать для СПКЯшек,но циклы всегда у меня были стабильные.И до и во время приёма глюкофажа.Только в самом начале его приёма один цикл был 40 дней.Это видимо организм в шоке был ))).Потом всё нормализовалось.

[mariya_z]

Макбет, у меня ЛГ 4,2 (2,5-11,6) ФСГ 9.6 (2,9-12,5), думаешь низкий ЛГ? ДФ вырос до 29 мм так и сидит там уже 24 дц

 

Как ни странно это будет звучать для СПКЯшек,но циклы всегда у меня были стабильные.И до и во время приёма глюкофажа.Только в самом начале его приёма один цикл был 40 дней.Это видимо организм в шоке был ))).Потом всё нормализовалось.

такая же история, циклы как часы, 29 дней ТТТ 100 раз

[~Милана~]

онятно,ведь даже у здоровых жеенщин не ежемесячно происходит овуляция,но месики приходят в срок.За счет того что у них с прогестероном все в порядке?дА?

нет О = нет прога. то есть и у здоровой женщины может быть беда с прогом. Когда фоликулярная киста например это значит что О не было, но М приходят, я не знаю как без прога они приходят. либо я сама не понимаю до конца.

 

что фолики не лопаются также из-за низкого лг???

точнее если не будет всплеска ЛГ то ДФ не лопнет. Поэтому для лопания бывает колят ХГЧ, еще окситоцин что ли.

 

а так в перво фазе ЛГ и не должен быть высокий. Посмотри нормы ЛГ по фазам, увидишь разницу.

[mariya_z]

~Милана~, не знаю где уже искать причины, бросаю все!

[еврей-ка]

я тоже вопрос про глюкофаж и не лопается дф поднимала в болталке. девочки меня уверели что задавить гюк дф не может. но кстати есть же назначения у девочек пить глюк только в первую фазу, я вот тоже запуталась че то

[~Милана~]

нет О = нет прога. то есть и у здоровой женщины может быть беда с прогом. Когда фоликулярная киста например это значит что О не было, но М приходят, я не знаю как без прога они приходят. либо я сама не понимаю до конца.

сама себя поправлю... точнее добавлю. При ЛНФ нет О, но прог есть.

 

я тоже вопрос про глюкофаж и не лопается дф поднимала в болталке. девочки меня уверели что задавить гюк дф не может. но кстати есть же назначения у девочек пить глюк только в первую фазу, я вот тоже запуталась че то

глюкофаж пьют постоянно во все фазы. это не гормон, это препарат, регулирующий чувствительность рецепторов к инсулину. Соответственно на глюкофаже и диете в организме крутится меньше инсулина = яичники вырабатывают меньше андрогенов. ДФ на глюкофаже растет и О происходит - проверено многими многократно и подтверждено беременностями. Нельзя устраивать организму инсулиновые качели, принимая глюкофаж с перерывом.

Почему ДФ не лопается - надо выяснять и помогать лопаться. Глюк ни при чем.

[ПузАрбуз]

Девочки, а может тест на О ее не показать?Хотя жу как БТ (базальная температура) себя будет вести...яичник уже болит)и заливает, у меня крем перед и после О))

 

юляшаовуляша, а ты для чего пьешь магний В6?только 10 дней?

[~Милана~]

Девочки, а может тест на О ее не показать?

тест на О и не показывает никогда и ни у кого О

тест на О показывает определенный уровень ЛГ (высокий). То есть по тестам отслеживаем скачок ЛГ и не более того. Это в инструкции к тесту и написано.

Изменено 24 апреля 2013 пользователем ~Милана~

[ПузАрбуз]

А я вроде читала что во время глюкофажа появляются выделения?У меня такие ужасные выделения, прямо бежево-коричневые...это норма?

[~Милана~]

бросаю все!

не бросай. отдохни если чувствуешь что нужен отдых. но не бросай. планируй пассивно хотя бы... диета, спорт...

[ПузАрбуз]

~Милана~, ну это да)))))))Я это и имела в виду)))))Может такое быть что тест слабый, слабый, а потом резко "жирный"?

[Мауслинг]

ПузАрбуз, при ЛНФ тесты на О тоже показывают всплеск ЛГ.