Медленно, но верно! К своей заветной цели..

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

всем доброе субботнее утро . моя БТ (базальная температура) сегодня меня порадовала 37,0 :JC_goody: жду М от организма без Г и таблов

[Вика стала мамой)]

ЮлЯшКа //, привет! Так если она у тебя поднялась, как же они начнутся то тогда?

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

ну у меня она должна подняться минимум до 37,0 и падать постепенно а потом М.

[Вика стала мамой)]

ЮлЯшКа //, тогда понятно)))))))))))))))))))))))))))))))))

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

я же ходила на фолликулометрию в этом цикле нет домин фоллика

[Вика стала мамой)]

Всем привет! Сегодня второй день после отмены дюфа, а М пока нет

[Pe4enenka-MOMof2]

Tuseshka, ну ничего, жди они придут незаметно!

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

Tuseshka, я вот 12 день жду М

[Вика стала мамой)]

А грудь болит пипец уже как)

 

Девчонки, есть два вопроса.

1) Как похудеть прям сильно и быстро.

2) Заказывал кто нибудь одежку в интернет магазинах?

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

Tuseshka, твой первый вопрос меня тоже интересует!! а ты БТ (базальная температура) не мериешь

 

щас найду у кого то видела диету - 60 расписанную. скину.

[Вика стала мамой)]

ЮлЯшКа //, сейчас нет. Да и не буду пока, незачем, с мужем вчера поругалась сильно, теперь незнаю буду ли вообще с ним планировать.

 

мне кстати кг на 20 похудеть надо

 

Ну мне хотя бы начать, чтоб результат хоть немного видно было, а потом то я уже не сорвусь, это я точно знаю)))

 

хочу вот так одеваться, но мое тело не позволяет это сделать

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ:

Завтрак: чай, 2 вареных яйца.

Перекус: фрукты

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)

Перекус: фрукты

Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

 

ой мне бы самой 10-15 кг кому бы отдать

[Вика стала мамой)]

ЮлЯшКа //, это только на 1 неделю или можно 2 недельки подряд так?

 

И пить все я так понимаю без сахара?

[♥ღ♥ЮлЯшКа мама Артёма ♥ღ♥]

вот девочка пишет которая на ней сидела - "когда в первый раз на ней сидела у меня ушли 6 кг, не сразу, но потом они вернулись.... Просто надо настроиться. А в этот раз я ее не особо соблюдала , да плюс еще и забеременела... минус 2 кг))) Но девочки правы- надо постепенно худеть- раздельное питание, убери хлебобулочные, макароны, больше овощей, вареного мяса и не есть после 6 вечера, то кг сами станут уползать по 1 кг в день!!!! "

[Вика стала мамой)]

ЮлЯшКа //, кинь ссыль, я почитаю повнимательней

[Вика стала мамой)]

Девчонки, я рассталась с мужем.

[Brynetka]

Девчонки, я рассталась с мужем.

Ну ладно тебе, ну как так? Из-за чего?

[самая любимая жена]

Девчонки, я рассталась с мужем.

да еще помиретесь,милые бранятся только тешаться

[Pe4enenka-MOMof2]

Tuseshka, да ну нафиГ?!!! что случилось-то?

[Вика стала мамой)]

Всем привет! Может и помиримся, но пока я не хочу. Вчера он вещи собрал и уехал, я напилась вечером чуть чуть) Мне уже надоело это постоянное собирание вещей, уже аж от этого. Пусть теперь один поживет подумает, да и я подумаю, вообще он ли герой моего романа

 

девчонки, я кстати теперь есть в контакте

[Brynetka]

Всем привет! Может и помиримся, но пока я не хочу. Вчера он вещи собрал и уехал, я напилась вечером чуть чуть) Мне уже надоело это постоянное собирание вещей, уже аж от этого. Пусть теперь один поживет подумает, да и я подумаю, вообще он ли герой моего романа

 

девчонки, я кстати теперь есть в контакте

Я так и не поняла причину расставания и вещи собрал и уехал, у вас это не превый раз?

[Вика стала мамой)]

Brynetka, да причина банальная ссора, просто все уже вскипело. Человек просто живет своей жизнью и во всем меня ограничивает. Тут просто уже много чего накопилось. Жизнь у меня такая веселая получается в 23 года, я иду на нелюбимую работу (только потому что тут дали общагу), где мне е...ут мозг, прихожу домой прибираюсь, готовлю, жду мужа, он приходит, пожрет и садится играть, а я в это время сижу в потолок смотрю, т.к. у нас даже телевизор не работает. Ему до меня дела нет, гулять он не хочет, без него гулять мне нельзя, т.к сразу развод. ЗП я получаю и трачу всю на кредиты, жратву и его машину. Себе купить ниче вообще не могу. А он 10 тыс приносит домой а остальные тратит на машину свою, а это больше половины. Уфффф, вроде как то так. Сумбурно все конечно получилось)

[annna-m]

Tuseshka, да если так посмотреть то семейная жизнь у всех почти такая, жрачка кормешка уборка. Накипает...получаются ссоры. Не расстраивайся!!!

[Вика стала мамой)]

annna-m, ну я не считаю правильным постоянно сидеть дома. причем я не говорю о барах, клубах и т.д., а хотя бы просто выйти погулять. Детей пока нет, вот спрашивается че сидеть дома как сычи какие то.

[Pe4enenka-MOMof2]

Tuseshka, напиши ему письмо со всеми своими мыслями и чувствами. Может что-то отложится.