СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 *Adelinka*, 8 мало, надо хотя бы 12. А ты сама без тренера можешь ходить? Абонемент позволяет? Я хожу 6 раз в неделю. 1 выходной - чаще всего или воскресенье или понедельник. Но это совсем не напряжно, т.к. я чередую: среда, пятница, воскресенье (или понедельник) йога 1,5 часа и остальные дни силовая нагрузка (2 раза аэробика, 1 раз круговая). Нужно, конечно, и на тренажеры ходить, но мне в лом и времени не хватает. Мне намного легче ходить более 3х раз в неделю. Нужен режим. А даже 1 день отдыха дома сильно расслабляет. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 СветлаяФея, вот он плюс сидения мужа дома))) у моего нет столько свободного времени Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Elzzza 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 April1985, 65,4 :26_obmorok: будем считать ,что я опухла а раньше ты скоьько весила? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 СветлаяФея, вот он плюс сидения мужа дома))) у моего нет столько свободного времени Ой, зато минусов столько... Лучше бы я с Джиллиан дома занималась Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Elzzza 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Катерина82,  с годовщиной вас! желаю дочечку в будущем)) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Катерина82, я на даче занимаюсь без спортзала, тренеров и т.п. Это не проблема. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Elzzza, спасибо! ой про дочечку пока еще очень рано думать))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Катерина82, да!!! С годовщиной!!! Тепла, любви и лапочку-дочку!!! 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Катерина82, я на даче занимаюсь без спортзала, тренеров и т.п. Это не проблема. я тоже дома занимаюсь, но бывает просто лень или некогда или еще какие нибудь отмазки, а тут в 5 я иду в спротзал и ни какие отмазки не катят))) СветлаяФея, спасибо! рано нам еще дочку) а если не секрет на какие средства вы живете? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Elzzza 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Эсперанто, попробуй Зумбу)))) +1000000. это весело задорно и мышцы нагружаются....это такой танцевальный фитнес.... а если тебе не нравится потеть, то может плавание?Эсперанто 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Elzzza, кончается ваша универсиада) вздохнете спокойно)))наши соседи в вашу ДРКБ на операцию собираются, говорят все операции подорожали в два раза, типа в бюджете денег совсем нет Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Elzzza 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 я покупаю годовой абонемент с заморозкой, а тренера можно купить в зале уже)) праада я тренажеры не люблю.. у нас абонемент стоит 4500 на год. вот тут уж не отмажешься) Кать а бесплатно ребенку не делают?? что за операция? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Кать а бесплатно ребенку не делают?? что за операция? наши минздравы не сотрудничают, операция по члх Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Elzzza 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Катерина82, жаль что квоту не дают. а что такое члх? ага седня закрытие))эвакуаторов станет меньше, а то парковаться страшго уже. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Valentii 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Мы полетели ))))) Хорошо вам долететь и отдохнуть! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 а то парковаться страшго уже. о мы в эти выходные ооочень тщательно искали парковку))))) члх-челюстно лицевая хирургия Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Valentii 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Эсперанто, куда нибудь) у нас годовщина свадьбы сегодня Поздравляю вас! Пусть ваши отношения становятся только ярче! И хорошо сегодня провести время. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Катерина82 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 ВВ812, спасибо! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
mamelella 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Из бен-Гуриона ага ))) Ну все.. мы пошли!! ))) Всем пока! Мне так этот аэропорт понравился!!!прям теплые воспоминания! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 я тоже дома занимаюсь, но бывает просто лень или некогда или еще какие нибудь отмазки, а тут в 5 я иду в спротзал и ни какие отмазки не катят))) СветлаяФея, спасибо! рано нам еще дочку) а если не секрет на какие средства вы живете? У меня и дома отмазки не катят. Тут дело в характере видимо Я еще зимой открыла интернет-магазин. Плюс 200$ - детские деньги. Elzzza, я покупаю 15 мес. + 2 мес. заморозки. Так дешевле всего получается в пересчете на месяц. Плачу 840$ Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Alivik 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Плюс 200$ - детские деньги. а как это у тебя такая сумма получилась?.. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 Девочки, очень крутой постик! Ссылки скрыты. Хочу попробовать почистить швы на плитке. а как это у тебя такая сумма получилась?.. 790 на рождение ребенка и 860 помощь матери по доходам. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Alivik 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 860 помощь матери по доходам. а, это ты работала до декрета? да? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
СветлаяФея 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 А у тебя сколько? а, это ты работала до декрета? да? Да. Вначале было 130 грн., а потом я заполнила декларацию по доходам семьи + еще документы кое-какие и теперь получаю больше 800. а, это ты работала до декрета? да? Мне кажется это с работой не связано. Ты получаешь только одни соц выплаты? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Alivik 17 июля 2013 Поделиться 17 июля 2013 СветлаяФея, тех которые у тебя 860 у меня 130. как впрочем у большинства Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения