Стройнеем-хорошеем!(все о красоте)

[margo 30]

Будущщщая мамочка, Результаты похудения супер

А я 59 и дальше никак(Надо идти в спортзал,но некогда с моей оравой

[•●ФуНтИк●•]

margo30, у тебя ведь рост тоже не маленький, куда меньше 59 то)

[margo 30]

Будущщщая мамочка, 172,но мне комфортно в 55

[•●ФуНтИк●•]

margo30, четыре кило можно и без зала скинуть в домашних условиях)

[margo 30]

Будущщщая мамочка, пока никак(особенно живот

 

Да и вообще тело надо подтянуть)

[•●ФуНтИк●•]

margo 30, для мамы троих деток думаю у тебя все отлично! А если больше не планируете, то потихоньку все подтянешь)

[margo 30]

margo 30, для мамы троих деток думаю у тебя все отлично! А если больше не планируете, то потихоньку все подтянешь)

С детьми я точно завязала)

А красивой хочу быть уже)))))))))))))

[•●ФуНтИк●•]

Licedey, посмотрела в табличке твой вес) отличный отвесик у тебя! поздравляю с "двухзначным весом"...к какой цифре стремишься?

 

Девочки, как успехи у вас?

[Licedey]

Licedey, посмотрела в табличке твой вес) отличный отвесик у тебя! поздравляю с "двухзначным весом"...к какой цифре стремишься?

 

Девочки, как успехи у вас?

Да, спасибо, я уже на 2-ух знаках. Давно себя так не ощущала. Пока ни к чему не стремлюсь. Если поставлю цель, то точно не доберусь до нее. Пока у меня цель каждый круглый кг. Было 110, потом 100, теперь буду ждать 90. Так мне проще достигать этих целей.

[•●ФуНтИк●•]

Licedey, умничка! ))

[R'n'R]

Ох, девочки, пора и мне худеть... отмазки типа ГВ и т.п. кончились, так что надо браться за себя. Скинуть надо бы 7 кг. Что посоветуете? Спорт понятно.. а вот что из диет выбрать? Я голодать не могу, мне плохо становится.. вот и думаю какую диету выбрать.

[•●ФуНтИк●•]

Никаких диет! Только правильное питание и спорт! У меня так 25 кило ушло!

[R'n'R]

Будущщщая мамочка,  правильное питание это типа системы - 60?

Я вот думаю, если я буду есть все, но понемногу, уйдут мои кг или нет? Я и так вредностей стараюсь не есть.

[•●ФуНтИк●•]

Не никаких систем) скорее так с утра углеводы (преимущественно сложные), обед белок и углеводы, вечером белки. Три полноценных приема пищи, два - четыре перкуса между ними.

[alionarus]

Девочки, я в России 2 больших родинки удалила, довольна как слон Остались шрамчики маленькие, но доктор сказал, что со временем они будут становиться все незаметнее. Ни у кого такого опыта не было?

[•●ФуНтИк●•]

Я вот тоже давно хочу удалить, но боюсь...у меня одна выпуклая на бедре, а вот вторая на лице...на лице боюсь трогать. У тебя где родинки были?

[alionarus]

На боку и спине. А пошла я по рекомендации знакомой, так она удаляла две на лице - на носу и подбородке. Все отлично))

[Kasat]

alionarus, а чем удаляли?

[alionarus]

Kasat, лазером

[•●ФуНтИк●•]

Девочки, кто нибудь слышал-пробовал удаление волос фотоэпилятором дома или в салоне? Надоело бритвой уже( особенно подмышки и зона бикини...хочется радикально избавится от волос

[Kasat]

Будущщщая мамочка, я лазером удаляла до беременности в зоне бикини, но не успела завершить курс. Часть волос ушло навсегда.

[R'n'R]

Будущщщая мамочка,  я воском пользуюсь, мне нравится эффект.

[alionarus]

Будущщщая мамочка, если волос черный, то будет результат. Я тоже делала лазером еще до Б, ушли почти все волосы. Сейчас остатки раз в месяц воском))

А вообще, я б советовала просто воском депилироваться))

[zasya]

Ох, девочки, пора и мне худеть... отмазки типа ГВ и т.п. кончились, так что надо браться за себя. Скинуть надо бы 7 кг. Что посоветуете? Спорт понятно.. а вот что из диет выбрать? Я голодать не могу, мне плохо становится.. вот и думаю какую диету выбрать.

а какой сейчас у тебя на данный момент вес? Просто кушай разнообразно , почаще, но маленькими порциями....

[•●ФуНтИк●•]

А воском как часто? Я бритвой через или каждый день пользуюсь ...надоело уже((