Прикорм

[Kasat]

Девочки, я смотрю вы тут уже и прикорм начали потихоньку обсуждать. Я поддерживаю rozhok и планирую сама готовить. Тоже абсолютно не верю маркетинговым заявлениям а-ля "все натуральное и лучшее детям только у нас". Ну и для себя я не вижу проблемы сварить в мелкой посудине чуточку кабачка или капусты и размять его до консистенции пюре.

А вот по поводу вкусовых предпочтений, так это все индивидуально. У кого-то наоборот идут лучше банки, чем вареные овощи, кто-то из деток с удовольствием ест кабачки, а кто-то цветную капусту. Тут уж как повезет.

[Mermaid86]

Я вот тоже слышала, что лучше баночным кормить, т.к не известно чем овощи на рынке накачаны.... Хотя тоже хотела сама готовить, нам как раз блендер подарили и мультиварка есть...

Пробовала сама детские пюрешки - вкусные только фруктовые, отстальные - ужас просто ) но для детей думаю это не так не вкусно...

Все-таки начну с баночек, а потом сама начну готовить...

Действительно надо сейчас уже купить и заморозить овощи, у бабушек можно овощи покупать, чтоб с грядки были

 

Девочки, а может темку про прикорм создадим? у меня вот такие прикольные рекламки есть пюрешек бабушкино лукошко. Я вообще в прикормах не разбираюсь, а в них так все понятно написано, что когда вводить.. Мне интересно было почитать

 

 

 

[Kasat]

Просто где гарантия, что в баночках овощи также не напичканы? Ее просто нет. То, что об этом красиво рассказали по телевизору, еще далеко не подтверждение этого факта (а чаще и наоборот). Поэтому лучше самому сделать, но это мое мнение.

 

Девочки, у меня вопрос по поводу прикорма. Если ребенок мелкий, то рекомендуют начинать с каш вроде. Кто-то слышал об этом? И что\когда планируете вводить в виде прикорма в первую очередь вы?

[♥Натка♥]

В теме про ИВ задала вопрос про возраст прикорма, но смотрю, многим интересен вопрос дальнейшего прикорма, хотя нам всем еще рано очень. Давайте уж откроем новую тему про прикорм. Мне скорее хочется, чтобы стало можно вводить прикорм. Хорошод деткам, которые на ГВ или даже на СВ. Они получают больше разнообразия, нежели искуственники.

[Иренчик]

Классная тема, уже очень скоро будет очень актуальна, я уже сейчас пытаюсь выбрать фирму производителя, мамочки у которых уже есть детки, кто что скажет.

[Anna Sergeevna]

Ой, здорово. Я тоже уже думаю про прикормы, с какого возраста начинать и с чего именно? Только я сама пюрешки хочу делать блендером.

[ВикторияШ]

Я даю клубничку облизывать чуть- чуть. Она кривится и морщится. А вообще мне так не нравится слово прикорм, как для животных. Почему так называют? Назвали бы добавка, например.

[Иренчик]

Ой, здорово. Я тоже уже думаю про прикормы, с какого возраста начинать и с чего именно? Только я сама пюрешки хочу делать блендером.

Я вот тоже так хотела, но когда ходила в школу педиатра, нам тетя врач сказала, что ни в коем случае, т.к. только в питании промышленного производства все полезные вещества можно посчитать, типа там все сбалансировано, как то так. А если будешь делать сама, то ты никак не посчитает, минералы, калории, жиры, углеводы, ну это я своими словами, но смысл такой. так что сама в растерянности, у меня уже и блендер стоит

 

По поводу с какого времени начинать, таже тетя доктор сказала: с 4 до 6 мес. ребенок наименее подвержен аллергии, начинать прикорм нужно, если ребенок нормального веса, то с каш (не молочных), если у ребенка избыточный вес, то с овощей. Перед началом прикорма: ребенок уверенно держит голову, уверенно держит (поднимает) спину, но не сидит, если ребенок играет с соском, или держит пищу во рту не давясь, ребенок проявляет интерес к еде, ребенок должен быть здоров.

 

У меня много там всего написано, если интересно могут написать. Курс вела действующий именитый педиатр, она постоянно в Москву летает на всякие разные слеты педиатров.

[Bella17]

Я планирую где-то с 5,5-6 месяцев начинать, когда пищевой интерес у ребенка начнется. Дочка до 6 месяцев тоже только на ГВ была.

[Kasat]

Я вот тоже так хотела, но когда ходила в школу педиатра, нам тетя врач сказала, что ни в коем случае, т.к. только в питании промышленного производства все полезные вещества можно посчитать, типа там все сбалансировано, как то так. А если будешь делать сама, то ты никак не посчитает, минералы, калории, жиры, углеводы, ну это я своими словами, но смысл такой. так что сама в растерянности, у меня уже и блендер стоит

 

По поводу с какого времени начинать, таже тетя доктор сказала: с 4 до 6 мес. ребенок наименее подвержен аллергии, начинать прикорм нужно, если ребенок нормального веса, то с каш (не молочных), если у ребенка избыточный вес, то с овощей. Перед началом прикорма: ребенок уверенно держит голову, уверенно держит (поднимает) спину, но не сидит, если ребенок играет с соском, или держит пищу во рту не давясь, ребенок проявляет интерес к еде, ребенок должен быть здоров.

 

У меня много там всего написано, если интересно могут написать. Курс вела действующий именитый педиатр, она постоянно в Москву летает на всякие разные слеты педиатров.

Конечно пиши, что вам говорили, интересно. Но с ее мнением по поводу банок и ручного приготовления овощей блендером - не согласна. Нас растили на домашних овощах, постепенно вводили жиры, молочку, фрукты. То, что витамины лучше усваиваются в натур. продуктах, а не в виде синтетических добавок тоже много споров идет. Педиатры наоборот советуют домашние овощи\фрукты, а не баночные, т.к. ты видишь, что даешь ребенку, а в банка ты сам овощ не проверишь, а что там еще - и подавно. А сказать и разрекламировать можно ой как хорошо. Я для себя решила в виде докорма использовать домашние овощи\фрукты. Даже если они с рынка от бабки, то они лучше. ИМХО.

 

Bella17, а как этот пищевой интерес должен проявиться? Если она не будет тянуться ко взрослой еде, то она не готова? Или по-любому будет?

[•●ФуНтИк●•]

я тоже планирую где - то с полугода начинать, с сыном примерно в этом же возрасте начали прикорм)))

[Kasat]

Первый прикорм - с чего и когда начать?

 

Когда вводить прикорм грудничку?

С чего начать? Эти вопросы волнуют всех мамочек. Зачастую мы хотим побыстрее накормить малыша чем-то вкусненьким. Не торопитесь! Воспользуйтесь моментом, когда Вам не нужно ничего варить, протирать, стерилизовать… и давайте будем рассуждать, как же переход к другой пищи осуществить правильно и без неприятных последствий для малыша?

По нормам Всемирной Организации Здравоохранения прикорм ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, вводится не ранее 6 месяцев. В первом полугодии грудное молоко матери полностью удовлетворяет все потребности крохи. Ведь только к полугоду созревают ферментативные системы и малыш сам начинает требовать еду из маминой тарелки. Задумайтесь, почему так происходит? Почему в природе ни одно млекопитающее не кормит ребенка ничем, пока он сам не попросит еду у матери? В природе все мудро устроено. Когда ребенок готов к перевариванию новой пищи - он подает Вам сигнал.

И так, какие есть признаки готовности малыша к введению прикорма?

• Вашему малышу исполнилось 6 месяцев
  
• Он проявляет интерес к взрослой пище, требуя еду из тарелки мамы и пытается самостоятельно положить ее себе в ротик
  
• Ребенок самостоятельно сидит
  
• Наблюдается угасание выталкивающего рефлекса
  
• Может поворачивать голову, отворачиваться от ложки, если предложенный продукт не понравился
  
• Малыш удвоил вес при рождении (если ребенок родился раньше срока - показатель должен быть выше)
  
• Ребенок может участить прикладывания к груди, буквально повисая на маме
  
• Перед введением прикорма малышу не делали прививок, он не болел
  

Если Вы убедились в том, что малышу пора вводить прикорм - давайте определимся со способом введения новой пищи.

На сегодняшний день есть две схемы введения прикорма - педагогический прикорм и традиционная схема (постепенно введение продуктов в определенной последовательности)

Педагогический прикорм подразумевает под собой введение прикорма малышу микродозами (доза, которая вмещается между большим и указательным пальцем матери) из тарелки мамы. Т.е. мама предлагает крохе то, что кушает сама и ребенок постепенно привыкает к пище, которую употребляют в семье. Цель такого прикорма - не накормить, а познакомить с новой пищей. Основным питанием остается грудное молоко, которым ребенок удовлетворяет свои потребности в пище и запивает выпрошенные частички еды у мамы. Если малышу понравился конкретный продукт - объем доводится до 3 чайных ложек. Очень важно, что при такой схеме малыш учится кушать сам, не испытывает со стороны матери давления, не нуждается в перетирании пищи, постепенно формирует свои гастрономические пристрастия и после года начинает сам кушать взрослую пищу с удовольствием.

Традиционная схема введения прикорма подразумевает под собой введение продуктов в определенной последовательности. К этой схеме склоняется большинство женщин. Если Вы - сторонница традиционной схемы, я рекомендую сочетать ее педагогическим прикормом с целью развития пищевого интереса у ребенка.

С каких продуктов начинать вводить прикорм?

Многие мамочки (как, впрочем, и педиатры) находятся в плену старых рекомендаций - начинать прикорм с соков. На сегодняшний день мнения ведущих специалистов по введению прикорма противоположно - с соками нужно быть очень аккуратными и стараться не вводить их в рацион ребенка, пока он не начал употреблять взрослую пищу в достаточных объемах, включая мясо, каши, рыбу и т.д. (в этом случае сок является стимулятором ферментативной деятельности малыша).

Каковы же минусы раннего введения сока:

• соки - продукт аллергенный. В свете участившихся аллергических реакций это нужно учитывать.
  
• соки - продукт тяжелый и плохо усваивается. Он раздражает незрелый ЖКТ ребенка. Даже взрослым сок рекомендуют разбавлять в пропорции 1:1, а если у человека наблюдаются проблемы с ЖКТ - вовсе исключить из рациона
  
• вероятность возникновения проблем с поджелудочной железой, почками.
  
• Содержание в соке сахара - уж он вообще не нужен такому маленькому ребенку
  
• Сок дает сильную нагрузку на ЖКТ, в результате чего через определенный период у ребенка появляются последствия - гастрит, панкреатит и др. заболевания.
  

Грудное молоко содержит все необходимые витамины для ребенка. Если говорить о железодефицитной анемии (что чаще всего является основанием к введению соков) - биологическая доступность железа в молоке матери очень высока (50-75% в сравнении со смесью, где она достигает всего лишь 20%).

Начинать введение прикорма лучше всего с овощей. Если ребенок плохо набирает в весе - можно сделать отступление и начать с каш. Что именно выбирать?

Овощи. Я не советую начинать прикорм с фруктов. Они сами по себе имеют сладковатый привкус и уже формируют у ребенка пристрастия к сладенькому. Овощи намного больше подходят для введения нового продукта. Первые овощи в рационе - кабачок, цветная капуста, морковь. Позже вводится картошка (вначале старайтесь вымачивать около часа в воде). Если у ребенка жидкий стул - кабачок лучше ввести позже. Введение прикорма начинаем с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая объем (2,4 и так далее). Не нужно доводить объем до определенного количества. Это ошибка многих мам, которая ведет к перекорму ребенка и последующему отказу от еды. Как только ребенок отвернулся от ложки - убирайте еду и предложите грудь. Прикорм лучше всего давать в первой половине дня и всегда предлагать запить молочком.

Вначале в рационе малыша будут монокомпонентные пюре. 1 раз в неделю Вы можете добавлять в пюре новый продукт. Не нужно солить приготовленное блюдо. Желательно вести пищевой дневник и записывать туда, что и когда Вы вводили, в каком количестве ребенку давали, какова была реакция. Если малыш отреагировал высыпанием, жидким стулом или запором - исключите продукт из рациона как минимум на месяц. Но помните, что стул может измениться, чаще всего появляются маленькие кусочки съеденной пищи, это нормально.

Я советую мамам готовить пищу самостоятельно. Перед тем, как купить баночку с детским питанием - посмотрите на срок годности. Меня всегда смущало, что не содержащее консервантов и прочих добавок пюре может храниться 2 года. В последнее время я наблюдаю, что баночное питание часто дает аллергическую реакцию.

Если Вы покупаете овощи сами - будьте осторожны в выборе. Овощи, получающие усиленную подкормку, чаще всего выглядят очень красивыми, глянцевыми. Отдайте предпочтение овощам "с огорода бабушки". Также Вы можете сделать запасы на зиму. Отлично сохраняются в морозильной камере - разновидности капусты, сладкий перец, из фруктов - малина, вишня, смородина. Картофель и морковь отлично сохраняются зимой на балконе. Экспериментируйте!

Лучше всего для приготовления овощей использовать пароварку. Овощи готовятся быстро и витамины сохраняются в большем количестве. Давайте ребенку всегда свежеприготовленное блюдо.

Разминать удобнее всего ручным блендером. Ближе к году (10-11 месяцев) начинайте разминать пюре вилкой, чтобы ребенок учился самостоятельно жевать.

Через месяц после введения овощей Вы можете порадовать малыша кашкой. Лучше всего для первого блюда подходит рисовая, кукурузная или гречневая каша. Для ребенка на грудном вскармливании больше подходит безмолочная каша. Если Вы покупаете каши, не требующие варки - убедитесь, что они не содержат глютен. Глютеносодержащие каши (пшеница, овсянка, многозерновые) не вводите в рацион малыша ранее 8-9 месяцев. Принцип введения каши такой же - начинать с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая объем.

Каши можно также готовить самостоятельно. Для этого крупа моется, высушивается и перемалывается на кофемолке.

Соблюдайте интервал между введением последующих прикормов - минимум 1 месяц.

После каши Вы можете начинать вводить фрукты (в начале не яркоокрашенные), печенье (детское не сдобное), мясо (лучше начинать с индейки, затем вводить телятину, курицу, говядину, от свинины лучше воздержаться) рыбу (морскую) и т.д. , соблюдая временной интервал.

 

Прикорм желательно сдобрить маслом (не с первых дней введения прикорма!) - предпочтительно сливочным (кашу) и оливковым (овощи). Оливковое масло лучше всего подходит для первого прикорма. Начинайте вводить его с 2 капель. Если у малыша запоры - можно добавлять оливковое масло и в овощи, и в кашу (соблюдая объем, чтобы не добиться обратного эффекта). В среднем, в блюдо добавляется 1 чайная ложка оливкового масла.

Ребенок возраста 1 год обычно кушает: мясо-овощные пюре, каши, печенье, овощные супчики (не рекомендуется малышам мясной бульон!), фрукты, творожок - все это зачастую в небольших количествах. Не все перечисленные продукты обязательно должны быть в рационе. Учитывайте индивидуальные потребности малыша.

Чтобы заинтересовать маленького человечка - отдайте должное дизайну приготовленного блюда.

При введении продуктов ориентируйтесь на овощи и фрукты сезонного периода. Не вводите в рацион малыша экзотические фрукты, будьте осторожны при выборе кисломолочных продуктов (кефир, йогурт, творог - вводятся после 9 месяцев). Не стоит годовалому ребенку готовить блинчики или оладьи со сметаной!

Творожок лучше всего сделать самостоятельно. Для этого берете 1 литр кипяченого молока и добавляете в него 1 ст. л. сметаны, оставляете в теплом месте для скисания. Затем доводите на слабом огне до кипения (не кипятить!) и творожок готов. Теперь в него можно добавить фрукты и предлагать малышу оценить новые вкусовые качества. Если у ребенка рано зарос родничок - не спешите с введением творога.

Часто мамы задают вопрос - а нужно ли давать пить ребенку с началом введения прикорма? На сегодняшний день нет таких рекомендаций, которые обязывают давать грудничку определенный объем жидкости. Чаще всего дети на грудном вскармливании до года не интересуются никакой другой жидкостью, кроме молока матери. И это нормально. Вы можете предлагать малышу чаек, компот, если он этого хочет. Если же отказывается - не настаивайте. В среднем дети потребляют 400-500 мл грудного молока в сутки.

В каком же объеме кушает прикорм грудничок?

Не огорчайтесь, если малыш съел всего 50-80 грамм прикорма, при положенных 150-180 (указанных на упаковке). Детки на грудном вскармливании предпочитают кушать маленькими порциями, но чаще. К тому же очевиден большой плюс - ребенок учится контролировать чувство насыщения и не переедает.

Со временем начинайте предлагать малышу ложку - пусть пробует кушать сам. Не ругайте ребенка, если он полез в тарелку руками - это важный этап его развития, позволяющий определять консистенцию блюда посредством своих пальчиков.

Каким бы способом Вы не решили вводить прикорм, обязательно соблюдайте правило постепенности, не кормите ребенка насильно, не замещайте полностью кормления грудью, учитывайте его пристрастия и проявляйте смекалку!

[Bella17]

Bella17, а как этот пищевой интерес должен проявиться? Если она не будет тянуться ко взрослой еде, то она не готова? Или по-любому будет?

ты же сама ниже приводишь статью, где написано, что как только организм готов к перевариванию другой пищи, ребенок начинает интересоваться взрослой едой Рано или поздно по-любому будет интересоваться, конечно, еще и руки в тарелку к маме запускать

[Kasat]

ты же сама ниже приводишь статью, где написано, что как только организм готов к перевариванию другой пищи, ребенок начинает интересоваться взрослой едой Рано или поздно по-любому будет интересоваться, конечно, еще и руки в тарелку к маме запускать

Я ее уже после того как задала вопрос прочитала Уже поняла.

[Vit49]

сегодня пошла и купила баночку пюре бабушкино лукошко, яблочное, по вкусу нормальное, но получается 100 грамм стоит 25 р:-) тоесть кило 250 р:-) золотые яблоки:-) а мясо смотрела везде есть картофельныи крахмал, и цена за банку внушительная 51 р по распродаже:-) так что проще готовить самой:-) а остатки слушать самой:-) конечно думаю иногда буду баночки давать, но думаю уже ближе к году наверно:-)

[Морозззова]

Kasat, да , если набор веса идет плохо.... Или просто вес маленький, то рекомендуют начинать с каш- они калорийнее.... Я планирую начать с брокколи в 4 месяца а каши не ранее 5.... Но это я планирую.... С нашим набором веса, боюсь придется с каш начать(((((

[Kasat]

Морозззова, мы маловесные, поэтому наверное тоже с каш начнем. Я бы месяцев с 5,5 вводить уже начала, мне жуть как хочется. А из овощей с кабачка начну.

[Nadin0206]

Kasat, сейчас жуть как хотим прикорм дать, а потом будем выть - как хорошо было с одним молочком: дал титю/сделал смесь и накормил ребенка, а теперь варить, тереть

[ВикторияШ]

А я еще боюсь, как деть глотать будет. Страшно.

[Nadin0206]

ВикторияШ, воооо, я тоже об этом часто думаю... как глотать? а не подавится ли? особенно когда уже не пюре, а с кусочками будем давать, хотя может к тому времени и не страшно будет. Но и за пюре боюсь, все таки в первый раз...

[Alderamina]

ооо, вот мы тут пишем все, как да что))) а на деле выйдет по-другому)))))Вспомните, как мы все готовились к гв, планировали, как да что, а в итоге, малышам наши планы не все понравились))

[Аццкая ЖуЖу]

А я думала уже в 3 месяца можно прикорм. С первой дочкой вообще в месяц сок начинала вводить. Не мое решение, раньше все так делали, даже если на полном ГВ. Приходишь в месяц на осмотр, и педиатор говорил начинаем вводить яблочный сок, сначало по капли, и каждый день добовляем. А в этот раз незнаю когда разрешат. Муж прошлый раз ел яблоко, дочке лизнуть дал, она почмокала немножко. Жаль что основной прикорм прийдеться на зиму, овощам и фруктам магазинным не доверяю, что смогу заморожу, а остальное в баночках придеться покупать, так как магазинные овощи и фрукты это ещё то Г. Ну а мясные консервы нет, только собственные. Нормальный кошачий корм стоит дороже чем мясные детские консервы, так что я уж лучше сама. Для старшей готовила все сама даже овощные, но прикорм на лето и осень пришолся. Ничего особо трудного не было. Блендер куплен и ждет своей работы.

[Nadin0206]

В принципе можно и с 3х, у меня подруга доче в 3 мес. начала пюре яблочное давать. Но я не хочу и боюсь - мне кажется это еще сильный удар по желудочкам наших деток. Тем более фрукты - они сладкие, и удар по желудку, и ребенок может потом не захотеть не сладкие овощи... я пока подожду до 4-4,5 мес.

[Аццкая ЖуЖу]

Nadin0206, Я конечно уже мечтаю как с ложечки начну кормить, особенно старшая дочь ждет, но конечно буду следовать рекомендации врача.

И вообще с прикормом надо быть очень остарожными. У меня старшая ела всякие кашки, тогда мы ей покупали Малютку. Она уже большая была месяцев 10 купила кукурузную кашу, после неё ребенок так орал от болей в животе, что аж скорую пришлось вызывать, в общем кукуруза нам не пошла. Я ещё молодая не опытная была, с первого раза целую порцию скормила.

[Nadin0206]

Лена82, вот как хорошо, что есть интернет и мы теперь все опытные благодаря ему и не будем делать таких ошибок ох, как бы хотелось, чтоб наши детки всю пищу прекрасно приняли