Прикорм

[лисёнок.к]

Nadin0206, -мне кажется что набор нужно смотреть индивидуально...а наши врачи ленятся...

да, какаем не каждый день.

а каках какая консистенция?

 

лисёнок.к, -а как правильно готовить овощи для малышей ,может есть какой то рецепт?

 

очень понравилась статья

 

Введение прикорма грудному ребенку

180 голосов

 

Введение прикорма детям, находящимся на грудном или смешанном вскармливании - это первый шаг к формированию здоровья малыша, знакомство с многообразием вкусов и становление навыков самостоятельного употребления пищи.

Правила прикорма детей

 

Зачем вводить прикорм ребенку при грудном вскармливании?

• Ссылки скрыты.

  жизни созревают пищеварительные ферменты;
  
• в 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.
  
• c 6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма ребенка в энергии и питательных веществах;
  

Новые продукты знакомят ребенка с различными вкусами и текстурами.

Когда вводить прикорм грудному ребенку?

 

Первый раз новые продукты вводятся в рацион ребенка, находящегося на грудном вскармливании, по рекомендации врача не ранее 4 месяцев и не позднее 6 месяцев.

Внимательно наблюдай за малышом, он сам подскажет тебе, что готов к введению прикорма.

Это произойдёт, когда:

• на начало прикорма вес ребёнка, должен как минимум в два раза превысить его вес при рождении (для недоношенных детей – как минимум в два с половиной раза);
  
• малыш перестанет рефлекторно выплёвывать густую пищу изо рта (в младенчестве дети автоматически высовывают язык, если в рот попадает что-то, отличающееся от привычной пищи, грудного молока или смеси, так как срабатывает врождённый рефлекс, защищающий младенцев от угрозы подавиться инородным предметом). Проверить это очень легко – дай ребёнку немножко или с ложечки, если всё окажется на подбородке, то вводить данные продукты ещё рано; если ребёнок не высовывает язык, а проглатывает еду, то выталкивающий рефлекс языка уже прошёл;
  
• малыш начнёт приходить в возбуждение при виде еды и открывать ротик, как маленький птенчик, крепко сжимать губы и отворачиваться, если наелся;
  
• малыш будет проявлять огромный интерес, наблюдая за тем, как мама что-то готовит, и начнёт проситься сесть за стол вместе с родителями и, сидя у тебя на руках, будет стремиться попробовать еду с твоей тарелки.
  

Почему нежелательно вводить прикорм ребенку на ранних этапах грудного вскармливания (до четырёх месяцев)?

Если в столь раннем возрасте заменить прикормом хотя бы одно грудное кормление,то у мамы может уменьшиться выработка грудного молока, а значит, малыш рискует получить меньше энергии, пищевых веществ и защитных компонентов, содержащихся в грудном молоке, чем ему необходимо.

Кишечник детей ещё не готов к введению какой-либо другой пищи, а это увеличивает риск возникновения расстройства пищеварения и разного рода аллергии.

Почему нежелательно слишком позднее введение прикорма (позже 6 месяцев)

• Грудное молоко уже не может обеспечить подросшего малыша необходимым количеством энергии и питательных веществ, удовлетворить его растущие потребности в микроэлементах (особенно это касается цинка и железа).
  
• Однообразное питание может привести к задержке роста.
  
• Не развиваются такие важные навыки, как жевание (жевание готовит дёсны к прорезыванию зубов); тормозится развитие мелкой моторики (ребёнок хочет и обязательно должен повозиться в еде руками).
  
• Отсутствие положительного восприятия ребёнком нового вкуса и текстуры пищи тормозит психоэмоциональное развитие.
  

Прикорм, при своевременном его введении и правильно подобранных продуктах, укрепляет , малыш правильно развивается в физическом и в психоэмоциональном плане. В качестве основного прикорма используются овощные и фруктовые пюре, каши.

Как вводить первый прикорм грудному ребенку?

• Начинай при грудном или смешанном вскармливании с , каш, в состав которых не входят соль, сахар, загустители. Тщательно изучи этикетку, чтобы в составе не было других пюре или соков, кроме фрукта или овоща, указанного в названии. Иначе продукт нельзя считать однокомпонентным.
  
• Любой новый продукт следует давать, когда ребенок здоров.
  
• Предлагай новый продукт утром до кормления грудью, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.
  
• Прикорм вводится постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек до необходимого объёма с постепенным увеличением в течение 7–10 дней. Удобно вести пищевой дневник, в который ты сможешь записывать возможные нежелательные реакции на вводимые продукты. Давать прикорм надо в тёплом виде с ложечки, с 7 месяцев можно приучать пить из поильничка. В случае плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и попытаться ввести его вновь через некоторое время. При повторной негативной реакции следует отказаться от продукта и попытаться заменить его аналогичным (например, яблочное пюре - грушевым).
  
• Корми малыша каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, ты дашь малышу привыкнуть к продукту, а также сможешь понять, в случае нежелательной реакции, какой именно продукт ее спровоцировал.
  
• Если блюдо малышу не по вкусу, попробуй предложить его через несколько дней. Будь терпелива, предлагая новый продукт до 10-15 раз.
  
• Используй гибкую пластиковую ложку, чтобы не поранить очень чувствительные дёсны малыша.
  
• Не сочетай введение прикорма ребёнку с какими-либо изменениями его привычного уклада жизни (например, переезд).
  
• Лучше не сочетай введение прикорма ребенку и прививки.
  
• С 6 месяцев начинай сажать малыша за общий стол со всей семьёй. Перед кормлением вымой малышу ручки. Это приучит его к правилам личной гигиены. Выдели крохе индивидуальный набор столовой посуды (чашка, ложка, тарелка) и отдельное полотенце (для рук).
  
• Блюда прикорма на начальном этапе введения должны быть гомогенными (очень высокой степени измельчения, возможной только в промышленных условиях) и полужидкими. Постепенно прикорм делают более густым, а позже более плотным для правильного формирования навыков жевания и глотания у ребенка. С 8–10 месяцев можно давать пищу с мягкими кусочками
  

Какой продукт вводить в качестве прикорма и объем прикорма, должен подсказать врач.

С каких продуктов надо начинать прикорм ?

Если ты кормишь своего ребенка исключительно грудным молоком, то начинать следует с однозерновых каш, например, или а позднее – кукурузной и пшённой. Это связано с тем, что примерно к середине первого года жизни содержание железа и цинка - важнейших питательных веществ для правильного физического и умственного развития - в молоке уже не достаточно для полного удовлетворения потребностей малыша. Каши для первого прикорма грудничка должны быть . Разводи их грудным молоком или детской смесью. В дальнейшем могут использоваться и глютенсодержащие каши (овсяная, пшеничная, манная, ячневая), а также каши из смеси круп.

Для детей с избыточным весом и склонностью к запорам в качестве первого прикорма лучше выбрать . Сначала предложите малышу овощные пюре из одного вида овощей с нежной клетчаткой (например, ,, ) и только затем вводите другие овощи (белокочанную капусту,, кабачок, и др.). На введение каждого нового продукта необходимо выделить одну неделю, чтобы Вы могли определить, как малыш переносит данный продукт.

Творог, яичный желток, мясо и рыба – ценные источники животного белка, ряда минеральных веществ (железо, кальций, фосфор и др.) и витаминов А, Е, В1, В2, В6, В12, которые наиболее полно обеспечивают высокие потребности детей второго полугодия жизни. Поэтому их вводят в рацион после 6 месяцев, а яичный желток после 7.

Прикорм овощными пюре

 

Начать лучше с овощного пюре из кабачка, цветной капусты, картофеля или тыквы. Если эти овощи не вызвали у малыша никакой отрицательной реакции, то можно комбинировать овощи. Объём порции овощного пюре зависит от возраста ребёнка, начинают его введение постепенно: с 20 г за 1–2 недели увеличивая порцию до возрастной нормы – 100–150 г. Вторые две недели приходятся на полную адаптацию ребёнка к новому блюду. Только после этого можно вести речь о комбинировании овощных блюд и начинать введение второго блюда прикорма. Если появилась аллергия или расстройство желудка, то введение прикорма прекращают, а дальнейшие действия по питанию обсуждают с педиатром.

Пробуем фрукты и овощи

После того как малыш попробовал прикорм соком, можно начать давать ему более густую пищу – . Пюре даётся с ложечки: начните с половины чайной ложки и постепенно увеличивайте объём до 40–50 мл. Количество фруктового пюре для малыша также, как и количество сока, равно числу месяцев, умноженному на 10.

Предпочтение в начале прикорма отдают . Прикорм яблочным пюре редко вызывает аллергию и, к тому же, данный продукт содержит пектин, обеспечивающий хорошее пищеварение. С пяти месяцев рекомендуют пюре из, , абрикосов.

Первый прикорм при грудном вскармливании: как познакомить с ним малыша?

Грудное молоко или его заменитель должны составлять основную часть дневного рациона малыша.

• Корми малыша только, когда он голоден, по возможности старайся кормить в одни и те же часы
  
• Усади его на высокий стульчик, можно подложить несколько подушек
  
• Посади ребенка прямо, лицом к себе. Ему так будет удобнее глотать и вероятность подавиться уменьшится
  
• Корми из ложечки, а не из бутылочки
  
• Ложечку с пищей держи приблизительно на расстоянии 20см от лица малыша. Очень удобны специальные ложечки для младенцев с длинной ручкой
  
• Подожди, когда кроха заметит предлагаемое лакомство и откроет ротик
  
• Корми ребенка в удобном для него темпе
  
• Позволь юному гурману потрогать пищу
  
• К неизвестной пище и странному предмету - ложечке - он может пока относиться с настороженностью. Он имеет на это право! Пройдет какое-то время, прежде чем ребенок привыкнет к ложечке и новому вкусу
  
• Разговаривай с крохой, но не развлекай его
  
• Позволь ему съесть столько, сколько он хочет
  
• Останови кормление, как только малыш даст понять, что он насытился.
  

 

Обращай внимание на то, как малыш ведет себя во время кормления

Когда ты только начинаешь кормить его чем-нибудь, кроме грудного молока или смеси, кроха может отказаться от еды. Предложи несколько раз, но не заставляй его: возможно, он еще не готов. Отложи продукт и повтори попытку через несколько дней.

Признак привыкания к ложке - ротик малыша широко открывается в тот момент, когда ты подносишь к нему ложку. Иногда дети засовывают пальцы в рот, помогая себе проглотить новую еду. Это хорошо - так младенец начинает изучать этот новый мир вкусовых ощущений и разных консистенций.

И как только малыш насытится, он тебе обязательно даст знать, отворачивая голову от ложки или отмахиваясь от нее кулачком.

[Vit49]

статья не о чем. Мне больша понравилась которую скидывала ольга крона. Все четко что как и в каком колличестве. А в этой статье одна вода. Имхо

[Nadin0206]

лисёнок.к, а я и не знала, что если пальцы в рот пихает это хорошо, я бы наверно их вытаскивала, а так значит пусть пихает

[margo 30]

А что реально надо удвоить вес от рожденья?и только тогда прикорм?

Потому как пишут как обязательное условие и тут же противоречие,что если плохо набирает вес то начинайте прикорм с каш)

нам долго и нудно придется удваивать вес)

[Nadin0206]

margo 30, а мы в 3 мес. уже удвоили, а теперь вот набор замедлился. Сынок видать решил догнать сверстников и успокоиться

[Kasat]

Мы только сейчас удвоили вес (взвешивалась на напольных), т.е. в 4,5. Думаю, что в 5,5 можно начинать кабачки. Хотя бы попробую.

[Яманя мама]

лисёнок.к, хорошая статья, мне понравилась,спасибо.

Вот насчет этого пункта призадумалась:

Блюда прикорма на начальном этапе введения должны быть гомогенными (очень высокой степени измельчения, возможной только в промышленных условиях) и полужидкими. Постепенно прикорм делают более густым, а позже более плотным для правильного формирования навыков жевания и глотания у ребенка. С 8–10 месяцев можно давать пищу с мягкими кусочками.

 

Т.е. начинать прикорм мы будем с баночек (я так подумала), хоть кабачки я наморозила. Т.к. у меня дома не получится измельчить кабачок настолько мелко и гомогенно.

Изменено 5 сентября 2013 пользователем Яманя мама

[Vit49]

вот они и пишут так специально что бы покупали баночки. Нас как то кормили.

[Nadin0206]

rozhok, нам давили толкушкой и через ситечко и марлю продавливали. А я пока не хочу с этим заморачиваться, раз можно купить

[Nadin0206]

Девочки, по сотому кругу вопросы, но мне не понятно пока. Завтра мы начнем кушать гречку, буду делать со смесью, поэтому думаю сынок не откажется, в течение недели увеличиваем объем. Вначале ложками, а потом как? На весах взвешивать, чтобы знать сколько скушали?

В течение недели увеличиваем, потом около недели кушаем полную порцию (торопиться не хочу с разнообразием). А что потом делать - вводить овощи или другую кашу? Если овощи, то кашу переносим на после обеда, а если кашу, то гречку убирать или тоже переносить? И получится 2 раза вдень каша? Или в один прием пищи новой кашей вытеснять старую?

[♥Натка♥]

Nadin0206, не знаю как надо, могу сказать как мы делаем.

В 3 месяца мы начали есть кабачок (плохо какали, на дюфалак аллергия, а с кабачком я забыла, что была такая проблема). Варю и перетираю сама. Начинали с ложки, через 2 недели стал есть 60мл (и сейчас ест столько же). Ели в 11.00 примерно (второе суточное кормление). За неделю до 4 мес ввели безмолочную гречневую кашу. На коробке написаны нормы разведения для большого количества воды. Я все высчитала и готовлю меньше. Я наливаю в мерную бутылку воды, переливаю в его маленькую мисочку и добавляю гречневую смесь. Сейчас я наливаю 40 мл воды и 2 чайные ложки гречневой смеси. Когда ввела кашу, то кабачок перенесла на 19.00 (между предпоследним и последним кормлением), а кашу стали есть в 11.00 (во второе кормление) и докармливаю 120 мл смесью.

[Nadin0206]

Я вот смотрю везде пишут, что прикорм дается 2 раза в сутки, а когда начинают давать 3 раза? и что дают? 2 раза понятно 1 раз каша, второй раз овощи, а потом как?

[♥Натка♥]

Nadin0206, творожки, наверное. Фрукты еще. Потом мясные блюда и т.п.

А три раза, наверное, уже нужно после 6 месяцев, когда тот же творожок можно давать.

[Nadin0206]

♥Натка♥, а то я уж думала почти до года так будет кушать

 

Съездили сделали одно из самых приятных в прикорме - купили тарелочку с ложкой и вилкой Был такой классный набор и дешевый - там тарелка, поильник и ложка с вилкой, и всего да 170 руб, но розового цвета пришлось брать без поильника, но за 217 руб.

[margo 30]

Я наверное помешаюсь с этим прикормом(Нам чтобю удвоить вес надо весит 9 кг)))мы еле еле 6500 весим...набирает плохо..хотя есть вроде нормально..Пробовала с ложки кормить НАНом кисломолочным...это что то...Не готов он к прикорму (((

[Nadin0206]

margo 30, ну наверно к 6 мес. и удвоите

[лисёнок.к]

♥Натка♥, -у меня вопрос я тоже хочу дать кабачок, но на баночке с ним написано с 6 мес... могу ли я давать детское питание с 4 мес. или только самой его варить?

Я наверное помешаюсь с этим прикормом(Нам чтобю удвоить вес надо весит 9 кг)))мы еле еле 6500 весим...н

а нам тогда чтоб удвоился нужно ждать до 9,500 этож сколько ещё ждать

[Vit49]

девочки дети которые родились 4 и более кг должны удвоить свои вес к 5 или 6 месяцам. Все остальные должны удвоить свои вес в 4 месяца.

 

надя ольга крона скидывала сюда отличную статью про прикорм. Там все отлично написано что как сколько. Там прям меню!

[ВикторияШ]

rozhok, что за бред? Если дите 5 кг родилось, к 6- ти мес. 10 должен весить? Мне кажется, что нормы для каждого свои и нужно смотреть по каждому от дельному ребенку в совокупе факторов.

[•●ФуНтИк●•]

rozhok, я слышала, что маловесные детки должны увеличить вес в 2,5 раза, а детки с большим весом при рождении в 2 раза

[Nadin0206]

Будующая мамочка, не маловесные, а недоношенные.

rozhok, ты наверно имеешь ввиду ту ссылку, которую я еще до этого изучила вдоль и поперек но там все с 6мес. и гонится очень быстро, поэтому и вопросы есть

 

Я думаю все таки надо не только на вес ориентироваться, а на многие факторы, в совокупности смотреть

 

лисёнок.к, у нас у одних фирм написано кабачек с 4, на других с 4,5. А с 6 это уж слишком... может там еще что то добавлено типа соль, крахмал?

[Nadin0206]

В общем попробовали мы сегодня кашу делала на смеси. Вопрос по воде - написано, что нужно 40-50 градусов, а как этого добиться? градусник что ли покупать? на коробке написано для получения такой воды нужно смешать 1 часть кипящей воды и 2 части комнатной температуры я на смесь то 36-37 гр делаю 1 к 1, а тут такая странная пропорция, вода прохладная получается. Как правильно?

По густоте так страшно было - боялась,ч то слишком густая, развела чуток пожиже, чем на коробке написано, но все равно казалось густо и она не получается прям пюре как овощное, а мне кажется как бы с комочками, вернее это не комочки, а просто крупа как бы, короче фиг знает как должно быть...

И пока размешивала она совсем остыла...

И как ложки то измерять не понятно - я думала ложку набрал и по-тихоньку скушали, а нифига - набираешь чуть-чуть и все равно половина в руках и на лице по граммам потом проще будет - сделал нужный объем и кормишь. А кушать 100гр мне кажется часами будет руки пихает, все размазывает, языком иногда выталкивает

Но сыну вроде понравилось, только лизнул, сразу давай руками ложку хватать и в рот тянуть то все проглотит, то чуток обратно вылезет

Как это все таки не просто

Изменено 7 сентября 2013 пользователем Nadin0206

[ВикторияШ]

Nadin0206, так все кормят! Научитесь еще! А градусник я купила, он не дорогой и проще так температуру контролировать, хотя можно и на глаз.

[Nadin0206]

ВикторияШ, а какой градусник взяла? простой для воды или какой то специальный?

[ВикторияШ]

Nadin0206, да, обычный градусник для воды, для температуры воздуха в квартире. Он 60 р. Стоит, русский.