Какая ты будущая мама♥♥♥

[Фейка //]

♥☻Дуню☻♥, ты сколько пьешь эти таблы?

[♥Mish-ko♥]

такие хитрые сидят тут общаются а в домике тишина, а ну ка вернулись ко всем

[Фейка //]

такие хитрые сидят тут общаются а в домике тишина, а ну ка вернулись ко всем

попались, да я тут охоту на Анютку виду она сегодня прячется от всех

[Ilein]

Воспитывать детей в нашем мире сложно, не только потому что надо прививать им понятия добра и зла, но и потому что действительно хорошие, отзывчивые люди, заэту свою доброту постоянно "получают". Сложно выбрать между ребнком - "хорошим человеком, но скорее всего среднего уровня жизни и не совсем счастливого в будущем" и ребенком - "счастливыми живущем в достатке, но бесчеловечным илижестоким".

[♥Mish-ko♥]

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ГНЕВА

 

1. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:

 

— слушайте его;

 

— проводите с ним как можно больше времени;

 

— делитесь с ним своим опытом;

 

— рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

 

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия:

 

— отложите или отмените совместные дела с ребенком;

 

— старайтесь не прикасаться к нему в минуты раздражения;

 

— выйдите из комнаты, в которой находится ребенок.

 

3. Если вы расстроены, дети должны знать об этом, говорите им прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях. Когда вы расстроены и разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить.

 

4. Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев:

 

— не давайте играть ребенку с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите;

 

— не позволяйте выводить себя из равновесия, учитесь предчувствовать наступление срыва.

 

5. К некоторым особо важным событиям следует готовиться заранее. Постарайтесь учесть возможные нюансы и подготовить ребенка к предстоящим событиям:

 

— изучите силы и возможности вашего ребенка (например, как долго он может быть занят одним делом, может ли сконцентрировать внимание);

 

— если вам предстоит первый визит, например, к врачу, отрепетируйте его заранее, объяснив ребенку необходимость данного визита.

 

Дети многому учатся у взрослых, и, к сожалению, не только хорошему, но и плохому. Поэтому начните заниматься самовоспитанием. Надеемся, что данные рекомендации вам помогут.

[♡Нюша♡]

Анют хорошая статья.....не знала что в минуты гнева нельзя прикасаться к ребенку..а если подумать хорошенько то и вправду ведь можно не заметив больно сжать и оцарапать.....столько надо знать....

[♡Нюша♡]

Комплекс плохой мамы

 

Когда мы в ожидании ребенка, мы представляем, как будем с радостью возиться с малышом, похожим на детишек в красочном журнале для будущих родителей, покупаем кучу нужных и ненужных вещей, обустраиваем детское место и т.д. и т.п.

 

Когда же рождается ребенок, многие наши идиллические картины, которые мы нафантазировали, довольно быстро рушатся. Молодая мама боится сделать что-то неправильно, постоянно находится в стрессовом состоянии, плач ребенка ввергает ее в уныние или наоборот, вызывает агрессию, мама не успевает в полном объеме справляться с домашними обязанностями. Подобная ситуация легко выведет из строя кого угодно, а уж тем более, молодую маму, к тому же еще и подверженную гормональным изменениям организма, которые очень влияют на психологическое состояние.

 

Масло в огонь могут подливать свекровь или родная мама, которые довольно часто критикуют действия молодой мамы, которые не одобряют многих современных методик. Если мама использует памперсы, ей говорят, что она ленится, потому что в их годы памперсов не было, и они прекрасно справлялись, да и вообще, что памперсы вредны, потому что они где-то что-то когда-то читали. Если их послушать, в свое время они были просто идеальными матерями, и мы, современные мамы, им и в подметки не годимся.

 

И вот молодая мама начинает думать про себя, что она не способна быть матерью, что она недостаточно любит своего ребенка, раз позволяет себе злиться на него, а иногда может и шлепнуть по попке.

 

Когда я забеременела, я стала много общаться на разных форумах для будущих и настоящих мам. Довольно часто на них появляются сообщения о том, что героиня плохая мама, что она не справляется со своими обязанностями мамы. Девочки пишут, как раздражает их крик ребенка и им потом стыдно за свои чувства. Очень часто такие сообщения появляются в связи с тем, что мама не досмотрела, и малыш упал, стукнулся. Мама начинает обвинять себя, что она растяпа, что она плохо следит за ребенком, что ей вообще нельзя было заводить ребенка, раз она такая безответственная. Все это очень часто выливается в слезы.

 

Когда общаешься с другими мамами, будь то в реальной жизни или в интернете, читаешь, сколько много всего делают другие мамы с ребятишками и зарождается комплекс неполноценности. Кажется, что ты недостаточно уделяешь внимания ребенку, что недостаточно его развиваешь, проводишь с ним время.

 

Однако, стоп…

 

Сразу хочу сказать – вы замечательная и самая лучшая мама для своего малыша. Если вы это не чувствуете (по разным причинам), просто повторяйте эту фразу по нескольку раз в день. Пока вы не осознаете, что это именно так.

 

Мы все читали, что у женщин врожденный материнский инстинкт. Мы уверенны, что когда родится ребенок, мы автоматически будем любить его и знать, что нам делать. Однако, на практике это совершенно не так. Когда родилась моя дочка, я восхищалась ею, она была для меня самой красивой. Но при этом я не чувствовала, что она моя родная. Мозг отказывался принимать, что вот этот человечек в одеяльце – моя кровиночка. Меня очень пугало это состояние. Я исправно делала все для ребенка, я любовалась им и искренне восхищалась, но любви, о которой я читала у других, не было. Чувства любви к ребенку начали просыпаться через несколько месяцев. Позже я расспрашивала других мам, и большая часть мне признались, что у них были точно такие же ощущения. При этом те мамы, у которых двое детей и больше, говорят, что с каждым последующим ребенком эти чувства просыпаются раньше.

 

Зато когда накатили на меня эти чувства, для меня это было как наваждение. Я начала бояться ее потерять. Я во всем видела угрозу для дочки. Мне казалось, что весь мир слишком жесток для моей дочки. Я боялась оставить ее на минутку одну – а вдруг что-то случится. У меня дошло до слуховых галлюцинаций – я все время слышала крик ребенка. Я не могла спокойно помыться в ванной, стоило мне включить воду, мне казалось, что плачет ребенок, я выбегала из ванной – ребенок мирно спал.

 

При этом меня, как и других мам мог раздражать плачь ребенка, мне иногда казалось, что она просто издевается надо мной, я зло высказывала ей это, и, конечно же, ребенка мое поведение ничуть не успокаивало, а наоборот, плач становился более громким и продолжительным. И это у меня был еще спокойный ребенок.

 

Я срывалась на муже, потому что считала, что получаю от него недостаточно помощи. Но когда он предлагал свою помощь, отказывалась от нее, боясь, что муж сделает что-то не так или навредит ребенку. Видя мое состояние, муж сам начал боятся ребенка. И это, конечно же, раздражало меня еще больше.

 

В общем, ситуацию нужно было менять. Причем кардинально.

 

Вот несколько рекомендаций и приемов, которые помогли мне и, надеюсь, что помогут и другими мамам в такой непростой ситуации.

 

1. Регулярно отдыхайте, спите как можно больше. Пользуйтесь любой свободной минуткой для отдыха. Если ребенок спит, лучше сами прилягте, хоть на полчаса, вместо того, чтобы в это время перемывать посуду, гладить белье, мыть полы… Ваше спокойное состояние намного более ценное, чем чистая посуда или вымытый пол. А ведение домашнего хозяйства разделите между всеми членами семьи.

 

2. Не отказывайтесь от помощи. Если вам нужна помощь – не стесняйтесь об это сообщить окружающим (в корректной форме). Люди не экстрасенсы и не умеют читать ваши мысли. Лучше сказать вовремя о том, что для вас или ребенка нужно сделать, чем думать, что человек догадывается, что вам надо. Очень часто именно не догадывается, а вы можете лишний раз нервничать.

 

3. Принимайте успокоительное. Посоветуйтесь с врачом и подберите такое, которое можно при грудном вскармливании и которое не нагоняет на вас сон. Я принимала настойку пустырника.

 

4. Для облегчения жизни пользуйтесь благами цивилизации. Если есть стиральная машина, то лучше пеленки-распашонки стирать в ней, а не руками в тазике. Если боитесь, что плохо выполоскается белье, поставьте функцию двойного полоскания. Если ребенок на искусственном вскармливании, пользуйтесь стерилизатором и подогревателем для бутылочек, если ребенок часто просится на ручки, пользуйтесь слингом. Про памперсы вообще молчу. Считаю их гениальным изобретением человечества. Конечно, 24 часа в сутки держать малыша в памперсах не рекомендуется, но все же мой ребенок большую часть дня был в памперсах и это существенно облегчило мне жизнь.

 

5. Если ребенок плачет, вы никак не можете его успокоить и чувствуете, что уже начинаете «заводиться», лучше положите ребенка в кроватку, выйдите в другую комнату и там успокойтесь (выпейте успокоительное, сосчитайте до 10, подумайте о хорошем). Ребенок все равно плачет – с ним вы или он один, но таким образом вы успокоитесь и не совершите того, о чем в последствие будете сожалеть.

 

6. Обязательно выделите несколько часов в неделю лично для себя. Можно записаться на шейпинг, йогу, танец живота (и настроение себе поднять, и сбросить лишние килограммы), посетите парикмахерскую, просто пообщайтесь с подругами или устройте себе шоппинг. Пусть ребенок в это время побудет с папой, бабушкой, няней, вашей сестрой или тем человеком, которому вы сможете доверить ребенка. Нахождение при ребенке 24 часа в сутки может нагнать депрессию на кого угодно. Если вы долгое время никуда не выходили, у вас может даже появится чувство вины по отношению к ребенку.

 

7. Культивировать в себе позитивное отношение к жизни. Смотреть на многие ситуации с чувством юмора. Искать положительные моменты во всем.

 

8. Учитесь управлять своими чувствами. Не подавлять их, а именно управлять. Не секрет, что мысли материальны и именно они задают наш образ жизни. Именно они формируют события, которые с нами происходят. Научитесь мыслить позитивно. По этому поводу написано масса книжек, при желании их можно найти в интернете.

 

Поверьте, идеальными мамами не рождаются. Ими становятся. В результате ежедневной, кропотливой работы над собой. Для ребенка важнее доброжелательная, довольная собой и жизнью мама, чем убранная квартира, приготовленный обед и нервозная мама.

 

Удачи в этом непростом, но в тоже время очень благодарном деле - воспитании малыша!

[♡Нюша♡]

Хорошая статья.....надо взять на заметку..очень часто я стала замечать в своем окружение подруг-мамочек именно это проблемы.....надо помочь им и дать почитать)))

[♡Нюша♡]

Тишина тут посижу отдохну)))

[Фейка //]

Тишина тут посижу отдохну)))

[♡Нюша♡]

Фуф отдышусь хоть....что то в последнее время мои мысли касаемо деток не радуют..то ли я остыла то ли просто зла за то что не все как у людей люди беременеют рожают за вторым собираются вновь беременеют рожают....а я все никак да и что то уже не хочу..а точнее не стараюсь просто все пустила на самотек)))может это и к лучшему а может и нет))))

[♡Нюша♡]

Опять я и с такими мыслями)))))а мож не в этом то мое счастье??? что я так надеюсь на это то??? а может Бог боится дав мне ребенка разочаровать меня..назад то забирать уже страшно??? вот блин мысли у меня....

[Фейка //]

Опять я и с такими мыслями)))))а мож не в этом то мое счастье??? что я так надеюсь на это то??? а может Бог боится дав мне ребенка разочаровать меня..назад то забирать уже страшно??? вот блин мысли у меня....

вот ты дурында...да за такие мысли жопу тебе нужно надрать!!!

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.

счастье не от одного зависит!оно везде!оно по всюду!!!в каждой маленькой букашке!!!в каждом поступке...просто ненужно его ограничивать...капец ты...

[♡Нюша♡]

Нигде от нее не спрячешься.....да знаю я...плохо мне не видишь?!разрыдаться бы излить душу а не могу..держу сижу..и что...знаю я....все просто сейчас так надо....

 

Сашкин а вот просто пишу тебе как психологу ...как быть что делать??? вот скажи..ты многое знаешь...скажи?

[Фейка //]

♥☻Дуню☻♥, еу ты че мать? я не все знаю, но знаю, что унынье это грех!что впав в депрессию - лучше не станет!!!я сама себя вытаскивала из трясины много читала...много эксперементировала ну и да - ходила к психологу пару раз

ты читала на БП про миому маму??? почитай - думаю тебе понравится!!!

http://www.babyplan.ru/blog/126767/entry-196465-mama-mioma/

 

я просто подписана на эту тему и вижу кто что написал :malicious:

[Anny_Киса-мурыса]

♥☻Дуню☻♥, Дунь ну хочется поплакать - поплачь!!! Посмотри мультик или фильм сопливый и прям реви в голос, не давай отрицательным эмоциям сидеть в тебе, от этого всякие болячки возникают, что не даем выхода эмоциям!!

[Chichi]

Дуня а ну ка домой пошли!!!!Без тебя грустно!!!

[♡Нюша♡]

Не могу..дома народу полно мама меня не поймет...муж психовать начнет видно что он ждет что вот вот и я сорвусь.....не хочу его расстраивать....надо самой выход искать..я пока пережду...а то могу глупостей натворить)))))Спасибо вам мои крошки люлю я вас))))

[Chichi]

Домик очень красивый!

Молодец Дуняш!

 

[Anny_Киса-мурыса]

♥☻Дуню☻♥, если вы вместе какой нить Хатико или Дневник памяти посмотрите то никто ничего не поймет ,поплачешь и отпустит)

[♡Нюша♡]

♥☻Дуню☻♥, если вы вместе какой нить Хатико или Дневник памяти посмотрите то никто ничего не поймет ,поплачешь и отпустит)

шифроваться буду...тока я тогда вообще в захлеб буду рыдать мама подумает что я тогось))) мозг не поймет что и как)))

[Anny_Киса-мурыса]

♥☻Дуню☻♥, Балда) зачем негатив в себе держать, гнать его веником!!

[♡Нюша♡]

вот останусь одна и наревусь))))

[Anny_Киса-мурыса]

♥☻Дуню☻♥, ну ты знай что мы с тобой)) ты не одна, у тебя тут такая толпа любящего народа, ого-го)))

[♡Нюша♡]

Давно я здесь не была(

Неспокойно мне на душе....