Сентябрята родились, мамы вместе собрались.

[CARенина]

Девочки! Рекомендую к прочтению книгу Французские дети не плюются едой. Начала читать и пока не поздно для наших деток - хочу попробовать учить сну и еде. Почитайте,может кому поможет.

[Fannis]

CARенина, ее ж рекомендовала Оксана?

[✿Элана✿]

CARенина, в смысле сну и еде?чтобы спали подольше и ели пореже?

[Еленка81]

Девочки,у меня вопрос.Мне тут предлагают попить коктейли для похудения.Коктейли энерджи диет.Никто не пил такие?Как думаете стОит это своих денег?Баночка на 15 порций стоит 1700.Вроде хорошие отзывы о них.Вот раздумываю...Может попить их?Я конечно заниматься стала каждый день и диету стараюсь соблюдать,но пока результатов не видно(((Наверное поэтому и хочется какой-то помощи,пусть и при помощи коктейлей этих.Муж мой против.Говорит,что это ерунда все.А мне так хочется для стимула хоть какой-то результат уже....

В общем советуйте)

[Жемчужин@]

Еленка81,  Лен, я сама коктейли эти не пила, но знаю историю подруги. В свое время она боролась с лишним весом, принимала таблетки для похудения результат потрясающий, НО стоило ей перестать их принимать и все...вес вернулся обратно + 5 кг сверху и ни как не получалось похудеть! Я считаю лучше заниматься спортом хотя бы в домашних условиях, чем принимать что либо! У самой после родов лишние кг остались, пока согнать все не получается, но я не растраиваюсь!

[ark_marina]

Еленка81, я пила эти коктейли, вместо одного приема пищи. Мне нравятся они, даже просто по вкусу. Я бы с удовольствием сейчас пила их, только не уверена, что на ГВ можно. Там, наверное, аллергенов куча.

[Fannis]

Еленка81, Лена они на основе растительных протеинов-купи протеиновый изолят для спорт пиания- за 1700 можно на месяц купить а не 17 порций- только покупай чистый протеин без добавок. вреда от него не будет а наоборот польза- так как белок необходим потому что молоко должно быть качественным у деток

[Еленка81]

ark_marina, и как худела на них?

 

Fannis, Насть,я же уже не кормлю грудью(((

[CARенина]

CARенина, ее ж рекомендовала Оксана?

а я не видела(((

CARенина, в смысле сну и еде?чтобы спали подольше и ели пореже?

там про обучение детей терпению. Именно с раннего возраста. И соответственно, учишь терпению, а вместе с тем прививаешь и ночной сон и прием пищи налаживаешь.

[ark_marina]

Еленка81, худела, его вместо привычного плотного ужина если пить - хочешь не хочешь похудеешь. Только я больше половины банки не смогла ни разу осилить, пол банки выпью - и все, отвращение к ним.

[Tysya24]

CARенина, а можно ссылочку от куда книгу качала?

[CARенина]

Tysya24,  я набирала в гугле прям название и сразу первый файл был. Я завтра в группу нашу закину,с ноута зайду,а то с телефона не получается

[Tysya24]

CARенина, спасибо,буду ждать.

[Fannis]

Еленка81, ой я думала что кормишь. в любом случае лучше купи протеин как я тебе сказала- он выходит выгоднее по цене плюс в нем нет всяких наполнителей непонятных и на нем точно так же худеешь (он даж по калориям меньше чем коктейль)

[belkaaa]

я только сейчас понимаю это,как прекрасно пить чай с кексом в тишине ,девочки заходите :reverans:

[Алёна.к]

девчонки! кто знает что это может быть,у сыночка густой стул и пахнет не приятно, сам попакать не может

[belkaaa]

девчонки! кто знает что это может быть,у сыночка густой стул и пахнет не приятно, сам попакать не может

выпей детский яблочный сок,съешь чернослив.Я так регулирую уже его какашки)))

[Fannis]

я только сейчас понимаю это,как прекрасно пить чай с кексом в тишине ,девочки заходите :reverans:

а мы так каждый день пьем в тишине- дочки спят а Федя в шезлонге напротив лежит и лыбится - и так до часов трех утра лежит :dash_kolob_girl: главное не закрывать глаза и на него смотреть :girl_wacko: :girl_wacko: :blym:

[Алёнка_я]

belkaaa, Эль, а сколько надо его съедать в день?

[Еленка81]

ark_marina, спасибо за информацию.думаю,что пока попробую похудеть без коктейлей.

 

Fannis, а где же этот протеин продается-то??!И как его спрашивать?Просто протеиноаый коктейль?Это я на всякий случай.

Изменено 24 ноября 2013 пользователем Еленка81

[belkaaa]

belkaaa, Эль, а сколько надо его съедать в день?

мне 2-3 хватает,вернее ему,но я предпочитаю сок

 

а мы так каждый день пьем в тишине- дочки спят а Федя в шезлонге напротив лежит и лыбится - и так до часов трех утра лежит :dash_kolob_girl: главное не закрывать глаза и на него смотреть :girl_wacko: :girl_wacko: :blym:

нет до 3 я чокнусь,мы вчера до 5 бродили,я в конце завылааа

[Алёна.к]

belkaaa, а если обычный сок,через соковыжималку?

[belkaaa]

Алёна.к, можно!!

[Fannis]

Еленка81, в маазинах спорт питания да даже в спортмастере есть

[❀♡АЛЁНУШКА♡❀]

Еленка81, Лена...я один раз похудела на 7 кг за 2 мес ничего не делая и не голодая...вес не прибавлялся потом. Я просто стала правильно питаться..сладкое после 12 часов не ешь...жареное исключи...побольше супы..пареное...после 18-19 часов не ешь..только чай..ни с чем. Если будет интересно..набери в поисковике СИСТЕМА МИНУС 60....там найдешь списки продуктов, которые можно есть на завтрак, на обед и на ужин. Я вот после нового года решила тоже подсесть снова на нее...а то сейчас меня на сладкое прет..а лишние 4 кг надо будет убрать)))