Перейти к публикации

Осенняя темка ноябрят.


Miya)))

Полезные сообщения

Я,Я! Люблю потанцевать! Всю «молодость» проскакала на дискотеках, но никогда не занималась танцами. До сих пор хочу на танцы живота и латину))) и еще хочу на степ! и еще хочу в тренажерный зал! а еще хочу таблетки вечного двигателя, т к сейчас я сдохну даже от одной тренировки))) блин, и время хочу свободное!!!

но похоже мне тока сведит машинка для закатывания губы))) многоразовая :Crazy:

смотрю Джильку с ее плоским животом

Люб, у тебя такой же))) уймись и иди спать :D

 

Я тож пойду спать. пора уже.... дюф меня валит прям, спать от него хочу жутко, Андрюха ток уснул.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 18,3 тыс.
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Miya)))

    1220

  • Симпапупс

    1197

  • SoGentle

    1160

  • ТриО_

    1148

SoGentle, во, Римма, давай мне ссыль на зумбу :)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тож пошла на боковую всем спокойной ночи

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Miya))),  я только мужу писала: Хочу туда, хочу сюда, хочу это, то.. Он мне присылает смайлик и фразу Ты беременна))) спасибо, а я и забыла)))

Тоже отползу ;) всем приятных

 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

как с таким графиком тошнотиков работать буду хз)))

тебя еще не взяли, ты отшила работодателя)))

 

все нормально, я сегодня выспавшаяся))))

потом расскажешь как оно)) Кубы сразу вылезают или только через 6 недель?

 

во, Римма, давай мне ссыль на зумбу

у тебя 37 недель и 5 дней)) Зумбу она захотела. Тебе можно оооочень плавную румбу и усе))

 

Посмотрела я про плоский живот. Мы все это делаем на пилатесе. Но не так интенсивно, конечно. 30 минут только пресс - жесть. Ща придет Люба и скажет - тюю, ерунда, даже не вспотела))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Ща придет Люба и скажет - тюю, ерунда, даже не вспотела))

Люба пришла. Сделала ровно половину. Вспотела. Прессу по фиг, а вот ноги устали и болят :D

ну и с аэробными нагрузками у меня всегда было так себе, специально ходила раньше бегала, чтобы улучшить. А раз давно не бегаю - вот и результат. Позор мне)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Люба, а у тя типа живот не плоский? Нюню.

Ксюха, помидоры уже навялила. Если ты на ночь мобираешься духовку оставить, то что бу с помидорами я не знаю, а вот вы можете угареть. Так что брось эту затею. Сдалить те эти помидоры!

Рика ест огурцы игрибы. Помидоры не лю.

А я тоже скачала жылю. Но потом подумала и купила электростимулятор для жЫвота. Лень двигатель прогресса)) грят действует, посмотрим.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

а у тя типа живот не плоский? Нюню.

я для поддержания общего тонуса, мне мышцы не нравятся, точнее их отсутствие.

Предчувствую, как завтра будут болеть ноги...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

pancino, я помидоры не купила завтра завчлю их днем не ссы

 

Fla, а че ноги болят а не пузо. Странно:-)

 

Аллка ты что пояс бабочку купила? Фигня. Только монстры себе собьешь.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Марина, С Днём рождения тебя!!!!! Всего наилучшего!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Тебе можно оооочень плавную румбу и усе))

это скоро пройдет :) и тогда ударим по зумбе

 

А может зумба по нам :D

Изменено пользователем SlyTanys
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки вроде схватки пошли но пока не пойму оно или нет!

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ツ ξ+β+Α ©,  удачи, Женечка!

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Давай, Жень ))) чтоб все легко прошло @@@@@@@@@@@@@@@@

Ты в процессе уже?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

@Alena,ну хз)))пока в патологии мирно терплю до утра! 5 мин по 1 мин

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Жень, интервал хороший. Сантиметров 4-5 раскрытие может уже есть. Удачи тебе,дорогая!

 

Таня, я зумбу скачивала из контакта.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Йохоу! Женя, удачи!

Ваши девочки с Машу решили родиться циферой раньше, чем старшие)

Глядишь и я рожу 6 марта))..*мечтаед дотянуть до марта*

 

Риммка, кормишь красу свою чтоле?) ИЖеню караулишь :)

Мы попили и пописали, а у мамы сон сбился от беготни

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ツ ξ+β+Α ©, Жень,ты как?

Всем бодрое,привет ранний подъем. Буду обед готовить.

Девочки,на что пожаловаться гине,чтоб больничный дала?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки,на что пожаловаться гине,чтоб больничный дала?

на работу))))) моя, хоть и редкостная тетка была, каждый раз предлагала "ну иди уже на болничный, отдохни от работы". Так и скажи, что больничный надо.

5 мин по 1 мин

хороший интервал, мои тебе кулачки))))@@@@
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем доброе!

Жене удачи@@@

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ТриО_, скажи как есть )) я бы не придумывала лишние симптомы... Или она вредная? Я всегда говорила, что устаю и слишком нервничаю, приходится рано совсем вставать и задерживаюсь допоздна, но это все правда была )))

Женя уже совсем в процессе видимо ))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ツ ξ+β+Α ©, Поздравляю!

 

Fla, у меня тоже ноги болят после упражнений на пресс.

Надо срочно себе джильку с прессом скачать. Может поможет!??!?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ツ ξ+β+Α ©, урраааа, поздравляю! :flower:

 

Stella26, как я и предполагала, с утра у меня болят только ноги))) и то не сильно, значит сегодня еще попрыгаю) мне как раз ноги нужно было, пресс уже так, опционально)

 

Марина, с Днем Рождения! :flower:

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ツ ξ+β+Α ©, поздравляю!!!

 

Эх, не идет у нас этот чертов сад((( Савелий проснулся сам к 7 и сразу с рыданиями!!!! Так до сих пор и рыдает, уже почти 1,5 часа, вот и синяки у нас потом(((

 

Я сегодня ночью вообще не спала, вроде легла в 0-30, проворочалась до 4-20, потом как-то проваливалась подремать урывками, встала в 6-20((((

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...