Худеем после родов

[~Belka~]

~Belka_belochka~, ты что)))) ему вообще пофиг, сколько он весит)))) я ж говорю, он в гараже взвешивал одну продукцию... ну не могу написать в открытом доступе :D

Это уж Оля Blesna додумала, что он сам взвешиваться поехал, Оля, ты же пошутила???

Ой. я не могу, представила такое, пиво пьет, картошку жареную ужинает, зато такое стеснительный уехал взвеситься :hohot:

Блин ну мало ли какие тараканы у мужиков в голове. Думаю может задумался о правильном питании на тебя глядя.

[Orlene]

Capriza, я надеюсь, что ты правда поняла! Уж пусть лучше вес не уходит, чем портить себе обменку. Боюсь, что-то неправильно написать, но у моего мужа нарушено усвоение жира и глюкозы. Короч, там все замудренно, но в свое время была назначена диета и таблетки, чтобы все восстановить и привить новые привычки питания. Он продержался месяц всего из положенных трех, вес за месяц ушел, но сейчас +5 к прежнему весу, и ничего он делать не хочет((( хотя рядом есть я, и он за компанию может питаться правильно вместо со мной. Даже видя, что я "сдуваюсь", не может отказаться от сладких напитков, тортиков и колбасы ради своего здоровья....

Это я к чему - угробить здоровье можно быстро, а вот восстанавливать его долго и муторно... Так что кушай!

Колбаски потом скину, Варя не спит сегодня днем, не даст написать... пошла заниматься я!)

 

Jane_Air,  Жень, прямо массаж массажевец я не делаю, у меня

-обертывания через день (папаверин, кофеин и мед - растираю под душем мочалкой или скрабом прохожусь)

- антицеллюлитный гель через день тоже после растирания в душе, ну и втираю я его массажными движениями)

[Jane_Air]

Orlene, попробуй массаж щеткой, я уже писала про нее. На сухую кожу растираешь проблемные зоны. Ноги снизу вверх, живот, попу как хочешь. Минут по 5 на зону. Щетку можно для бани или просто для обуви, главное с натур.щетиной. Потом душ и масло антицел. Заметно кожа подтягивается! Целюль сглаживается. Мне сегодня массажистка хотела посоветовать, а я говорю- я уже делаю, она удивилась)

[Capriza]

Orlene, поняла правда) мне надо мозг периодически вправлять))) я раньше так хорошо худела вот и решила вспомнить былые времена)

[Orlene]

Capriza, про две попы))) верхняя в начале пути, нижняя сегодня)))

 

я все гляжу, как ты такие фиговины ставишь?)))

Это на сайте фиговины, а у меня это оч красноречивые смайлы) почему они квадратиками, не знаю!

 

Jane_Air, а на сухую я себе кожу не сдеру? В районе живота она сейчас как пЭрсик после меда))) щетку буду искать)

[Jane_Air]

Orlene, ну ты щетку попробуй на руке перед покупкой, чтоб не очень драла. У нас девчонки все в восторге от этого массажа. Просто и эффективно)

[БудуХорошей]

Вес сегодня - 86.300 Вернулись к началу, всего за неделю: -2 кг.

[~Belka~]

Вот объясните мне дуре.

В молоке содержится 62 ккал на 100 грамм. А в йогурте 80 ккал. Почему тогда йогурт считается более диетическим продуктом чем молоко? Разница в усвоении продуктов? Или я просто беру калорийные йогурты?

 

Сравнить.чтобы не искать потом.

 

Это было год назад.

 

А то сейчас

 

[Катеныч]

Jane_Air, я даже представить боюсь, что муж в гараже взвешивает, если не себя надеюсь это законно

То Кате писали, что надо есть, теперь тебе)))

если б Катя после 15 ниче не ела, то Катя б сдохла с голоду-это точно

 

~Belka_belochka~, а в йогурте разве сахара нету...? Живот прямо видать сдулся)))

 

твой штирлиц ушёл в депрессию и уныние((( даже читать Вас не буду, а то вдруг вы все тростинки уже))))) Скоро соберу в кучу мысли и тельце и опять начну отписываться)

я корова!!! Никаких тростинок пока))) Чего грустишь то? Наверное еще одни трусы улетели, любимые)))

[~Belka~]

Катеныч, 

Нету там сахара. Там молоко закваска и наполнитель - отруби и груша или яблоко.

[Катеныч]

 

 

~Belka_belochka~, а чего за йогурт? У нас натурального не найдешь...

[~Belka~]

 

 

~Belka_belochka~, а чего за йогурт? У нас натурального не найдешь...

Талицкий. Под екатеринбургом делают. Нам возят. Срок годности 5 суток. У них творог кефир сметана молоко есть все натуральное. А масло..... ммммм вкуснющее.

[Катеныч]

~Belka_belochka~, у нас такого к сожалению нет(((

[БабаРязанская]

~Belka_belochka~, я не считала никогда молоко более диетическим, чем йогурт. Единственное что молоко не все в принципе переносят, а кисломолочку нормально, только разве что из этих соображений.

 

Катеныч, есть йогурты без сахара даже у активии, и у др. марок, обычно называется натуральный, там вообще нет сахара.

[~Belka~]

~Belka_belochka~, я не считала никогда молоко более диетическим, чем йогурт. Единственное что молоко не все в принципе переносят, а кисломолочку нормально, только разве что из этих соображений.

 

Катеныч, есть йогурты без сахара даже у активии, и у др. марок, обычно называется натуральный, там вообще нет сахара.

Так вот я и спрашиваю - почему оно считается более калорийным. Хотя калорий на самом деле меньше. Мне просто заинтересовало - почему.

[Capriza]

~Belka_belochka~, это ты сегодня про себя говорила что толстая?!!! Тогда фотки наверное не твои)))

[Orlene]

Рецепт колбасы из индейки или курицы, пыталась найти с фото, не нашла)))

Ссылки скрыты.

 

Я делала с молоком, а не со сливками. Вот мои колбаски)))

[~Belka~]

~Belka_belochka~, это ты сегодня про себя говорила что толстая?!!! Тогда фотки наверное не твои)))

Ну так вон видишь живот висит. Бока тоже. Бедра с ушками. В штаны контрольные не влезаю. Вернее влезаю но они даже близко не застегиваются.

[Jane_Air]

Катеныч, йогурт можно самой сделать, написать как?

 

Orlene, я такой рецепт вчера вк видела, еще подумала, что надо сделать, а ты уже)))

 

Ну так вон видишь живот висит. Бока тоже. Бедра с ушками. В штаны контрольные не влезаю. Вернее влезаю но они даже близко не застегиваются.

Ладно, ты толстая, уговорила штаны-то не сваливаются еще?))))

Про молоко - поклонники ЗОЖ его не употребляют, оно закисляет организм, какие-то неправильные процессы там в кишечнике происходят. Нам на 9 недель молоко в чистом виде исключили. Только кисломолочку. С точки зрения калорий - не знаю.

[~Belka~]

Катеныч, йогурт можно самой сделать, написать как?

 

Orlene, я такой рецепт вчера вк видела, еще подумала, что надо сделать, а ты уже)))

 

Ладно, ты толстая, уговорила штаны-то не сваливаются еще?))))

Про молоко - поклонники ЗОЖ его не употребляют, оно закисляет организм, какие-то неправильные процессы там в кишечнике происходят. Нам на 9 недель молоко в чистом виде исключили. Только кисломолочку. С точки зрения калорий - не знаю.

А то ты сама не видела мой живот с боками. Штаны тока растянулись. Даже летние не сваливаются. Поправилась с того лета.

 

А мне вот молоко нравится - вечером выпила - утром в туалет хорошо сходила.

Я вообще обожаю молоко. Прям пищуууууу от удовольствия.

Блин буду пить йогурт тогда.

[SoGentle]

Я если молоко выпью, то до утра буду в туалете сидеть ))))))

 

Я опробовала мезороллер, длина игл 1 мм. Абсолютно не больно! Пробовала с разным нажимом делать - полет нормальный.

На лицо не делаю, потому что солнце уже активное. На животе пробовала. Лицо Дарсонвалем только.

[Nado]

~Belka_belochka~, насчет йогурта. Он наверное не низкокалорийный, а диетический. Усваивается легче намного.

[Orlene]

Jane_Air, я его уже сделала, слопала и еще филе купила для этой цели) колбасы давно уже в холодильнике нет, муж тоже ест) правда там не взрыв вкуса, суховато, ну и откуда взяться сочности, но прекрасная альтернатива колбасы, для разнообразия самое то! Хлебец, колбаска и кусочек сыра, мммм!

 

Кстати,как у вас относятся к овсяным панкейкам? Сейчас нам с Варей делала: яйцо, кефир, банан и овсяная мука. Пеку как блины, т.е. Один раз вначале смазываю сковороду раст.маслом

[Capriza]

МаМулькин, ты уверена что у тебя ОЖ 84? в прошлый раз 91 было

 

Табличка

Ссылки скрыты.

 

Хвалю:

Мамулькин - молодец! идеш к цели!

Коша 82 - умничка хороший результат!!!

Irene1986 - молодец, по тихоньку к цели!!!!

Orlene - просто умничка! пробила свой "стояк"

SoGentle - вернулась в строй! молодец

Мама Джессики - нет слов! 2 кг за неделю так держать!!!

Capriza - не расслабляй булки!!!

Остальные девочки, ну и я тоже: ай ай ай скоро лето!!! пластырь для похудения... на рот

Изменено 17 марта 2015 пользователем Capriza

[Катеныч]

Юлёчек_rzn, ааа, точняк, я в тот раз у активии такой покупала, он прямо пресный)))

Jane_Air, я читала про йогурт в мультиварке, но там чуть ли не 12 часов его делать надо( если знаешь что попроще-пиши!

~Belka_belochka~, я тоже молочку люблю, и молоко само по себе, творог почти каждый день ем) а муж у меня ваще не ест молочку, он в тубзик замананается потом бегать)))

 

Orlene, колбаски выглядят офигенно, вкусно так))) пойду рецепт почитаю) Ты вообще столько всего вкусного готовишь, у меня Гошик мне не дает нормально ниче сделать(