Худеем после родов

[Любовь:-)]

ну я буду ждать и твоих фоток Мы кстати пару недель назад тоже зарядник и батарейку получили-теперь фоткаемся без остановки

[Любовь:-)]

Вернулась наша идейная вдохновительница! Надо срочно похвастаться-Я УЖЕ 79 КГ!!! С 96 кг напомню

[LeSSiK***]

Любовь:-),  как классно, когда на весы станешь и они тебе все меньше и меньше показывают)))

[~Sibiryanka~]

я опять вернула вес что набрала после ДР моей мафии..вешу 59....скинуть 4 кг и до идеального))и подтянуть живот и попу с ногами...2 день занимаюсь с джилиан

[~Sibiryanka~]

первая фото это июнь,вторая июль а третья это сейчас

[Любовь:-)]

~Sibiryanka~, умничка!

[~Sibiryanka~]

Любовь:-), до умнички мне еще 4-5 кг))))

 

но все равно спасибо))

[SoGentle]

Девчонки, и я снова к вам! Все те же 5 кг ненавистных. Система та же - Ковальков.

 

Главное выдержать)))))

[Любовь:-)]

SoGentle, у меня +1 за 2 дня с пирогами, буду сбрасывать

 

система простая-БЕЗ пирогов

[~Belka~]

и у меня система... тока своя.... не жрааать....

пока плюс пол размера, тк не могу не есть, голова кружится. ну и гормоны.... скорее бы эти несчастные 3 месяца прошли и я перестала их пить.

[Любовь:-)]

~Belka_belochka~, я от гормонов худела, а сын тоже поправлялся

[Blesna]

Любовь:-), меня перед беременностью от гормонов разнесло почти на 10 кг. вот до сих пор они и остались.... и да! я набрала 4 кг и опять вешу 67. с сегодня опять решила приводить себя в форму, встала в 6 утра что бы поделать зарядку - больше некогда.

[Любовь:-)]

Blesna, я на такие подвиги не готова уже и так не высыпаюсь. я лучше от хлебушка откажусь...

[Blesna]

Любовь:-), у нас ночи, тьфу тьфу, можно сказать спокойные и я сама по себе жаворонок. вот пытаюсь и от всяких вкусных ништяков отказаться, но пока мне это тяжело дается

[Любовь:-)]

Любовь:-), у нас ночи, тьфу тьфу, можно сказать спокойные и я сама по себе жаворонок. вот пытаюсь и от всяких вкусных ништяков отказаться, но пока мне это тяжело дается

сижу, читаю тебя и ....пью горячий шоколад

[~Sibiryanka~]

а у меня пока вес стоит....м закончились почти завтра начну опять упражнения....

[БудуХорошей]

Всем привет. Вот и я решила немножко похудеть. Только не знаю как...

За последнее время набрала 6 кг (ох уж это ГВ и вечное желание сьесть чего-нибудь сладенького), итого 84.5 кг при росте 164 см. УЖЖЖАс ужасный.

Все бы ничего - но начинают болеть ноги - тяжело им носить такую тушку. И боюсь, что на ЭКО меня с моими новыми габаритами не возьмут...

Жалко, что Юлечек-RZN больше не пишет, а то я себе накопала процедурку CoolSculpting, сижу и репу чешу - стоит ли она бешеных денег или нет...

 

Очень хочется когда-нибудь снова выглядеть как до беременности:

Изменено 9 декабря 2014 пользователем Мама Джессики

[Любовь:-)]

Мама Джессики, Красавица ты- и на фото и сейчас)))

Ты Юлечку в личку напиши, она ж вроде говорила, что можно в ЛС, если я ничего не путаю)

[SoGentle]

Марина, ты прям огонь! А Юле в личку напиши, она на сайте бывает всё равно.

 

Изменено 10 декабря 2014 пользователем SoGentle

[Любовь:-)]

Для статистики-я 73 кг сейчас

[БабаРязанская]

Мама Джессики, да я сама напишу что не стоит )) Ничто извне в форму не приведет. Надо меньше и правильно жракать и спортом заниматься )

Всякие подобные штуки работают тогда когда основная масса веса сброшена и нужно отполировать результат, добить последние кг и целлик. Хотя опять таки ничто не полирует тело так как силовой тренинг.

 

Я к весне-лету поставила цель привести тело в порядок. Набрала я все с лихвой,что когда-то скидывала.

Как обычно ПП, эллипс дома 40 мин и начала ходить в бассеин. Когда хотя бы 15 скину пойду в зал.

Сейчас пока -2 кг.

[БудуХорошей]

Юлёчек_rzn,  спасибо Куплю тогда эллипс домой, надр поискать и взять может с рук хороший. А что такое ПП?

[Любовь:-)]

Юлёчек_rzn, Ты 15 кг собираешься скинуть?????? Так от тебя ж ничего не останется тогда)))

[БабаРязанская]

Юлёчек_rzn, спасибо Куплю тогда эллипс домой, надр поискать и взять может с рук хороший. А что такое ПП?

 

правильное питание ))

 

Юлёчек_rzn, Ты 15 кг собираешься скинуть?????? Так от тебя ж ничего не останется тогда)))

 

Я 20 собираюсь, там мой комфортный вес )) Останется, я оч толстая )))

[Capriza]

Мама Джессики, да ладно, я не верю что ты сейчас 84 кг)))) на фотках очень хорошенькая фигурка)

 

Юлёчек_rzn, где ж столько силы воли взять чтоб не жрать?)))))