Худеем после родов

[Катеныч]

NusyaT, я тоже надеюсь к весне хоть выглядеть хорошо) а то я задолбалась той весной и летом жиры свои прятать!!!

 

Сейчас самая тяжелая работа у меня начинается, на день рождения хочу себе подарок сделать в виде нормального отражения в зеркале)))

[БабаРязанская]

Да и вообще с большого веса, быстрее скидываешь) я получается уже 5,5 скинула, а не заметно ваще( у меня будет заметно, тока после 75, я в 73- уже на человека похожа, а не на отожравшуюся корову)))

 

ну не знаю, визуально может и не очень, но по одежде сразу заметно, я уже свои джинсы могу стянуть с себя не расстегивая, при скинутых 5 кг, а были сильно впритык они.

Изменено 18 января 2015 пользователем Юлёчек_rzn

[Катеныч]

Юлёчек_rzn, у меня джинсы итак снимаются))) у меня попы нету и бедра узкие, у меня заметно начинает после 75 тока. А так визуально не видать и никто не замечает(

[~Sibiryanka~]

ОГ 82

ОЖ 82

ОТ 73

ОБ 96

ОН 54

ОР 24

[Blesna]

друзья, сегодня понедельник замеров. жду ваши замеры-взвешивания)))

Вон, Лена, какая ответственная уже написала - наверное результат хороший)))

[МаМулькин]

вес 57,2

ог 91,5 под грудью 77

ож91,5

об 97

он56

ор29

 

у меня ничего не ушло короче.

упражнения не делала из за спины. спина так и болит я на уколах.но в болталке не пишу,т.к ругать меня будут что к врачу не иду

и дети один за другим болеют.

возможно в конце января дней на 10 уедем в деревню.

ну я все равно пока в ваших рядах.все это временно

пока вашим результатам порадуюсь

[~Belka~]

Вчера была на приеме у врача. Заставили взвеситься )))

В общем после завершения ГВ я была 86 кг, сейчас 64. Осталось еще 10-12 кг.

Ниче не мерила никакие объемы. И так штаны спадывают уже третьи за год.

[Катеныч]

У меня спустя неделю 79,7, итого -1,5кг.)))))

[МаМулькин]

~Belka_belochka~, Катеныч, молодечки вы)))продолжайте в том же духе :novgod:

[Катеныч]

МаМулькин, спасибо))) да это еще я не молодец, еще полно работы)

[~Sibiryanka~]

просто решила до учебы ..несовсем- грудь увеличилась((но у меня месюки скоро и бедра на 1 см уменьшились..а так все по нулям ..да и я пока без упражнений сессия сейчас куплю пленку и буду хотя бы обвертывться

[NusyaT]

Z пришла с прогулки и иду "хвалится". Вот давала себе зарок, до указанной даты не лезть на весы и не радоваться! Я сегодня 83,600) Замеры пока не пишу, чтоб не рыдать)))

На эту неделю ни каких иллюзий не строю, ибо должный пойти дела, а я всегда отекаю......Но всё равно не жру вкусняшек и пытаюсь как тюлень на берегу за тётеньками упражнения повторять)))

[Коша82]

Всем привет.

 

Такс вот и мои пассивные результаты (с учетом 1 банкета)

 

Вес 67,4 Ог 96 от77 ож 79 об 103.

пОйду пОплачу в уголок ....в среду на фитнес и уже без халявы работать ....

[Blesna]

Коша82, т.е -2 см в талии и -2 см в бедрах за неделю это плохой результат???

я наверное чего-то не понимаю просто)))

Изменено 19 января 2015 пользователем Blesna

[КисАня]

мы все выхи по гостям((( Боюсь на весы вставать)

[МаМулькин]

Коша82, это хороший результат!!!отличный. не плакать а продолжать в том же духе.хуже когда стоит вес и не уходит.а тут явно прогресс

[КисАня]

Пойду стреляться, у меня +0,300 в весе. Люблю свекровь, она пирогов нам принесле...

[Capriza]

мы все выхи по гостям((( Боюсь на весы вставать)

Хи хи, такая ж фигня))) блин в выхи хоть дома сиди! Засада...

 

Оль, меня пиши без изменений пока...

 

Я если честно до сегодняшнего дня халтурила (не могу так резко на диету сесть, мне надо пару дней себя настроить)Теперь все!!! Взяла себя в руки...

Скачала на телефон счетчик калорий клевый) у меня норма 1500 калорий в день) вот сегодня правда чуть привысила. Но буду стараться уменьшать норму)))

Изменено 19 января 2015 пользователем Capriza

[БудуХорошей]

Вес -600 грамм. Меряться не буду, вряд-ли есть изменения. Итого на сегодня - 86,100.

[КисАня]

Capriza, Давай настраивайся!!!

Мама Джессики, молодец! Так держать!

[SoGentle]

У меня всё так же. Хорошо, что не в плюсе - родители приезжали, понавезли туеву хучу вкуснях

[АННУШKА]

Девочки, так вы меня к себе берете?

[Коша82]

Оль, мамулька, я просто никогда не худела ...по см ...я незнаю сколько норма ....я прсто смотрю на весы и 700 гр ...маловато.

 

 

[SoGentle]

Девочки, так вы меня к себе берете?

а тут конкурсного отбора нет. Хочешь - присоединяйся. Передумаешь - камнем не кинут))))

[Capriza]

АННУШKА, конечно берем))) пиши свои параметры чтоб точно худелось))))