Июлятки счастливые ребятки! Болталка пузиков!

[natabrody]

я опытным путем поняла что если ем сладкое то всё + 1 кг за пару дней сразу. Как только перестаю есть - вес возвращается на место. Потому я вообще не ем сладкое.

молодец! а я вот без сладкого не могу. мне даже лучше раз в неделю сделать разгрузку, честное слово

[Prentice]

natabrody, я так с мясом, если я не ем мясо то мне котлеты во снится будут))

[RainbowAnna]

natabrody,  ну, я-то еще старше и не унываю по этому поводу)

 

Я кстати, тоже сластена, но стараюсь держаться. А в Б отворотило от сладкого вообще. Сейчас только начинаю интересоваться печеньем, шоколад вообще не хочу.

Изменено 19 января 2014 пользователем RainbowAnna

[KOlesenka]

natabrody, так и у меня один августовский, второй октябрьский, все лето ходила. Тоже пью много, но отеки, ттт, только на ногах к вечеру, они в жару и у неБ бывают. меня басик оч выручал.

В 1 я набрала 15, вот 2 - 10. Уходит все в родах само. И после первые месяцы худею, набираю после, от спокойной жизни видимо)))

я делала разгрузки на сроках попозже, кефирные и фруктовые дни. Реально легче после них организму.

 

не переживайте изза веса)

я не переживаю совсем. Займусь собой после родов...оч надеюсь)) Изменено 19 января 2014 пользователем KOlesenka

[RainbowAnna]

KOlesenka,  при моем росте в 177 я 15 лет назад набрала всего 7 кг, при чем была очень худая. Сейчас я неБ вешу больше чем тогда Б. Но считаю у меня нормальное телосложение теперь) Я начала после родов поправляться (вернее приходить в нормальный женственный вид) через 2 года, когда бросила кормить. Во время кормления была как сабрина с 6 размером))

[tashikan]

По себе я вот что заметила, в первую беременность я набрала 7 кг, после родов в течение полугода я не только сбросила это, но я весила на 7 кг меньше, чем до беременности. Самое страшное началось как раз потом, когда организьма начала восстанавливаться, я за 4 месяца набрала 10 кг, потом за полгода еще 10, потом еще... В общем, беременный вес - он уходит, во время грудного вскармливания женщина в первые полгода не прикладывая никаких усилий сбрасывает в среднем 5 кг, а прикладывая усилия, можно и 10-ку сбросить. Вот главное потом не набрать

[knyazeva]

Девочки, спасибо. До 12 недель не набирала, не переживала. А вот после 12 ожидала, что грамм по 300 в неделю начну прибавлять. Тем более у меня ощущение, что есть я стала намного больше. А вес стоит на месте. Ну теперь я успокоилась, раз многие не набирают и в 15 недель. А то я начала задумываться, может еще больше есть надо )))

[RainbowAnna]

tashikan,  да именно потом все самое интересное и начинается)) В общем расслабляться нам не светит, если хотим быть в форме))

[Prentice]

tashikan, а сразу при родах сколько веса уходит? вот набрал ты 7 - сколько из них уйдет при родах?

[tashikan]

В районе 4,5 кг у меня ушло сразу. Потом еще 1,5 кг ушел после кесарева - жрать-то сутки не дают, кроме того потом еще дня три нормально не покушаешь. Потом вернулось 2 кг , а потом ушло с 10-ку за полгода, но у меня это были такие депрессивные полгода, что даже не пришлось как-то себя ограничивать.

[Pairika]

Pairika, я прям на проспекте живу... Мне так прилично если пешком, до этого леса...

Вот поэтому я и написала, что врядли мы пересечемся. Только что пришли с прогулки - там такая красота и такой мороз!

 

Про вес: я набираю по 300г в неделю, иногда меньше. Врач ничего не говорит, но по привычке, видимо, пишет диету каждый раз.

[tashikan]

При изначальном отсутствии проблем с весом нормы прибавки совсем другие. Мне нельзя набрать больше 7-9 кг, а девочкам с недовесом и до 20 кг набрать нормально будет. Тут индивидуально все.

[Pairika]

tashikan, абсолютно точно. У меня вес вроде в норме до Б был, поэтому я и не парюсь по этому поводу.

[Prentice]

tashikan, ты где то эти критерии читаешь сколько можно прибавить с каким исходным весом? Я 164 и весом 52 - сколько мне можно набрать?

[KOlesenka]

RainbowAnna, я худенькой только до 1 родов была. На последних курсах ВУЗа. вторую Б. я начинала при весе как на последних месяцах 1 Б-ти. На меня кормительные гормоны действуют в +вую сторону)))) Но многие девочки худеют. Я хужею только когда нервничаю сильно, а в декрете, видимо у меня жизнь - малина)))) Но я лучше буду пухлой, чем жить на нервяке...Пузо хоть согнать можно, а нервные клетки не восстанавливаются.

 

, а сразу при родах сколько веса уходит? вот набрал ты 7 - сколько из них уйдет при родах?

у меня все набранное за Б-ти оба раза уходило.

[RainbowAnna]

KOlesenka,  а я толстею, когда неивничаю)) когда спокойна, то худею))) все наоборот))

[Южник]

Prentice,  я рожать пошла 81 из роддома вышла 72)) ЕР

 

Девочки миленькия я траванулась мне тааааак плохо.... Тошнит и с унитаза не слазию целый. День, у меня уже матка болит(( подскажите что принять??

[Ninochek]

knyazeva, мне моя врач сказала, что только после 20й недели прибавку считать будем

 

Pairika, мне тоже каждый раз пишет белково-растительную диету пишет - это наверное так положено...

А я дома мужа жду, он ДПС ждёт... Съездил покататься называется(((

[Prentice]

Южник, активированный уголь? энтерос гель супер при отравлении,но можно ли его при Б я не знаю((

[RainbowAnna]

Моя мониторит мой вес каждый раз. В основном у меня минус 100-200 грам за 1-2 недели. Один раз было +600 - она меня ругала (но я знала отчего - накануне вечером с дочкой суши наелись) и было -2200 - тоже в шоке врач была заставила кровь, говорит вдруг анемия.

[Ninochek]

RainbowAnna, моя тоже мониторит вес, но у меня то плюс 150, то минус, то опять плюс но всё в пределах нескольких сот грамм...

[tashikan]

Prentice, 10-13 кг тебе можно набрать, до 15 кг

 

Южник, про уголь/энтеросгель уже написали. Обязательно регидрон, 1 литру выпить этой гадости за день, обезвоживания допускать нельзя. Смекта, если сильно крутит живот. Рисовый отвар - закрепляет. Когда перестанет тебя чистить, линекс или бифидумбактерин форте.

 

Prentice, у тебя в карте такой график должен быть у доктора, и там три кривых, для нормальных (как ты), для недовеса, для перевеса. Я подглядела в свою карту

 

Ninochek, сам-то муж в порядке? Только машинку стукнул?

[Ninochek]

tashikan, муж в порядке, занесло на льду и бампер разбил... Пока ДПС ждал, в него ещё въехали

[tashikan]

Ninochek, прям не его день сегодня, надо скорее домойки ему.

[Ninochek]

tashikan, ага... Вот ДПС только приехали... Пока разберутся, пока всё заполнят... Только потом домой уже вот жду его уже пол дня... Рада хоть с собой собирала ему чай горячий и бутеры для катания... А то там холод такой и на трассе не перекусить нигде