Taumi 26 августа 2014 Поделиться 26 августа 2014 Я смотрю сейчас в америке очень популярна Зумба, а кто-нибудь пробовал? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Сонита 26 августа 2014 Поделиться 26 августа 2014 Taumi, я 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Taumi 27 августа 2014 Поделиться 27 августа 2014 Сонита, ну и как? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Сонита 27 августа 2014 Поделиться 27 августа 2014 Taumi, да супер, зажигательный танец, кардиотренировка, прыгаешь, двигаешься, у нас все лето по выходным были бесплатные тренировки такие на свежем воздухе, я ходила пару раз, можно ходить дополнительно, так как мне такой нагрузки мало, я люблю силовые, типа Хот Айрон, когда аж пот бежит Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Taumi 27 августа 2014 Поделиться 27 августа 2014 Сонита, маньячка а я, как раз, не очень люблю когда пот а вот танцевать люблю очень, правда фристайл, а не по заданной программе... Приеду домой - попробую зумбу Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nuti//жабка 27 октября 2014 Поделиться 27 октября 2014 девчоки, а что все кроме меня уже стройняшки? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
~Sibiryanka~ 28 октября 2014 Поделиться 28 октября 2014 Nuti//жабка, нет я еще толстая!! Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nuti//жабка 28 октября 2014 Поделиться 28 октября 2014 Nuti//жабка, нет я еще толстая!! толстая это 52 кг? :D :D ...и что ты делаешь, чтоб похудеть? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
~Sibiryanka~ 29 октября 2014 Поделиться 29 октября 2014 Nuti//жабка, каких 52!!!!кг я незнаю сколько вешу весы сломались((((но месяц назад вешала 58 кг...я вот с субботы в марафон присоединюсь на одном сайте..за компании легче худеть))ну что ПП,спорт и скрабы -массажи вяские Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nuti//жабка 29 октября 2014 Поделиться 29 октября 2014 я вот с субботы в марафон присоединюсь на одном сайте а что за марафон? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
~Sibiryanka~ 29 октября 2014 Поделиться 29 октября 2014 Nuti//жабка, ну там марафона на 3 месяца каждую неделю отчитываемся о параметрах..плюсы/минусы то есть привесы/отвесы..об упражнениях все это в баллах и подсчитываем результаты..с 1 ноября новогодний будет марафон мне так легче худеть)) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nuti//жабка 30 октября 2014 Поделиться 30 октября 2014 ~Sibiryanka~, :D понятно))))))))...ну да так легче конечно)))))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
~Sibiryanka~ 30 октября 2014 Поделиться 30 октября 2014 Nuti//жабка, АГА))) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Сонита 8 ноября 2014 Поделиться 8 ноября 2014 ~Sibiryanka~, что за сайт? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nataliya//3 8 ноября 2014 Поделиться 8 ноября 2014 ~Sibiryanka~, Ну, 58-это вроде нормально). У меня такой же сейчас. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
~Sibiryanka~ 12 ноября 2014 Поделиться 12 ноября 2014 Nataliya//3, но у меня рост всего 162..месюки кончатся начну пресс качать..подтягивать фигуру. Сонита, Пузяка форум у меня титьки уменьшились и висят(((ОГ всего 75 см..до 1 Б больше были.. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения