Домик для СПКЯшек-махрушек-вот-вот-и-уже-беременушек!

[♥Ксюша♥]

Lina), тут попробуй спроси

http://www.babyplan.ru/forums/topic/57814-eko-po-polisu-oms/

[Nюsha]

Nюsha,я еще беспокоилась, что так пухло все и останется)))

но все прошло после родов!

вообще капец))) как будто пчелы покусали)))

[Lampusha]

Девочки,привет! А как наша Марина? Общается с ней кто? И куда опять Дроздик пропала?

Марина еще не родила. Я писала ей вчера! И пока не собирается рожать!

[ali4e]

Главное ,что с патологией не 78%как было полгода назад и год назад,а уже 91!!9 ПРОЦЕНТОВ НОРМАЛЬНЫХ!Все,мы 4 недели лечим уреаплазму и бегом собирать документы на Эко,так как у меня уже все перепроверено и терять время,дожидаясь пока сперм-ды исчезнут никто не собирается!

Это морфология по Крюгеру 9% нормальных? Если да, то это норм. Изменено 30 сентября 2014 пользователем ali4e

[Lampusha]

Девочки я была на УЗИ. Сегодня 5ДЦ. У меня осталась гомогенная жидкость после оборта, размер 5 мм.

Сегодня ровно два месяца после этой процедуры, а она еще там.

По яичникам вроде все норм. Размеры 6,8 - ЛЯ и 7,5 - ПЯ.

По фоллам в правом 6 штук самый большой 6мм. В левом он написал мультифоликуляр левого яичника, хотя там тоже 6 фоллов самый большой 8мм, но есть многокамерные.

Размер эндометрия он написал 10мм я спросила как так, он сказал тут полость расширена из-за жидкости, 5 мм до нее потом она 5 мм, вот и получается 10 мм. Это вообще как?

 

Kachi//, Анастасия, а ты можешь мне расписать твою программу в зале?

Мы купили абонементы в СССР!!!! Вчера ходили)...кайф)))

[Kachi//]

5 мм до нее потом она 5 мм, вот и получается 10 мм.

по ходу эндик 5 мм и жидкость 5 мм)))

 

Анастасия, а ты можешь мне расписать твою программу в зале?

Наталья, могу))) у меня есть на три занятия в неделю вариант и на 4. Тебе какой больше подходит?

 

Девочки, у меня муж заболел. итить его туды. Нам к ИИ готовиться, а он болеть взялся. А кроме антибиотов его обычно ничего не берет. Попадос.

[Lampusha]

по ходу эндик 5 мм и жидкость 5 мм)))

 

Наталья, могу))) у меня есть на три занятия в неделю вариант и на 4. Тебе какой больше подходит?

 

Девочки, у меня муж заболел. итить его туды. Нам к ИИ готовиться, а он болеть взялся. А кроме антибиотов его обычно ничего не берет. Попадос.

Мне и ту и ту.

 

Я не в курсе про твое ИИ. Вы с врачом решили? В этом цикле?

Попробуй его без антибиотов вылечить. Или уже сильно-сильно? типа, печаль-беда, как ты говоришь?)))

 

Не знаешь мне стоит ли бороться с жижой?

[Kachi//]

Lampusha,

 

 

 

Пнд:

Кардио вначале трени 15 минут темп чуть ниже среднего.

Разминка ног полностью.

Приседание с собственным весом 1х20 раз

Приседание с палкой на плечах 3 кг, 5 подходов по 20 раз.

Жим в тренажере с узкой постановкой ног, 3 рабочих на 15 раз.

Разгибание ног в тренажере 3 по 20

Икры 3 по 25-30 раз

Пресс, два любых упражнения, 2 по 20

Растяжка.

Кардио 45-60 минут, темп средний, пульс не ниже 120. После трени угли не жрем.

 

Вторник:

Кардио вначале трени 15 минут темп чуть ниже среднего.

Разминка верхнего плечевого пояса.

Жим палки 3 кг от груди 2 по 10

Потом палку 5 кг и 3 по 8

Жим палки на наклонной 3 кг 3 по 10

Разводка гантелей по 2-3 кг 3 по 10

Сведение рук в тренажере (бабочка) 2 по 15

Разгибание рук на блоке с палкой 3 по 15

Пресс так же, два любых, кол-во то же.

Растяжка

Кардио 45-60 минут в том же режиме.

 

Четверг

Кардио вначале трени 15 минут темп чуть ниже среднего.

Разминка верхнего плечевого пояса+спина+поясница.

Подтягивание в тренажере 4 по 8-10

Тяга верхнего блока 3 по 12

Тяга блок к животы 3 по 12

Подъем Гант на бицепс 3 по 15.

Пресс так же, два любых, кол-во то же.

Растяжка

Кардио 45-60 минут в том же режиме.

 

Пятница:

Кардио вначале трени 15 минут темп чуть ниже среднего.

Разминка ног и поясница.

Приседание 2 по 15

Тяга (мертвая тяга) палки 3 кг на прямых ногах 2 по 15

Тяга палки 5 кг 3 по 15

Выпады в смитт машине, вес индивидуально. 3 по 15 на каждую ногу.

Жим ногами с широкой постановкой ног, 3 по 15

Сгибание ног в тренажере 3 по 15-18.

Пресс так же, два любых, кол-во то же.

Растяжка

Кардио 45-60 минут в том же режиме.

 

это на 4 раза

 

На три поищу и пришлю. Не могу найти.

 

Про ИИ: у меня в след.цикле гонады+ИИ с моей ГЭ из МОНИИАГа.

 

Муж с соплями и кашляет. Насколько все серьезно - сложно оценить. Он палец порежет и сразу: О, я самый больной человек в мире)))

 

Не знаешь мне стоит ли бороться с жижой?

только если противовоспалительное чего-нить... Гинекохель+Траумель как вариант.

 

Вот на три дня

Понедельник:

Ноги

Разминка:

Кардио 15 минут

Гиперэкстензия+пресс(подъем ног)+косые мышцы повороты 3х15

1-Сет1 Приседание со штангой: 4х20+Выпады со штангой 3х15

2-Сет 2 Разгибание голени: 4х15+ Сгибание голени лежа или мертвая тяга: 4х20

3-Сет 3- Разведение ног в тренажере 3х20+Сведение ног в тренажере 3х15

Подъем ног в стороны стоя с утяжелителями 4х15

Кардио 15 минут

4-Сгибание голени сидя или мертвая тяга: 3х15

5- Икры стоя: 4х25

6-Сет 3 Жим гантелей сидя 4х20 +подъем гантелей перед собой 3х15

Пресс: Книжка + подъем ног с утяжелителями + скручивание на наклонной скамье 3х20

Кардио 50 минут

 

 

 

 

 

Среда:

Спина,трицепс

Разминка:

Кардио 15 минут

Гиперэкстензия+пресс(подъем ног)+косые мышцы повороты 3х15

1-Наклоны со штангой 4х20

2- Подтягивание на перекладине широкий хват или тяга верхнего блока к груди: 4х15+тяга верхнего блока к груди обратным хватом 4х20

Кардио 15

4-Жим штанги узким хватом 3х15

5-Канат(Трицепс) 4х12

6-Отжимание на брусьях: 4х18,16,14,12(увеличение веса,уменьшение количества повторений)

Пресс: Книжка + подъем ног с утяжелителями + скручивание на наклонной скамье 3х25

Кардио 50 минут

 

 

 

 

 

 

Пятница:

Грудь,Бицепс

Разминка

Кардио 15 минут

Гиперэкстензия+пресс(подъем ног)+косые мышцы повороты 3х15

1-Жим гантелей лежа: 5х10+ жим гантелей под углом 5х10

2-Разводка гантелей на горизонтальной скамье 4х15

3-Разводка гантелей под углом 45 градусов 3х12

Кардио 15 минут

4-подъем гантелей на бицепс супинация 4х20+молоток 4х12

Пресс: Книжка + подъем ног с утяжелителями + скручивание на наклонной скамье 3х25

Кардио 50 минут

Изменено 30 сентября 2014 пользователем Kachi//

[Nюsha]

Kachi//, Настен, ты вкурсе про рфмк? Какие там нормы на бер? И фибриноген на бер не знаешь?

[Kachi//]

Nюsha, РКФМ вроде до 12 в третьем триместре, фибриноген до 6.

[Lampusha]

Про ИИ: у меня в след.цикле гонады+ИИ с моей ГЭ из МОНИИАГа.

 

Муж с соплями и кашляет. Насколько все серьезно - сложно оценить. Он палец порежет и сразу: О, я самый больной человек в мире)))

 

только если противовоспалительное чего-нить... Гинекохель+Траумель как вариант.

 

Кашель это плохо, я если начинаю то месяц могу кашлять.

А темпа есть?

 

А чем помогут эти препараты? Геникохель знаю, а траумель? А может чтото для разжижения крови? тромбоасс, кардиомагнил?

[Nюsha]

Nюsha, РКФМ вроде до 12 в третьем триместре, фибриноген до 6.

я тож читала вчера до 12, а фибриноген оказывается даже в дневник записала нормы и забыла))) думаешь нормальный рфмк у меня? Не стоит загоняться??

 

Kachi//, я кстати тоже не ваурсе про ИИ)))) @@@

[Kachi//]

Lampusha, темпа 36,6))) но это его не смущает)) он остался дома и вызвал себе врача.

 

а траумель

он общее противовоспалительное. Мне его при кисте назначали, а кто-то для суставов пьет, там куча показаний.

 

А может чтото для разжижения крови? тромбоасс, кардиомагнил?

эмм... не вижу связи между жидкостью в малом тазу и гемостазом.

 

я тож читала вчера до 12, а фибриноген оказывается даже в дневник записала нормы и забыла))) думаешь нормальный рфмк у меня? Не стоит загоняться??

а сколько? я чего-то прохлопала...

[Lampusha]

Lampusha, темпа 36,6))) но это его не смущает)) он остался дома и вызвал себе врача.

офигеть)))) респект и уважуха ему))))

 

 

он общее противовоспалительное. Мне его при кисте назначали, а кто-то для суставов пьет, там куча показаний.

 

эмм... не вижу связи между жидкостью в малом тазу и гемостазом.

 

а сколько? я чего-то прохлопала...

ладно, попью противосполительные, уйдет может

[Kachi//]

офигеть)))) респект и уважуха ему))))

он еще ночью будил меня два раза))) то не мог дышать из-за заложенного носа, то не мог уснуть из-за головной боли)))

 

ладно, попью противосполительные, уйдет может

может, еще свечки какие-нить в зад? лонгидазу там или индометацин?

[Nюsha]

Lampusha, темпа 36,6))) но это его не смущает)) он остался дома и вызвал себе врача.

ого, как все серьезно))) прикол))) а мой наоборот лечиться никогда таблами не будет))) будет пить молоко , потеть под одеялом, но тпблетку не выпьет) один раз нам нужно было за границу ехать в 3 ночи выезжать из дома, а у него вечером поднимается темпа до 38.5, короче он лежал и потел и пил, пил, пил и сбил темпу так и больше последствий не было, мож повезло, а мож просто простуда, врядли б он так грипп вылечил))

 

он еще ночью будил меня два раза))) то не мог дышать из-за заложенного носа, то не мог уснуть из-за головной боли)))

 

может, еще свечки какие-нить в зад? лонгидазу там или индометацин?

а ты чем должна была помогать?)))))

[Kachi//]

а мой наоборот лечиться никогда таблами не будет)))

вот уж я своего не спрашиваю, что он там будет, а что нет)))

 

а ты чем должна была помогать?)))))

развести долфин, чтоб он прополоскал нос и найти спрей от заложенности. Дать носовые платочки))) а второй раз дать таблеточку от головы и гладить ее, пока он засыпает))) ему так легче))) :dash_kolob_girl:

[Izhachok]

темпа 36,6))) но это его не смущает)) он остался дома и вызвал себе врача.

Настен..может мужу любви и ласки не хватает ))) внимание..заботы..

[Lampusha]

он еще ночью будил меня два раза))) то не мог дышать из-за заложенного носа, то не мог уснуть из-за головной боли)))

 

может, еще свечки какие-нить в зад? лонгидазу там или индометацин?

Ржачный он...))))))))

 

Можно и свечки).

Ты сейчас в зал ходишь?

[Izhachok]

вот уж я своего не спрашиваю, что он там будет, а что нет)))

 

развести долфин, чтоб он прополоскал нос и найти спрей от заложенности. Дать носовые платочки))) а второй раз дать таблеточку от головы и гладить ее, пока он засыпает))) ему так легче))) :dash_kolob_girl:

точно-точно..симптомы "заботы" )))

[Nюsha]

вот уж я своего не спрашиваю, что он там будет, а что нет)))

 

развести долфин, чтоб он прополоскал нос и найти спрей от заложенности. Дать носовые платочки))) а второй раз дать таблеточку от головы и гладить ее, пока он засыпает))) ему так легче))) :dash_kolob_girl:

ой, я пробовала воевать, но его не перепрешь... Никак...

Ой)))) как все запущено))))) ну ничего , ты забеременешь и оторвешься))) газики, будет гладить животик, потом головка болит)) потом спинка болит)) ну и конечно тошнит))))

[Kachi//]

Izhachok, да он всегда так))) живот ли болит, заноза ли - все всегда в таком формате. Мама в детстве не жалела и не лечила, а сразу в больничку его отсылала. Вот теперь такой перекос поэтому.

[ali4e]

Kachi//, ну зачем сразу антибиотики? По идее после них нельзя 72 дня планировать, пока сперма не обновится... Я считаю, что антибиотики оправданы, если прям совсем бронхит, ангина гнойная.

 

Наташ, насчет жидкости я не знаю, почему она не уходит? Это не очень хорошо, как бы воспаление не началось, я бы к врачу побежала, может, можно как-то ее выход простимулировать, приоткрыть цервикальный канал? Мне это делали в больнице, было больно в саму процедуру, но потом все прошло. Просто мне кажется, что, если там застой 2 месяца, то может воспаление развиться...

[Kachi//]

Ржачный он...))))))))

еще какой))) а как-то он просто не мог заснуть и разбудил меня словами: Зай, у меня засыпалка сломалась. Почитай мне)))

 

Ты сейчас в зал ходишь?

чего-то после отпуска никак не соберусь.

 

ну ничего , ты забеременешь и оторвешься)))

я все равно так не умею)))

 

Kachi//, ну зачем сразу антибиотики? По идее после них нельзя 72 дня планировать, пока сперма не обновится... Я считаю, что антибиотики оправданы, если прям совсем бронхит, ангина гнойная.

вот мне тоже как-то не нравится этот вариант... сейчас еще посмотрим, что скажет вызванный доктор

[Izhachok]

да он всегда так))) живот ли болит, заноза ли - все всегда в таком формате. Мама в детстве не жалела и не лечила, а сразу в больничку его отсылала. Вот теперь такой перекос поэтому.

мне это очень знакомо))).. иногда и упрекнуть меня может, что заботы ему мало)))