Домик для СПКЯшек-махрушек-вот-вот-и-уже-беременушек!

[Izhachok]

Kachi//,  так там один арахис, я имею ввиду органическую пасту. У арахиса низкий ИИ. И холестерин у него полезный, который снижает уровень плохого )))

Изменено 14 января 2015 пользователем Izhachok

[Kachi//]

Kachi//,  так там один арахис, я имею ввиду органическую пасту. У арахиса низкий ИИ. И холестерин у него полезный, который снижает уровень плохого )))

но это же жииир)))

[Izhachok]

но это же жииир)))

это ведь не животный жир, который перерабатывается в плохой холестерин и откладывается на сосудах))))

 

Kachi//,  Настен не забирай мою последнюю сладкую надежду ))))

[Kachi//]

это ведь не животный жир, который перерабатывается в плохой холестерин и откладывается на сосудах))))

но калорийность гигантская же.

[Izhachok]

но калорийность гигантская же.

так чуточку же, сейчас пойду считать сколько в столовой ложке ккал. ))))

[Kachi//]

Izhachok,  там 15 грамм.

[Izhachok]

Таааак примерно до 70 ккал, примерно как съесть средний апельсин...Буду чередовать)))

[annaz]

ну совсем немного)) я по 50 г арахиса съедала без зазрения (при подсчете КБЖУ)

 

Izhachok, Жанна, кушай)) там лецитин, а в нем мио-инозитол, который сейчас активно пиарят для лечения СПКЯ и еще 1000 заболеваний))

[Izhachok]

Izhachok,  там 15 грамм.

я посчитала как 25, всё равно много для столовой ложки, но наверное это лучше, чем съесть кашаладную конфету))))

 

ну совсем немного)) я по 50 г арахиса съедала без зазрения (при подсчете КБЖУ)

 

Izhachok, Жанна, кушай)) там лецитин, а в нем мио-инозитол, который сейчас активно пиарят для лечения СПКЯ и еще 1000 заболеваний))

у меня стоит банка соевого лицетина, я его не могу есть, он как желатин безвкусный, а отзыва читала, что прям конфетки

[annaz]

у меня стоит банка соевого лицетина, я его не могу есть, он как желатин безвкусный, а отзыва читала, что прям конфетки

ну может ты еще не дошла до такой степени диетического отчаяния)) что желатин кажется вкусным как конфетки)))

[Kachi//]

annaz,  лопала я мио-инозитол тот. Что шел, что ехал он мне.

[ksanksana]

это ведь не животный жир, который перерабатывается в плохой холестерин и откладывается на сосудах))))

 

Kachi//, Настен не забирай мою последнюю сладкую надежду ))))

 

зато на попе откладывается.. и потом, мне кажется, арахисовая паста без сахара ну совсем не сладкая

и, я так понимаю, органическая - это из нежаренного арахиса?

[Izhachok]

 

ну может ты еще не дошла до такой степени диетического отчаяния)) что желатин кажется вкусным как конфетки)))

пока в доме есть соблазны, мне отчаяния не грозят))) Маленькие срывы случаются(((( я чего-то и не подумала, что не все имеют такую силу воли как у меня. Вкусы у все разные... Заказывала я себе вкусный зеленый коктейль)))) по отзывам...стоит вместе с лицетином)))

 

Настена у нас обожает грейпфруты))) Насть научи их есть))) ты шкурку сдираешь и ешь только мякоть или тебя горечь нравится?

 

annaz,  лопала я мио-инозитол тот. Что шел, что ехал он мне.

я сегодня к горсточке препаратов заказала )))) Инозитол, q 10, комплекс витаминов В и магне В6, как я это все буду пить не знаю))))

[annaz]

annaz, лопала я мио-инозитол тот. Что шел, что ехал он мне.

в другой веточке, девушка с Б, постоянно себе сахар измеряет после еды, и заметила, что после инозитола сахар в норме 2-3 дня.

 

Izhachok, ну как)) также через рот)) у тебя таблеточница есть?

[Мауслинг]

так там один арахис, я имею ввиду органическую пасту. У арахиса низкий ИИ. И холестерин у него полезный, который снижает уровень плохого )))

ох как вкусно написано!

[Kachi//]

Izhachok,  шкурку верхнюю? Кожуру? Да. Сдираю. А пленочки нет. Они вкуснючие. Помело я еще люблю. И свити. Короче, все гибриды цитрусовые.

Девочки, я б кому-нибудь с удовольствием отдала инозитол, теогамму, таурин (аналог дибикора), сколько-то клостилбегита и надо еще посмотреть что.

[Izhachok]

 

 

зато на попе откладывается.. и потом, мне кажется, арахисовая паста без сахара ну совсем не сладкая

и, я так понимаю, органическая - это из нежаренного арахиса?

там мед немного добавляют , в составе написано penut, а жаренный он или нет не знаю, наверное да, пахнет ведь жаренным арахисом))) на 100 гр - 196 ккал...

[Kachi//]

в другой веточке, девушка с Б, постоянно себе сахар измеряет после еды, и заметила, что после инозитола сахар в норме 2-3 дня.

 

Izhachok, ну как)) также через рот)) у тебя таблеточница есть?

вот этим реально надо заняться... Глюкометр купить.

[Izhachok]

в другой веточке, девушка с Б, постоянно себе сахар измеряет после еды, и заметила, что после инозитола сахар в норме 2-3 дня.

 

Izhachok, ну как)) также через рот)) у тебя таблеточница есть?

есть, только на работе я часто забываю их пить))) Забросила и стала утром и вечером, горсточка еще та получается. Настя сейчас будет ругать ))) за горсточки, ну мне все нужно, все баночки )))

[Kachi//]

там мед немного добавляют , в составе написано penut, а жаренный он или нет не знаю, наверное да, пахнет ведь жаренным арахисом))) на 100 гр - 196 ккал...

так это вообще обезжиренная паста какая-то. У мужа стоит банка. Там в составе и сахар, и патока, и рапсовое масло. 635 ккал. Я беру свои слова назад. Твою можно кушать!

 

есть, только на работе я часто забываю их пить))) Забросила и стала утром и вечером, горсточка еще та получается. Настя сейчас будет ругать ))) за горсточки, ну мне все нужно, все баночки )))

в Б ты оторвешься по-полной))) там такие горсточки, мама не горюй!

[Izhachok]

Izhachok,  шкурку верхнюю? Кожуру? Да. Сдираю. А пленочки нет. Они вкуснючие. Помело я еще люблю. И свити. Короче, все гибриды цитрусовые.

Девочки, я б кому-нибудь с удовольствием отдала инозитол, теогамму, таурин (аналог дибикора), сколько-то клостилбегита и надо еще посмотреть что.

вот плёночки))) они ведь горькие))) Любишь все горькие гибриды))) как мне научиться их любить)))

 

так это вообще обезжиренная паста какая-то. У мужа стоит банка. Там в составе и сахар, и патока, и рапсовое масло. 635 ккал. Я беру свои слова назад. Твою можно кушать!

 

в Б ты оторвешься по-полной))) там такие горсточки, мама не горюй!

Настен я б сфоткала все, что пью.... ))) у тебя будет шок)))

[Kachi//]

Izhachok, мне кажется, не хватает чего-то в моем организме просто))) я тут клюквенный морс требую и пью по литру, наверное, в день. Очень нравится)))

[ksanksana]

Девочки, ну так что же с нормами Гемотеста по РФМК?

Никто там его не сдавал?

Я разговаривала с их врачом-консультантом, она сказала, что у них свои нормативы и свои методы исследования, и что их результаты нельзя сравнивать с результатами других лаб

Верить или не верить?

[annaz]

Izhachok, горечи как-бы нужны, но в умеренном количестве (и не всегда). Я думаю, по вкусам организм сам разберется, что ему больше нравится) Я вот тоже спокойно грейпфруты ем) Ну и кислое очень люблю (кислое, кстати, чаще всего с вит. С и как-раз таки разжижает кровь)

[Izhachok]

Kachi//,  у меня такая паста, я с айхерба заказываю

Ссылки скрыты.

 

 

Kachi//,  в Клюкве много витамина С и скорее всего у тебя пониженая кислотность, если тебе от нее хорошо. Я клюкву обожаю, жаль, что у нас ее редко продают)))

 

Izhachok, горечи как-бы нужны, но в умеренном количестве (и не всегда). Я думаю, по вкусам организм сам разберется, что ему больше нравится) Я вот тоже спокойно грейпфруты ем) Ну и кислое очень люблю (кислое, кстати, чаще всего с вит. С и как-раз таки разжижает кровь)

я хочу их любить, грепфрукт, памело, свити))) Моему организму нравятся сладкие бананы, виноград, но это скорее всего привычка. Люблю сливы, груши, киви, вроде полезно, но хочется цитрусовых, вот и разбираюсь, может я их неправильно ем и пленку нужно убирать )))