ПУЗОРОСТ НАОБОРОТ (животики после родов)

[lesnikova_anastasiya]

пуз свой зафоткала,осталось выложить пуза нет,но и мышц нет тоже...вообще!

[alen ka]

Живот почти прежний,но мышц так же нет вообще, зато полоска темная есть до сих пор,но тут плохо видно и пупок ввалился,до беременности выпуклее был. И еще нитка с трусов предательски торчит)

[~•~Сеньорита~•~]

В РД ругались, говорили, что так кровоток нарушается, говорили лежать на животе. а через неделю после родов я ездила к Г, у которой рожала, так она сказала, что уже можно бандажик одевать. Вот иногда дома ношу, но мне в нем чет не удобно.

 

А у меня вопрос про упражнения. Мне Г сказала, что пресс можно качать начинать месяца через 2-3, кому еще чего-нить говорили по этому поводу?

Я, правда, у гинеколога не интересовалась, но в инете покопалась по поводу пресса. Так поняла если особых осложнений не было при ЕР, то когда закончится послеродовой период (6-8 недель) можно начинать качать пресс. А пока нашла упражнения сразу после родов, несложные их всего 5:

Ссылки скрыты.

Их даже бабушка 80-летняя сможет выполнять

[УлькинаМамулька]

У меня из 13 набранных кг осталось 1,5. Живот меньше чем до Б , жирок свой был Пупок у меня не выворачивался, глубокий, а сейчас его вширь понесло, туда букет можно поставить как в вазу

[Alenka_solnce]

У меня тоже из набранных 12 кг осталось кг 1,5, и то это грудь наверное А так я уже через неделю смотрела на себя - не стыдно и на пляж было идти. Но, когда можно будет - чуть пресс подкачаю...

[ПреKраCное_СозDание]

Хорошо если и на пляж не стыдно А у меня такииие бедра широкие стали что я не в одни штаны не влазию Это у многих так и когда пройдет кто нибудь знает??

[Ulianka]

Anastasiya93, у меня бедра тоже разошлись, были аж 102 см, до родов92, но два дня назад влезла в штаны, объем еще не мерила

[KukusЯ]

Хорошо если и на пляж не стыдно А у меня такииие бедра широкие стали что я не в одни штаны не влазию Это у многих так и когда пройдет кто нибудь знает??

я после первых родов только через полгода влезла в свои добеременные штаны, так что может и пройдет))) А в этот раз сразу после РД ношу всю прежнюю одежду.

[Gulietta_]

Ссылки скрыты.

 

Наконец то добралась, фото сделано месяц спустя после родов

[alen ka]

Gulietta_, вот и у меня кривая,только светлее,как избавиться то не понятно!

[Gulietta_]

alen ka, я пыталась скрабом и мочалкой..но говорят сама пройдет)

 

по фото у тебя ее вообще еле заметно честно говоря)

[alen ka]

да качество фото не очень с планшета получается,а так видно ещё как кривую дорожку,кожа у меня очень светлая.

[Изощренность]

А мне вот интересно почему полоска кривая? При Б вроде ровненькая была, а после родов вкривь пошла И у всех я смотрю тоже кривые полосы.

[alen ka]

У меня и у беременной кривая в лево была от пупка вниз как запятая( наверное живот тянулся вкривь да вкось

[/konfetka/]

alen ka, у меня абсолютно такая же как и у тебя))))

[Ulianka]

Изощренность, кривая потому что кожа не натянута, на пузе то натянуто все было )) Это как если на шарике нарисовать а потом сдуть его

 

меня вот другое интересует, почему при б ее не было а после родов вылезла

[Изощренность]

меня вот другое интересует, почему при б ее не было а после родов вылезла

мне кажется она была и при Б, просто менее заметная.

[ПреKраCное_СозDание]

меня вот другое интересует, почему при б ее не было а после родов вылезла

 

это как на шарике пока надутый был полоска была незаметна)а сдулся и вот те на))у меня хоть ни кривая,повезло)

[Бусяша (ړײ)]

Ну вот и моё пузцо, три недели после родов.

 

[Kэta]

А вот и мой пуз через месяц после ЭКС, очень хочется подкачать пресс! Кто знает, когда можно?

Ссылки скрыты.

 

URL=http://www.radikal.ru][/url]

 

URL=http://www.radikal.ru][/url]

 

[BuZZ]

Ссылки скрыты.

На животе это не растяжки, просто вмятины от резинки (штаны длинные, задираю высоко чтоб по полу не матались) =)

 

У меня тоже было ЭКС...теперь хочется увидеть швы =) Кому как сделали...Как девочки, не против?

[Изощренность]

BuZZ, не не против)

[BuZZ]

BuZZ, не не против)

Завтра скину свой,у меня есть фотки после операции и потом. Сделаю калажик.

[Kэta]

И я не против, скину как сфоткаю!

[katerina101]

Kэta,  я читала, что после кесарево через 2 месяца можно уже качать прес, я как только стукнуло 2мес попыталась сделать пару упражнений, мало того что толком ничего не получилось, так еще и шов потом весь вечер болел.... Видимо у кого как....