ПУЗОРОСТ НАОБОРОТ (животики после родов)

[lesnikova_anastasiya]

alen ka, может и мало,я не считаю сколько качаю. Но вправо и влево не качаю- талия пропадает. А у тебя за какое время качания вернулось на место?

[alen ka]

alen ka, может и мало,я не считаю сколько качаю. Но вправо и влево не качаю- талия пропадает. А у тебя за какое время качания вернулось на место?

за месяц точно окреп пресс и больше качать не получилось,костя стал ползать и спокойно качать нельзя,а до этого рядом лежал смотрел) а вот про талию я и не знала,зря качала выходит всю жизнь,талия и так не узкая от природы,65 см,а я её ещё больше утолщала,спасибо,что подсказала!!!.для талии обруч хорошо,но у меня никак не получается его крутить((

[lesnikova_anastasiya]

alen ka,да не за что)) у меня вообще обруча нет, тяжёлый вообще вроде как вредно. У меня от того что тяжеловеса таскаю на боку, с одной стороны талии не стало

[_ГрафинЯ_]

lesnikova_anastasiya, а как же боковые мышцы пресса?

[lesnikova_anastasiya]

_ГрафинЯ_, талия важнее!) тем более у меня бёдра не широкие

[alen ka]

alen ka,да не за что)) у меня вообще обруча нет, тяжёлый вообще вроде как вредно. У меня от того что тяжеловеса таскаю на боку, с одной стороны талии не стало

я тоже на боку таскаю свою детишку,причем на правом,а у меня и так от искривления позвоночника талия прямее слева,значит,на левом боку его надо таскать,чтоб выравнилась или это я уже брежу?)))

[lesnikova_anastasiya]

alen ka, видимо да, но мне не удобно,я наоборот на левом таскаю!

[alen ka]

а мне наоборот,на левом неудобно,как то перечиться надо,я его редко конечно таскаю,но всё таки тяжелый же

[доЖдаласьМалыша)))]

Так а хде фото то?

 

И у меня та же фигня: утром живот плоский, а вечером вываливается((((. Хоть не ешь совсем!!! Обидно(((. Видать тоже спорта моим связкам не хватает...

[alen ka]

надо эти связки от ушей подтянуть как то всем)))

[Marusja84]

Как по мне, носим на том боку где рука ведущая, я, например, левша переученная, пишу, режу правой, практически все остальное левой, ношу Аню на левом боку, левой рукой, соответственно, держу. как у вас?

[Марусенция]

Ага, то же самое с животом,хоть вовсе не жри))

[ПреKраCное_СозDание]

Как по мне, носим на том боку где рука ведущая, я, например, левша переученная, пишу, режу правой, практически все остальное левой, ношу Аню на левом боку, левой рукой, соответственно, держу. как у вас?

я правша, но ношу почему то всегда на левом боку...у меня давно уже перекошена талия, левая сторона выше((

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Как по мне, носим на том боку где рука ведущая, я, например, левша переученная, пишу, режу правой, практически все остальное левой, ношу Аню на левом боку, левой рукой, соответственно, держу. как у вас?

я правша, ношу на левом))) никто не переучивал)) но мне так удобнее, пробовала на правый, что-то не то

 

Девочки, с перекосами аккуратнее, там весь костяк потом перекосится и органы затронет, знаю не понаслышке!

[lesnikova_anastasiya]

Девочки, с перекосами аккуратнее, там весь костяк потом перекосится и органы затронет, знаю не понаслышке!

а чего делать?

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

lesnikova_anastasiya, Насть, исправляться, физ нагрузка правильная!

посмотри в инете перекос таза, у сына такая бяка, исправляем постоянно, походом к врачу и ЛФК, плавание и т.д.

[ЕленаПрекрасная Я]

Я правша ношу на правом боку, но мне неудобно ножки коротковаты для моей широкой талии )дочку удобно было носить у нее длинные ножки)

Изменено 18 июля 2014 пользователем ЕленаПрекрасная Я

[Ulianka]

а мне тяжело носить, редко когда на бедро себе сажаю, обычно просто на руку а он держится сам за что схватит.

Да животы уйдут и появятся кривые позвоночники и прочее

[доЖдаласьМалыша)))]

девочки, а обертывания никто не делает?

 

Я обертывание делала до беременности, но в комплексе с антицеллюлитным массажем. Иначе одно обертывание малоэффективно. И для результата надо как минимум 10 сеансов. Вот тогда реально сантиметры уходят и целлюлит с ними))). Правда не дешевое это удовольствие!!! Да, и массаж антицеллюлитный болючий и синяки на ногах от него были по началу)))).

[_ГрафинЯ_]

я на обеих сторонах ношу, мне как-то без разницы с какой,стараюсь чередовать

[KukusЯ]

а фоты Хде? :girl_in_dreams:

[Ulianka]

видимо нечем хвастаться пока ))

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

 

 

Я обертывание делала до беременности, но в комплексе с антицеллюлитным массажем. Иначе одно обертывание малоэффективно. И для результата надо как минимум 10 сеансов. Вот тогда реально сантиметры уходят и целлюлит с ними))). Правда не дешевое это удовольствие!!! Да, и массаж антицеллюлитный болючий и синяки на ногах от него были по началу)))).

Настя, а я пока только дома делаю, надо массажер купить хоть и массажиком домашним заняться

[Ulianka]

Настя, а я пока только дома делаю, надо массажер купить хоть и массажиком домашним заняться

ну ка а как сама дома делаешь?

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Ulianka, фирма есть флоресан, посмотри масочки, еще голубая глина и все это пищевой пленкой, а флоресан можно без пленки, но надо стоять тогда, найду ссыль, кину