Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

[♥Натка♥]

Это не болталка и не домик! Не копилка кулачков, чихов и т.п. Здесь ТОЛЬКО про СПКЯ.

Все сообщения, не относящиеся к вопросу СПКЯ, будут удаляться.

 

Предыдущие темы

 

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS) ч. 1

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

 

 

Тема-болталка

//Болталка скоро беременных СПКЯ-шек// - 13

 

Тема-опрос

 

СПКЯ. Наступление беременности на фоне СПКЯ (опрос)

 

Прежде, чем задавать вопросы, прочтите статьи ниже (возможно, в них уже есть все ответы). Если вопросы все же остались, дайте по возможности полную информацию о себе по следующим пунктам:

 

1. Когда и как был поставлен диагноз СПКЯ?

 

2. Результаты следующих анализов:

 

ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон, андростендион, дегидроэпинандеростерон, 17-ОН-прогестерон, ТТГ, своб. Т4 и глобулин, связывающего половые гормоны, пролактин, кортизол, а также ГТТ (тест на толерантность к глюкозе) и инсулиновую кривую до и после нагрузки.

 

3. Какое лечение было назначено и ведется?

 

4. Есть ли своя овуляция и менструация без применения гормональных препаратов? Чем отслеживали О? Была ли беременность?

 

 

 

Статистика наших побед (данные присылайте в личку ❤Nemezida❤

СЧАСТЛИВЫЕ МАМОЧКИ:

 

Аdelinka 29 - 1ая Б: длительный приём КОК (более 2 лет )на отмене Б - девочка

 

kisulenok – метформин 3-4 месяца - девочка

 

Полосатая легенда – метформин 7 месяцев – мальчик

 

Бетюня – метформин 8 месяцев - девочка

 

Аня - мальчик

 

zю – говорят, что родила

 

мурмурёныш – Аля – 4 года пранирования: ок, дюфастон,стимуляции, лапора – метформин 4 месяца + бромокрептин, курантил – родила мальчика 3 ноября 2011 (вес 3600, рост 52)

 

Gdalinka – Галина – планирование с 2005 г. витаминотерапия (безрезультатно), утрик + ременс 6 месяцев (одна овуляция, 3 кровотечения фол. киста), метформин+диета(удачно) - метформин 7 месяцев – родила девочку.

 

nastenka28 – Марина – 5,5 лет планирования – лапараскопия, стимуляция, ЗБ – метформин 7 месяцев - родила девочку

 

асёнок - Настя - Спкя с 18 лет, сидела на коках, результата не было, лапара+ гистера, забеременела на стимуляции гонал и кломифен. Чудесный сыночек Максим родился 8.05.2011, ЕР на 39 нед. 6 дн.

 

Kotka23 – 1,8 планирования - метформин 7 месяцев + дибикор, потом заменила на актовегин – родила мальчика 16 декабря 2011

 

Mamochka-Tania - на отмене ОК (в первом же цикле) + за год до Б похудела на 12 кг и появилась своя О - родила.

 

Снежная – Ксю – 5 лет планирования - гормоно-заместительная терапия 1,5 года из-за маленькой матки, ГСГ (гистеросальпингография) и стимуляция кломифеном (резистентность), декс, 2 стимуляции ганадотропинами не оконченный протокол ЭКО, в протоколе случилась гиперстимуляция и до подсадки дело не дошло - метформин 3 месяца + после протокола эко еще 1-2 месяца – 28 недель преждевременные роды 04.01.2012. Дочка Анастасия. РЕКОМЕНДАЦИЯ - УЗИ шейки регулярно!!!"КОНТРОЛИРОВАТЬ ШМ при Б. во избежание ИЦН"

 

Metafora – Марина – 1,5 года планирования – стимуляции на приеме метформина клостом - метформин 9 месяцев – забеременела на метформине в естественном цикле + декс – Родила 16 января 2012 мальчика Игоря.

 

Мама Лалышечка – Мария – 6 лет планирования – 11 месяцев метформин – родила мальчика Арсения 20.01.2012г.

 

Овенка - 2 года планирования - дюфастон, дексаметазон, ОК,лапара - на второй месяц после лапары стимуляция клостом, с первой попытки тесты заполосатились, до сиофора так дело и не дошло – родила30 января 2012 мальчика.

 

Наглюша // - Елена – 1,5 года планирования - метформин 3 месяца – родила 7 февраля 2012г. девочку Дашеньку путем ЭКС.

 

Milacku – Оксана - стимуляции, гистера, физио, ГСГ, лапара - метформин 5 месяцев – родила 8 марта 2012г. мальчика Максима.

 

sea_gull - Екатерина – 2,5 года планирования - метформин 3 месяца – родила 25 февраля 2012 г. мальчика Артемку.

 

JannyD – Евгения – 2 года планирования: стимуляция клостом - метформин 1.5 года – родила 31 марта 2012г. девочку Киру.

 

Оленька 11 – Ольга – 1,5 года планирования – 3 месяца метформин + актовегин и витамины – родила 3 апреля 2012г. мальчика Матвея.

 

Цукерка – Екатерина – планирования 2 с небольшим года - мерформин 8 месяцев – родила 26 апреля 2012г. девочку Марию.

 

ღ♥ღEvgenka пузикღ♥ღ - метформин 4-5 месяцев с перерывом на ХБ – родила 8 мая 2012г. девочку Алину.

 

//Лёлька// - Ольга – Диагноз спкя около 5 лет, ярина, дюфастон+прогинова, потом все отменила и пила метформин 7 месяцев + витамины, забеременела при овуляции на 75-ый день цикла, сначала уменьшились яичники в 2 раза и увеличилась матка, вырос эндик – родила 9 мая 2012г.

 

*Куклёнок//* - Валерия - 6 лет планирования – стимуляции, экстренная операция, в которой сделали и резекцию яичников - метформин 8 месяцев - родила 12 мая 2012г. мальчика Глеба.

 

Аdelinka 29 - 2ая Б, КОК на фоне метфоромина 3 месяца,стимуляция Пурегоном .Б наступила самостоятельно на 11 месяц приема метформина и через 5 месяцев после КОК и стимуляции – родила 17 мая 2012г. ПКС

 

Evgeana // - Анастасия - диагноз то МФЯ, то СПКЯ, аменорея с 14 лет по 6-8 мес. , активное планирование 8-10 мес., осознала, что есть ИР и начала прием метрофина с увеличением дозировки 1500-1850-2200 в течении 6 мес, забеременела при овуляции на 32д.ц.(первая овуляция на метрофине)- родила 04 июля 2012г. мальчика Льва.

 

Калинка 2011 - 3 года планирования- витаминотерапия, бромкрептин, 3 цикла КОК,перерыв в планировании 6 месяцев, начала пить сиофор 1500 в марте 2011, в июле улучшение по узи,яичники меньше в 2 раза,своя овуля. С августа сиофор 1700+декс 1\2, с начала октября сиофор 2000+декс 1т. В начале ноября овуля на 21день и долгожданная Б.-общий курс сиофора 8 месяцев- родила 26 июля 2012г. мальчика Артема.

 

Жизнь хороша - Юля, планировала 1 год, из них полгода пила дюфастон с 16 по 25 день цикла. Бросила Дюфастон и через полгода беременность наступила самостоятельно, без каких-либо лекарств - 29 июля 2012г. родила мальчика Романа.

Забеременнела без лечения, на 5-й цикл после прекращения приема Дюфа с 16 по 25 ДЦ.

Рекомендации будущим беременюшкам и мамочкам:

Девочки! Наша жизнь прекрасна. Вокруг столько интересного, столько возможностей! И счастье не может зависеть от внешних обстоятельств. Оно внутри! Оно в умении ценить то, что есть, и наслаждаться этим. Каждую минуту, каждую секунду. Независимо от того, беременны вы или еще нет! Почувствуйте это счастье уже сейчас, и пусть ваш ребенок придет в этот мир к счастливой маме, а не для того, чтобы сделать вас счастливой!

Ещё ссылка:

Ссылки скрыты.

 

Solnce2205 -Ольга. планирую почти 2 года- август 2010 -ЗБ, потом фемостон+дюфастон (неудачно, с апреля 2011 метформин 1500 -7 мес.+ диета( все кроме сладкого) В ноябре долгожданная беременность - родила 04 августа 2012г. девочку 2930 - вес, 50 см, 8/9 по Апгар, ЕР.

 

Maria♥ - Мария - 5 лет планирования. Лечение стандартное - ОК, в надежде на ребаунд-эффект, дюфастон с 16 по 25 ДЦ. Пробовала и травы - боровая матка (травка такая)">БМ, КЩ, всякие капли типа ременса, мастодинона, тазалока, мулимена и т.д., колола овариум - ничего не получалось. После 4 месяцев приема метформина 1500-1700 наступила самостоятельная Б при О на 28 ДЦ. - родила 08 августа 2012г. мальчика.

 

//Шмаковка// - Ольга, планирование 2,5 года, ОК, дюфастон,бромокриптин, потом стала пить метформин 9 мес/

 

Родила27.10.2012 сына - Сереженьку 3070 кг, 50 см, ЕР

 

Юльетта - Юля. Был повышен пролактин, 1,5 года пила достинекс, каждый цикл образовывались фолликулярные кисты, подключила метформин - в тот же цикл случилась долгожданная Б, но к сожалению ЗБ сроком 4-5 недель(((( через 4 месяца снова метформин + достинекс, и снова Б, на этот раз удачная. Совет Б СПКЯшкам: Прогестероновая поддержка обязательна, контроль длины ШМ, не допускать тонуса матки. и главное - вера, что все будет хорошо! - Родила 06.11.2012 г. сына - Тимошу (Вес, рост-3440 г., 53 см).

 

PrincessaFiona – Лена – 1,5 года планирования

Принимала сиофор (только 4 месяца и то летом 2011г.- бросила т.к. глюкоза и инсулин были в норме, ну не верила в его пользу почему-то), дюфастон с 16 по 25дц. - 1 цикл просто + 2 цикла со стимуляцией (осень 2011г.), с января по март 2012г. пила только кщ 1фаза, бм 2 фаза – может нереально, но цикл стал намного лучше, не было мазни перед М. и т.д. - 6 марта (перед беременным циклом) проверка маточных труб – всё ок, 20 апреля (на 32д.ц.) сделала тест и он оказался первым моим положительным тестом. -Родила 25.12.12г девочку.

 

Svetlanka1982 - Света. 1. В первый раз был ребраунд-эффект+молодость (считаю, что мой СПКЯ не был еще таким махровым). Второй, третий раз - сиофор в дозировке 2200-2500. Как только меня не лечили горе-врачи, но моему организму нужно было только это.

2. Дочь 2005 г.р., сын 2012 г.р. У дочки 3540г, 51 см. У сына 3630 г., 53 см. Обоих родила в 39 нед. 3 дня.

3. Первую беременность планировала 1 цикл, на второй все свершилось. Вторую Б. планировала 6 лет. Третья получилась цикла через 4, после того, как взяла себя снова в руки и начала снова пить сиофор и соблюдать диету.

Совет: заБ - это не цель, когда видишь 2 полоски на тесте тут все только начинается. Т.к. СПКЯ очень коварен тем, что очень велик риск развития ИЦН - надо мониторить андрогены, бдить за гемостазом и шеей. Ну и не расслабляться даже на больших сроках.

 

belchonok - Таня - Есть ИР. Держала строгую диету. Не успела начать пить сиофор. В победном цикле уколы Овариум композитум+коэнзим композитум, капли Гормель С, витамины Мультитабс комплекс В.

Совет Б СПКЯшкам: Девочки, верьте в своих малышей! - Родила 12.02.2013 г. сына - Никиту (Вес, рост-4018 г., 54 см).

 

//Toffi// - ЗаБ не получалось с 2010г.

До пила гормоны (прогинова+дюфастон), после их приема появилась своя О, после года ожидания Б с наличием подтвержденной на узи О, пошла на лапару (июнь 2012), также перед лапарой залечила эрозию и пол года пила л-тироксин, чтобы снизить ТТГ и пролактин. ЗаБ получилось в первом же цикле после лапары и свои заветные // я увидела в июле 2012г. Не знаю, что именно помогло мне заБ (лапара, снижение ТТГ и пролактина, залеченная эрозия или отключение головы), но я всем желаю не сдаваться, а добиваться своей заветной цели любыми способами! - Родила дочь - Викторию, 28 марта 2013 г, рост 49см, вес 2940гр.

 

Manzhurka - Марина - Срок планирования в районе 3,5 лет.

Мне помогли глюкофаж 1700мг и низкоуглеводная диета. Всем планюшкам желаю поскорее найти свою схему лечения и также мало спать по ночам как я =)))) Убаюкивая самых сладких малышей! - Родился 9.04.13, Димон, 53см, 3320гр.

 

Ласточка89 - Даша

Метформин (2000мг) 4 мес. + достинекс (1/4 2 раза в 10 дней) 3 нед.

Совет от меня: контроль пролактина при планировании Б, он должен быть не выше 300. - Родила 13.04.2013 г. сына - Ванюшу (Вес,рост-3360 г., 52 см).

 

ПОЧЕТНЫЕ БЕРЕМЕНЮШКИ:

 

Ксеничка Лаки – Ксения – планирование 1,5 года – стимуляция клостом, ЗБ, прогестерон, метформин 3 месяца + ВЕРПЕРОН, АНГИОВИТ,Витамин Е – малыш в пузике

 

Ксе_ня - Оксана- 4 года планирования, в анамнэзе ВБ, стимуляция овариум + прегнил 10000, месяцами дуфастон - безрезультатно. 2,5 месяца диета, сиофор начать пить не успела, самостоятельная овуляция на 16д.ц. - малыш в пузике.

 

СЛАТИК - Эльмира - планировала 1,5 года - метформин 3 месяца в дозировке 1250 - малыш в пузике.

 

Русалочка// - Настя - планировали год. Первые пол года ЗГТ, стимуляция, потом диета, метформин, достинекс, стимуляции 2 шт., фолики росли, но Б не наступала! Итог беременность в естественном цикле ( метформин принимала 5,5 месяцев)

ПДР 17.06.2013 г.

 

Веснушк@-мама - планирование 3 года. СПКЯ ,само собой отсутствие О, ИР тоже, ЗБ в анамнезе. За три полных года одна Б - анэмбриония. Метформин и строгая диета 6 мес, минус 11 кг и вот оно счастье-доченька в животике)))

 

Рыжая// - Марина - 6 лет в браке. 3 года активного планирования. Несколько стимуляций клостилбегитом без результата. Апрель 2012 - лапароскопия, каутеризация яичников. С Июня 2012 метформин - 500, 1500, 1700, 2125. С сентября 2012 бромокриптин при пролактине в середине нормы.

Беременность наступила в октябре 2012 через 6 мес. после лапароскопии и 4 мес. приема метформина на фоне приема бромокриптина. ПДР - 18 июля 2013.

 

Gannee - Женя - активное планирование 6 месяцев. Витаминотерапия, Эстровэл Тайм-фактор + утрожестан в поддержку 2-й фазы, СПКЯ-диета (успела с разной регулярностью держать ее 2 месяца).

ПДР - 19 июля 2013 г.

 

Zani_Daler-Мадина-планировали 5 лет. Сначала "лечение" дюфастоном". После сдачи крови на ИР и ГИ стала принимать метформин в дозировке 1500 но он не принёс желаемого результата (пила 3 мес., может поэтому и не помог, что надо пить около полугода). Затем сделала лапароскопию - но это тоже не панацея, потому что даже месячные самостоятельные не восстановились. Чуть позже начались циклы стимуляций Клостилбегидом. Каждый раз после укола ХГЧ была не овуляция, а ЛНФ. После очередного пролёта было принято решение бросить ВСЕ таблетки и начать лечение по Сунне. Параллельно мы собирали документы на ЭКО. Несколько циклов лечения по Сунне оказались действеннее всех принимаемых до этого в течении нескольких лет препаратов. Я не могла дождаться мес., чтобы закончить с анализами для ЭКО (оставалось самая малость) и вызвала их. Они не пришли. Я сделала тест и АльхамдулиЛлах я оказалась беременна! ХГЧ выдал почти 3.000. !!!))) ПДР - 30.09.2013 г.

 

EvaPiter - Оля - планировали 5 месяцев.

"лечение" дюфастоном год, лапароскопия+ 1,5 месяца метформин = беременность

ПДР - 11 октября 2013 г.

 

викусечка - Вика - в браке 5 лет.планировали активно с перерывами в общем года 2.

лечение-снижение пролактина достинексом и 17-ОН дексаметазоном.

ПДР - 19.10.2013 г.

 

Nemezida - Лена - 1,5 года планирования, циклы ановуляторные, благодаря девочкам из темы СПКЯ - разобралась во всем, сдала ГТТ, гормоны - выявили нарушения - подключила метформин в том же цикле своя О на 35 д.ц. и долгожданная Б, но к сожалению ЗБ на сроке 4-5 недель. Затем лечение, восстановление, зафиксировали повышенный пролактин - начала прием бромокрептина 1/2 т. на ночь, на второй цикл(через 4 цикла после ЗБ) появилась О на 20 д.ц. - малыш в пузике - ПДР 23 октября 2013 г.

 

Романтика - Наташа - планировали почти 3 года. Стимуляция овуляции гомотоксикологическими препаратами (мулимен+овариум) совмещенная с клостилбегитом (ановуляция, поздняя овуляция на 40-60 ДЦ). ПДР - 03.11.2013 г.

 

//Akuna// - стаж планирования около 2 лет. У меня СПКЯ, у мужа - плохая СГ (на первой СГ 0% сперматозоидов кат.А), тестостерон ниже нормы.

С момента постановки диагноза (2002 г) прошла длительный прием КОК (3 года), несколько стимуляций клостилбегитом (результата не дали). В итоге - клофименрезистентность. Гомеопатия (мастодинон), ЗГТ (Фемостон, Климен, Дивигель+дюфастон). Самостоятельно начала прием Сиофора. 9 мес(дошла до дозировки 2550 мг)- результат нулевой, О не появилась. Параллельно мужу было назначено лечение уколами ХГЧ (кололи с перерывами по определенной схеме) + я сама подключила Спеман. В итоге - нормоспермия (кат.А 16 - 25%).

6 декабря 2012 г сделала лапароскопию, а 4 марта начался мой беременный цикл (принимала Сиофор 2000 мг, бромокриптин по 1/2 табл). Т.е. Б наступила на 3 цикл после операции!

 

AnnPrikh Диагноз: Бесплодие первичное - разумеется, поставлен в городском ЦПС. Как поставлен - отсутствие детей в браке в течение 2,5 лет. Прошла ГСГ, пила годами КОК, пока не дождалась направления на лапароскопию - резекцию яичников. Это поставило голову на место, нашла форум по СПКЯ, занялась поиском единомыленниц и уже пострадавших от таких врачей/операций. Вместо Бесплодия грамотный врач поставил Нарушение репродуктивной функции. Была прописана терапия метформином на 3 цикла. Но прошла только 1 цикл - для коррекции ИР: Глюкофаж Лонг с 500 мг до 2250 мг в сутки, Фолиевая Кислота по 1т Х 1 р/д, Липолиевая кислота по 25 мг Х 3 р/д с 16 ДЦ до менструации; на снижение ЛГ и поддержку гормонального равновесия: Эстровэл тайм фактор, Гинекохеель+Гормель в 1 ДЦ по 10 к каждые 15 минут в течение 2 часов, далее по 10 кХ 2 р/д за 30 мин до еды или через 1 час после еды, Мастодинон по 1 т Х 2 р/д; Для снижения ЛГ: климадинон (цимифуга) по 1т х2 р/д, церебрум композитум 2,2мл в/м №5 1р в 4 дня

В первый месяц медикации по описанной схеме (24 дня терапии метформином + гомеопатия) БТ (базальная температура) нарисовала вторую фазу, было сделано контрольное УЗИ: подтверждение Овуляции и никаких признаков СПКЯ!!!

В этом же цикле долгожданная беременность - маточная беременность без признаков угрозы невынашивания

Верьте, боритесь, не пускайте на самотек, этот синдром поддается коррекции!!!

Всем УДАЧИ!

 

НАШИ ХОЧУШКИ - БУДУЩИЕ БЕРЕМЕНЮШКИ:

 

Снежная

♥Лимка ♥

счастливая_я ♥

Яблоко_красное

//Vishenka//

~Милана~

лелика-болика

Мауслинг

Лиза

Счастье в глазах//

Мама Дочки и Сыночка//

Катерина0904

Мамулька Мармеладки

Kuzyava

Дыхание лета

ИрусяS

Женечка-буду мамой

Pciolka

Лапулек

Ustinka

Poponna

Надинк@

Daniellecka//

Наталька

MAR`YANA

Супер

OrsaLana

Dar`ya

Mulene

Mamochka-Tania

Solomk@

Gucci_Mama

Клюква 89

Djannat

Olly85

Nadin0206

Yeremka

Глазунья

Erafiya

Vera10

alinnochka

асёнок

Karinochka1

*felice*

Ikat

Embri

Сережина

Zhuravlenok//

М@ся

Vinni84

Kurukula

Жизнь хороша

Hoboya6ka

Olchik51

Believe in Miracle

Yak-Nadin

Love56

Счастливая Ксения

Emelyana

Keti89_09

Kachi

Margaritka89

T.L

Irrunya

irin_ka3611

Настена25

CoJLnTce

Zharapulka

Gellla

Lampusha

Настик86

АсиЧка

Nataevjen

Юляшаовуляша

Luna_17

¤~¤ хочушка - скоро беременюшка ¤~

 

Что это такое?

С 1990 года СПКЯ рассматривается, как наличие олигоменореи или аменореи в комбинации с клинической или лабораторно-химической гиперандрогенемией, а также наличии других заболеваний гипофиза, надпочечников и яичников. Сам факт поликистоза, который дал название синдрому, определяется только у 70% пациенток. Чаще всего женщины жалуются на гирсутизм, неудачи в планировании беременности и адипозитас (ожирение). В большинстве случаев у пациенток наблюдается

нарушение инсулинового обмена (инсулинрезистентность), которая объединяет СПКЯ с метаболическим синдромом (диабет по второму типу, артериальная гипертония, нарушение жирового обмена, атеросклероз). Таким образом, женщины с СПКЯ в течение жизни

подвержены риску заболевания коронарной сердечной недостаточностью, инфарктом миокарда, апоплексическим ударом и периферическими заболеваниями с закупоркой артерий.

 

 

Симптоматически синдром поликистозных яичников (или СПКЯ) представляет собой гормональный эндокринный синдром, при котором в яичниках происходит образование множественных, доброкачественных кист, и овуляция не происходит либо случается не регулярно.

Поликистоз является самым распространенным женским заболеванием , и в большинстве случаев может приводить к бесплодию. Даже если вы ещё не были у гинеколога, но отмечаете у себя

повышенную жирность кожи и волос, акне, периодическое выпадение волос, боли внизу живота и в молочных железах, нерегулярный цикл, растяжки, избыточный вес и трудности с зачатием, то вам необходимо обследоваться на наличие поликистоза.

 

Симптомы

 

- Нарушения цикла с удлиннением его (более 35 дней) или полной отменой кровотечений (примерно 50 % случаев).

 

- Мазня до начала настоящей менструации, а также мазня, пятна в середине цикла (около 30 % случаев).

 

- Оволосение по мужскому типу (гирсутизм) с усиленным оволосением в паху, переходящим на внутреннюю сторону бедер, оволосение снизу до пупка (около 70 %).

 

- Волосы на верхней губе, выпадение волос на голове, жирная кожа и акне.

 

- Различные отклонения веса (менее 40 %)

 

- Бесплодие (74 %)

 

- Галакторея (выделение молока) — в некоторых случаях

 

- Диабет по второму типу

 

- Многочисленные (привычные) выкидыши

 

Чаще всего наблюдаются только некоторые из данных признаков. При этом один из симптомов не обязательно означают СПКЯ.

 

Фолликулы при СПКЯ продолжают расти, но под действием тестостерона регрессируют, так что яйцеклетка не успевает даже созреть. При этом овуляции не происходит, соответственно нет возможности забеременеть. Если овуляции не происходит, соответственно, не образуется желтое тело, которое обычно определяет течение второй фазы. Поэтому в результате начинаются типичные нарушения цикла: изменяется длина цикла (олигоменорея) или кровотечения вообще прекращаются (аменорея). При регрессии фолликулов образуются мелкие шрамы на ткани яичника. Запущение этого процесса ведет к перестройке ткани яичников, при котором нарушается функция яичников: они перестают правильно вырабатывать гормоны. А организм, вырабатывая большое количество инсулина, стимулирует яичники на выработку повышенной концентрации тестостерона, что в свою очередь ведет не только к блокировке детородной системы, но и существенно ухудшает состояние кожи, волос и остальных тканей женского организма, не щадя фигуру.

 

Инсулинрезистентность

Современные исследования связывают поликистоз с резистентностью к инсулину. В здоровом организме гормон инсулин дает команды клеткам — например, команду впитывать глюкозу из крови и перерабатывать ее. При инсулинрезистентности передача подобных команд нарушается: клетки организма игнорируют сигналы инсулина, так что он не способен нормально работать. Поэтому инсулинрезистентность часто обозначается, как клеточное игнорирование. Кстати, инсулинрезистентность существует достаточно долго, не замеченная ни врачами, ни пациентами.

 

Мужские гормоны

То, что в женском организме существуют мужские гормоны — нормально. Точно так же в мужском организме существуют женские гормоны. Но если концентрация мужских гормонов в женском организме превышает нормы, это приводит к изменению анатомии и функций яичников, поскольку это приводит к сбою и прерыванию цикла.

 

Есть так же факторы, которые способствуют проявлению синдрома:

- диабет второго типа у близких родственников по женской линии

- раннее облысение (до 30-35 лет) у родственников по мужской линии

- ожирение, высокий ИМТ, полнота в детстве и подростковом возрасте

 

 

Поликистоз может проявиться либо в подростковый период из-за стрессов, смены климата, простуды, либо в более поздний, из-за хронического воспаления в области малого таза. Очень частой причиной его развития является тонзиллит, т.к. миндалины тесно связаны с яичниками.

 

Поликистоз – это многофакторный синдром, он обратим, потому и называется синдромом, а не болезнью.

 

Обычно женщины и не подозревают о СПКЯ у себя. Живут, ведут постоянную борьбу с угрями, с периодическим выпадением волос на голове, лишними волосами на теле и ростом животика (это один из симптомов). Всё выясняется, только когда их попытки забеременеть завершаются неудачно.

 

Базовое обследование

для диагностики СПКЯ включает в себя определение ЛГ, ФСГ, эстрадиола, тестостерона, андростендиона, дегидроэпинандеростерона, 17-ОН-прогестерона и глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке. Кроме того проводится УЗИ органов малого таза в разные фазы цикла, анализ крови на пролактин, общий анализ крови и мочи, липидный профиль крови, тест на толерантность к инсулину и глюкозе. За рубежом назначают так же анализ на содержание витамина D, так как он влияет на гормональный баланс.

 

Тест на прогестерон важен особенно при планировании беременности, потому что у женщин с СПКЯ особенно снижены показания прогестерона. Если прогестерон и лютеинизирующий гормон имеют нормальные показания, то СПКЯ мало вероятен. При подтверждении повышенных показаний 17-он-прогестерона скорее всего имеется сопровождающий гетерозиготный адреногенитальный синдром.

 

Врач должен исключить у вас нарушения в работе надпочечников, щитовидной железы (высокий уровень ТТГ, гипотериоз), синдром Кушинга (кортизол, тест на подавление дексаметазона) и повышенный уровень пролактина.

 

По результатам различных международных пилотных исследований был доказан положительный эффект метформина и других инсулинсенситизаторов (глитазон) на гиперандрогенемию и регулирование цикла при СПКЯ. Подобная форма медикационной терапии получает все большее распространение и подкрепляется основательными успехами. Однако, на деле часто, уже после однократного УЗИ, ни в чем не разобравшись, назначают гормоны. Запомните, что увеличенные яичники с кистами ещё не говорят однозначно о поликистозе, поэтому требуйте от врача назначение полного обследования.

 

Лечение

 

Долгие годы существовало мнение, что вылечить СПКЯ можно приемом ОК. Сотни тысяч пациенток пили и пьют синтетические антиандрогены месяцами и годами. До сих пор большинство гинекологов–эндокринологов кроме гормонов ничего не назначают..

 

Помните:

 

медикаментозный прогестерон (утрожестан, дюфастон) стимулирует также производство тестостерона, а это только усугубляет СПКЯ.

 

В каждом случае при лечении поликистоза важно снизить лишний вес.. При этом пациенткам с СПКЯ рекомендуется особая диета с низким содержанием углеводов (прежде всего, глюкозы) и физические нагрузки, движение.

 

Иногда достаточно уже этих двух компонентов, чтобы организм справился с синдромом и восстановился цикл.

 

В случае, если СПКЯ спровоцирован надпочечниками, пациенты получают препараты с кортизоном в малой дозировке, чтобы подавить образование мужских гормонов в надпочечниках.

 

При высокой концентрации пролактина рекомендуется подавление его с помощью медикаментов.

 

При гипотериозе необходима терапия тироксином.

 

В случае нарушения показаний по инсулину и глюкозе необходима медикация метформином, который стимулирует гликемический обмен в тканях организма и дает фолликулам возможность созреть, а также утончает капусулу на яичниках, что восстанавливает овуляторную функцию яичников. Дозировка метформина зависит от массы тела, для восстановления гормонального фона минимальная терапевтическая доза составляет 1500 мг в день (в среднем 1500-3000 мг в день).

 

Как уже упоминалось, лечение СПКЯ (большей частью яичникового генеза) в мире всё чаще проводят инсулин–сенсибилизаторами. Самый известный из них – метформин (сиофор, глюкофаж), уменьшающий инсулинрезистентность и связанные с ней метаболические нарушения, то есть выработку мужских гормонов, а так же помогает похудеть. Зафиксировано много случаев почти полного излечения поликистоза этим средством за несколько месяцев. Побочек у него мало, применяется в лечении диабета давно, поэтому хорошо исследован.

 

Не каждый врач – гинеколог даже знает о метформине, и тем более назначает. Вот вы и проверьте компетентность своего доктора, а заодно возможность его назначения вам.

 

Если при этих условиях восстанавливается нормальный цикл, но в течение пяти-шести нормальных циклов не наступает беременность, существует возможность стимулировать овуляцию с помощью антиэстрогенов (например, кломифеном).

 

Запомните:

противозачаточные таблетки не лечат поликистоз!

 

Они лишь на время делают менструальный цикл четким и регулируют уровень гормонов, но никак не влияют на причину СПКЯ. Стоит вам их отменить, и всё вернется как прежде, кроме того, будет ещё синдром отмены с сильным ухудшением кожи и выпадением волос. Самое интересное начинается с возрастом, так как О.К. относятся к доказанным канцерогенам, то есть значительно повышают риск развития онкологии. Только врачи об этом не предупреждают.

 

Лапароскопия

 

во всем мире – это крайняя мера, когда все способы перепробованы, а положительной динамики нет. Поэтому, дорогие мои, серьезнее подходите к лечению, комплексно и уделяйте больше внимания природным, натуральным средствам. Напичкать себя гормонами вы всегда успеете. Так как поликистоз вызывает сразу множество нарушений, то воздействовать надо в нескольких направлениях.

 

 

Есть целый ряд витаминов и микроэлементов, которые способствуют нормализации уровня инсулина и андрогена, снижают выработку тестостерона. К ним относятся витамины группы B, витамин D, магний, цинк, хром, кальций и селен.

 

 

Цинк

– это микроэлемент, который препятствует превращению тестостерона в активную форму (ДГТ), нормализуя тем самым работу сальных желез и останавливая выпадение волос. Результаты заметны только через 3 месяца, но исследования гарантируют, что они будут.

 

Витамин B6 (пиридоксин)

 

– участвует в метаболизме стероидных гормонов, понижая чувствительность к тестостерону, превращает опасный эстрадиол в безопасный эстриол. Витамин B2 и B3 необходимы для нормальной выработки гормонов щитовидной железы, B5 помогает контролировать метаболизм жира. Продаются в разных сочетаниях, например, в «Нейромультивите», «Магне B» и т.д.

 

Уровень магния

 

у диабетиков обычно низкий, а раз существует связь между инсулином и СПКЯ, то прием этого микроэлемента очень важен.

 

Кальций, как показали исследования, ускоряет созревание фолликула, а витамин D, принимаемый с ним вместе, нормализуют менструальный цикл. К тому же дефицит витамина D является фактором инсулинорезистентности, что для страдающих поликистозом, имеет большое значение. У диабетиков всегда отмечается нехватка этого витамина.

 

При всей важности

витамина D, есть риск им отравиться, да и пить надо долго (от 3 месяцев). Поэтому стоит отдать предпочтение витамину D из рыбьего жира.

 

Хром

стимулирует формирование толерантности к глюкозе, контролирует количество липидов и холестерина в крови, уменьшает аппетит. Хром уже несколько десятилетий успешно используется в программах похудения.

 

Самая распространенная форма хрома – пиколинат. Спрашивайте в аптеках.

 

Кофермент Q10 (убихинон)

 

– это витаминоподобное вещество, синтезируемое в печени. Оно препятствует старению, стимулирует иммунитет и ускоряет энергетические и обменные процессы в организме. Q10 позволяет быстрее потерять лишние кг. и препятствует их дальнейшему набору, так же оздоравливает и омолаживает кожу.

 

В аптеках есть отечественный препарат Кудесан, который кроме Q10 содержит витамин E. Есть Q10 и у VitaLine, NSP.

 

А знаете, какой самый главный способ лечения поликистоза?

 

Рождение ребенка, а лучше и не одного и чем раньше, тем лучше. С возрастом СПКЯ только прогрессирует, и бесплодие, вызванное им может уже не поддаться лечению. К тому же поликистоз серьезно повышает риск развития рака эндометрия, груди, диабета, ожирения и проблем с сердцем.

 

Диета

 

При инсулинрезистентности и глюкозоинтолерантности, провоцирующих СПКЯ, необходимо соблюдать диету с низким гликемическим индексом, чтобы облегчить организму переработку глюкозы, которую мы так или иначе все равно употребляем. Углеводы необходимы организму. Полное исключение углеводов из пищи может спровоцировать кетоз и дисбактериоз кишечника.

 

Покупая продукты в магазине, вы всегда можете на упаковке проконтролировать содержание углеводов. Если напротив слова "углеводы" стоит показание больше 10 г, лучше отказаться от употребления продукта в пищу. Откажитесь от молочных продуктов с низким содержанием жира. Чем больше процент жирности, тем лучше для вас. Помогите своему организму справиться с болезненной для него ситуацией!

 

Основной принцип

диеты при ИР и ГИ:

сахар, белая мука и крахмал - это яд!

 

Итак, что нам

можно?

Продукты:

Рыба, креветки, яйца, мясо, сало, сыры, творог, грибы, любые масла, уксус, все зеленые овощи, любые виды капусты, травы-приправы, желатин, йогурт от 3,5 % жирности, сливки,

 

артишоки, баклажаны, авокадо, бамбук (свежий и консерв.), все виды листового салата и шпината/щавеля, листовой цикорий, зеленая и спаржевая фасоль, консервированный зеленый горошек, помидоры, чеснок, чечевица, ростки люцерны, мангольд, соевые ростки, окра, оливки (зеленые и черные), паприка (болгарский перец), редиска, редька, ревень без сахара, проросшие ржаные зерна, лук-шалот, топинамбур, кабачки,

 

зеленая груша, голубика, малина, бузина, красная смородина, кокос, лимон, мушмула, клюква, нектарины (лысый персик), папайя, айва, облепиха,

 

кешью, нугат для диабетиков, арахис, арахисовое масло, лесной орех, тыквенные семечки, макадамия, миндаль, фисташки, кедровые орешки. очень полезен бразильский орех (по 3 шт. в день, желательно натощак)

 

Блюда:

хрен с яблоками, томатный соус без сахара, соус-бешамель, майонез без сахара

 

супы: из авокадо, сельдерея, зеленой груши, уха, гаспачо

 

слойка с брынзой и шпинатом, голубцы, заварное тесто без сахара, творог /йогурт с фруктами без сахара, сырой марципан, черный шоколад с марципаном

 

тыква в уксусе или маринаде, морковный (свекольный) салат с уксусом (+ термическая обработка), квашеная капуста, соевые продукты

 

Напитки:

Вода, чай/кофе без сахара, мате,

коньяк, кальвадос, джин, фруктовая и обыкновенная водка,

сок из квашеной капусты

 

 

Рекомендуется две недели держать строго диету по зеленому списку, чтобы успокоить поджелудочную железу, которая отвечает за основную выработку инсулина. Потом можно добавить продукты из оранжевого списка.

 

 

Что нам

можно время от времени? Или список баловства.

Продукты:

Ацерола (барбадосская вишня), клубника, ананас, зеленые яблоки, абрикосы, курага, ягоды, черимойя, мандарин, свежий инжир, гранат, грейпфрут, гуава, дыня, черная и белая смородина, хурма, вишня, киви, личи, манго, шелковица, сливы, апельсин, персик, изюм, крыжовник

 

устрицы, печень, йогурт 0,3-1,5% жирности, кефир от 1,5% жирности, молоко (чем ниже жирность, тем хуже),

 

молодой картофель, белая фасоль, проросшие зерна и бобы, кускус, каштаны, горох, тыква, репчатый лук, одуванчик, кукуруза, морковь, пальма, пастернак, портулак, свекла, ямс,

 

черный горький шоколад (от 75%), перзипан, крокант из лесного ореха, фруктовый хлеб, серый хлеб, хлеб из цельного зерна, ржаной хлеб (предпочтительно цельное зерно),

макароны из твердых сортов пшеницы

 

Блюда:

Каши: гречневая, дикий рис, манка (твердый сорт), овсянка, просо

 

яичница с беконом и молодым картофелем, тефтели (с рисом), паштеты,

постный пирог (дрожж., слоеное тесто), пицца, творожное суфле, сырный пирог, мюсли, блины, борщ, тыквенный суп, прозрачный бульон с рисом и овощами, кордон-бле, лазанья, эклеры, молочное мороженое с фруктами, творог с вареньем, кокосовые макроны

 

Напитки:

Компоты, какао

 

 

Помните:

репчатый лук, свекла и морковь обязательно должны подвергаться термической обработке. Для салатов хотя бы ошпарить.

Чего

нельзя при ИР и ГИ?

Продукты:

Белый хлеб, лаваш, кукурузные хлопья (и мука), ячмень, ячменный хлеб, сухари, крекеры, рис (кроме дикого), сахар,

перловка, пшено, картофель, крахмал, чипсы, сухой порошок для пюре,

 

бананы, черешня, тапиока,

все консервированные фрукты и ягоды, кокосовое молоко,

 

кефир с пониженной жирностью

 

Блюда:

варенье, конфеты, карамель, леденцы, печенье, пирожные, халва, мед, пудинги, кетчуп, чатни,

рыбные палочки, панировка

котлеты (с применением хлеба)

 

Напитки:

Соки, нектары, пиво, ликеры, вина: сладкие, бургундское, шампанское, десертное, шерри-бренди, кюрасао, кока-кола, глинтвейн, кофе со сгущенкой

 

 

В некоторых случаях (с запущенной ИР) диета обязательно показана при медикации метформином.

Помните

 

 

 

 

 

 

 

 

 

, что невоздержанное употребление сладкого, мучного и крахмального может свести все старания даже высоко дозированного метформина к нулю.

 

 

За создание этого материала благодарим

Orchidelle

 

Важно о пролактине.

***В последнее время врачи все чаще говорят о взаимосвязи ожирения и повышенного уровня пролактина.

***Наиболее оптимальный уровень пролактина в крови для наступления беременности 250-300 мМЕ/л.

***Для того, чтобы наступила беременность пролактин

должен быть ниже серидины нормы, т.е. менее 300 (так рекомендуют эндокринологи), а гинекологи рекомендую на уровне 50-100 (форум).

***определять уровень пролактина необходимо как минимум 2 раза - в первой фазе цикла на 5-7 день, и во второй фазе цикла. Уровень пролактина часто имеет свойство повышаться перед менструацией.

***В последние годы выделяют так называемую

транзиторную гиперпролактинемию, часто сопутствующую бесплодию, что проявляется лютеолитическим эффектом пролактина на желтое тело. Функциональная гиперпролактинемия отмечается примерно у трети женщин с СПКЯ, что обусловлено нарушением дофаминергического контроля не только синтеза и выделения ГнРГ, но и ПРЛ. Кроме того, хроническаягиперэстрогения при СПКЯ оказывает стимулирующий эффект на синтез пролактина. И, наконец, хорошо известен факт клинического эффекта терапии бромкриптином при нормопролактинемии, что связано с повышением уровня биологически активного иммунонереактивного пролактина.

Возможно сочетание гиперпролактинемии с гиперандрогенией – в следствие усиления выделения пролактина усиливается деятельность ткани надпочечников. ! ! ! ВАЖНО! ! ! В последние годы показано,что у 30-40% женщин с гиперпролактинемией повышен уровень надпочечниковых андрогенов — ДЭА и ДЭА-С. Доказано, что их уровень снижается на фоне лечениябромкриптином. В сетчатой зоне коры надпочечников были найдены рецепторы к пролактину; кроме того, гиперпродукцию андрогенов можно объяснить общностью гипоталамической регуляции пролактин-секретирующей и АКТГ-секретирующей функции гипофиза. Снижение уровня ПССГ объясняют непосредственным влиянием пролактина на печень, где

они синтезируются. Из других эффектов пролактина интерес представляет его диабетогенное действие, связанное с

непосредственным стимулирующим влиянием пролактина на β-клетки поджелудочной железы, что может привести к развитию периферической инсулинорезистентности, яичниковой гиперандрогении и формированию СПКЯ.

! ! ! Нередко симптомы гиперпролактинемии развиваются на фоне нормального уровня пролактина в крови. Это связано с высокой чувствительностью рецепторов в тканях к пролактину.

***Бесплодие, чаще вторичное, наступает после родов или самопроизвольных выкидышей. Иногда транзиторная гиперпролактинемия выявляется у женщин с регулярным менструальным циклом. Головные боли, чаще по типу мигрени, головокружения, транзиторое повышение АД по типу нейро-циркуляторной дистонии отмечают при активном опросе примерно у 50% женщин с гиперпролактинемией. Поскольку пациентки фиксированы на основной жалобе — нарушении менструального цикла и бесплодии, врачам следует задавать наводящие вопросы с целью выявления сопутствующих характерных жалоб. К ним также относятся снижение либидо, нейропсихические реакции в виде депрессии, раздражительности, эмоциональной лабильности. В механизмах возникновения фригидности, помимо психогенных и гипоталамических нарушений, ответственных за поведенческие реакции, определенную роль играет снижение синтеза андрогенов в клетках теки яичников на фоне снижения уровня гонадотропинов.

***Пролактин непосредственно не участвует в регуляции овуляции и менструального цикла, его влияние опосредуется через специальный белок - нейромедиатор, регулирующий периодическую секрецию гонадолиберина (ГЛ). При повышении уровня пролактина происходит нарушение регуляции гипоталамусом функций гипофиза, что выражается в снижении выбросов в кровь фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего гормонов (ЛГ). Данные гормоны являются главными дирижерами овуляции и менструальной функции.

При гиперпролактинемии и синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) в клинической симптоматике может преобладать признаки повышенного содержания в крови мужских гормонов. Он также стимулирует рост и развитие молочных желез и увеличение числа долек и протоков в них. У женщин пролактин способствует продлению существования желтого тела яичников (удлинению лютеиновой фазы цикла), тормозит овуляцию и наступление новой беременности, снижает секрецию эстрогенов фолликулами яичников и секрецию прогестерона желтым телом. В норме этот

физиологический механизм предотвращает беременность следующим ребенком в период кормления грудью предыдущего и может предотвращать менструации в период кормления. При патологически повышенном уровне пролактина у женщин нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие, аноргазмия, фригидность, увеличиваются размеры молочных желез вплоть до формирования макромастии (гигантских молочных желез) и могут развиться кисты или аденомы молочных желез, а впоследствии даже рак молочной железы. На уровень пролактина эстроген оказывает прямое влияние. Тем более высокий пролактин, чем более высокий уровень эстрогенов синтезируется в организме. В норме повышение пролактина происходит во

время сна, физической нагрузки, полового акта.

***Такие нарушения, как гирсутизм (оволосение по мужскому

типу) и гиперандрогения (повышение уровня мужских половых гормонов) и acne (прыщи, если по-простому) могут встречаться у 20-25% пациенток с гиперпролактинемией. Гиперпролактинемия может сочетаться с такими заболеваниями, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Одним из гормональных параметров СПКЯ является повышение соотношения гормонов ЛГ/ ФСГ, в сочетании с нарушениями менструального цикла по типу олиго-аменореи с гиперандрогенией или без последней.

[Тёмкина]

девочки скажите можно начать пить метформин...потом сделать переыв на неделю на праздники?

[Настя1990]

! Девочки, я забеременела, хотя мне поставили склерокистоз, врач сказала, что трудно будет забеременеть, что надо делать операцию. Как я счастлива, что не понадобилось ни операции, ни лекарства! Дай мне Бог выносить и родить здорового малыша!

[//Yanli//]

Настя1990, Как здорово в начале темы читать такие позитивные сообщения! Поздравляю, легкой беременности и здоровья крепкого!

Дроздик,

девочки скажите можно начать пить метформин...потом сделать переыв на неделю на праздники?

Дашуль, лучше уже после праздников начать, а то потом с той же дозировки придется начинать, толку особо нет сейчас недельку пропить.

[sladkaya_1802]

! Девочки, я забеременела, хотя мне поставили склерокистоз, врач сказала, что трудно будет забеременеть, что надо делать операцию. Как я счастлива, что не понадобилось ни операции, ни лекарства! Дай мне Бог выносить и родить здорового малыша!

 

Поздравляю!!!!!! :) :)

[SneЖinka]

Настя1990, ух ты! здорово! поздравляю! легкой беременности и здорового малыша!

 

девочки, я сегодня сделала тест на б, там призрак призрака. но начало мазать, выделения коричневого цвета, с прожилками, постоянно с 16 дц тянет низ живота, пару дней болела поясница, до сегодня хорошо чувствовала свои яичники. начала пить боровую матку.

есть надежда?

[Настя1990]

Спасибо за поздравления! Теперь надо выносить малыша благополучно)))

 

Настя1990, ух ты! здорово! поздравляю! легкой беременности и здорового малыша!

 

девочки, я сегодня сделала тест на б, там призрак призрака. но начало мазать, выделения коричневого цвета, с прожилками, постоянно с 16 дц тянет низ живота, пару дней болела поясница, до сегодня хорошо чувствовала свои яичники. начала пить боровую матку.

есть надежда?

 

У меня тест показал на 13 ДПО, попробуй сделай, может покажет.

[SneЖinka]

Настя1990, выделения усилились сегодня, коричневые пока, но вся боль ушла. теперь меня тошнит....может от травы?

тест мутила вчера. там призрак призрака. пока больше не буду. понаблюдаю за собой.

[marinka@//]

Настя1990, выделения усилились сегодня, коричневые пока, но вся боль ушла. теперь меня тошнит....может от травы?

тест мутила вчера. там призрак призрака. пока больше не буду. понаблюдаю за собой.

 

может пока траву тебе не пить, вдруг Б. А тестик и вправду повтори через пару деньков.

[SneЖinka]

marinka@>>>, думаешь стоит? график то какой-то небеременный нифига. да я уже и смирилась....

должен поярчать я так плнимаю, тогда сегодня и сделаю, чтоб окончательно все прояснить

[marinka@//]

marinka@>>>, думаешь стоит? график то какой-то небеременный нифига. да я уже и смирилась....

должен поярчать я так плнимаю, тогда сегодня и сделаю, чтоб окончательно все прояснить

 

кто его знает, а вдруг, во-первых на 4-й и на 8-й дпо, рановато делаь тестики , я столько пересмотрела графиков , в основном у девочек на 12-13 дпо, были положительные тесты. Так что на всякий случай, через день-два повтори, а там уже будет видно. Желаю тебе ++++++++ увидеть)))) Кстати, температура во второй фазе при Б, может не всегда быть 37 градусов и ниже http://www.babyplan.ru/charts/page__module__charts__section__search глянь, может ссылка откроется. Пусть Боженька тебе поможет и аист прилетит

[Настя1990]

Мы же не только травами и таблетками можем лечиться. Часто проблемы с яичниками бывают, когда женщина не так исполняет свою женскую роль, стрессы и тд. Елена Волженина на сайте Жизнь в тебе советует начать с того, чтобы избавиться от стресса. Я так и сделала, уволилась с одной из двух работ, стала жить спокойнее, не нервничать и опа: своя овуляция, температура во вторую фазу высокая и беременность))))))) несмотря на то, что 2 месяца назад мне сказали - с такими яичниками не забеременеть, СКЯ. Я вижу, что гормональный фон женщины зависит от психологии, образа жизни. И изменяя жизнь, можно корректировать свои гормоны. Вот ссылка на Жизнь В Тебе

Ссылки скрыты.

[AliceTeddy]

Девочки, я к вам!

Планируем с мужем уже год и месяц. Сперва не заморачивались, я отменила ОК, надеялись что скоро получится. Где-то на 4 цикл я поняла, что пора копать. Потому что циклы не регулярные, доходили до 60 дней. Решила начать с ФМ. Сходила на УЗИ сперва в конце цикла с очередной задержкой (надо сказать, что мои циклы всю жизнь были 35-38 дней, бывали недельные задержки иногда, врачи разводили руками и сажали на ОК периодически) - нашли кисту ЖТ. На следующий цикл делала ФМ - в итоге доминантный фолик сдулся, эндик тонкий. На следующий цикл опять ФМ - опять эндик тонкий, доминантных фоликов нет. Остальное все по УЗИ в норме. Сдала кровь ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4, эстрадиол - в норме, пролактин повышен на пару десятых. В итоге закончила я с самодеятельнойстью, нашла по отзывам хорошего гинеколога, пошла к ней.

Сдала опять кровь и вот с такой выпиской моя гинеколог отправила меня к гинекологу-эндокринологу:

бесплодие I

ановуляторные циклы

гиперпролактенемия

гипертестореномия

гипопрогестерономия

Г-Э заподозрила СПКЯ, обратила внимание на высокий инсулин (хотя Г про это ничего не сказала) и сказала, что скорей всего все остальные отклонения в гормонах именно следствие инсулина. Поставила мне гиперинсулинемию и назначила Глюкофаж 850. Сперва я пила по 1/2 таб. 1 раз в день 8 дней, чувствовала себя прекрасно, никаких побочек. Потом увеличила по 1/2 таб. 2 раза в день, так 11 дней - опять все отлично. Ну и последнее увеличение дозы было в прошлый вторник - по 1 таб. 2 раза в день. Вот тут меня накрыло - мне так нехорошо... Тошнота, диарея... я уже замучалась... Нашла этот форум, оказывается на метформине нужна диета! А мне врач ничего не сказал! Теперь я стараюсь соблюдать диету! Единственное меня очень беспокоит - у меня низкий вес, и так еле-еле дотягивает до норм, мне врачи говорят набирать обязательно. 55 кг при росте 171 см. Вот и как его удержать при такой диете? Вобщем я пока чувствую себя в каком-то тупике...

[SneЖinka]

AliceTeddy, это разве низкий вес? это моя мечта! у меня при таком весе была и своя О и норм М! рост174

просто твой организм долго приходит в себя после ок! иногда ему надо до года на восстановление! а ты после ок витамины пила? мне Г сказала обязательно после отмены ок пропить курс поливитаминов!

[AnnPrikh]

Девочки, я к вам!

Планируем с мужем уже год и месяц. Сперва не заморачивались, я отменила ОК, надеялись что скоро получится. Где-то на 4 цикл я поняла, что пора копать. Потому что циклы не регулярные, доходили до 60 дней. Решила начать с ФМ. Сходила на УЗИ сперва в конце цикла с очередной задержкой (надо сказать, что мои циклы всю жизнь были 35-38 дней, бывали недельные задержки иногда, врачи разводили руками и сажали на ОК периодически) - нашли кисту ЖТ. На следующий цикл делала ФМ - в итоге доминантный фолик сдулся, эндик тонкий. На следующий цикл опять ФМ - опять эндик тонкий, доминантных фоликов нет. Остальное все по УЗИ в норме. Сдала кровь ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4, эстрадиол - в норме, пролактин повышен на пару десятых. В итоге закончила я с самодеятельнойстью, нашла по отзывам хорошего гинеколога, пошла к ней.

Сдала опять кровь и вот с такой выпиской моя гинеколог отправила меня к гинекологу-эндокринологу:

бесплодие I

ановуляторные циклы

гиперпролактенемия

гипертестореномия

гипопрогестерономия

Г-Э заподозрила СПКЯ, обратила внимание на высокий инсулин (хотя Г про это ничего не сказала) и сказала, что скорей всего все остальные отклонения в гормонах именно следствие инсулина. Поставила мне гиперинсулинемию и назначила Глюкофаж 850. Сперва я пила по 1/2 таб. 1 раз в день 8 дней, чувствовала себя прекрасно, никаких побочек. Потом увеличила по 1/2 таб. 2 раза в день, так 11 дней - опять все отлично. Ну и последнее увеличение дозы было в прошлый вторник - по 1 таб. 2 раза в день. Вот тут меня накрыло - мне так нехорошо... Тошнота, диарея... я уже замучалась... Нашла этот форум, оказывается на метформине нужна диета! А мне врач ничего не сказал! Теперь я стараюсь соблюдать диету! Единственное меня очень беспокоит - у меня низкий вес, и так еле-еле дотягивает до норм, мне врачи говорят набирать обязательно. 55 кг при росте 171 см. Вот и как его удержать при такой диете? Вобщем я пока чувствую себя в каком-то тупике...

Привет! Молодец, что проблему нашла и активно с ней борешься))

Про метформин - низкоуглеводная диета обязательна, углеводы можно только длинные, быстроусваемые нельзя (на первой страничке есть приблизительная диета, все хлебобулочные изделия, сахар, картофель, исключаются)

Для сохранения веса необходима полноценная белковая пища - мясо, рыба, морепродукты, каши, молочка, питаться часто и понемногу, просто рациональное питание и физ нагрузка.

И попробуй поменять на Глюкофаж Лонг - абсолютный аналог, только снижены побочки

Изменено 23 декабря 2013 пользователем AnnPrikh

[SneЖinka]

marinka@>>>, спасибо большое, дай Бог, все так и случится

[AliceTeddy]

sneЖinka, у меня кстати когда я весила 50 кг при том же росте тоже была своя О и М более-менее стабильные. Но все Г кричали срочно толстеть, налегать на булки... и вот... доналегалась на булки называется...Да, витаминки пила, пила Алфавит Мамино здоровье. Раньше, когда я с ОК, слезала свой цикл восстанавливался буквально сразу, а тут... Может из-за сыграл психологический фактор из-за заморочек с планированием, может всетаки возраст (мне 26, не много конечно, но все равно же не 18!), вот и полезли всякие болячки...

 

AnnPrikh, да, я список вчера проштудировала и себе переписала! А черный хлеб можно? Ржаной? Мультизерновой? Лапшу гречневую например или из неочищенной пшеницы? А ржаные хлебцы? А если хлеб безглютеновый? Фрукты, например, хурму или айву? Просто мы вчера поехали вечером с мужем в магазин покупать мне разрешенную еду и я просто на пару чаосв зависла у полок в полной растерянности... Раньше брала все что нравится, а теперь сто раз думаю и анализирую... Понятно, что со временем я привыкну и наладится какое-то меню, но пока для меня это все очень сложно. Просто получается, что из режима "хей-хей, гуляем, беру все что нравится, я ем и не толстею" такое резкое переключение в режим контроля за продуктами! Голова кругом!

А Глюкофаж Лонг есть в дозировке 850 мг? Или нужно будет как-то менять схему приема? Я сейчас пью 2 раза по 850, получается в день 1700.

Изменено 23 декабря 2013 пользователем AliceTeddy

[Svetlanka80]

Добрый день! Планирую в январе или феврале сдать гормоны, составляю себе список. Вот только я принимаю глюкофаж уже больше года дозировка 2000, мне ведь нет смысла сдавать ГТТ на нем, или можно отменить за несколько дней?

[AnnPrikh]

AnnPrikh, да, я список вчера проштудировала и себе переписала! А черный хлеб можно? Ржаной? Мультизерновой? Лапшу гречневую например или из неочищенной пшеницы? А ржаные хлебцы? А если хлеб безглютеновый? Фрукты, например, хурму или айву? Просто мы вчера поехали вечером с мужем в магазин покупать мне разрешенную еду и я просто на пару чаосв зависла у полок в полной растерянности...

А Глюкофаж Лонг есть в дозировке 850 мг? Или нужно будет как-то менять схему приема? Я сейчас пью 2 раза по 850, получается в день 1700.

Про Глюкофаж Лонг, по-моему, дозировка такая же, как у обычного, есть по 500, по 750, по 1000

Имей ввиду, что разламывать таблетку Лонга нельзя - будет неверная дозировка и смысл спец капсулы, распределяющей лекарство в просвете тонкого кишечника дозированно теряется

Про диету (по совету моего эндокринолога) - айву можно, хурму нельзя - мало того, что она крепит, так в ней еще и сахаров куча.

Макароны можно все из твердых сортов, все которые варятся больше 8 минут, гречневые, бобовые и прочее. Лучше все проверять про индексу. Хлеб ржаной, цельнозерновой, отрубной можно, хлебцы можно.

Манку нельзя, гречку можно, рис нельзя кроме дикого и неочищенного.

 

Добрый день! Планирую в январе или феврале сдать гормоны, составляю себе список. Вот только я принимаю глюкофаж уже больше года дозировка 2000, мне ведь нет смысла сдавать ГТТ на нем, или можно отменить за несколько дней?

по-моему, метф отменяют за 3 дня до сдачи теста

[SneЖinka]

AliceTeddy, вот и слушай этих врачей....

а 26 это разве возраст. в восемнадцать так детей еще не хочется)))

я все таки склоняюсь к тому, что вес надо сбрасывать. вот залезла я не в свой вес, грудь конечно больше, только теперь получается что кормить то ей некого!

 

кстати, сегодня, к сожалению, одно полосочка без намека на вторую(((

[AliceTeddy]

Про Глюкофаж Лонг, по-моему, дозировка такая же, как у обычного, есть по 500, по 750, по 1000

Имей ввиду, что разламывать таблетку Лонга нельзя - будет неверная дозировка и смысл спец капсулы, распределяющей лекарство в просвете тонкого кишечника дозированно теряется

Про диету (по совету моего эндокринолога) - айву можно, хурму нельзя - мало того, что она крепит, так в ней еще и сахаров куча.

Макароны можно все из твердых сортов, все которые варятся больше 8 минут, гречневые, бобовые и прочее. Лучше все проверять про индексу. Хлеб ржаной, цельнозерновой, отрубной можно, хлебцы можно.

Манку нельзя, гречку можно, рис нельзя кроме дикого и неочищенного.

 

Я сейчас посмотрела у Лонг дозировка 750, а у обычного 850. Если я сейчас заменю на Лонг, то получится что я буду пить 1500, вместо 1700 в день. Это ничего страшного? Или лучше взять Лонг 1000 и пить 2000 вместо 1700?

И еще прочитала, что вроде Лонг надо пить одним разом, т.е. обе таблетки за ужином. Правильно я поняла?

По продуктам спасибо большое! Раз хлеб зерновой, ржаной и макароны хоть какие-то можно, то уже легче!

 

sneЖinka, да, с весом все сложно... ну врачи любят всех запихнуть в норму! Вот и получается... Всегда если я вдруг приходила к Г с задержкой, мне говорили - набирай вес и все станет здорово! Как-то не стало...

[AnnPrikh]

Или лучше взять Лонг 1000 и пить 2000 вместо 1700?

И еще прочитала, что вроде Лонг надо пить одним разом, т.е. обе таблетки за ужином. Правильно я поняла?

Я бы взяла по 1000 и пила бы 2000 вечером однократно в день во время ужина, а там смотри по ощущениям, в принципе, можно и разбивать прием на утром-вечером во время еды.

[AliceTeddy]

AnnPrikh, ясно, спасибо!

А еще такой, наверное, очень-очень дурацкий вопрос, но он меня очень интересует...

Гиперинсулинемия это навсегда? Или я вот сейчас пропью таблетки и уровень инсулина нормализуется, и потом можно будет уже обходится без таблеток?

[AnnPrikh]

AnnPrikh, ясно, спасибо!

А еще такой, наверное, очень-очень дурацкий вопрос, но он меня очень интересует...

Гиперинсулинемия это навсегда? Или я вот сейчас пропью таблетки и уровень инсулина нормализуется, и потом можно будет уже обходится без таблеток?

сама ищу ответ - я так поняла, что если это не генетическое, а приобретенное отклонение, то оно поддается коррекции

Ссылки скрыты.

"Так как это не диагноз, а болезненное состояние, то его лечение основано на устранении причин, соблюдении диеты и урегулировании питания, и контроле сахара в крови больного. Только в редких случаях пациентам назначается медикаментозное лечение. Если все эти рекомендации будут выполняться, то это состояние можно победить. Уровень инсулина постепенно придет в норму. Только терапию и диету при гиперинсулинемии придется соблюдать длительное время, а может быть, и постоянно. Это очень важно: научиться жить и питаться по новым правилам. Следует исключить из привычного рациона картофель и жирное мясо, добавить на свой стол больше и сделать питание сбалансированным. При игнорировании данных рекомендаций или тех, которые дал врач по поводу соблюдения диеты, гиперинсулинемия может привести и к неприятным последствиям:

• Гипогликемия
  
• Диабет
  
• Гипертония
  
• Заболевание коронарной артерии
  
• Увеличенный риск ССЗ
  
• Увеличение веса
  
• Летаргия
  

 

[AliceTeddy]

AnnPrikh, ага, ясно... Ну я в принципе так и предполагала, что если даже удастся инсулин нормализовать, то диету придется соблюдать теперь всегда... Эх, будем учиться жить по-новому, что поделать!