Все о прикорме

[Loura]

Jeff, всё равно в моих глазах смелая)) Я понимаю, что вынужденно произошёл у вас прикорм. Просто для меня слишком стремительный ввод продуктов, многие и к году такое не едят)) Не говорю, что это плохо! Каждому - своё)

[*****лялечка*****]

 

 

 

Первый прикорм: что, когда, сколько?

 

Вашему чаду уже исполнилось четыре месяца, и сердобольная соседка, вырастившая четверых детей, каждый день настойчиво советует «подкармливать» малыша… Стоит ли слушать ее? Может быть, лучше не спешить и подождать с новыми блюдами? А если все-таки дать, что именно и в каком количестве? Уйма подобных вопросов волнует молодых мам. И совершенно не случайно, ведь первый прикорм – настоящий переворот в меню крохи.

 

Татьяна Максимычева

Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образованияК 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах. Поскольку грудное молоко или его искусственный заменитель не в полной мере удовлетворяют требованиям малыша в этом возрасте, для повышения калорийности рациона необходимо вводитьребенку дополнительное питание. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши.Кроме того, они приучают ребенка к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда прикорма, призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму.

Когда начать

Почему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев. Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, возможно у ребенка возникнут проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. Однако следует помнить, что сроки введенияприкорма индивидуальны[1]. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев.

Аппетитное пюре

Выбор, во-первых, зависит от состояния ребенка на момент введения новой пищи. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре. Почему? Многие мамы могут возразить, что ввести первым овощное пюре довольно сложно. Ребенку непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу. И здесь следует набраться терпения. Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ родители, как правило, переходят на каши, совершая большую ошибку! Высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши. Еще одну ошибку делают мамы, когда дополнительно подслащивают каши промышленного производства.Следует учитывать, чторебенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.Итак, вводим овощи. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные, которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев икрупноизмельченные (9–12 месяцев).Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем. Следует помнить что, покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло.Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов. Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев. Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее7–8 месяцев. Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев, специи же – с 9 месяцев и старше.Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).Масло еще один новый продукт прикорма, с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев, сливочное – не ранее 5–6 месяцев.

Каша – пища наша

Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма. Наиболее удобны сухие инстантные каши[2]. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке. Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикормаследует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

Вводим новый продукт

• Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.
  
• Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.
  
• Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.
  
• Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.
  

Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленькогоребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

Пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день –1 чайная ложка (5г)2-ой день – 2 ч.л. (10г)3-ий день – 3 ч.л. (15 г)4-ый день – 4 ч.л. (20 г)5-ый день – 50 мл (50г)6-ой день – 100мл (100г)7-ой день – 150 мл (150г).

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

1-ый день –1 капля2-ой день – 2 капли3-ий день – 5 капель4-ый день – ¼ ч.л.5-ый день – ½ ч.л. (3г)6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млВторое кормление. Каша 150 млТретье кормление. Овощное пюре 150 млЧетвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млПятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 млШестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

 

девочки интересная статья, все подробно описано!!!!!!

[Loura]

*****лялечка*****, хорошая статья! Ты меня опередила) Я как раз собралась писать здесь всё что знаю о прикорме. т.к. в личке сообщения получаю. А в этой статье всё то что хотела написать изложено грамотным языком)

Я без запятых. С сыном на руках)

[*****лялечка*****]

Loura, мне тоже понравилась, все четко и ясно написано!!! А сама путалась и не знала как правильно все это делать, а вчера еще и знакомая сбила меня с толку, сказала что до 6 месяцев нужно давать по 4-5 ложечек в день, а я уже по баночке давала!!!!! перепугалась думала что навредила ребенку, а на самом деле я все правильно делала!!!!!

[s-lana*]

Грудное кормление или смесь 160-200 мл - понравилось. У нас 90 гр потолок Желудок полный. Если съедает больше все назад идет фонтаном.

[Loura]

Начну писать подробно про прикорм по современным рекомендациям ВОЗ. Они, конечно, через 20 лет могут снова поменяться, но именно теперешние рекомендации как-то совпадают с моим мнением по этому поводу. Пишу от себя и с помощью статей.

Возможно кому-то пригодится данная информация. По ходу пьесы можно обсуждать написанное.

 

Прикорм. Когда начало?

 

"На сегодня основной рекомендацией ВОЗ по питанию детей является нацеленность на грудное вскармливание. Если оно невозможно – детей следует кормить высоко адаптированными молочными смесями. По современным рекомендациям не обоснованно введение прикорма при нормальных прибавках и правильном развитии ранее 6 месяцев и грудничкам, и искусственникам. Смеси на сегодня достаточно приближены к составу грудного молока и покрывают все потребности ребенка до полугода.

 

5-5.5 месяцев - это оптимальный возраст введения прикорма, когда организм ребенка готов к приему новой пищи. Более раннее введение прикорма, потому «что так пишут старые руководства», потому, «что так делали ранее или советует бабушка» недопустимо. А введение соков до года вообще должно быть под запретом! Эти рекомендации давно несостоятельны и, кроме того, ранее введение прикорма чревато негативным влиянием на организм ребенка.

 

Есть случаи – когда более раннее введение прикорма обосновано по медицинским показаниям – но такие случаи нечасты и должны быть обсуждены и обоснованы педиатром. Обычно прикорм назначают при неудовлетворительном наборе веса и минимально допустимый срок введения его – это 4-5 месяцев, причем начинается он с калорийных каш. Однако, до этого должны быть исключены или устранены все факторы, которые могут влиять на набор веса – недокорм, неправильное прикладывание, неподходящая смесь и болезни.

 

Детям-аллергикам, сильно или длительно болеющим или недоношенным малышам нужен еще более взвешенный подход при введении прикорма – обычно он водится в более поздние сроки, может меняться схема ввода продуктов прикорма."

 

ОТ СЕБЯ.

Итак, в идеале начало не раньше 5,5 мес. Желательно. Неважно на ив, св или гв находится малыш. Еда первого года жизни - смесь или гм. Цель и смысл прикорма - лишь познакомить кроху с новыми вкусами, разнообразить рацион и сформировать навык по глотанию пищи, отличной от смеси/молока, но никак не заменить им основное питание. Ещё рекомендуют начинать вводить прикорм тогда, когда малыш сам даёт понять, что он готов. Есть некоторые признаки:

- малыш умеет сидеть сам;

- есть хоть один зуб;

- не выталкивает языком ложку или еду (исчез рефлекс);

- наличие пищевого интереса.

 

Приветствуется наличие хотя бы 3х признаков, но это не главное, можно и с одним начинать. У нас (пишу о первой дочке) было всё, кроме наличия зубов. Пищевой интерес вообще бешеный был, особенно к 5ти мес. Она выхватывала у нас еду из рук и тарелок, хватала всё и тянула в рот, аж до трясучки. Когда ввела прикорм, интерес поутих, т.к. овощи - бяка)), а когда ввела разнообразие, добавила каши, снова проснулся интерес к еде.

 

В общем, в любом случае на ребёнка нужно смотреть. Кому-то и к 4м месяцам можно и нужно вводить прикорм. Кто-то ещё в 5,5 не готов. Всё индивидуально.

 

Правила прикорма.

• Первый и новый прикорм вводить в завтрак (второе кормление), чтобы иметь возможность весь день наблюдать за реакцией.

• Прикорм даётся почти всегда перед грудью/смесью (и первое кормление всегда смесь или гм, а прикорм во второе)

• Тёплое и только с ложки

• Новый вид прикорма вводить через 7-10 дней (можно и 4-5 дней давать на новый вид продукта при отличной переносимости - отсутствии аллергич.реакций, запора и т.д.); я как раз новое вводила через 4-5 дней, дочка всё отлично переносила, а вот мальчишка у нас в сентябрятах, к примеру, только одну брокколи целый месяц ел, на всё остальное его сыпало и были постоянные запоры, только к 7ми мес они начали есть каши и чернослив. Т.е. опять же нужно индивидуально смотреть

• в течении 7-10 дней (я лично за 5 дней!, повторюсь) новый продукт доводить до нормы (т.е. начинать с 1/2-1 ч.л. и каждый день увеличивать, доводя до нормы в 150г примерно);

 

----я за 5 дней вводила так: 5г, 15г, 30г, 50г, 100-120г (больше 120 она не ела)------

 

• не вводить в один день 2 новых продукта

• не начинать и не вводить новое в дни прививок •

• во время болезни ,температуры снимать прикорм и оставлять только грудь(смесь)

 

Пример введения овощных пюре или каш: 1-ый день –1 чайная ложка (5г), 2-ой день – 2 ч.л. (10г), 3-ий день – 3 ч.л. (15 г), 4-ый день – 4 ч.л. (20 г), 5-ый день – 50 мл (50г), 6-ой день – 100мл (100г), 7-ой день – 150 мл (150г).

 

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла: 1-ый день –1 капля, 2-ой день – 2 капли, 3-ий день – 5 капель, 4-ый день – ¼ ч.л., 5-ый день – ½ ч.л. (3г), 6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

 

Ну и самое главное правило - прикорм "заедается" смесью или гм, немного, сразу после клрмления.

 

Продукты, которые до года не рекомендуются!:

 

- соки;

- цельное коровье молоко и каши на нём;

- каши манная, ячневая перловая, пшённая;

- ягодные пюре.

 

Итак, начинаем с овощей.

1 Овощи.

Начинать нужно с одного вида продукта – с половинки/одной чайной ложки раз в день, внимательно отслеживая реакцию. На следующий день даем тот же продукт - одну чайную ложку, на следующий день две-три. Если реакции на продукт нет, можно потихоньку доводить норму до 50-100 г, ориентируясь на аппетит. Если используется баночное пюре, то даже один и тот же продукт, например, брокколи, разных фирм нужно вводить начиная опять с половины ложки, аллергия может быть на добавки или витамины, входимые в пюре. Новое начинать вводить только при твердой уверенности в хорошей переносимости предыдущего продукта. Первые овощи белого или зелёного цвета - кабачок, брокколи, цветная капуста. Я именно в такой последовательности и вводила. Картошку много позже: она тяжёлая из-за крахмала. Начинаем с 1/2 ч.л. (я с 1ч.л. начинала), доводя до нормы 100-150-200 г. (это норма до года).

 

Значит, кушаем мы, к примеру, кабачок уже целую неделю!)) Довели его объём до 150г и начинаем вводить брокколи, пропорционально уменьшая кабачок. Т.е. примерно на 8ой день это выглядит так: даём 1/2-1ч.л. брокколи и 150 г кабачка (не смешивая, а через паузу небольшую), на след. день 2ч.л. брокколи и уже 100г. кабачка. Когда объём брокколи достигнет 150г - "старого" кабачка даём 1ч.л. Вот мы уже 2 недели едим броколи и кабачок. Теперь не надолго "забываем" о каком-то из этих овощей и вводим цв.капусту. Я убирала брокколи, т.к. Настя отказывалась её есть и давала цв.кап и кабачок, также уменьшая его порцию. После белых и зеленых овощей с осторожностью можно водить все местные овощи, а чуть позже делать смеси из двух-трех компонентов. Т.е., например, Настя у меня ела эти 3 овоща по 100г (больше не ела) уже недели 2,5-3 и я начала их смешивать между собой.

 

К этому времени (когда объём доведён до полного и перепробованы основные овощи) в овощное пюре уже можно добавлять раст.масло (лучше оливковое или на крайняк подсолн.), по каплям, как я выше писала (с 3-5кап доводя до 1ч.л.). Но это если мама готовит сама. В баночное ничего добавлять не нужно. Только разогреть до 36-37град. Кстати если мама будет готовить сама, то овощи нужно предвар.вымочить в течение 4х часов (картошку - 12ч).

 

Потом лично я вводила тыкву и морковь. Это, уже где-то к 7ми мес., в общем, через месяц после начала прикорма. Морковь отдельно не дают, кстати, только в смеси с овощами. Ну, а там уже начала смешивать всё по вкусу. Например, кабачок с цв.капустой и морковкой или тыкву-морковь-яблоко... Потом ввела картошку. Её тоже удобно смешивать с кабачком и брокколи, к примеру или картошка-морковь-цв.капуста. Вобщем, дальше можно ориентироваться на вкусы малыша и свою фантазию.

 

Есть ещё одна интересная схема прикорма, но я так не пробовала. Начинаем с цветной капусты, доводим до 60 грамм, в неё добавим кабачок, доводим общее количество до 120 грамм и к ним добавим тыкву. и так доведем до 150-200 грамм. Затем один из овощей будем замещать картошкой (вымоченной или "Гербер"). Как овощей станет 60 грамм вводим растительное масло, лучше оливковое по каплям и доводим до 1/2 ч.л. Это схема одного хорошего педиатра, но от воз она отличается тем, что здесь смешивают овощи сразу.

 

Табличка "сроки введения овощей"

брокколи

В качестве первых прикормов с 5 месяцев,

в виде монокомпонентного пюре

позже можно смешивать с кабачком, тыквой, картошкой и другими

...

брюссельская капуста

В качестве первых прикормов с 5 месяцев,

в виде монокомпонентного пюре

позже можно смешивать с кабачком, тыквой, картошкой и другими

 

...кабачок

В качестве первых прикормов с 5 месяцев,

в виде монокомпонентного пюре

позже можно смешивать с брокколи, капустой, тыквой, картошкой и другими

...

цветная капуста

В качестве первых прикормов с 5-6 месяцев,

в виде монокомпонентного пюре

позже можно смешивать с кабачком, тыквой, картошкой и другими

...

тыква

Начиная с 6-6,5-7 месяцев в виде монопюре или в смесях с другими овощами,

Можно добавлять в каши

...

картофель

Начиная с 6.5-7 месяцев, сначала в виде монопюре,

Позже в смеси с другими овощами в супы-пюре

...

лук

С 8 месяцев, добавляя в супы-пюре в смеси с другими овощами

...

морковь

Начиная с 6-7 месяцев в смесях с другими овощами,

Можно добавлять в каши

...

зеленый горошек

Начиная с 7 месяцев в виде монопюре или в смесях с другими овощами,

Можно добавлять в супы-пюре

...

свекла

С 9 месяцев, в виде монопюре.

Осторожно детям, имеющим неустойчивый стул – выраженный слабящий эффект

...

огурцы

Не ранее года.

В свежем виде, в салатах

Имеет послабляющий эффект

...

баклажаны

В виде компонентов овощного рагу с года.

Монопюре не рекомендуется из-за волокнистой структуры

...

сладкийперец

С года в тушеном и свежем виде, в салаты, овощные рагу, супы

...

томаты

С года в тушеном и свежем виде, в салаты, овощные рагу, супы

 

Не забываем все овощи очищать от кожицы и семян. Замороженые овощи не требуют спец.подготовки, а особенно разморозки.

 

2 Каши.

Каши вводим спустя 3-4 недели от момента ввода овощей

Первые безглютеновые каши - рисовая, гречневая или кукурузная, причем первые каши варятся на воде, безмолочные. Это позволят проводить профилактику аллергии на белок коровьего молока и реакцию на глютен с развитием тяжелой болезни – целиакии. Каши промышленного производства (в названии написано "безмолочная безглютеновая") разводятся теплой водой или грудным молоком, смесью. Цельное коровье молоко для разведения каш не реком-ся до года! А можно варить каши самим и перемалывать на блендере, разводя до нужной консистенции. Или сначала перемалывается крупа, а затем варится.

В готовую каш не добавляют ни сахара ни соли. Желательно, чтобы их не было и в составе готовых каш. и лишь после 9-10 месяцев вводить в питание ребенка каши с различными добавками.

Итак, начинаем с безмолочной гречневой, к примеру. Через недельку вводим кукурузную или рисовую.

Потом с дочкой я вводила рисово-кукур. Потом уже чередовала - то одну дам, то другую, смотря какая ей больше нравилась.

 

Позже, к 8-9 месяцам вводятся молочные и глютеновые каши – овсяная, мультизлаковая, а вот манную и пшенную кашу до года не рекомендуют, манка слишком калорийная и бедна полезными веществами, а пшено тяжело для переваривания. Сначала вводят безмолочную глютеновую кашу. Потом уже можно молочную глютеновую. Каши варят на половинном молоке, постепенно делая их полностью молочными. Готовая (магазинная) молочная каша разводится водой.

В каши с 7-8 месяцев рекомендуется добавлять сливочное масло на кончике чайной ложки и доводя до 5-7 грамм к году.

Также к кашам можно добавлять фрукт.пюре или чернослив. Не сразу с началом ввода каш, а немного позже, когда малыш съедает уже полную порцию.

 

Нормы каши в граммах такие же как и для овощей - с 1/2ч.л. до примерно 100 мл, далее увеличивается до 150. А к году достигает 200-250 мл.

 

Ещё. Кукурузная каша слабит, а рисовая крепит, это надо учитывать если у малыша трудности с покаками.

Изменено 22 февраля 2014 пользователем Loura

[Jeff]

Loura, А кисломолочка? Творожок? - зубкам и костям кальций нужен.

[Loura]

Итак, схема будет примерно такая: овощи передвигаем на обед, утром даём кашку. Например, мы решили начать с гречневой. За 5-7 дней увеличиваем с половинки или 1 ч.л. до 100г. Если нравится и хорошо кушает, можем предложить и больше 150-200 (норма для годовасиков), но не больше 200. Можно перекормить, а лишние проблемы с пищеварением нам ни к чему. Есть детки, которые и 2 порции по 200 съедают одну за другой, но у нас цели и задачи немного другие, да и ни к чему хорошему такой режим питания не приведёт, ведь в первую очередь мы заботимся о здоровье деток, а не откармливаем их как поросят, извините)

Но если малыш будет съедать маленькую порцию, то ничего страшного тоже! Наше дело предлагать только, а малыш сам решит, сколько ему съесть. Если мама видит, что (после недели прима каши) ребёнок ест по 50-80г, к примеру, то она должна предложить ещё такую же порцию вечером (но не забывать, что общее кол-во не должно превышать 200), дочка у меня ела по 80г утром и вечером.

Второй вводим кукурузную, например, кормим ею тоже неделю.

Потом рисовую. Потом рисово-кукурузную, если найдёшь такую в продаже. Потом уже как пойдёт, я обычно давала ту, какая под руку попадалась)) Всё это безмолочные кашки.

Потом можно дать овсяную, хоть она и глютеновая и рекомендуют её вводить месяцев в 7-8,но многие её дают раньше.

После каш по реком-ям воз вводят мясо, а потом фрукты. Но этой рекомендации никто не придерживается))), поэтому если Арсений малыш воротит носик от каши, то мы прибегаем к маленькой хитрости - подмешиваем в кашку - яблочное или грушёвое пюре (не забывая, что груша крепит). Но фрукты опять же можно добавлять тогда, когда он съедает уже большую порцию (ест 100 кукурузной, но плохо - фруктик туда, потом даём чисто рисовую неделю, опять 100г и только тогда можно добавлять фрукт), а не в начале, потому как нужно же ещё за реакцией следить и будет не понятно, на кашу или фрукт малыша обсыпало.

Но лично я бы мешала фрукты в кашу не раньше, чем через 2 недели после ввода каш. А лучше найти готовую магазинную, например, кук-рисовая с яблоком, тоже неплохо.

Следующие каши - мультизлаковые, но раньше 7ми мес. их лучше не вводить. Терпим)), ассортимент и выбор итак будут большими - то с одним фруктом, то с другим, то смешаешь кашки - вот и разнообразие.

С 7,5-8ми мес. можно вводить молочные каши. Начинать в том же порядке, что и безмолочные - безглютеновых каш – гречневой, рисовой, кукурузной.

При хорошей переносимости можно пробовать овсяную кашу, позже добавляются мультизлаковые каши.

Примерно с 7ми мес (если прикорм начат в 6, имеется ввиду). в кашку можно доб. сл.масло, с 8ми - желток.

 

Loura, А кисломолочка? Творожок? - зубкам и костям кальций нужен.

по рекомендациям ВОЗ кисломолочку вводят после мяса. Последовательность такая: овощи-каша-мясо-фрукт (или фрукт-мясо)-кисломолочка. Потом желток, супы, рыба... Об этом я попозже напишу.

Но вот Комаровский рекомендует с к/м начинать, так что и такое мнение имеет место быть. Хотя противников такой схемы много.

[♥Лёлька♥]

lana*//, у нас тоже смесь съедает90,ну максимум 120...и то,это если в течении часа давать доедать...а так 90 мл..

[s-lana*]

♥Лёлька♥, спасибки. А то я думала мы одни такие. Ночью может 110 скушать (вот сегодня в 4 ночи та покушали), а днем почему-то не хочет.

[Chiby]

lana*//, это потница скорее всего

[s-lana*]

Chiby, не знаю. Вокруг рта только. Педиатр приходила, посмотрела - сказала на аллергию не похоже. Больше нигде ничего нет.

[NataliaVolga]

lana*//, бывает, когда меня дома нет, дочку смесью кормят, она никогда положенную норму не съедает. И раньше, когда чаще смесь давала, а не грудь, так же было. Сейчас стараюсь больше грудь давать, но она и груди мало ест. А насчет сыпи, может это раздражение от слюней, я читала, такое может быть.

 

Loura, т.е. фруктовые пюре тоже нежелательно рано вводить, как и соки? У нас педиатр советовала яблоко давать, ложечкой наскрести и давать. Но чего то мне как то не хочется сырое яблоко или можно?

[arisha mama]

я даю яблоко и кашу молочную.безмолочную никак.гречку.пока другого ничего.

[s-lana*]

А мне страшно как-то с 4 мес начинать кашу, овощи пока точно не буду. Мне кажется деть еще маленький. Наверное повременю еще. Набирал бы вес, раньше пяти с половиной месяцев бы точно не стала что либо вводить.

[Kotяра]

Я чет поначиталась всякого.., тоже думаю ждать 5 мес точно... И начинать с овощей.. Потом каши, и потом только фрукты... Свежее яблоко точно не буду...

 

Свет, а вам надо.. Вы ж совсем вес не набираете! Вон у девочек едят кашки и ниче... Почему ты так прям не хочешь? Тебе ж врачи тоже говорили?

[Loura]

Loura, т.е. фруктовые пюре тоже нежелательно рано вводить, как и соки? У нас педиатр советовала яблоко давать, ложечкой наскрести и давать. Но чего то мне как то не хочется сырое яблоко или можно?

начинать лучше именно с печёного яблочка. А потом сырое уже. Как бы по нарастающей, чтобы фруктовые кислоты не раздражали слизистую, но постепенно шло привыкание и вырабатывались нужные ферменты для переваривания фруктов.

[Chiby]

Loura, а нас пучило с яблочка ( но ест персик спокойно )

[arisha mama]

я парю яблоко в кастрюле.очень хорошо ест.

[s-lana*]

Kotяра, ну вот не знаю почему. Какое-то внутреннее чувство говорит рано.

[♥Лёлька♥]

я сегодня взвесила ребенка на простых весах-7200 с памперсом и легкой одежде...это кило прибавки..не знаю точно это или нет..но все же,не 300 гр,как в прошлый раз)) попробовали седня цветную капусту...сначала давился,а потом пошла)))без соли конечно не очень))

[Тушкан~]

Kotяра, ну вот не знаю почему. Какое-то внутреннее чувство говорит рано.

Ну вы же удвоили таки вес к четырем месяцам, я бы прислушалась к чувству Если опять вес не встанет, то можно и подождать месяцок.

[Nadya111]

Loura,  А вот мы набираем вес хорошо , родилась 3100 , сегодня взвесились в памперсе 7400, полностью на ГВ, недели 2 назад только начала пить воду ( даю чай хипп с ромашкой) . Но у нас какашки жидкие и с чего нам начать прикорм? Не будет ли она от овощей еще жиже какать , а от каш еще больше набирать?

[Kotяра]

lana*//,  не, ну ты ж мама, тебе лучше знать своего ребенка))

Просто переживаю за вас... Вы так мучаетесь с этой кормежкой((((

[s-lana*]

Kotяра, все нервы мне сьела эта кормежка. Язву себе уже заработала на нервной почве. Сегодня взвесились снова 6 кг.

Педя из Медси приходила, спросила про прикорм. Она говорит конечно так рано нежелательно. С овощами бы точно повременила, а каши за отсутствием другого выхода. А про мясо вообще круглые глаза сделала - говорит не раньше 6 мес точно.