На пути к совершенству :)

[cheeful]

Наташ, но это больше, чем начинала. ((

[A n y a]

cheeful, 

По поводу лактации. А ты жидкости много пьешь? Я вот заметила, что травы, лактогон, чаи.. это все так увеличивает молоко только при условии что ты много пьешь.

Я вот теперь контролирую сколько выпиваю и пью чай пивными кружками так проще выпить нужные 2-3 литра за день.

[Netty-Ann]

Галя, я тоже ненавижу кушать одна!!!

Узнала про живот, что качание пресса может сделать только хуже. Сейчас нужно подтянуть кожу и убрать жирок. Для этого подойдут упражнения на скручивания, типо мельницы.

Девочки, а можно я похвастаюсь?! Можно, можно????

Изменено 10 марта 2014 пользователем Netty-Ann

[katrinka:)]

давай)

[жозефина1983]

Netty-Ann, Да!а чем хвастаться будешь?

[Netty-Ann]

Накопала в шкафу корсет. Он размера s и сидел нормально года 3 назад. И вот… та-да-дам

 

[жозефина1983]

Netty-Ann, супер!

[lanka_od]

Netty-Ann, ух, красотень какая

[cheeful]

cheeful, 

По поводу лактации. А ты жидкости много пьешь? Я вот заметила, что травы, лактогон, чаи.. это все так увеличивает молоко только при условии что ты много пьешь.

Я вот теперь контролирую сколько выпиваю и пью чай пивными кружками так проще выпить нужные 2-3 литра за день.

много и тоже из пивной кружки чаи гоняю. ))

Галя, я тоже ненавижу кушать одна!!!

Узнала про живот, что качание пресса может сделать только хуже. Сейчас нужно подтянуть кожу и убрать жирок. Для этого подойдут упражнения на скручивания, типо мельницы.

Девочки, а можно я похвастаюсь?! Можно, можно????

красотуля. Я в свои корсеты еще не скоро влезу.))

 

[nataly74rus310390]

Netty-Ann, красотка с осиной талией!!!!

можно тогда я похвастаюсь джинсами добеременными. правда они не s а аж 29 размера!!!!! но я в них не влазила!

 

 

отчет. 67,7 мисус 100гр за неделю в условиях тотального обжорства!

[nataly74rus310390]

оооо я сантиметр нашла!!!! минус 7см с .опы!!!!!

[жозефина1983]

nataly74rus310390, а где фото с джинсами:-)

 

[A n y a]

Netty-Ann,

очень красиво!!! я тоже всегда хотела корсет, но так и не решилась купить. НЕ смогла решить куда его потом одевать?

[nataly74rus310390]

жозефина1983, ну все молчат и я не стала

[lady_scorpion]

nataly74rus310390,  скромная какая!))) давай показывай)

[nataly74rus310390]

lady_scorpion, ооо дааа. скромность меня украшает. гыыы:-D:-D:-X теперь только вечером.как домой вернусь.мы опять с коляской за 10км уперлись в гости

[Netty-Ann]

A n y a,  так и мне некуда его одевать))))

[nataly74rus310390]

Ссылки скрыты.

[CestLaVie]

Девочки, смотрю все на диету "забили"))) я уже в плюсе и приближаюсь к своим обычным 60 кг, но я ЖРУ сладкое, чё-то меня сорвало после ограничений))

Анюта, я не поняла что за мельница?

Я вот мало пью, чаи не гоняю, я по жизни не водохлеб, еще при беременности об этом говорила, помните? А для того чтобы подтянуть кожу на животе надо больше пить. Я начинаю за собой считать сколько пью - хватает меня на день_два и опять возвращаюсь к своим стандартному питьевому режиму, ну может на гв пью чуточку больше...

 

Такие все шикарСВТЕНные

 

Изменено 11 марта 2014 пользователем альф31

[nataly74rus310390]

альф31, я боюсь за молоко. потому на похудение забила малость. теперь только слежу что б вес в + не шел. да и кожа сейчас подтягивается и кости сходятся. визуально кажется что похудение в разгаре.

 

 

 

 

прошла сегодня 12км

[Nato4ka4]

nataly74rus310390,  ох, Наташка, ты шикарна! Хоть и не палка худая, но такие фооормы...сильно не худей, ты как гитара))) Мужчинам часто нравятся такие фигуры)

[nataly74rus310390]

Nato4ka4, ой...спасибо!!!! ты меня в краску вогнала:-D:-D:-D

[A n y a]

Девочки, а как у вас обстоят дела с волосами? У меня ужасно стали выпадать ((( Утром причесываюсь и практически плачу - столько их на расческе остается (((

Где-то читала, что если во время беременности волосы стали лучше, гуще... то вся эта красота пропадет после родов, т.е. волосы вернутся обратно в свое обычное состояние. Но глядя на темпы выпадения - я скоро лысой останусь ))) А еще волосы отросли, по лопатки примерно, и поэтому кажется, что их выпадает ну ооочень много. Я в печали (((

Что делать то? Витамины? Маски?... ??

[мусь_ка]

A n y a, аналогино! Отличие только что короткие у меня волосы, я и в беременность стриглась. и после родов уже была разок в парикмахерской. Когда была после родов - парикмахер говорит - сухие волосы, ужас! Я думаю, так сколько жидкости на молоко уходит, конечно все суухое будет, но маски так никакие и не делаю, только бальзамом пользуюсь, я так понимаю что все равно все что должно выпасть - выпадет, не остановишь это! Потом вроде через некоторое время лучше становится.

[lady_scorpion]

Натала, у тебя фигура супер!!!!!!!

 

У меня тож волос сыпется, у меня и в Б сыпался, впрочем весной и до Б сыпался)))