в ожидании ноябрьского чуда 3

[Северный полосатик]

Амальгама, Да не мирового масштаба... В нашей огромной мотокомпании застрелился мужчина... Любивший в пьяном виде махать оружием... Жену с ребенком очень жалко

[Ducky✿]

Девочки у меня катастрофически падает гемоглобин...сейчас 94...ем продукты и пью железо, но не поднимается(((( что еще можно сделать?

[Амальгама]

Амальгама, Да не мирового масштаба... В нашей огромной мотокомпании застрелился мужчина... Любивший в пьяном виде махать оружием... Жену с ребенком очень жалко

нифига себе((( И правда, очень жаль... Потом вот из-за таких и складывается впечатление у обычных людей, что байкеры - это бандиты и дебоширы...

 

Девочки у меня катастрофически падает гемоглобин...сейчас 94...ем продукты и пью железо, но не поднимается(((( что еще можно сделать?

а что тут еще посоветуешь, если ты и так все делаешь... Гречку ешь? В ней тоже железа много.

[volgavolga]

Еще печень надо есть

 

Тыквенные семечки и морская капуста содержат железо

[Амальгама]

Еще печень надо есть

 

Тыквенные семечки и морская капуста содержат железо

Печень, чтобы подействовала, нужно есть полусырой(( Иначе - поджаренная или тушенная она не даст нужного эффекта.

Кстати, еще хорошо зеленые яблоки для этого дела и свежевыжатый сок из них, я ним подняла гем. в первую Б.

[volgavolga]

А если ее отварить? Я про полусырую впервые слышала, не знала.

 

У кого-нибудь появились пигментные пятна? У меня на шее вылезли, такое впечатление, что шея грязная((( если соком лимона протирать, поможет хоть немного?

[Северный полосатик]

У меня гемоглобин в обычной жизни был в последнее время 150-160, в Б подупал до 130-140. Но - у меня всю жизнь анемия была, это у нас семейное. Подняла медом и пыльцой цветочной и промедом, лет 5-6 как не падает он у меня, сейчас пыльцу в качестве витаминов жую крайне редко, когда вспоминаю.. надо бы попить... У мамы теперь гемоглобин тоже 130-150 держится, хотя выше 90 не поднимался никогда... даже во время химеотерапии все анализы на уровне были у нее.

 

volgavolga, у меня на верхней стороне стопы появилось... Вчера в метро дооооооолго изучала свою ногу...

[volgavolga]

Прочитала, что они обычно с первыми месячными проходят, ну будем ноября ждать

[Сота]

volgavolga, не поможет, это гормональные пятна, теперь только сами если пройдут. Когда-то давно у меня такое на лбу было, я пользовалась кислотными пилингами с осени и всю зиму до весны, а потом чёлка и крем с СПФ 20 (тогда ещё использовала тональный), так и избавилась. Сейчас не смотря на спф, очки и меньшее нахождение на солнце всё равно есть мелкая россыпь пятнышек под глазами и над верхней губой. У невестки только сейчас пятно на щеке прошло, ребенку 2 года. Планирую потом ещё курс пилингов с АНА-кислотами пройти, уже после родов.

Вера, я ничем гемоглобин наесть не могу, мой максимум в лучшие добеременные года 124. Недавно вот был 114, сейчас жду результата (надеюсь не упал). Сестра проходила всю беременность с 90.

Изменено 13 июля 2014 пользователем Сота

[Амальгама]

//Северный полосатик//, ого-го! А ничего врачи не говорят, что так такой большой гемоглобин? Это ведь тоже не очень хорошо...

volgavolga, ты думаешь, что у тебя в ноябре уже месячные будут? Пятна еще и от печени могут быть.

[volgavolga]

Сота, спасибо, буду знать. Грязная шея теперь будет со мной(((капец

[❀Korunda❀]

Еще вроде гранат повышает гемоглобин ну и орехи гредские))

Про пигментные пятна, у меня появилось на лбу скрою ближе к волосам, еще с первым, за два года не прошло. Сейчас усугубилось надо было солнцезащитным мазать, но я поздно спохватилась

[volgavolga]

Амальгама, а я не знаю, я же в первый раз))

[❀Korunda❀]

Про М у меня только через 1,5 года прибыли)) я так радовалась этому счастливому периоду)))

[volgavolga]

Интересно мне аж стало, с моим поликистозом после родов когда они появятся и появятся ли самостоятельно вообще, а то опять придется вызывать их

[Северный полосатик]

Амальгама, Норма до 160, я на верхней границе сижу всегда теперь))) Это лучше, чем я со своим 80-90 ходила шаталась всю жизнь)))) Причем гемоглобин шел за компанию - лечила то аллергию и прочая...

 

Блин, я вчера купила витамины алфавит, а и 3 штуки блин... в итоге из 3 выпила две

[volgavolga]

А я себе в блокноте написала , какое лекарство и сколько раз надо пить, выпила, зачеркнула одну палочку. А то путалась сама 2 раза лекарство выпила и 3(( склероз уже

[Сота]

//Северный полосатик//, это где такие страшные нормы?

Я знаю, что для небеременных женщин норма 120-140г/л, а для мужчин 135-160г/л, так пишут во всех лабораториях.

При беременности показатели чуть снижаются и нормы для беременных уже другие:

 

В I триместре - от 112 до 160 г/л

 

В II триместре – от 108 до 144 г/л

 

В III триместре – от 100 до 140 г/л

[Северный полосатик]

volgavolga, да у меня что-то в бегах все дни последние... Я даже будильники выключаю - поворачиваюсь и забываю...

[Сота]

Вера, когда у меня гемоглобин выявили 114, мне тожк показалось мало, стала читать и выснила, что есть основные 3 причины понижения: недостаток железа, нехватка витамина В12, недостаток белка.

В итоге если это из-за железа, то налегать на мясо, клюкву, кислые яблоки, гречишный мёд, гранаты, гречку. Причем гречневую кашу рекомендуется есть с овощами, но не с молоком, так как соединение двух компонентов, железа и кальция, дают такой совместный комплекс, который в организме, к сожалению, не расщепляется, и усваивание этих полезных веществ не происходит.

Если это нехватка В12, тогда либо комплексные витамины, либо подналечь на кинзу, укроп, листья салата, петрушку и т.д.

Если недостаток белка,то сыр, мясо, яйца, творог, рыбу ежедневно.

Сама стараюсь питаться с усилдением вышеперечисленных продуктов, вот сдала кровь, жду результат, проверим, наедается или нет.

Изменено 13 июля 2014 пользователем Сота

[TutaLarssen]

Привет! Сонеделек поздравляю! Нам сегодня уже 24 недельки! Живот у меня уже очень большой, хотя и ем я не больше обычного.

Мы сейчас в Испании отдыхаем, живем в маленькой деревушке - тишина и спокойствие, не жарко, правда ветренно бывает и море холодное (Атлантика все же). Вот тут, похоже, я и наем лишние килограммы Уж очень люблю испанскую еду... Гадов морских всяких, хамон, сосиски их местные, овощи, фрукты. Правда в этоь раз без вина обхожусь Но может гемоглобин поднимется, я тут постоянно забываю железо пить.

Сегодня тут коррида. Муж идет, а я вот не знаю, идти или нет. Один раз была много лет назад. Думаю, может не стоит в нашем положении такое смотреть?

А еще как приехали у меня жуткий герпес на губе высыпал Никогда не было так по всей губе. Сначала надеялась, само пройдет, но 2 дня назад купили мазь Зовиракс. Все равно не помогает похоже А таблетки вроде нельзя сейчас. Вот и хожу красотка

[Mooskoos]

TutaLarssen, 

Привет!!!!

Желаю отличного отдыха!!!!!

А про герпес: у меня ровно также было в прошлом году в Греции. После того как я лишку перегрелась на солнце и обгорела. Он вылезает на снижение иммунитета.

И Поздравляю с неделькой

 

 

П.С. Как перенесла перелет? Брала для авиакомпании справку от врача или еще не нужно?

Мы тоже через неделю собираемся, отпуск начинается

[TutaLarssen]

TutaLarssen, 

Привет!!!!

Желаю отличного отдыха!!!!!

А про герпес: у меня ровно также было в прошлом году в Греции. После того как я лишку перегрелась на солнце и обгорела. Он вылезает на снижение иммунитета.

И Поздравляю с неделькой

 

 

П.С. Как перенесла перелет? Брала для авиакомпании справку от врача или еще не нужно?

Мы тоже через неделю собираемся, отпуск начинается

в том то и дело, что герпес вылез сразу, еще только в машине из аэропорта до деревушки ехали. Солнца еще не успела столько получить.

 

Перелет перенесла абсолютно нормально. Но мы рейсовым прямым летели, а не чартером. В рейсовом вроде места побольше. В общем, дискомфорта не ощутила.

Справку не брала, вроде ее надо после 28 недель, точно не знаю. Мы поэтому и поехали раньше отдыхать в этом году, и намного менее активный отдых, чем обычно. Август у нас обычно месяц отпуска.

 

У меня с собой эта голубая карточка, которую сказали все время с собой носить. Там ПДР отмечен, если что

[Ducky✿]

volgavolga, точно...спасибо!!забыла про морскую капусту...буду есть

Амальгама, не люблю печень....если только паштет, а то изжога страшная...а полусырая это что за блюдо?

 

TutaLarssen, у меня тоже был на море жуткий герпес от перегрева, а еще в эту Б в 5 недель от снижения иммунитета наверно...

Сота, спасибо ..у меня месяц назад был 114, сейчас уже 94, пью железо-пересдала и за 14 дней стал 96((((((( В 1 Б у меня меньше 110 не падал, а сейчас вообще кошмар...

[СЛАДУЛЬКА]

Всем привет!!! Неделек с неделькой!! У меня гемоглобин 135, на учет вставала 158. Я кровь всё время разжижаю, а так тоже думаю, что лучше высокий)))