поговорим о детках!

[Sunday Times]

Плакса Наташа, есть Гретта Златэмиhttps://vk.com/id239464211

 

 

да аллергологи назначают препарат кальция

 

Мама_Егора, я не очень хорошо отношусь к комплексным витаминам. Давать 2 раза в год по 10-14дней это для профилактике

 

 

это были не витамины, препарат кальция компливит для малышей, нам выписывал ортопед

[hvka]

Любаффка,  упорно не понимаю связи проблем с артикуляцией и препаратом с недоказанной эффективностью! лого-группа да, нужна, там и научат говорить.

 

Плакса Наташа,  ой Наташ, и мне пришли плз! Новикова Светлана в вк

[Leffochka //]

Ангел85,  хочешь скину план ПП по мнению моего тренера?

а можно и мне :-)

[Плакса Наташа]

Девочки, да, пожалуйста, всем пришлю! Только киньте тогда ссылку на группку ВК.

 

Девочки, только это питание по рекомендации моего тренера! Сразу прошу относиться не как "к истине")

Сама не себе не пробовала, даже не вникала, так как не смогу так питаться- факт))))

но он давно на своих клиентах откатал), а у него их много и несколько даже в Конкурсах Мисс бикини участвуют )

[<KluboK>]

Ох, девочки, у меня другая проблема

. Тут бы поправиться хоть на пару кг, блин( При росте 180 дай Бог чтобы сейчас 60 кг было.. Не могу с ребенком спокойно поесть, на работе не успеваю( Замкнутый круг((

Изменено 30 января 2016 пользователем <KluboK>

[М@ришка]

Плакса Наташа,

Ссылки скрыты.

вот Наташ

 

Мама_Егора, мы и пили раньше кальция глицерофосфат,многие врачи рекомендовали.в 2014 г брала по 98 р пачку 20 табл.,после НГ 2105 293 р стали и вскоре их перестали в рф привозить...производство Луганск...

[Leffochka //]

...

Изменено 30 января 2016 пользователем Leffochka //

[sonnenschirm]

моя старшенькая тоже не говорит "р" и "л", а мягкий звук "ль" произносит, в этом возрасте это у многих

[Kesska]

Ангел85, у нас давно период я сама. Надеюсь что истерик как у вики не будет.

Седня невролог вике выписала пантогам. Незнаю стоит ли его пить...Проблемы с речью, направили к неврологу для лого группы. Как по мне препарат пустышка... Вика когитум пила уже, и тогда активно на всякие развивашки ходили и дома постоянно занимались, а толку 0. А пантогам так вообще фигня. имхо.

я бы не стала давать пантогам, говорят он нервно возбуждает, у некоторых даже потом нарушения были. если ребенок активный, то нафига еще добавлять

 

hvka, пантогам? Она хорошо говорит... в срвнении с племяшом, тот просто все глотает. А Вика не проговаривает "р" и "л", в принципе до 5 лет это норма. но вика зацикливается на словах...не то чтобы заикается, нет. Если она говорит слово не правильно, она может тыщу раз его повторить пока не скажет правильно... прописали пантогам и энцефолограмму. Я сказала врачу про сомнения в пантогаме, она говорит что все нормально, просто его надо принимать вкупе с артикуляционной гимнастикой и гимнастикой во время чистки зубов.. точнее массировать язык и небо, ага, типа она нам дала чистить зубки. ну и в садике сказали есть траблы надо в лого-группу.

однозначно либо в логогруппу, либо самостоятельные занятия с логопедом, а потом уже выводы делать. у меня сестренка плохо очень говорила, потом с логопедом занимались в детсаду, нормально сейчас говорит! получше других!

 

Ох, девочки, у меня другая проблема

. Тут бы поправиться хоть на пару кг, блин( При росте 180 дай Бог чтобы сейчас 60 кг было.. Не могу с ребенком спокойно поесть, на работе не успеваю( Замкнутый круг((

надо не поправляться, а наращивать мышечную массу Изменено 30 января 2016 пользователем Kesska

[Sunday Times]

девочки, у нас в группе августят в год и 11 мес девочка стихи рассказывает, я просто в шоке

 

[Leffochka //]

девочки, у нас в группе августят в год и 11 мес девочка стихи рассказывает, я просто в шоке

 

Я в 1год и 8 мес.рассказывала стих,

Идет бычок качается,

вздыхает на ходу,

ох доска кончается,

сейчас я упаду )))))))

[Плакса Наташа]

Ссылки скрыты.

 

Девочки, у кого пацаны. Никому не надо на весну-лето. Р.24 - 4000р

У нас перебор на будущий сезон, поэтому решила расстаться. Покупала за €60

[hvka]

Хаха, Алинка тоже стихи рассказывает! про гусей. Я говорю гуси-гуси, она га-га-га, и так далее))

[Мама мия)))]

Всем привет! Про логопедические траблы. У меня муж до сих пор не выговаривает твердый [л], мягкий получается, а твердый нет. Но это не помешало ему добиться того, чего он добился в жизни. Мы когда Майе имя выбирали, его единственный условием было, чтоб не Лола и Лолита)))))

 

Ну и как говорят старые евреи, что я вам имею сказать)))) Две тренировки без тренера, потом взяли другого персонального, 3 тренировки по 2 часа с тренером, неделя на диете, которую он разрабатывал для своей жены, и сегодня я вошла во все свои летние штаны))) В одних только жирок по бокам некрасиво видно, а в остальных - сама себе понравилась. Я в эти штаны последний раз влазила летом 2013-го, когда только Полей заБ. Еще перемерила все летние майки/футболки/рубашки - в половину влезла))) Во вторую половину тоже влезла, но некрасиво пока смотрится. И самое главное - я влезла в любимое платье 48-го размера(нашего размера) и даже застегнула молнию! Правда, еще мне вид не очень нравится, но прогресс налицо! Я так чувствую, такими темпами мне на лето надо будет полностью обновлять гардероб))))

И это все при том, что похудела только на 1кг. Но ушли объемы.

 

Если кому надо, кидаю диету тут. Тренер сказал, худеем на этой диете месяца 2-3, потом пересматриваем ее.

 

От себя добавлю, что соль я полностью не убирала, она присутствует в минимальном количестве. Полностью убрала сладкое, абсолютно все, кроме сладкого кофе по утрам. Ну не могу я кофе пить несладкий...

[Leffochka //]

Интересное меню))) Но по 100 г каши,как то совсем маловато ((( Я слышала конечно что порции должны быть небольшими 200-250гр максимум,но чтобы 100 гр,я так голод буду чувствовать(((

 

А я сейчас еду в спортмастер,уже дубль 3 ))))))))) Опять буду пробовать что то себе преобрести для тренажерки.

[Плакса Наташа]

Мама мия))),  ты есть в группе вК? И как зовёшься) я тут девочкам скидывала ссылку на свою знакомую "До и После" диеты и тренировок. Там, правда, аховый результат.

[Ангел85]

Плакса Наташа, спасибо за диету

[hvka]

Плакса Наташа,  Наташ, и мне скинь плз)

Ссылки скрыты.

[KaleoStrik]

Мама_Егора, я все уши сломала чтоб разобрать что она говорит))))

 

а я завтра иду на узи, у нас двойня под вопросом) завтра точно узнаю-одного нам ждать малыша или двоих)

[Плакса Наташа]

Rolo4ka,  а почему под вопросом двойня? По росту ХГЧ же понятно должно быть вроде. Ещё не ходила на УЗИ что ли?

[KaleoStrik]

Плакса Наташа, рсост хгч не показатель. на узи не была. была у врача на осмотре, матка как на двойню при моем сроке, вот он и поставил под вопросом.

[Kesska]

а я завтра иду на узи, у нас двойня под вопросом) завтра точно узнаю-одного нам ждать малыша или двоих)

ДВОИИИИХ! ВОТ ЭТО БУДЕТ СЮРПРИЗ!!!!!!! А когда будет известно? Токсикоз начался?

 

От себя добавлю, что соль я полностью не убирала, она присутствует в минимальном количестве. Полностью убрала сладкое, абсолютно все, кроме сладкого кофе по утрам. Ну не могу я кофе пить несладкий...

по поводу питания. Рис, лучше вообще не кушать, белый отшлифованный пропаренный рис это чистый углевод! Ешьте черный рис или красный, в отшлифованном почти ничего ценного нет. И девочки, не ешьте разводные каши типа Нордик, с добавками тем более. Это все разводка на быстро быстро приготовить, а по факту, тоже самое, если вы съедите булки! Берите хлопья овсяные или лущенный овес с минимальным плющением и обработкой! Варите 25 минут! И кушайте! Это будет медленный углевод. А так хорошо кушать кашу цельзерновую, гречневую, ячневую. Сварите на досуге и почувствуете разницу, такие каши вкусно есть даже без добавления соли, сахара, масла. Такая каша долго переваривается, не дает резкие скачки сахара в крови, дает очень долгое чувство сытости. Изменено 31 января 2016 пользователем Kesska

[Мама мия)))]

Leffochka //, я первые три дня ходила в предобморочном состоянии. Нр тренер поддерживал - и на тренировках 100 спросил, и на моб.звонил, чтоб я случайно копыта не отбросила)))) Разрешил между приемами пищи пить зеленый чай. Но, честно, - я подъедала яблоки - совсем плохо было. А потом привыкла к таким порциям. И когда кушаю порцию 150-200 грамм, то уже появляется чувство, что объелась.

 

Плакса Наташа, да, я есть. Марина Цыганенко(Седель). Скинь и мне, пожалуйста. Почитаю. Мож выведу себе что-то среднее. А то как-то совсем мало продуктов(на мой взгляд). Но в любом случае, радует, что через 2-3 месяца он диету пересмотрит и добавит продуктов.

 

Kesska, я каши и варю цельнозерновые. С рисом у меня не сложилось - плохо в туалет потом от него хожу. Я его сразу заменила овсянкой(втихоря)))

 

Девочки, а самое смешное то, что я ем по диете, своим варю обычную пищу. Майя грит, что ты там вкусненькое без меня кушаешь?))) И Поля и себе ходит и в тарелку к маме руками лезет ц целью стащить че-нить))))

[мастер боевой камасутры]

Kesska, Кто ты по спец-сти? Ты так хорошо пишешь о бо всем что касается спорта, еды.

 

Мама мия))), так диета то это нормальная пища. Просто из совка идет, если диета то либо невкусно, либо жуткое ограничение в еде. Да вспомнить самые первые диеты, лозунги какие у них? "по-меньше жрать; холодильник-зло; Кушаем рис" Неудивительно что люди потом срывались от отъедались еще больше.

В приниципе(на мой взгляд) можно кушать все то же самое, часто и не большими порциями.Даже борщ и сало можно) Только осторожно

 

Мы на выхи в цирк ходили. Потом к маме уехали... Седня утром просыпаюсь и ломит во всем теле и кашляю.

[KaleoStrik]

ДВОИИИИХ! ВОТ ЭТО БУДЕТ СЮРПРИЗ!!!!!!! А когда будет известно? Токсикоз начался?

 

Сегодня в 18.30 у меня узи)) Токса у меня нет) мутит периодически от запахов, плюс мясо есть вообще не могу,дурно от него,а рвоты нет,тьфу тьфу. С Лешей уже на этом сроке с унитазом обнималась) так что радуюсь,что в этот раз так спокойно) тьфу тьфу.