Февралятки-сладкие ребятки!

[*Мими*]

МамаДочиСыночка, скорее всего у тебя и до Б были проблемы с этим, но менее выраженные, а сейчас обострились. Я с гастритом мучаюсь - тоже самое по сути.

Нужно разобраться в причинах проблемы. Дисбактериоз, двенадцатиперстная, прямая или обмен веществ. Ты медик, и сама понимаешь, что нужна диета.

Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки.

Режим питания при соблюдении диеты.

Прием пищи 4-6 раз в день. По утрам желательны холодная вода с медом или соки плодов и овощей; на ночь: кефир, компоты из свежих или сухих фруктов, свежие фрукты, чернослив.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.

Хлеб и мучные изделия. Хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, зерновой барвихинский, докторский; при переносимости - ржаной. Все - вчерашней выпечки. Печенье несдобное, сухой бисквит. Несдобные выпечные изделия с фруктами и ягодами - ограниченно.

Исключают из диеты: хлеб из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто.

Супы. На некрепком, обезжиренном мясном и рыбном бульоне, овощном отваре. Преимущественно овощные (борщи, щи, свекольники), с перловой крупой, фруктовые.

Мясо и птица. Нежирные сорта различных видов мяса, курица, индейка - вареные, запеченные в основном куском, иногда рубленные. Сосиски молочные.

Исключают из диеты: жирные сорта, утку, гуся, копчености, консервы.

Рыба. Нежирные виды. Куском - отварная, запеченная. Блюда из морепродуктов.

Исключают из диеты: жирные виды, копченую рыбу, консервы.

Молочные продукты. Молоко в блюдах. Различные кисломолочные напитки. Творог свежий и блюда из него: пудинги, ленивые вареники, ватрушка, в сочетании с крупами. Сливки. Неострый сыр. Сметана в блюда.

Яйца. До 2 штук в день. Всмятку, паровые омлеты, белковые омлеты в блюда.

Исключают из диеты: яйца вкрутую, жареные.

Крупы. В основном в виде рассыпчатых каш и запеканок из гречневой, пшенной, пшеничной, ячневой круп, сваренных в воде с добавлением молока.

Исключают из диеты или ограничивают: рис, манную крупу, саго, вермишель, бобовые.

Овощи. Свекла, морковь, томаты, салат, огурцы, кабачки, тыква, цветная капуста - сырые и вареные на гарниры, в виде запеканок. Капуста белокачанная, зеленый горошек - в вареном виде и при переносимости. Ограничивают картофель.

Исключают из диеты: редьку, редис, чеснок, лук, репу, грибы.

Закуски. Салаты из сырых овощей и винегреты с растительным маслом, икра овощная, фруктовые салаты. Сыр неострый, ветчина нежирная, сельдь вымоченная, мясо и рыба заливные.

Исключают из диеты: жирные и острые блюда, копчености.

Плоды, сладкие блюда и сладости. Свежие, спелые, сладкие фрукты и ягоды сырые и в блюдах в повышенном количестве. Сушеные фрукты в размоченном виде и в различных блюдах (чернослив, курага, урюк, инжир). Мед, варенье, мармелад, пастила, молочная карамель.

Исключают из диеты: кисель, чернику, айву, кизил, шоколад, изделия с кремом.

Соусы и пряности. На некрепком мясном, рыбном бульоне, томатный, молочный бешамель, реже - сметанный, фруктовые. Укроп, петрушка, сельдерей, лавровый лист.

Исключают из диеты: жирные и острые соусы, хрен, горчицу, перец, хрен.

Напитки. Чай кофе из заменителей. Отвар шиповника и пшеничных отрубей, соки фруктовые и овощные (из слив, абрикосов, моркови, томатов и др.).

Исключают из диеты: какао, натуральный кофе, крепкий чай.

Жиры. Масло сливочное. Растительные масла - в блюда.

Исключают из диеты: животные и кулинарные жиры.

Примерное меню диеты № 3.

1-й завтрак: салат овощной с растительным маслом, омлет паровой, чай.

2-й завтрак: яблоко свежее.

Обед: щи вегетарианские со сметаной, мясо отварное с тушеной свеклой, компот из сухофруктов.

Ужин: голубцы овощные, крупеник из гречневой крупы с творогом, чай.

На ночь: кефир.

[kuslik]

Свечи глицериновые мне помогают. Да и папаверин тоже, ну и фитомуцил

 

 

Девочки, симптомов никаких...грудь вообще ничего, токс кончился... Куда все делось?так надоело бояться уже

[Yana P]

klava 01, ага мне врач ПДР не ставил пока, но калькулятор в помощь, так как я точно знаю дату зачатия

я тоже точно дату знаю)) и по ней мы такие уверенные февралята получаемся))) калькулятор от дня зачатия ставит роды на 14 февраля))) забавно получится))

[lylyly4]

KUSLIK, ооо, подожди, я тоже время от времени паникую что все перестало,но это только на пару дней

[Крошика]

antoninka85, Тонь а ты не писала результаты скрининга еще? что то я твои не вижу, а вроде ты была уже на нем.

[Yana P]

Всем приветик) Вчера я посетила терапевта, эндокринолога, также мне сделали узи молочных желез, щитовидки и брюшной полости, ЭКГ. Так как ТТГ у меня прыгает и я пью эутирокс с начала Б, то я и так понимала, что щитовидка страдает, на узи увидели две крошечных кисточки, ничего страшного, но наблюдать раз в год надо, сказали, что после Б могут вообще рассосаться. продолжать дозу эутирокса 25/50 и раз в месяц контроль ТТГ. Но потом что-то начала говорить...а сдайте антитела, если там отклонения, то там надо будет думать, когда ребенку сдавать кровь на ТТГ, дабы проблем и последствий не было!!! ( ох как хотелось придушить...блин, у меня до Б вообще в норме все показатели были и щитовидка на УЗИ) - говорю сдавала- весь пакет, месяц назад!!! Там всё в норме, кроме ТТГ! Потом увидев на моем ЭКГ пульс 64, начала чего-то охать...типа у Вас всегда такой? Так и хотелось сказать, нет блин, сейчас у меня повышен...а так 20-30 в минуту!!! Терапевт про ЭКГ ни слова не сказала, всё отлично! Послушала, постучала, давление померила- сказала, что у неё ко мне претензий никаких! Нормальный пульс космонавта! Ещё меня никто не предупредил, что 6 часов до узи брюшной не только есть, но и пить нельзя В итоге она всё рассмотрела (всё в норме), но желчный не показывался (пошли предположения и наличие камней или что-то подобное, хотя никогда не тревожило ничего)...типа, прийти и переделать натощак....но я не хочу, даже если там что-то и есть, на кой мне это знать сейчас??? Только волноваться? Всё равно делать ничего не буду...да и я задала вопрос, а что если даже камни, ну типа наблюдать и планово в будущем удалять либо камни либо желчный. Короче, нет абсолютно здоровых людей, есть плохо обследованные..была злая На кой нервировать беременную????

у меня тоже с щитовидкой беда.. ТТГ ваще зашкаливает за все мыслимые пределы. Уже месяц таблетки пью, йодокомб называется и судя по анализам всю беременность мне пить эти таблы

[antoninka85]

antoninka85, Тонь а ты не писала результаты скрининга еще? что то я твои не вижу, а вроде ты была уже на нем.

Я не писала в отдельной теме, т.к. завтра иду на вторую часть. И, возможно мне там все перемеряют заново. Так что завтра, как все станет понятно, напишу

[*Мими*]

Какая гадина решила готовить это сотэ, икру или лечо? У меня слюни текут! Оно пахнет невероятно кисловато, чуть с уксуском - мне нельзя, у меня гастрит. Это божественный аромат баклажанов, специй и чеснока. м-м-м-м-м....

[*Zwillinge*]

Девочки привет всем!

МамаДочиСыночка, у меня тоже сейчас аппетит пропал, холодильник открываю...ничего не хочу. про запоры...попробуй натощак пить сырой воды. Перед каждым приемом пищи за 20 минут.

 

Девочки, подскажите пожалуйста Фемибион 2 когда можно начинать принимать? (мне в аптеке в подарок дали 1-й и 2-й, первый уже выпила, вот думаю когда второй начинать????)

[bondavi]

*Zwillinge*, с 13 недели, я в 12 начну, тк фемибион 1 еще на неделю остался.

[*Zwillinge*]

bondavi, так это получается мне уже можно начинать?

[bondavi]

*Zwillinge*, ну да, у тебя же 13 уже идет

[Цветочек :)]

МамаДочиСыночка,  очень хорошо от запоров чернослив и можно свечи голец ирисовые использовать.

 

kuslik, и мне надоело бояться, вот думаю может после скрининга легче станет.

[Velimira]

Девочки, а вы фолиевую и вит Е отменили уже? Думаю как лучше, продолжать или комплексные начать?

[bondavi]

Velimira, я пью фемибион(он с фолькой) и ангиовит(тоже с фолькой) и вит е200, но вит е пропью последнюю неделю.

[ღКсюღ]

Velimira, мне мой репродуктолог еще с 9 недели сказала переходить на комплексные, но фолиеву все равно пить.

[Velimira]

Я наверно Е тоже брошу, начну Витрум. Хотя, во вторник к врачу постараюсь попасть, может что скажет. Моя репродуктолог в отпуск ушла, надежда теперь тока на врача из жк.

[*Zwillinge*]

Velimira, я пью пока фольку и буду продолжать

[*Мими*]

Velimira, отменила, я все равно рвала...

[Werased]

я фемибион 1 ем и фольку 1мг, потому что там мало фольки.

 

Изменено 27 июля 2014 пользователем Shybka

[Сингапур]

Янчута,  Поздравляю!!!

[S_Angl]

у меня тоже с щитовидкой беда.. ТТГ ваще зашкаливает за все мыслимые пределы. Уже месяц таблетки пью, йодокомб называется и судя по анализам всю беременность мне пить эти таблы

 

У меня ТТГ на самом деле был в пределах нормы 4 (нормы до 4.2), но для Б это многовато, нужно до 2.5, потому на эутирокс и присадили на всю Б (я уже два месяца пью), после возможно и не понадобится.

[Сингапур]

Держитесь, девочки, совсем скоро токс должен отступить!

Сегодня проснулась со странным чувством, что у меня чешется изнутри живота, непонятное ощущение... ни у кого не было?

у меня бывает

 

МамаДочиСыночка,  держитесь, хоть и сложно. У нас у нашей собаки в 6 лет тоже начали органы отказывать, пришлось усыплять, это правда тяжелый выбор. Прошло уже около 6 лет, а все равно, тоска накатывает.

 

Девочки, а вы фолиевую и вит Е отменили уже? Думаю как лучше, продолжать или комплексные начать?

Мне витамин е назначили так- неделю пьешь, три отдыхаешь. И так всю беременность

 

Девочки! Всех с хорошими Скринингами!! И с недельками)))

 

А нам Г разрешила кекс. Но не чаще, чем раз в неделю.

[bondavi]

Сингапур27, муж счастлив?

[Сингапур]

bondavi, а то! 8 недель без него жил)))