Апрелята весёлые ребята (беременная болталка)

[alenkijf]

Plytosha, я пару недель назад тоже задалась вопросами по ГВ и опросив подруг уже откормивших, поняла, что многое индивидуально, например, чай с молоком, одна говорит без него титьки как тряпки и мало молока, только выпьет и все хорошо, другая говорит, что чуть молоко не пропало после чая с молоком. Третья мед немного кушала и все ок было, пришла я к выводу, что надо пробовать и смотреть потом, хотя пока настраиваюсь на то, что буду первое время строго питаться.

[/Romashka-Natashka/]

приветы.

Всех родивших искренне поздравляю!!! вы молодцы!!! вкусного всем молочка, спокойных ночей и быстрого восстановления!!!

и я на перекличку!

я в рядах неродивших, планирую после 10-го апреля все же, сегодня в роддом ездила, на следующей неделе они мне обменку подписать обещали, так что осталась у меня одна явка в пятницу, слава богу, а то надоело уже туда ходить!!!

ну и мне как всем чего-то неспокойно, тяжко, так что это наверное норма!

Plytosha, очень много от ребеночка зависит. Мне в рд выдали прям список перед выпиской:чего можно, чего нет, отталкиваясь от него начала понемногу все вводить и смотреть на реакцию ребенка, не реагирует, я радуюсь и ем, реагирует - убираю продукт. Орехи по 2-3 ядрышка в день можно, яблоки только зеленые, и лучше их запекать в духовке, бананы прям сразу лучше не надо, чай-печеньки можно, но мне печеньки с топленым молоком которые советовали, т.е. чтобы минимум добавок или овсяные. про молоко вот не помню, по-моему можно...

[Plytosha]

alenkijf, просто первое то время нас муж кормить будет...а ему надо давать четкие указания что и как готовить и что покупать в магазине потому, что в роддоме совместная кухня для до и уже рожавших, а там и капуста и все, что угодно может быть...да и вобще я капризная до еды

Я тоже планирую строго питаться...во-первых, говорят мальчики больше животами мучаются, а во-вторых, надо вес скидывать пока такой мощный мотиватор есть

Вот про чай, например, я думаю, что точно не стоит, т.к. в нем кофеин и он обладает возбуждающим эффектом, а многие пишут, что можно

Изменено 30 марта 2015 пользователем Plytosha

[CandYღ]

Plytosha, у нас вообще даже понятия такого нет, как строгая "Диета" для кормящих или беременных, есть только рекомендации (причём больше что обязательно НАДО кушать). Наоборот советуют питаться как можно более разнообразно.

 

Вот я поняла, что многое зависит от окружения. Если все ваши знакомые соблюдали или соблюдают диету для кормящих кушая только рис, то под их влиянием и вам будет казаться, что по-другому никак нельзя. В нашем случае на мои вопросы про что можно кушать при ГВ, все как на ненормальную на меня смотрели, говоря - кушай всё как обычно а иначе ребёнку будет недостаточно питательных веществ и ни в коем случае не голодать. Ну в общем мне эта идея понравилась и мы не стали соблюдать никаких диет )))

 

Сейчас нашла распечатку с рекомендациями, которые мне при постановке на учёт дали:

 

Надо кушать при ГВ:

- Много фруктов и овощей (свежие, замороженные, консервированные, сухофрукты, соки)

- Хлеб, макаронные изделия, рис, картофель и другие крахмалосодержащие продукты

- Мясо и курицу, рыбу, яйца, фасоль, чечевица и другие богатые протеином продукты.

- Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт)

- Продукты, содержащие клетчатку

- Пить много жидкости (6-8 стаканов в день)

- Ещё рекомендуют принимать 10 милиграмм витамина D в день

 

Не кушать при ГВ:

- мясо акулы, рыбы-меч и марлина чаще 1 раза в неделю

- более двух порций жирной рыбы в неделю

- алкоголь

 

Вот и все рекомендации Можно считать, что запретов в общем-то и нет.

 

Ещё есть приписка в конце: "Если вам показалось что ребёнок реагирует на еду, которую вы едите, проконсультируйтесь со своим врачём. Помните, что это нормально для детей, питающихся грудным молоком, иметь жидкий стул"

 

Конечно всё индивидуально И детки разные. Каждая мама сама должна решить как будет лучше для её малыша.

 

Про себя скажу, что я с первых дней ГВ кушала всё как обычно, а в роддоме вообще кормили очень острой пищей, что меня очень удивило (зато в туалет ходилось ну оооочень легко ))). Вот только пила воды больше чем обычно, пить оч хотелось всегда. Молочка было достаточно, что такое колики мы так и не узнали, высыпаний тоже никаких не было ни разу. Может быть нам просто повезло.

Изменено 30 марта 2015 пользователем CandYღ

[Plytosha]

CandYღ, ты знаешь, мне кажется многое еще от качества продуктов зависит...может в ваших меньше всякой гадрсти, поэтому и аллергии и колик никаких нет...

Я вот вчера вечером яблоко грени смит съела, так у меня налет на языке зеленым стал...не думаю, что это нормально...

[markella2005]

Опытные девчулечки-мамочки, подскажите пожалуйста по поводу ГВ, а то какая-то паника и страх, уже поплакать охота... вчера пришло молоко (на третий день). Сразу грудь стала объемная и появилась легкая боль при касании в некоторых местах. Во-первых, не поняла так и должно быть(легкая боль) или надо сцеживать, чтобы не было застоя?

В больнице кто что говорит... говорят можно сцедить переднее молоко, а малышка пусть съест заднее. Но, я с трудом представляю как сцеживать и тем более не представляю когда заканчивается переднее и начинается заднее.

Во-вторых, некоторые говорят, что мол будешь сцеживать, его еще больше будет. Этого я тоже боюсь, куда я с ним потом?

Еще, не понимаю, сколько по времени должен кушать малыш и добирается ли он вообще до заднего молока или только переднее выпивает

Короче, вообще ничего не понимаю и какой-то панический страх застоя и того, что будет больно((

[_Pon4ik_]

Я тоже столько начиталась про ГВ, голова кругом. Еще не помню, где читала, здесь или в мартятах, про горький шоколад. Вроде как его можно, хотя шоколад-это же аллерген.

Мне акушерка сказала с собой в роддом взять обязательно горький шоколад и зеленых яблок можно. Хотя про яблоки тоже читала, что можно, но не сразу и обязательно без кожуры в первое время.

[markella2005]

_Pon4ik_, мне муж в родзал взял молочный шоколад, сказал так надо. Я тоже знала, что нельзя, но во время схваток мн4 было все равно) я его не ела, не хотела. Но после родов я потихоньку съела плитку 160 гр. (за 3 дня), все ок) мне кажется, я за беременность съела столько шоколода, что моя малышка к нему привыкла)

[flameGirl]

markella2005, Болезненость ,скорее наверное чувствительность повысилась,Это же наполнились все протоки молочком вот и не привыкла еще. Я сцеживалась по немногу,потому что молоко прибывает ,а малыш еще не съедает. Потом когда будет высасывать больше , то и не будет особой надобности сцеживаться. Но опять все по усмотрению,у кого-то много молочка прибывает,а у кого-то совсем чуть-чуть.

[Юлия:-)]

Всё ела, и чеснок и майонез. Кроме мёда и орехов. На это были высыпания.

Молоко не пила, так как не люблю, для лактации пила семена укропа.

[flameGirl]

Ой... мне насоветовали после первых родов, молоко со сгущенкой,орехи чтоб молока было много и жирное. Так я сама как корова была ,потому что нажиралась . В этот раз так не буду. Гречка,овсянка,творог ,яблоки зеленые ,мясо. Потом овощи подключать буду. А чай для кормящих буду брать.

[Alsy]

Ой, девочки, я ж семи утра уже с трениками мучаюсь! Это уже 10 часов получается! Я задолбалась! Я в часов 10 утра реально думала рожать сегодня поеду, но дома пока( А треники то продолжаются до сих пор! Когда хожу, вобще очень сильно болит живот. Когда лежу только поясница, ну иногда живот болеть начинает! Я уже и ношпу два раза выпила. И в душ ходила. Так меня еще и почистило с утра раза три! Это вобще что? Сегодня на прием должна была идти, не пошла. Я уже всех настроила что рожать сегодня буду! И где они, мои роды? Пыталась с сыном поспать, никак. Волнение чтоли. Главное боль то не прекращается.

[sasha_chiquita]

Alsy, а периодичность какая у треников?

[врединКа1982]

Я уже писала мне после родов врач принесла плитку горького шоколада и заставила его весь за раз съесть. Кровопотеря была очень большая. В этот раз мне тоже сказали взять , собой плитку шоколада, но он обязательно должен быть черный горький, никакого молочного.

По поводу питания на ГВ. Я ела всё как обычно исключила только красные ягоды, арбуз, помидоры. У нас ничего не сыпало нигде. Но конечно я не ела киллограмами, потихоньку каждый день новый продукт вводила, но ни в чём себе не отказывала. Чай пила с молоком, мёд ела, пироженки мороженки точила только шум стоял. Пельмени, жареное мясо, грибы, все овощи фрукты в сыром виде. Яблоки, груши, бананы. Вобщем всё подряд но начинала понемногу.

 

[olgakogut]

Привет,девчули.Я все-таки поеду в областной центр,была сегодня на повторном узи и мы застряли на 36 неделе.по диагнозу звур 1-2 степени и плацента уже 3 степени,сказали нужно рожать.у нас в роддоме нет детской реанимации,поэтому поезу в областной роддом. Шейка моя не готова,высоко3см,плотная,твердая.а малыш не растет совсем.вот такие дела,но я знаю что все будет хорошо.

[Radosty.sv]

Alsy,  может это не треники уже? Периодичность какая?

[Alsy]

Девочки и по пять бывают минут и по десять! Пока пыталась с сыном уснуть, там по реже было. Как только начинаю ходить, живот сразу каменеет и болит. Сидела пока вас читала прихватывало каждые пять минут по минуте. Схваткосчиталка пишет ехать в роддом, но я не верю в это. Нет каких то равных промежутков. Я так не хочу ночью уезжать в роддом(((

 

Я переживаю вдруг у меня какая нибудь типа слабая родовая деятельность, пузырь плоский, и все такое. Из за этого процесс никак и не запускается(

[Plytosha]

olgakogut, удачи вам!!! 36 недель уже не маленькая...Пусть все будет хорошо!!!

[Alsy]

Своих то схваток так и не было в первые роды

[rimmakh]

olgakogut,  обязательно всё будет хорошо!!!удачи! скоро ребеночек родится,и догонит на мамином молочке!

[sasha_chiquita]

Alsy, блин, а вдруг правда не треники, что-то подозрительно долго уже не проходят.. Отправляйся-ка ты в роддом, лучше перебдеть.

Пусть посмотрят, вдруг и правда слабая родовая деятельность, от этого наверное малышу не сильно хорошо...

[Begolka]

olgakogut, все будет обязательно хорошо, 36 недель по развитию - это уже приличный человек, вы со всем справитесь. Сил и терпения тебе!

Alsy, может все же в роддом съездить? Если не оно, то тебя отпустят, а если оно, помогут ускориться.

[flameGirl]

olgakogut, удачи вам и легких родов @@@@@@@@@

Alsy, Может все таки в роддом,там посмотрят.

[Sandari]

markella2005,сцеживай только если будут комки, до облегчения. Будешь цедиться до пустого, молока будет прибывать больше, а ребенку пока столько не нужно. Я не сцеживалась вообще, молока было дофига, кормила до 1,7 прекратила в связи с Б.

Лактация регулируется частотой прикладывания и выпитой жидкостью. Я считаю, что есть при Гв, если ребёнка не сыплет (нас сыпало) и нет предрасположенности к аллергии (у нас есть) можно все понемногу, смотреть как ребенок реагирует . про чай с молоком - от теплого питья молоко прибывает, его не становится больше, просто ребенку, так скажем, проще его добыть. Про то, что надо больше есть и жирнее- фигня. Куча исследований тому подтверждение. В Африканских голодающих странах состав молока кормящих мам идентичен составу европейских мамочек. Ребенок свое возьмет из организма мамы, а все витамины и сбалансированное питание необходимо для полдержания маминых сил. Единственное, я бы не ела продукты с крнсепвантами, всякую экзотику, не сезонные фрукты- овощи

 

Я все сделала, что собиралась. Люльку приготовила, дома прогенералила, балкон помыла и сочни испекла. Можно рожать, только не в ночь, спать охота)

[CandYღ]

CandYღ, ты знаешь, мне кажется многое еще от качества продуктов зависит...может в ваших меньше всякой гадрсти, поэтому и аллергии и колик никаких нет...

Гадости в продуктах везде хватает, не думаю что тут намного меньше её. Оно такое всё красивое на полках лежит, а ведь для этого продукты обрабатывают непонятно чем. И фрукты и овощи практически безвкусные и не ароматные. Парниковое всё. Мясо, чтобы аппетитнее выглядело - подкрашивают, даже в составе этот краситель вписан. Иногда специальное ездим в "русский" магазин за пельменями, колбасой вареной, зефиром, нашими помидорчиками консервированными и яблочками и огурчиками, у которых хотя бы вкус есть.

Мы когда домой к родителям езждим, отрываемся на тему продуктов. Может просто более привычное дома, вкус из детства так сказать ))) В общем хорошо там, где нас нет )))

Опытные девчулечки-мамочки, подскажите пожалуйста по поводу ГВ, а то какая-то паника и страх, уже поплакать охота... вчера пришло молоко (на третий день). Сразу грудь стала объемная и появилась легкая боль при касании в некоторых местах. Во-первых, не поняла так и должно быть(легкая боль) или надо сцеживать, чтобы не было застоя?

У меня всё точно так же было. Сцеживала в роддоме молокоотсосом совсем понемногу, до облегчения только. В течение недели грудь приспособилась к потребностям малыша и дальше всё хорошо было. Насчёт переднего и заднего молока нам объясняли так: что за одно кормление надо давать ребёнку только одну грудь. Тогда он получит и переднее и заднее молочко. Во второе кормление - другую грудь. И так далее чередовать.

По длительности кормелния - у всех по-разному. Мой за 5-10 минут наедался и сам отваливался. У некоторых моих знакомых часами детки висели. Тут уж как повезёт.

 

Alsy, я бы уже не выдержала и в роддом поехала, чтобы хотя бы посмотрели. Удачи!!!

Изменено 30 марта 2015 пользователем CandYღ