Наши чудопузики)

[*Zwillinge*]

dianomania, а почему у тебя такая строгая диета? если голод чувствуешь, это организм подсказывает, что малышу чего-то не хватает

[HelgaMama]

dianomania, я стараюсь когда хочу кушать кушать йогурты, притом ем исключительно йогурты без наполнителя (гипер натуральные) и добавляю в них мед и корицу, у меня аппетит отбивает на ура, вся сила в корице конечно

и фруктами стараюсь закусывать голод.

вообще я не помню давно, что такое голод постоянно что-то хрумкаю

[Акуна Матата]

AlisaZB,  я месяц назад делала, надо вот обновить сходить

[vikus"a]

AlisaZB, и я вот на понедельник записалась

[HelgaMama]

AlisaZB, а я в первом триместре как перестала делать, так теперь боюсь вернуться :( в начале февраля точно сделаю

[Werased]

HelgaMama, значит весь секрет маленького живота в йогуртах!

(хотя я их тоже пью почти каждый день.., надо удвоить дозу))))

[HelgaMama]

Shybka, :D мне все таки кажется в наследственности, а в йогуртах у меня секрет маленькой попы :D

[dianomania]

HelgaMama,  да не странная диета, просто все сбалансировано зато вес стоит, ноль отеков. Из сложных углеводов энергии достаточно, я же не спала полтора месяца, поэтому требует мозг простых углей, а они точно до добра не доведут...

[HelgaMama]

dianomania, ты давай завязывай! белок наше все

[dianomania]

HelgaMama, я только его и ем))))))) Белок белок)

Вчера кстати индоутку запекала по бабушкиному рецепту, на бутылке) Еще с детства помню самодельная такая гриль на бутылке из под кефира СССРовского) Баночку узкую от грибочков взяла и насадила.... я жирнее птицы в жизни не ела, из нее стоооооооолько жира вытекло что картошка под ней не запекалась а варилась... зато утка высохла как урюк))))) Вкусно и вроде даже не вредно, жиры животные тоже нужны) Но картоооха... бомба)

[Акуна Матата]

Девочки, какую диету лучше, чтобы отеков не было?

[*Хельга дважды мама*]

Янчута, без солевую

[Акуна Матата]

*Хельга дважды мама*,  вообще солить нельзя?

[Машата]

Янчута, вообще соль исключать нельзя. Просто соленые продукты исключи, как соления, соленую рыбку и все такое. А немного подсаливать еду можно, без фанатизма. И клюкву пей, очень полезно и мягко отеки снимает, без вреда здоровью.

[Акуна Матата]

Машата,  клюквы нет

[Машата]

А вообще в третьем триместре легкие физиологические отеки это норма. Но физиологические, конечно, без слоновьих ног и без сосисок-пальцев.

[Акуна Матата]

Машата,  врач сказал, что не сильный отек, все в норме.... Но я набрала много с прошлого взвешивания. Вот думаю, может вода или всё же швейцарский сыр....

[Машата]

А если уже сильные отеки, то там уже надо обращаться к врачу и контролировать давление, нет ли белка в моче и там уже предписания будут.

А ты читала статью, на которую я ссылку недавно давала по поводу отеков?

 

Я бы не паниковала из-за веса, если чувствуешь себя хорошо и отеки легкие. Просто соленые продукты бы исключила.

[Акуна Матата]

Машата,  у меня отек даже не виден, врач понажимал на ноги и сказал, что совсем легкий. Типа задирай чаще вверх. Кольцо обручальное надевается/снимается без проблем. Тока вес

Статью полностью не прочла

Изменено 13 ноября 2014 пользователем Янчута

[*Хельга дважды мама*]

*Хельга дважды мама*, вообще солить нельзя?

Машата, правильно написала. Еду подсаливаешь, но не сильно, а вот колбасы, копчености, соленья всякие исключаешь полностью. А вместо клюквы можно есть грейпфруты. Они у вас есть?

[*Zwillinge*]

А я чот за неделю 1 кг где-то потеряла .. В пятнице взвешивалась было +7,2 добеременного, а сегодня утром встала +6,2.

Как думаете это нормально или начинать переживать?

[Машата]

*Zwillinge*, а что переживать то? По самочувствию смотри, если живот не тянет, чувствуешь себя хорошо, то переживать нет никаких причин.

 

Перед родами, конечно, так бывает (ты это имела ввиду?), но там же и предвестники всякие.

Не парься, может до этого подотекла, а теперь ушла вода...

[*Zwillinge*]

Машата, та тут все ок))) даже врач удивляется, а почему это я не жалуюсь ни на что. Просто вроде в 3-м триместре мы должны набирать по грамм 300-400 в неделю, а тут минус. Ну если бы еще колебания в 500 грам, а тут получается вот так. Но вообще, главное что малыш все время дает о себе знать (особенно ночью )

 

Перед родами, конечно, так бывает (ты это имела ввиду?), но там же и предвестники всякие. Не парься, может до этого подотекла, а теперь ушла вода...

так рожать же я еще не собираюсь и отеков не было

[MaMa Ярославки]

Я за две недели вообще ни грамма не набрала, была 79кг, а стала 78,8, но врачу сказала 79))) малыш шевелится, слышно хорошо, видно ребенок мои запасы съедает)))

[HelgaMama]

*Zwillinge*, мне б такие проблемы