Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ

[AnetteZ]

acara, я кофе не пила во втором протоколе, вместо него витамин С шипучкой, и полезно и эндик наращивает)

ага, вот и я думаю чем просыпаться) по вечерам травяные чаи с медом, а с утра мне воды мало, без кофеина вялая хожу. Уже присматриваюсь к чаю без кофеина.

[natrickl]

acara, Пуэр вроде бодрит не меньше кофе,интересно,при планировании можно? ...

[AnetteZ]

acara, Пуэр вроде бодрит не меньше кофе,интересно,при планировании можно? ...

так это вроде ферментированный зеленый чай. Значит и кофеин там есть. Придется пить слабенький.

[-ФИАЛКА-]

Девочки, а к чему такие крайности - полностью отказаться от кофе? Отмена кофе не влияет на результаты ЭКО, но человек привыкший к нему переносит стресс. Вот контролировать его количество, да, это разумно.

Моя подруга всегда пила очень крепкое, нерастворимое кофе. И что? Как вышла замуж, первый же цикл заБ, родила, через 2 года захотела второго - тоже родила.

Другая подруга всю жизнь курит - 3 детей.

 

Я же никогда не пила кофе, не курила, и у меня столько проблем с деторождением.

Все можно есть/пить в меру.

[Hamile]

От кофе нужно отказаться, даже кофе без кофеина и даже зеленый чай НАМ не советуется, причин много. Очень полезен чай на ягодах, фруктах и тп, коктейли с ананасом, с бананом, с кокосовым молоком, все вариации. Кофе можно позволить себе 1 раз в неделю.

Я например отказалась от хлеба с глютеном, от сладкого и молочного, и ЗАБ. И это человек который не может без хлеба что даже ест его вместе с чаем. Мне пришлось искать продукты без глютена, молоть их в муку, готовить хлеб сомой, искать рецепты сладкого которые можно приготовить без сахара. Это тоже большой стресс, мучение, но это мне помогло. Не жалейте себя, Вы на многое способны, нужно просто захотеть, а у Вас для этого есть ЦЕЛЬ, РОДИТЬ РЕБЕНОЧКА!

На когото все эти кофеины, алкоголь не влияет, а для кого-то это яд, потому что у всех метоболизм разный.

Я например могу каждый день есть калорийную пищу и не набрать вес, а кто-то сразу набирает.

[Opset]

Да уж... конечно, это правда, жалеть себя не нужно. Но это такой труд, отказаться от полуфабрикатов, колбас, кофе... а если еще и сладкое убрать.... точно лебеду придется перейти. Др вопрос, что нам, жителям мегаполисов, с этим вообще трудно, т.к. мы привязаны к супермаркетам, в которых "лебеду"-то как раз и не продают.

Мне вот врач узист сказал отказаться от консервированных продуктов. Все что хранится более 3х дней -не есть.

и что выходит? Есть практически нечего.

[natrickl]

Opset, Девочки,закидайте меня тапками,но я считаю жизнь нужно в кайф.

Я в первый год планирования тоже кофе ограничивала и что?потом пошёл второй,а потом и незаметно пятый...

А ведь это моя жизнь проходит , она и складывается из таких маленьких радостей как чашечка кофе,шоколадка и иногда бутер с колбаснёй

Иначе можно вообще или уйти в депрессию,или превратиться в истеричку (это я если что про себя)...

Изменено 11 октября 2014 пользователем natrickl

[Говерла]

Девочки, согласна с Наташей...Ну если бы мы знали, что это именно из-за кофе мы не можем забеременеть - тогда какие проблемы? Каждая бы из нас отказалась бы от него, а так...У меня уже был период, когда я во вторую фазу не посещала тренировки (занимаюсь волейболом), т. к. мало ли...И толку - месики всё равно наступали, зато я уходила в депрессию, что девочки занимаются, а я дома сижу перед компом... Я пью кофе, но раньше пила 2-3 чашки в день, а теперь 1 с молоком по утрам и всё...Раньше коньяк любила, теперь на вино перешла. В общем, везде должна быть золотая середина.

[-ФИАЛКА-]

Hamile, 

На мой взгляд заБ ты смогла не из за того, что отказалась от мучного или сладкого.... Ведь первого ребенка ты родила с привычным образом жизни. Это просто совпадение, что ты заБ во время диеты. Но как видишь, на благополучный результат Б это все равно не повлияло (очень жаль).....

Я более чем уверена, в меру любые (разумно) продукты можно использовать. Та моя подруга которая курит, каждый день пьет колу, ест фаст фуд, у нее удалена желчная пузырь, но на фертильность все ее вредные привычки не повлияли. 3 прекрасных детей.

Я же никогда не пью колу, фаст фуд раз в год могу есть (не любитель), но детей нет....

 

Это природа, а ее к сожалению не отменишь.

Изменено 11 октября 2014 пользователем -ФИАЛКА-

[Hamile]

Hamile, 

На мой взгляд заБ ты смогла не из за того, что отказалась от мучного или сладкого.... Ведь первого ребенка ты родила с привычным образом жизни. Это просто совпадение, что ты заБ во время диеты. Но как видишь, на благополучный результат Б это все равно не повлияло (очень жаль).....

Я более чем уверена, в меру любые (разумно) продукты можно использовать. Та моя подруга которая курит, каждый день пьет колу, ест фаст фуд, у нее удалена желчная пузырь, но на фертильность все ее вредные привычки не повлияли. 3 прекрасных детей.

Я же никогда не пью колу, фаст фуд раз в год могу есть (не любитель), но детей нет....

 

Это природа, а ее к сожалению не отменишь.

Первого ребёнка я родила в 19 лет, и то через 1.5 года после замужества, тоже переживала что не получается. Видимо у меня уже в то время проблемы начались.

За семь лет я не смогла ни разу забеременеть, а тут Заб именно когда пила травы и сидела на диете. Не думаю что это совпадение. Причин бывает много, природа в том числе. Но я почти все варианты перебрали, и считаю, раз уж у меня шанс 1 на миллион, то почему бы мне не встать на его пути.

Все знают что в рост идут 3 месячные фолликулы, и тот кто хочет может попробовать отказаться от всего на год. Не получится, тогда уж можно сказать что "Я сделала все что в моих силах"

Причин фертильности тоже очень много, и наша причина "Истощение яичников". А у тех кто пьёт, курит, гуляет возможно с яичника проблем нет, вот и рожают сколько могут, но это ведь не значит что если и мы будем так действовать то нам хуже не будет. У нас и так остались считанные клетки, так нужно им помочь.

Лично я собираюсь ещё пол года помучится, пить вонючие травы, не есть любимые продукты и тп. Попробовать собрать клетки в ЕЦ. Если уж и при этом не получится, тогда я уже смирюсь с тем что больше детей не будет и начну жить для себя. Хотя я все это время все это делала для себя, чувствую себя молодой, спортивной.

[irusya1986//]

natrickl, вот 1000% соглашусь)))

Я помню себя и мужа, когда я пыталась вести политику "ничего нельзя", это жесть и жизнь реально проходит мимо.

[elf2017//]

Hamile,  я полностью с тобой согласна, это ведь нужно не только для того, чтобы забеременеть, а еще для своего здоровья. У многих с истощением яичников проблемы с надпочечниками, для которых очень вредны тонизирующие напитки например. А удовольствия никто не отменял, можно разными вещами получать.

[-ФИАЛКА-]

Elf2013, 

А что плохого для здоровья (в меру) в сладком, мучном? Зачем от них полностью отказываться? Это улучшит качество яйцеклеток? Сомневаюсь. В день 200 гр хлеба и одна конфета (это моя норма) ничем не навредит мне. Глютен вреден только тем, у кого от природы аллергия на него.

У меня истощение, но с надпочечниками проблем нет, и не пью тонизирующие напитки, не люблю.

[elf2017//]

-ФИАЛКА-,  возможно да, но я не утверждаю, ведь в организме все взаимосвязано, яичнике тоже в организме, а не где-то отдельно ну это мое мнение, я много об этой связи читаю.

[natrickl]

Девочки,новую статью на сайте про вит.Д читали?

Инфа интересная,только вот откуда её взяли знать бы?

[elf2017//]

Да, я прочитала, тоже интересно насколько научная статья. Значит будем еще и витамин д принимать

[AnetteZ]

Действительно есть в сети такие исследования на итальянском и английском. Я мельком поиск просмотрела. Мне ничего врачи здесь не говорили, но я сама начала принимать убойную дозу кальций д3 для женщин с риском остеопароза. Просто начала потому что давно валялись, а тут и статья подоспела.

[Opset]

Девочки,новую статью на сайте про вит.Д читали?

Инфа интересная,только вот откуда её взяли знать бы?

Кинь ссылку плиз.

[Говерла]

Opset,

http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/zdorovje-i-zachatie/vliyanie-vitamina-d-na-zhenskuyu-fertilnost

[Сёма кот]

Elf2013, Elf2013, интересная статья, там девочка отписалась, заБ в крио после приема.

А Д3, только в "кальций д3 никомед" есть. какие еще таблы есть с ним?

[irusya1986//]

Сёма кот, слышала что солгаровские пилюли хороши, но они дорогие достаточно. Вот у них есть д3.

Ссылки скрыты.

[Сёма кот]

irusya1986//, нашла на айхербе, $23.95 стоят, 360 капсул, надо брать

[natrickl]

В принципе этим можно и обьяснить скачки АМГ,например после того же лета,когда организм им насыщается,АМГ может ползти вверх.Может репродуктологи поэтому и любят больше осень?....

 

Но не надо забывать про "число атральных не увеличивается".

[Opset]

В принципе этим можно и обьяснить скачки АМГ,например после того же лета,когда организм им насыщается,АМГ может ползти вверх.Может репродуктологи поэтому и любят больше осень?....

 

Но не надо забывать про "число атральных не увеличивается".

число-то нет, а вот качество очень даже может да!

[natrickl]

Opset, Ну тогда нужно пить месяцев за 6,чтобы полностью всю закладку обновить...