Подружки-планюшки,мамочки-беременюшки и детки после лапары-7

[РыЖеСтЬ]

РыЖеСтЬ, ты такое Сокровище!!!

Балдю от тебя)) да простят меня все девульки!

Я в обмороке !

 

Спасибо ), приятно очень такое слышать ) !

[Вареник)]

Римма всех вдохновила)))

И меня, толстого бегемота тоже)) мужа с утра отправила в магазин, в общем впечатлилась)

[***_Олечка_***]

Девочки,а фото со встечи не будет?))

 

Я тож на диете)-4 кг)))но у меня своя диета,нервно-стресовая))))

 

\СтЕпАшКа//, огооооо какие вы уже большие,у меня только сейчас взгляд упал на твою линеечку!тьфу,тьфутьфу на вас

[пчёлка♥]

***_Олечка_***,

Ссылки скрыты.

С Галочкой

С Дашей

ГОТОВО!!!)))) все что есть((

 

[Sunshine_day]

это в Счастье? девочки, у нас в деревне тоже научились делать пирожные, которые вы мне подарили)))

[пчёлка♥]

Sunshine_day, куда мы денемся от счастья)))))

[РыЖеСтЬ]

Худеюшкам моим

 

Ссылки скрыты.

 

Счастье оно в красивых коленках ), поэтому:

 

Не Дюкан, но и не бутеры ) !

 

[пчёлка♥]

РыЖеСтЬ, греча-это послабление?))))) я тут лепешку сделала, чесночка туда, вкусняха, сижу наворачиваю с красной соленой рыбкой))))

[РыЖеСтЬ]

РыЖеСтЬ, греча-это послабление?))))) я тут лепешку сделала, чесночка туда, вкусняха, сижу наворачиваю с красной соленой рыбкой))))

Я в первые дни (две или три недели) точила только яйца, курогрудь, крабовые палки, кофе и фсёё ))

 

Как я кудахтать не начала ))))))

Сейчас я конкретно даю себе послабления ((

 

Объемы тают, вес вниз идет. Вот и расслабляюсь.

Но перестала жрать, как не в себя )))))!

 

Вот мой обед:

Ссылки скрыты.

 

На ужин йогуртика питьевого бахну ))

И вода! Девочки!

 

В нашем деле важна вода )!

 

[//Людочек//]

РыЖеСтЬ, хочу твой обед)))

[пчёлка♥]

РыЖеСтЬ, воды я и до диеты много пила, водохлёб)))) офигеть, как ты долго на белках сидела чистых, жесть. У меня через 2 дня -1,200, завтра уже овощи добавлю, в мульте набадяжила кабачков и т.д)))

[Sunshine_day]

Я вчера забыла взвеситься перед началом диеты. Так теперь и не знаю свой отвес))) Ну, на весах сегодня увидела круглую циферку. От неё и буду плясать. А то вчера пришлось подъесть вечером запасы вкусненького, чтоб не пропало)))

Я сегодня на ужин куриный бульончик с вареным яичком и укропчиком уплетала за обе щеки. Так вкусно)))

[РыЖеСтЬ]

А я, крошки ))))!!!!!!!!

Не помню, говорила или нет))

 

На диету села после того, как померила летние платья )

Малы .. ..

 

Я в шоке. Моя любимая Ковтунович мне мала!

Короче дальше я посчитала, что похудеть будет дешевле, чем сменить гардероб ))))

 

И ! Оля ля!

Я влезла в летние платья !

В спине свободны даже!

 

Теперь главное не начать жрать ))))

[пчёлка♥]

РыЖеСтЬ, самое главное не переусердствуй, а то придется реально менять гардероб))))) Римм, в итоге ты сколько на ней уже сидишь?

[РыЖеСтЬ]

РыЖеСтЬ, самое главное не переусердствуй, а то придется реально менять гардероб))))) Римм, в итоге ты сколько на ней уже сидишь?

С 16 марта )

С 11 апреля даю себе послабления, вы видели

[Sunshine_day]

РыЖеСтЬ, я два года назад после 6 месяцев на дюфе тоже перестала влазить в прежнюю одежду и под шумок кучу обновок себе прикупила)) но я сейчас думаю, что и не надо мне влезать в старые джинсы и платья, потому что до скелета худеть не хочу)) я просто с 40 до 46 размера поправилась...но 40 это как-то слишком

 

ого, ты уже больше месяца сидишь))) а муж как к этому относится?

Изменено 22 апреля 2015 пользователем Sunshine_day

[РыЖеСтЬ]

РыЖеСтЬ, я два года назад после 6 месяцев на дюфе тоже перестала влазить в прежнюю одежду и под шумок кучу обновок себе прикупила)) но я сейчас думаю, что и не надо мне влезать в старые джинсы и платья, потому что до скелета худеть не хочу)) я просто с 40 до 46 размера поправилась...но 40 это как-то слишком

 

ого, ты уже больше месяца сидишь))) а муж как к этому относится?

Мужики все пАдонки )

Утверждало и буду утверждать!

 

Во многом мы запускаем себя и не худеем от того, что ряди живет такой "люблютрамвайкуплю" и "не худей, ты офигенна!"

 

А сейчас радуется моим отвесам, похудевшей попе и точит мои котлетки из индейки на овсяных отрубях!

Вкусно ему )))

 

В общем, радуется изменениям

И ест много моей диет еды. А когда меня нет - угли

[Sunshine_day]

РыЖеСтЬ, котлетки - это тема! надо будет замутить)) в соседнем магазине как раз фарш по акции))

я сегодня курочку запекла. такие ароматы по дому)) мне определенно нравится это рациональное питание))

 

Муж тоже килограммы скидывает?

[//Людочек//]

Девочки, все умнички, взялись за наведение красоты)))

Девочки-планюшки, попробуйте испечь кексик на полшишки. Это в момент, когда мужчина выпускает глазурь, ему надо не вдавливать свой пистолет до упора, как они это любят делать, а наоборот на 3-4 см его немного вытащить из пирожка, чтобы глазурь стреляла прямо в сердцевину пирожка. У нас именно так и получилось и еще у 2-х девочек из другой темки. Может еще кому поможет. Надеюсь, все понятно в кулинарных изысках)

[♥Katrina♥]

//Людочек//, ой, не могу :hohot: Пирожки, кексы, глазурь

[galka35 //]

//Людочек//, ржунимогу

[***_Олечка_***]

//Людочек//, Люююдааааа я ржуууу )))

[//Людочек//]

♥Katrina♥, ***_Олечка_***, galka35, ну хорошо, что повеселила вас с утречка)))Сама ржала, когда читала)))

[//natali18//]

Всем худюшкам привет!!!

 

Я сегодня первый день на диете!!!мне программа высчитала минус 11 кг до 7 июля!!!потом закрепление пойдетт нажарила(без масла) себе куриных желудочкой и разморозила упаковку крабовых палочек!вчера ели нашла крабпалки дирнтстью 0,3, купила их сразу 10 пачек.

 

Римм, а в чем заключаются твои послабления??что ты себе позволяешь кушать?

И расскажи что за салатик у тебя на тарелочке, чем запрален?

 

Я вот не представляю как я буду без фруктов и моих любимых хлебцев!

 

Юль, а рыбку срленую можно да? Главное чтобы сахара не было?

 

А йогурт питьевой можно? Я не нашла жирностью о,5.

[пчёлка♥]

//natali18//, рыбу можно соленую, мы сами солим, йогурт я не нашла 0%, зато купила активию кефир 0%, очень вкусный и не кислый, туда кидаю отрубей, вкусняшка. Мне без фруктов вообще легко, очень редко их ем, а без сладкого печалюсь(((( надо набадяжить что-нибудь, правда не могу найти сухое обезжиренное молоко, надо в азбуку вкуса заглянуть, может там есть.

 

//Людочек//, вот это рецепт, гыыыы, повеселила))))))

 

//natali18//, а крабовые палочки можно же любой жирности и рыбу любую.