Наше самочувствие сегодня. Отписываемся!

[takaya78]

Tuulinen, у меня так каждое утро надувает каменную шишку. Врач ничего не назначила, сказала в туалет сходить и попустит))) ну и при возбуждении тоже так бывает

[Tuulinen]

takaya78, ну я тоже думаю, что если эпизодически, то это ничего.

[Шветка]

У меня только неделю назад токс прошел. Фух, можно выдохнуть)) Продолжаю ощущать болезненность груди и оч жду шевелюшек, а их все нет и нет..

[Mamipronto]

Mamipronto, не-а, это вообще не помогает((( эти продукты я в принципе очень люблю и частенько употребляю) но увы...

 

Сальткрока, о нет, по мне так лучше уж газы(((

Попробуйте просто правильно питаться каждые 3 часа и пить воду не меньше 1,5-2 л. Утром - каша и фрукты, 2й завтрак - фрукты и орехи, в обед - суп, салат и что-нибудь белковое (рыба/мясо), полдник - салат и белковое, ужин - снова салат и белковое. Я даже сладости и мучное ем, но стул ежедневный утром после стакана теплой воды натощак.

[Misterika]

Mamipronto,  у меня утром мюсли чаще всего, в обед по-разному, ем что все едят у нас, овощи, иногда рыба, очень редко мясо, вечером молОчка, фрукты. Наночь кисломолочное. А чаще не могу питаться, пища медленно переваривается. Ну, с пищеварением у меня тоже не лады. А вот киви натощак хорошо помогает, после завтрака в кабинет хожу почти каждый день))

[Mamipronto]

Misterika, плохое пищеварение подтверждает, что Вы неправильно питаетесь. "Ем что все едят у нас" - безответственно. У вас все беременные? Лучше нормализовать его сейчас, т.к. со временем проблема усугубится. Если самостоятельно нормализовать пищеварение не получается, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, диетологом, другими специалистами, ведь речь идет о здоровье, а в этом вопросе не может быть халатного отношения к себе.

[Mashutta]

Mamipronto, а как же работа? к сожалению такой график питания не каждому работающему человеку под силу. даже если предположить что позавтракаю я дома, орехи и фрукты могу пожевать на работе (опять такие если чел работает с людьми то вряд ли сможет) даже предположительно могу готовить дома такой обширный обед и брать с собой при условии что будет где разогреть то следующий прием пищи в принципе не возможен.

так что минимум один прием точно не возможен, да и другие два под вопросом. на многих предприятиях не разрешают приносить еду, кушают в столовой, а там не всегда диетическая еда, я хоть и работаю в санатории но от столовской пищи лично у меня гастрит начинается, ношу свое, но греть негде поэтому беру то что можно не греть.

Изменено 4 апреля 2015 пользователем Mashutta

[Anyuta.anet]

уууффф мы беременные паникерши:вчера вечером ребеночек ну уж сильно активничал залезла в инет.......и все!!! теперь у меня гипоксия ЭТА с головы не идет!! как с этим бороться?

[Сальткрока]

Валерьянка и отключить инет )

 

Девочки, вот чем меньше читаю интернет, тем спокойней живётся. Потому что чуть что, сразу начинаешь выискивать и ...паника)))

Г мне сказала, что лучше всего выращивают те, кто меньше заморачиваются )))

[Жду Малыша]

уууффф мы беременные паникерши:вчера вечером ребеночек ну уж сильно активничал залезла в инет.......и все!!! теперь у меня гипоксия ЭТА с головы не идет!! как с этим бороться?

мой тоже иногда такой активный, так пинается... я просто уже сижу и смеюсь, не могу успокоться)))

[Misterika]

Mamipronto,  "ем что все едят у нас" означает, что ем то, что готовлю для дочки (почти 3 года) и (если это выходной) мужа. А дочку, простите, г..ном кормить не стала бы, хоть она и не беременная. А с пищеварением и со стулом не лады у меня еще с первой беременности (и, слава Богу, в нашей семье только у меня). Не думаю, что питаюсь я не правильно...

 

А вообще, я почему-то грешу на элевит (имею в виду запоры), мне кажется он усугубляет. Может, конечно совпадение...

[Жду Малыша]

Mamipronto,  "ем что все едят у нас" означает, что ем то, что готовлю для дочки (почти 3 года) и (если это выходной) мужа. А дочку, простите, г..ном кормить не стала бы, хоть она и не беременная. А с пищеварением и со стулом не лады у меня еще с первой беременности (и, слава Богу, в нашей семье только у меня). Не думаю, что питаюсь я не правильно...

 

А вообще, я почему-то грешу на элевит (имею в виду запоры), мне кажется он усугубляет. Может, конечно совпадение...

я как только заменила элевит на фемибион 2 у меня больше нет запоров. Тоже думаю из за элевита запоры бывают

[Anyuta.anet]

Misterika, у меня что в первую Б что сейчас ЭТИ проблемы! только радила пару месяцев и все наладилось! (элевит и прочие витамины я не пью и не пила в первую) так что это из-за беременности ну у меня!

[Misterika]

Жду Малыша,  я тоже хотела Фемибион, искала везде )) но у нас в Беларуси, к сожалению, его нету думаю чем его заменить... Разве что Витрумом, но не уверенна, что что-то изменится.

 

Anyuta.anet,  а у меня и после беременности не сильно наладилось)) но вот после элевита как будто еще хуже стало, и черного (извиняюсь) цвета))) я вот думаю, может это из-за железа которое в него входит...

[takaya78]

Misterika, железо окрашивает кал в черный цвет

 

А у меня сегодня грудь болит прям как никогда и спать хочу все время

[minipups]

Misterika, у меня тоже из за Элевита стул тяжелее стал. заметила сразу разницу

 

takaya78, так же темнее стал(

[Mamipronto]

Mashutta, у меня непрерывный стаж работы в офисе почти 20 лет, а питаться правильно мне это не мешает. И командировки, и авралы, и работа до 11-12 ночи и в выходные - все это было, но регулярно правильно питаться я не забывала. В любой столовой всегда есть овощные салаты без майонеза и супы - от них не бывает гастрита и запоров) У меня есть подружки с лишним весом, которые вроде бы следят за собой, но когда мы идем вместе обедать или ужинать, я замечаю, сколько ошибок они делают при выборе блюд. Ну и со спортом надо дружить - физическая активность улучшает пищеварение.

 

Misterika, замените Элевит на другие витамины, может действительно из-за него проблемы...

 

И еще - кормить г..ном можно по-разному: я знаю вполне образованных людей, которые кормят своих детей сосисками и считают это нормальной едой. А это реальное г...но (достаточно прочитать состав этих продуктов), которое и врагу не предложишь...

[Misterika]

Mamipronto,  ну вообще, если честно, и дети разные бывают, и этих родителей могу понять. Мою вообще попробуй накорми. Было время, когда я бы была не против, чтобы она хотя бы ту же сосиску съела, ничего не ела, что только не пробовали. (Думаю, дело в слишком продолжительном ГВ. ) Вот и идут родители на крайности... Моя, например, ни за что не съест тушеные овощи, творог и еще целый список... Слава богу, хоть супы сейчас ест, а из второго и мясного по две ложки и то с уговорами, танцами, нервами и слезами. Конечно же я стараюсь, готовлю оптимальные варианты: чтобы и ребенок ел, и чтобы это было полезно, чтобы дочке всего хватало. Сложно очень, но в общем возможно.

Изменено 4 апреля 2015 пользователем Misterika

[Mamipronto]

Misterika, дети такие, какими их воспитывают родители. Вам любой психолог скажет, что не надо ребенка заставлять кушать мясо, раз она уже съела суп.

[Mashutta]

Mamipronto, извините но не надо выделять жирным шрифтом - я и так прекрасно читаю, а так даже желание общаться пропадает. Вы считаете что только ваша правда имеет место быть. тогда наверное и диалога не получится.

но к слову о столовых : у нас питание бесплатное (это уже дает думать сколько могут унести и что приготовить) выбирать не приходится. один вид салата (кстати одно время ходила и ела только салат) два вида супа (изжога от него у меня дикая) рыба или курица, что то типа котлет. и гарниры кашно-макаронные.

гарниры я не ем, а такое мясное тоже не усваивается, лично мне уже после запаха порой не хочется. и что мне выбирать? ближайший общепит - надо ехать в центр города. поэтому и говорю что ношу с собой то что считаю полезным и не требует разогрева. (как вариант остается чуть теплым после утренней готовки).

 

вы можете кушать в офисе в 16 часов?

[Сальткрока]

Девочки, милые, у всех разные ситуации, каждая хочет своему ребёнку лучшего и все для этого делает, я уверена. Все мы учимся и стараемся, правда?

Может, на этом и сойдемся? )))

[Misterika]

Mamipronto,  я вам не о порядке рассказала, а о картине в общем. Ну что ж, я искренне вам желаю воспитать вашего ребенка правильно!

[lisa irena]

А я иногда грешу старшему и сосиску могу дать честно совесть даже не мучает ! Неуверенная я что мясо купленное в магазине или теже овощи будут экологически чистыми да я даже банально в том же хлебе не уверена что там всё так идеально ))) Нет в наше время абсолютно здоровой еды

И вот хватит спорить и обвинять что кто то плохо питается идт у каждой мамы своя правда ! Для кого то одно хорошо а другое плохо ну все мы хорошие! Уже ни раз приводила пример про свою подругу которая наказывает свою дочь с года и считает это правильным и ее не переубедить! А для нас большинства это просто неприемлемо , но она безумно любит свою дочь очень заботится о ней. Она например готовит по 10 разных блюд дочери в день я так не заморачиваюсь раз в два дня обед и ужин готовлю! Как то так надеюсь донесла свою мысль

 

Одного воспитания для детей мало у каждого ребенка свои вкусовые пристрастия и количество какое они могут съест ! У меня два ребенка один ест все а второй ковыряется он лучше будет ходить голодным не съест он никогда что ему не нравится ! У ребенка есть свой характер и свои предпочтения ! Нельзя всех под одну гребенку собирать все даже мы взрослые разные

[Mamipronto]

Mashutta, жирным выделила не специально, я не особо продвинутый юзер БП. Я высказала свое мнение, не нравится - ок, только обижаться не надо, не хотите общаться - ок, я вам в друзья не навязываюсь)

Misterika, спасибо! Взаимно

[minipups]

ой девочки прекращайте