Худеем к лету 2015

[Oksik-K]

Shunika13, молодец, очень заметен результат! Главное продолжать, к лету конфеткой будешь!

 

Инна, у тебя прям ноги все дальше и дальше друг от друга), очень заметно в них похудела.

Изменено 16 февраля 2015 пользователем Oksik-K

[Laurelia]

Inna67, нужно к грамотному мануальному терапевту, либо просто на консультацию к травматологу. мож хоть МРТ назначит...коленки сводить больно - это не есть гуд.

[Oksik-K]

Вообще насчет коленок. Пока я научилась правильно приседать (на это ушло 4 года, кстати), я думала, что у меня коленки больные, и мениски надо менять, и кальция не хватает... Короче чего только не думала. Сейчас техника почти идеальная, ттт коленки не болят. Теперь болят "ахиллы", технику выпадов отрабатываю)

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Кому интересно прошу))) моя фота до и после

ЗЫ худеть начала раньше, чем месяц назад, т..е результаты первой фотки еще ноябрьские примерно

http://www.babyplan.ru/forums/topic/55032-moj-dnevnik-%E2%99%A5%E2%99%A5%E2%99%A5-sbrosit-ves-chtoby-letat/page__st__500__p__14222814#entry14222814

[Laurelia]

Inna67, КТ больше предназначено для диагностики твердых тканей (скелета), а МРТ для диагностики мягких тканей. Вот к примеру на КТ смотрят переломы, костные новообразования, а на МРТ состояние позвоночных дисков, суставных поверхностей. Не только конечно, это просто как пример. Если имеется место расхождение костей, то расстояние между ними заполнено мягкими тканями. Собственно поэтому в данном случае информативно МРТ. Но нужно в любом случае консультация врача. так как только он может определить нужно/не нужно... Я тут по КТ и МРТ уже спецом становлюсь. Один из моих проектов - сайт лаборатории по диагностике методом КТ. )))

 

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, результат шикарный! Я в прошло году просто нереально круто похудела...в этом что-то все гораздо туже идет( разожралась блин за лето на шоколадках.

[Oksik-K]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, молодец, отличный результат!!!

[Вилкa]

Тьфу ты, с мобилки не цитируется.

Фотки до и после, с шортами, хороши! Пора обновлять гардеробчик

Инна, у вас красивая форма попы. Можно такую конфетку вылепить

 

Сарочка

На картинке, которую я вешала, понятно дело пластика. А у приятельницы без всякой пластики эффект принерно такой же. Говорит что худела на 10 кг за три недели.

И, честно говоря, я не знаю чем помочь. Ибо в наличии совершенно обычная девушка 33х лет, которая отродясь ни чем кроме физкультуры в школе не занималась. Т.е. железо таскать она точно не пойдет. Тут нужен серьезный подход. Да и у меня знаний не хватит по любому, чтоб ей помочь в тренажерке.

Операция, даже примерно не рассматривается. Короче, тупик.

Кто там говорил про 1.5 года похудения?

Вот и получается " тише едешь - дальше будешь"

 

Мама Веры

Сколько-сколько в тебе кг? Ты уверенна что весы не сдохли? Ну или ты точно колдуешь. Визуально, я бы ни в жизнь не подумала что в тебе больше 75 ти кг.

[Ефросиньюшка]

Вилкa, нееее, весы, заразы такие не врут

 

75 кг - моя мечта ))) я в 79 кг Веруську рожала )))

 

А ты уже отзанималась?

Изменено 16 февраля 2015 пользователем Мама Веры

[Ефросиньюшка]

Inna67, вот такая я )))

 

Может, и то, что я гормоны уже год пью, тоже на вес влияет...

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

Мама Веры, по фоткам реально не тянет на 92

А при таких параметрах (мой рост 174) мой вес был 81

[сарок абрамчиков]

Вилка на кардио ее и лпг по пробовать, соляные ванны и сауну 2 раза в нед минимум... Надо кожу тянуть)))) я с сауной и ледяным бассейном сразу после сауны, кардио - не плохо так кожу подтягивала

[Ефросиньюшка]

Девочки, засмущали меня совсем

 

Знаю, что могу весить и 79 и 75 ))))

Надо стараться )))

Ну и дружеские пинки тоже приветствуются )))

Если никто не против, то предлагаю со всеми перейти на ты

[сарок абрамчиков]

Инна конечно нужна и бассеин тоже (не большой), на даче))) но у тебя вроде дом)))) делайте с каменкой ( у нас и париться с вениками можно)... Блин, хочу на дачу((( лпг - это процедура направленная на подтяжку и уменьшение объемов (воду выводит). Аппаратная

[Oksik-K]

Я себя тоже нафоткала. Разницу особо не видно, но размер в одежде четко потеряла, теперь 38 спокойно ношу, ттт.

Ссылки скрыты.

Квадрик сегодня перенапрягся, обычно не так торчит)

Вообще у меня ощущение, что в прошлый раз я себя на редкость удачно нафоткала, потому что 5 лишних см в талии и 7 см в животе не видны вообще)))

Изменено 16 февраля 2015 пользователем Oksik-K

[☜ kN◎ Pk@ ☞]

Всем привет. У меня сегодня на весах 55,2!!!!! Я в шоке. Вот думаю может из-за М? С горя забыла себя замерить(((( в таблицу впишу позже.

[Вилкa]

Сарочка

Тоже вариант. Поговорю. В любом случае, спорт надо подключать.

Мама Веры

Не, я еще в дороге. От меня учеба за 100км. Еще сорок минут и я на месте

 

[Ефросиньюшка]

Вилкa, 100 км - ничё себе!!!!

а я пошла в гараж ) до него 2 км, так что я ещё 4 км сегодня пройду )))

[Вилкa]

Окси-к,

Видна-видна разница. Подтянулась фигурка, окрепла. Особено по попе заметно.

Мама Веры

Давай, давай. Твои 4 пешком, явно будут полезнее, чем мои 100 в транспорте.

 

Ага, а я буржуй. У меня банька в доме Парься, хоть ежедневно

[Shunika13]

Девочки, так приятно смотреть на ваши фото до и после!! Это очень стимулирует и мотивирует! На свои кстати тоже приятно смотреть)))

 

Вилкa, кстати грудь у меня была всегда!!))) худею или полнею, она всегда со мной)))

 

Посмотрим, конечно, какой она после завершения ГВ станет... Сдуется наверное((

[2Хочу//]

Девочки, какие все красотки, фигурки схуднули-подтянулись ,продолжаем в том же духе.

 

[Лали*К]

Ура!!! Я прошла 2 мили с Лесли!!!

И упала, мокрая как мышь)))

[•●ФуНтИк●•]

 

Ссылки скрыты.

грудь у тебя шикарная! результат отличный! к лету конфетка будешь!

Я себя тоже нафоткала. Разницу особо не видно, но размер в одежде четко потеряла, теперь 38 спокойно ношу, ттт.

Квадрик сегодня перенапрягся, обычно не так торчит)

Вообще у меня ощущение, что в прошлый раз я себя на редкость удачно нафоткала, потому что 5 лишних см в талии и 7 см в животе не видны вообще)))

хорошо подтянулась! на мой взгляд наоборот живот хорошо ушел!

[Северный полосатик]

Я прогульщица))) у меня то диспансеризация, то лазарет((((

 

Вес 58,3, ог 93, от 68, об 94... Не пишет в табличку с планшета, сорри(((

 

Девчата, кто на гв, кто на чем худеет?

[ДарьяД]

//Северный полосатик//, приветик! с рождением доченьки!!! я после дочки на гв худела на минус 60 и 90 днях раздельного питания.

 

А я вчера приготовила запеканку и с утреца ее наелась, такая вкуснятина!

 

Все такие худышки-стройняшки, мне стыдно свои телеса выставлять, надо еще 10 кг дня этого скинуть)

[Shunika13]

•●ФуНтИк●•, спасибо! Буду стараться дальше!

 

Доброе утро всем!!