Худеем к лету 2015

[bucika]

Привет всем! У меня вес без изменений 68 кг. Объемы еще не измеряла, чуть позже внесу данные!

[Малиновое варенье]

Девочки, привет. Я позже с компа отпишусь, вес в плюсе, по объёмам - не знаю. Не унываем!))

[ДарьяД]

у меня хоть и отвес по сравнению с прошлой неделей, но привес с пятницы... обидно(

сегодня последний день тортика и до 8 марта на строгой диете!

[2Хочу//]

Доброе утро!

Я эту неделю тоже расслабилась, то слабость, то с подружками в кафе, то к брату на др, в общем хорошо что хоть не в плюсе, все без изменений.

[Laurelia]

Всем привет. У меня -600 гр. Объемы без изменений.

[Вилочка]

Привет, девочки! Не бейте сильно, но на этой неделе не занималась и толком не питалась:-)

У мужа сегодня юбилей: 35 лет. Отмечали в субботу. Готовилась всю неделю, гостей собирали всех дома. Пришлось не сладко: помощников у меня нет, а вот гостей больше 20 человек.

Упахалась, но вес удержала... Все цифры те же.

[Малиновое варенье]

Отписываюсь : На этой неделе была лень + нехватка времени , мужа несколько раз не было вечером дома- прыгала с детьми одна. Днём заниматься не получается. Занималась 3-4 дня от силы.

 

Вес на сегодня :80,3(+ 900)

Замеры: 109(+2) - 108(-3) - 115,5(+1,5)

Данные внесла.

 

Вилочка, ооо, у меня на этой неделе такой-же график будет. ДР сына, не юбилей, но гостей 20-25 будет. Я столько гостей лет 5 назад принимала, детей тогда ещё не было. А сейчас дети и торт ещё нужно придумать. Хватаюсь за голову........

[Ефросиньюшка]

Всем привет ))))

Значит так )

 

Вес 92.5

 

ОГ 101

ОБ 114

Об 69

ОТ 88

ОЖ 103

 

Не знаю, почему вес в плюсе.... может, из-за блинов? ))) или из-за большого количества жидкости?

[Shunika13]

странное дело, по замерам вроде все так же, а животик все же появился...на этой неделе не фоткаюсь, но в зеркало вижу. .

 

девочки, два дня скакала с Джиллиан, ноги болят жуть, мне сегодня через боль заниматься или все же чередовать с чем-нибудь? я в принципе не гонюсь за быстрым результатом, ещё три месяца впереди

[bucika]

Ну вот и я измерилась - все по прежнему, изменений никаких. Это все блины виноваты и простуда (будь она неладна!). Начинаю наверстывать упущенное!

[Вилкa]

Девочки, внесите кто-нибудь в табличку. А то я с мобилки. Вес 60 ровно. Талия минус 1см, бедра и живот тоже минус 1см.

Я уже в дороге на учебу.

Народу вчера собралось ажно 30 человек. Весело погуляли. Даже чай из самовара был.

А потом уборка до часу ночи Обьедаться было некогда, так что вела себя хорошо

[•●ФуНтИк●•]

Девочки, внесите мои данные в табличку. Вес -1 кг (74800), талия -1,5 см (79,5) ...остальное без изменений

[Oksik-K]

Всем привет. Все молодцы, кроме меня. Я буду завтра взвешиваться, потому что у мамы гостим, тут нет ни весов, ни сантиметра. Прибавка колоссальная по ощущениям, дома легче худеть, здесь невыносимо, ибо нормальной полезной жрачки почти нет(((

 

Девочки, а как мне строчку добавить с данными. Пока с компа сижу хоть про спорт и питание заполню))) А может у бабушки сантиметр нарою и обмерюсь)))

Изменено 23 февраля 2015 пользователем Oksik-K

[ДарьяД]

А мне ужасно худеть на выходных, когда муж дома - соблазняе меня, хотя сам худеет... с завтра и до 8 запрещайте мне есть сладкое, только ПП!

 

Oksik-K, строчку добавила

 

•●ФуНтИк●•, уже заполнено кем-то)

 

Вилкa, тоже уже есть в табличке

 

и все остальные тоже

[Oksik-K]

Нашла у бабушки сантиметр. А вот он порадовал, неожиданно порадовал)))

ДарьяД,  спасибо, Даш! И мне тоже запрещайте! И вообще меня надо выгнать домой от мамы)))

 

 

Чего-то не заполняется таблица с этого компа.

Мои замеры ОГ 93(-1), ОТ (69), ОЖ 84, ОБ 95 (-1,5), О1б 55 (-2), Опред 26,5 (-1,5).

[sappfire]

всем привет, у меня худеет грудь и талия, а попа пока не торопится, надо будет до 50 наверно худеть, чтобы жир с бедер ушел. сегодня вес 58,9, еще 400 грамм и будет 10 кг с начала моего похудения

Изменено 23 февраля 2015 пользователем sappfire

[Oksik-K]

У меня все четко, как у джигитов))) во вторую фазу цикла худеет только живот, а в первую попа и грудь хорошо сдуваются) в этом самый большой плюс типа "песочные часы", нет неравномерности похудения.

Изменено 23 февраля 2015 пользователем Oksik-K

[Ефросиньюшка]

ДарьяД, моей строчки почему-то нет...

[sappfire]

У меня все четко, как у джигитов))) во вторую фазу цикла худеет только живот, а в первую попа и грудь хорошо сдуваются) в этом самый большой плюс типа "песочные часы", нет неравномерности похудения.

 

везёт))

[Veronika1983]

девочки, я без изменений, внесите в табличку , плиз

[Ефросиньюшка]

Inna67, я про свежие данные. Они в самом верху 93 странички

[Ефросиньюшка]

Inna67, спасибо )

[Melany]

Всем привет! После суперкосячных выходных у свекрови вес 61.8((( В табличку внесла

[ДарьяД]

есть хочу сегодня... пытаюсь поменьше жевать... считаю ккал

[Oksik-K]

Всем привет! Внесите, пожалуйста, позорную цифру 63,5 в табличку)))

Я тоже калории считаю. Благо весна на улице, и есть не так хочется)))