Худеем к лету 2015

[Малиновое варенье]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, До -6 бывает утром,для нас не тепло. В принципе у нас с марта аккурат теплеет- мож я нетерпеливая, не знаю. Солнышко чаще светит,но особо не греет. Устала я от зимы Больше всего потому, что дети болеют.

[2Хочу//]

Я тоже здоровьем занялась, занимаюсь мало , через день езжу в другой город , дорога два часа туда и 2 обратно, то анализы , то к врачу, на вторник мсг, но пп стараюсь придерживаться.

[Shunika13]

ღ♥ люЂлю_его ♥ღ, ага, ТТГ родимый))

А я взяла себя в руки и вечером позанималась с Джилл в полную силу! Настроение поднялось, сил прибавилось! Буду переходить на 2 уровень, первый надоел)) Ну и что что не каждый день получается, мне и не принципиально за 30 дней фигуру сделать, можно и растянуть во времени)) мне главное, что я придерживаюсь первоначального плана: делать хоть что-нибудь, неважно что, но каждый день! Пусть это даже длительная прогулка с коляской или просто пресс, главное двигаться. Движение-жизнь))))

[ДарьяД]

сегодня был жуткий в эмоциональном плане день... как выжатый лимон я, выпили с мужем вечером винца... какое тут похудение( захотелось мне разнообразия в еде, не могу есть одно и тоже...

[•●ФуНтИк●•]

Девочки, поправляйтесь!

Я сегодня с дочей (в велокресле) открыла велосезон ...не ездила 2,5 года (с момента начала беременности) ...откатались два часа на ура! ...жаль холодно (+2 всего)...по нашим горкам тяжко ездить (и разленилась я), зато домой приехала вся сырая)) жаль дневного сна у дочи не было, а так хотелось с коляской побегать ...с приходом весны открывается второе дыхание))

 

А вот дома лень заниматься жуть как, зато на улице с удовольствием ))) на неделю еще снег обещают ...ждем тепла

[Oksik-K]

Я сегодня взяла себя в руки, правда для этого потребовалось поспать днем) но всё же я после 2 прогулок и всяких других дел нашла в себе силы на 1 час с Джиллиан: 30 кардио и 30 силовые, и 15 минут на растяжку.

Но все равно больше всего я хочу спать. Весь день. А ночью лунатничаю)

[ДарьяД]

прошла с Лесли и сыном, 0,75 мили, больше сын не дал - расплакался, ну хоть что-то! дайте таблетку от лени! и няню, желательно бесплатную, чтобы в фитнес ездить по утрам, вечером не могу, сил нет(

[Лали*К]

И я все время хочу спать((( А ночью сплю плохо, сон какой то рваный, просыпаюсь постоянно((( Не занималась уже недели две((( Так что если есть таблетки от лени, и мне дайте. Две)))

[Oksik-K]

L-карнитин) Я в сентябре им спасалась, когда после перерыва летнего и морского в фитнес ездить начинала. Сейчас какие-то витамины пью с энергетиками, если чувствую, что залипну днем)

Пысы. Все аптечное, боюсь я эти интернетовские банки покупать пока)

[Laurelia]

Я уже тоже давно не занималась. Оооочень жду следующей недели...наконец можно будет физ нагрузку. Февраль вообще какой-то очень тяжелый был. И морально и физически. Болел муж (сильно, воспаление легких), болел сын, болела я. Потом эта операция...моральное состояние какое-то подавленное. Вот надеюсь на приход весенней погоды. Я обычно в этот период расцветаю.

[<Юля>]

я вообще ленивая *опа, мой максимум это прогулки с коляской и пп, хотя скачала и лесли, и джилл "пресс". С Джилл даже выполнила одно занятие, мне понравилось, но теперь буду ждать окончания отпуска у мужа, т.к. мне с дочей проще заниматься вдвоем, просто когда мы одни с ней, она никуда не уходит из комнаты, а так я постоянно дергаюсь где она, муж ремонт делает в коридоре.

[сарок абрамчиков]

Таккк это что за зажоры (я про Инну) на праздник не расслабляемся))

[Shunika13]

у нас тут вообще кто-нибудь остался кто занимается?)))))

[ДарьяД]

Shunika13, я сегодня начала))) мы сменами!

[•●ФуНтИк●•]

у нас тут вообще кто-нибудь остался кто занимается?)))))

а я и не начинала заниматься еще ...худею на пп ...жду весны для начала занятий)

[Ефросиньюшка]

Shunika13, я хожу с Лесли 3 мили )))

[Oksik-K]

Я тут! Занимаюсь дома. Но жру.

Блин, ну почему мне от природы достался такой зверский аппетит, а к нему еще и муж-обжора, дети-обжоры, мама-обжора, сестра-обжора и вообще все вокруг обжоры))

[ЕленаПрекрасная Я]

Девочки, а есть на форуме кто худеет по секта школа идеального тела?

[ДарьяД]

Oksik-K, ха-ха... и мы обжоры)))

[2Хочу//]

у нас тут вообще кто-нибудь остался кто занимается?)))))

 

Я с Лесли хожу 4 мили, но только 2 раза в неделю, раньше с Джиллиан чередовала,а сейчас особо некогда.

 

И еще у меня аппетит пропал, вернее не пропал,а я не могу придумать ,что бы я ела,ничего не хочу, вернее хочу торт или пироженое, но нельзя и в итоге не ем(.Девочки покидайте рецепты, что вы едите.

Изменено 6 марта 2015 пользователем 2Хочу

[sappfire]

я после праздников и болезни собираюсь в бассейн наконец-то, а там глядишь и на велотренажер опять залезу

[Малиновое варенье]

Оооооо, кого тут обнять? Считайте обняла)))))))

У меня вес три дня стоит. Хотя, я очень послушная... Сегодня со старшим гоняла в центр - устала. Вот, положила себя в ванну, добавила соли, я очень страшная - в маске болотного цвета. Но, мне так хорошо, особенно после таблетки парацетамола))))))

Не унываем, мотивируем себя(приятными занятиями). Я готовлю подарки к отпуску и коплю денежку. Хотя, меня пугает, что лето уже так близко. Я сейчас по весу не там, где хотела быть к этому времени. Я не одна такая, наверное. Включаем пофигизм, но худеем дальше, девки! Страшнее остановиться и поправиться опять, чем похудеть и похорошеть))))

[ДарьяД]

А мне кажется я поправляюсь, прям толстой себя ощущаю, толще чем была с начале, хотя весы говорят обратное, но они у меня шутники, если бы не сантиметр, то точно была бы уверена!

Вообще недовольна я своим похудением, понимаю, что медленно это хорошо, но срывы чаще стали, забыла уже когда был день без косяков...

[Shunika13]

а у меня, девочки, желания и энтузиазма хоть отбавляй, но вот детка моя лезет упорно под ноги, как прыгать не знаю. В кроватку сажаю, орет, чтобы достала... Можно делать какие-то спокойные простые упражнения, но без кардио толка не будет, я думаю. Может посоветуете что делать?)) И да..на сладкое прям тянет, жуть! Но я особо не увлекаюсь, держусь!!

[Shunika13]

Поменяла дислокацию, встала с другой стороны кроватки, так доче лучше видно меня и телевизор. Помявкала конечно, но терпимо.. Сейчас мультики Тини лав ей включила, даже в душ успела сбегать)))