Худеем к лету 2015

[Oksik-K]

Всем привет!

Я как-то по весу держусь. Но эти 2 дня жрать точно буду. Сейчас поедем шашлычный сезон откроем с семьей. Я еще и тортик испекла к празднику) завтра на др пойдем. Так что в лучшем случае без косяков 9 марта будет.

Правда, торжественно обещаю стараться много не пить, не есть салаты с майонезом и укладываться в 2000 ккал)))

[bucika]

Shunika13, Я тоже либо мультами отвлекаю, либо прыгаю на полу периодически отпрыгивая от дочи - она ко мне, я от нее! Весело!

А я заболела опять... надоело уже, опять сопли! ААААА!

 

Oksik-K, Вот вы молодцы! Мы раньше мая на шашлык еще не выходили! Желаю хорошо отдохнуть!

[Вилочка]

Девочки! Всех с праздником Весны!! Желаю здоровья вам и вашим деткам! Пусть на душе распускаются цветы счастья и сбываются заветные мечты! А вот желание приобрести фигуру не покидает и лень не берет верх в наших начинаниях!!!

[Shunika13]

Всех с праздником!!!

Всем красоты и гармонии!!

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

[Shunika13]

Девы!! Я сегодня решила отработать 8-мартовские пироги от свекрови, начала второй уровень с Джилл. Мама дорогая... Вот что значит выйти из зоны комфорта! Реально тяжело было... Решила постараться не пропускать ни дня. Завтра с дочей едем к моим родителям с ночевкой, а там заниматься неудобно. Что ж, буду повторять за Анитой, но день не пропущу.

И вот что еще меня немного парит, это что голеностопы побаливают и спина. Не усугубить бы

[<Юля>]

С праздником весны, девченки!

[сарок абрамчиков]

Доброе утро. Вес 64.2кг, объемы те же((

[bucika]

Всем доброе утро! Вес стоит, объемы те же. Я болею и ничем не занимаюсь - как только станет лучше, сразу возьмусь за дело!

[Laurelia]

Всем привет. Я что-то в шоке и расстроена. Встала на весы, а у меня +1,5 кг! Ну не могла же я поправиться на столько за неделю? Да. физ. нагрузок не было, да и вчера нарушения были. Начала замерять себя. мысленно уже настраивая себя. а у меня замеры на том же месте. И вот куда этих 1,5 кг делись....Радовалась началу новой недели. так как наконец можно физ нагрузку делать...а не тут то было, у меня опять заболел сын и опять я не смогу посещать тренажерку( Что-то эта зима у нас прям как карусель по болезням. все по кругу...

 

И да. всех с прошедшим женским днем!

[Shunika13]

bucika, Laurelia, девочки, выздоравливайте скорее! Все будет хорошо, главное положительный настрой!!

 

А у меня +200 грамм на этой неделе, минус см в талии и плюс см в животе... и с бедер вроде как 0,5 см ушло, но мне наоборот этого не надо((

В табличку внесла, но объясните как ИМТ считать. Оно мне не принципиально, но не хочу чтобы была пустая графа)

 

Я вот думаю, откажись я полностью от сладкого, дело пошло бы быстрее, но я не смогу. Мне нужно найти баланс, чтобы есть и не толстеть всю жизнь))) Так что работаем, работаем!!

[Малиновое варенье]

Привет, у меня прибавка небольшая. Нагрузок было мало.

Вес: 79,5(+100).

 

109-113(+3)-115(-1)

Изменено 9 марта 2015 пользователем КуклаДаша

[Laurelia]

Shunika13, вбей в поисковике калькулятор ИМТ. их полно. я так считаю.

[Ефросиньюшка]

Всем привет )

С прошедшим праздником, девочки :flower:

 

У меня небольшой плюс, но объёмы потихоньку уменьшаются.

Даже муж говорит, что у меня всё подтягивается потихоньку

Для меня это отличная мотивация

Сегодня попробую с Лесли 4 мили пройти

[ღ♥ люЂлю_его ♥ღ]

 

В табличку внесла, но объясните как ИМТ считать. Оно мне не принципиально, но не хочу чтобы была пустая графа)

 

просчитывает автоматом, только формулу надо заложить, я сама потом поправлю.)

[•●ФуНтИк●•]

Девочки, внесите мои данные. Объемы без изменений ...вес аж плюс два кило - 76, но я три дня подряд ем соленую рыбку...надо бы сделать день - два белковых разгрузочных и слить воду

[сарок абрамчиков]

Инна внеси мои плз (там только вес чуток изминилсч)

[Вилкa]

Девочки, привет Всех с прошедшим. Я сегодня не взвесилась, чуть учебу не проспала, про весы вспомнила, когда уже оделась. Но, чую плюс. Ибо нефиг вчера было весь вечер копченую рыбку вином запивать. Зато вкусно было

Всем весеннего настроя, и не болеть

[sappfire]

всем привет, я завтра отчитаюсь, сегодня только домой вернулись

[ДарьяД]

у меня вес без изменений, а объемы выросли - живот и талия...

[Oksik-K]

Всем привет! Всех с прошедшим праздником!!!

Я в минусе, аж сама удивилась. 62,9 с утра. Хотя 2 дня шашлыки, тортики, вино... Объемы, правда сейчас померить надо, думаю, что пузо в плюсе)

[Вилочка]

Всем привет!

Девочки, внесите меня, пожалуйста: вес 60,6

Объемы 88-72-95.

Вроде уменьшаюсь в объемах, а по ощущениям как-будто расплываюсь, зеркало не радует..

[bucika]

Что то у нас затишье... Болеют все...

[Вилкa]

У меня все по прежнему. Живот слегка усох и грудь. Вес на месте. Что, с учетом М и праздника, просто чудненько.

За всеми бдю.

Ща до работы доберусь, напишу что-нибудь "на поболтать".

[sappfire]

у меня сегодня 57,5 , талия 66, бедра 102, живот 88, в пятницу взвешивалась было 58,1, наверно из-за М так получилось, потому что я не особо голодала на праздники, а может уже просто привыкла мало есть