Худеем к лету 2015

[Bита]

<Юля>, я кушаю практически без соли. Супы солю чуть-чуть, а мясо вобще не солю. Муж потом все в тарелке досаливает.

Я специально не привыкала, просто с детства так ем. Мне у мамы все пересоленым казалось. Организм, наверное, такой. И вот кстати, я гипотоник. Норм давление 90/60.

А вы попробуйте заменить соль соевым соусом. Слышала, что в Азии соль не кушают, только с.соус.

Изменено 4 мая 2015 пользователем Bита

[<Юля>]

Bита, у меня тоже 90/60, не зависимо от того какую пищу ем, а у мужа вот выявилась некоторая закономерность

[Oksik-K]

<Юля>, вообще мам после 3 или 4 лет не кормят, типа дети одни должны лежать. В той б-це, где мы лежали, мне хоть койку и постельное белье выделили, а в некоторых и этого нет)

[ДарьяД]

Oksik-K, Чего с Машуней случилось?

[Oksik-K]

Oksik-K, Чего с Машуней случилось?

На детской площадке её дядька сильно раскачал, упала затылком. На другой день вялая была и спать прикладывалась, решили перестраховаться насчет сотрясения мозга и поехали по скорой в больницу. А с учетом недолеченного ОРВИ нас положили в нейроинфекционное отделение. Сотрясение не подтвердилось, зато подлечили наш рецидивный кашель)

[ДарьяД]

ой ужас какой!!! так жалко их(( ну а что кашель подлечили здорово!

[2Хочу//]

Я потеряла дни с этими выходными, забыла ,что вчера взвеситься надо,вес немного упал 55.6,объемы пррежние, на тренировки хожу, до сих пор болит все тело от нагрузок.

[ДарьяД]

Девочки, у меня сегодня счастье.... -15 кг с 12 января! еще правда 10 впереди, но я очень рада!

[Kelebek-Ira]

Всем приветик))приехала я с отдыха загоревшая, отдохнувшая с +2кг.впридачу

[<Юля>]

Всем привет! Я вчера вышла на вечернюю прогулку с коляской и не смогла пройти мимо школьного стадиона)))) побегала с коляской, пресс качала на перикладинах. Сегодня хочу на брусьях по позориться и скакалку купила - буду прыгать. Ну хоть так, раз фитнес мне не светит. А на следующий год у меня в планах сдать нормы ГТО и написать всероссийский диктант, ну и если похудею, то принять участие в параде невест)))

[Shunika13]

Я тоже дни потеряла... Сегодня утром весы показали 44 кг, но я им что-то не верю)) заниматься некогда...

[<Юля>]

Так и осталась моя скакалка не обскаканная)))), валяюсь с жёстким отитом, от боли свело всю нижнюю челюсть, ибупрофен жру пачками, ни есть, ни говорить не могу нормально.

[Вилкa]

Юль, выздоравливай.

 

Девочки. что-то мы затихли. Лето уже близко. Раздеваться того-гляди. А в теме пустота и тишина. И плюшки.

Непорядок!

[Oksik-K]

Вилкa, у меня все под контролем) Плюшки не ем, в зал хожу, к Турции готовлюсь, купальник новый купила)))

[ДарьяД]

я тоже пока держусь! тяжеловато в выходные, а в будни есть некогда - гуляем)))

[<Юля>]

Вилкa, Спасибо! Я в еде не расслабляюсь пока, после стадиона вес сдвинулся (уже давно 67,5-67,7) и я увидела цифру 66,9))), ну и что, что 900 гр. последняя цифра, первая то 66!)))

[SkySoul]

Вилкa, Не затихли) Просто чукча не писатель, чукча читатель))))

Плюшки не ем, в зал хожу, за месяц отвес 5200 ( что не может не радовать) Сегодня приезжают друзья на 3 дня, надеюсь выходные пройдут без гадостей

[•●ФуНтИк●•]

Я тоже в рядах читателей) вес стоит, но объемы уходят )))

Девочки, а с наступлением лета наша темка закроется (типо все похудели))) или будем продолжать)?

[bucika]

Я за продолжение темы! Думаю, не все достигли желаемых результатов, я так точно нет!

 

Да и потом, можно же всегда стремится к совершенству!

[•●ФуНтИк●•]

Я еще далеко не в форме, но я срок отодвинула себе)) до начала учебного года у сына (до 10 чисел августа) ...так более реалистично успеть попращаться с 5-6 килошками

[<Юля>]

Я за продолжение темки! Будем и дальше совершенствоваться!

[bucika]

Я тоже срок отодвинула - думаю за лето привести себя в порядок!

[Oksik-K]

Я тоже "за" то, чтобы продолжать. Хорошая Болталка, стимулирующая и ограничивающая)))

[Bита]

Тогда надо переименоваться в "худеем к осени 2015"

Или, чтобы потом не переименовываться, в "худеем по жизни"

[sumkina]

я тоже за продолжение у меня столько лишнего, я боюсь только к след лету и скину это все.