Похудательная темка

[Ирина// :)]

Совулька, Вера 600 a- липоевой кислоты, инозитол 2000-3000

 

SvetЛаночка, если в сам Красноярск, то должно быстро, самолетом же. Я заказывала уже раз 8, с предоплатой никаких проблем, всё приходит. Боксберри доставка, забираешь в ближайшем пункте выдачи. Вот, например, заказала 19 марта, по срокам указали доставку 14-24 апреля, а получила 28 марта!

[azaz]

Девочки, привет! Это я так выгляжу последние три дня

 

 

 

И обожралась всякой ерунды, и отёки присутствуют. Я сегодня 100,9. пошла я в угол встану, перевоспитаюсь. Завтра поеду закуплюсь правильными продуктами.

[Ирина// :)]

Это в Москву так, быстрее, конечно. Первый раз боялась - заказала почтой России в Самарскую область...шло 2 мес))

 

Ира, но симпатишная!) Надо как-то отеки согнать(

 

А я без весов((, дома буду только во вторник, этот завес пропускаю((

[?❣️ВЕРА❣️?]

Ирина,я в Ростов заказывала,из штатов в Москву самолётом,потом по городам раскидывают наземным транспортом.

[NINA @]

malcewa34, Ну и ничего подобного. Ну не может умная молодая женщина ,а скорее девочка так выглядеть. А уж так о себе отзываться . Ну максимум вот так

Ссылки скрыты.

свежие серии http://***-online.com

[?❣️ВЕРА❣️?]

Ирина с отёками,попробуйте фуросемид с аспаркамом(мочегонное,дешовое)

[lus_mama]

Сейчас тёрла морковку для супа, остаток морковки сгрызла. Теперь сильно тошнит. Получается не воспринимает мой организм сырые овощи.

[?❣️ВЕРА❣️?]

Елена,где новый забеременительный аватар?

[lus_mama]

Елена,где новый забеременительный аватар?

Я уже вижу его. Дельфин с четырьмя детками))

[?❣️ВЕРА❣️?]

А я нет(

[_ТАТА_]

Всем привет!!!

Вес сегодня 66,5кг . Ура , уже скоро к заветным 65кг.

Хочу на страстной недели поститься. нашла интересный сайт с постным меню

Ссылки скрыты.

Даже расписано меню по дням:

Изменено 1 апреля 2017 пользователем _ТАТА_

[яГалина]

Всем привет!

Я 67,1!

Честно говоря, завес не совсем корректный. За день, наверное, и 500 калорий не сожрала, но цифирь нравится. Пусть такой пока побудет, даже если через неделю привес окажется)))

[Светланка🍀🍀🍀]

[quote name=Ирина// ' timestamp='1491034857' post='17308357]

Это в Москву так, быстрее, конечно. Первый раз боялась - заказала почтой России в Самарскую область...шло 2 мес))

 

Ира, но симпатишная!) Надо как-то отеки согнать(

 

А я без весов((, дома буду только во вторник, этот завес пропускаю((

Попробую боксберри заказать, у нас есть пункт выдачи, там хоть отслеживать можно. Спасибо, Ирин и все девочки.

[Solovushki]

Девочки, привет!

Принимайте в дружную компанию. Рост 165, вес сегодня 70,5((( УЖОС(((

После того, как свернула ГВ, за два месяца набрала 6кг. Надо срочно избавляться от пришельцев!!! В коллективе как-то попривлекательнее худеть!

Я с сегодняшнего дня отказалась от сладкого и выпечки. Надеюсь на результат.

Таня-тигруля, если не сложно, скинь на электронку твою систему. [email protected]

Заранее мерси!

[?❣️ВЕРА❣️?]

Татьяна преветствую.Вместе скидывать баласт веселее!

[Мурзилка пушистая]

Сегодня после обеда решили,что с похудением пока заканчиваю,я здорово сбросила,прямо дровоЩепина....сейчас нажимаю на тренинг и формирую мышцы.Ем,как обычно стзавтрашнего дня.

[?❣️ВЕРА❣️?]

Марина,супер,что тебя устраивает вес,достигла идеала,только на углеводы не налягай неполезные,чтобы организм с перепугу запасы не набрал обратно.

[Iryasha]

Совулька, Мурзилочка молодец!

Ты меня вдохновляешь)))

А у меня мышцы в вперемешку с жиром. Мышцы от фитнеса, жир от обжорства...... Каково вам такое, а!??

 

Вес сегодня 64 кг.

 

Вера , сорри, обращалась к Мурзилке, а нажала видать тебя

[?❣️ВЕРА❣️?]

Мне Ира до идеала оххх как далеко и до щепки,но стремлюсь,пыхчу помаленьку,сальцо топлю)

[azaz]

NINA @, о! твоя картинка будет моей целью. Ну должна же я на что-то равняться. Сегодня после работы был выезд за продуктами, думаю должно на долго хватить. Чего только не набрала!!! И всё для себя родимой, для похудения

Совулька, Вера, мне подруга-врач строго настрого приказала ну не трогать варенье ,т.е. фуросемид. я и так от давления пью, они мочегонные. Но я чувствую, почки опять шалят, вот от них-то и плясать надо.

[MarкiZA]

Девочки!!! Я 86,5 ...ура!!! Как и хотела, как и мечтала- за месяц минус 4 кг. Моему организму комфортна цифра 4 за месяц.

Худышки, вам меня не понять))).

Кстати, в 15-16 недель вставала на учет с весом 89, я тогда хорошо припухла. а рожать пошла где -то 100,5 (пи.дец...).

РадаЯ Я .

Сегодня старший мой сынулька спрашивает: "Ты чего такая счастливая и салат мой любимый сделала, праздник какой?"

-Ага, ровно год назад мы с папой удачно пошутили и Дед Мороз принес нам подарочек под ёлку-Тимоху".

Он сначала видимо не понял, потом видимо дошло и как давай ржать, скажет вот дураки старые, пошутили они.

 

Я уже здесь как то давно рассказывала, но повторю для новеньких.

Этому самому старшему сыночку тогда было 11 лет, приходит он как-то со школы и радостно заявляет:

-Всё, больше не обманите, теперь я знаю что такое секс.

Мы в шоке:

_И что такое секс???

-Это когда мальчик с девочкой живут вместе, вместе спят в одной постели, они обнимаются, целуются и любят друг-друга.

-Понятно, выходит и у нас с папой тоже есть секс, мы спим вместе, целуемся...

Он такой возмущенный:

-Да вы что!!! Какой секс между вами? ВЫ же уже муж с женой.

 

malcewa34, рассказывай какие купила продукты.

[Pixie // Пуз +]

malcewa34,  Ириш..я тут после этих гормонов отеклаааа..как резиновая баба была..жуть..В понедельник начала есть много белка...рыба, курица, кальмары.... отеки моментально убрались. Три дня одни белки ела. В четверг стала есть овсянку, гречку плюс опять белки...в общем, как итог..за неделю минус 4 кг. 2 кг - лишняя вода точно.

Изменено 1 апреля 2017 пользователем ГалоПуз//

[Ирина// :)]

[Iryasha]

Ирина// , Ириш, меня опять нет......

 

Я 64 кг.

[?❣️ВЕРА❣️?]

Доброе утро!Отчёт по весу-77 кг,потеря всего 500 грамм,смотрю в инете разные диеты подбираю,вот не знаю,употребляю 1200 кк,много?Может урезать,1000 кк?Решила следующую неделю одни яблоки и кефир-500 кк,а страстную поголодать на сколько хватит.

 

)