Наши беременные животики)

[anna923415]

Я занимаюсь йогой уже 10 месяцев почти, сначала каждый день, сейчас через день, завтра если доползу до зеркала, то выложу фотку

[anna923415]

Ссылки скрыты.

[К@тюня]

anna923415, скоро исчезнешь, остановись)))

[S@ndra]

Я похудела сильно. Все штаны болтаются. Даже лосины, которые летом покупала, большие стали. Но кожа дряблая, на животе особенно. Тут только упражнения помогут. Но я за день так ухайдокаюсь с мелкими, что сил нет вообще..

[Юльбарсик]

Я вот хулая была на ГВ. Как завершила, 2 кг пришли. И меня это не радует))) вроде и не так много, но вот заметна разница. Они в бока ушли. Штыны тоже сваливались, а теперь снова как раз. Главное, не маленькие. Но меры надо принимать.

 

anna923415,  ты писала я помню по каким урокам занимаешься. Напомни, пожалуйста

[Nataly9]

Анна

Совсем худышка)

[anna923415]

Юль, вот ссылка!!

Мама думает что я из-за гв худею, хотя с дочерью не худела.

[Tu-lu-la]

anna923415,  спасибо за ссылку! Глядя на результаты, буду заниматься по этому видео)) один сеанс уже проделала. Дочка сначала не обращала внимания, затем начала залезать мне на голову, а на самом последнем упражнении, где ноги назад запрокидываешь, что-то разревелась. Не понравилась эта поза.

[Meliksa]

anna923415,  талия бомбическая просто!!!!! Мечта!!! Но это же генетика, а не йога?))))

[anna923415]

Tu-lu-la,  на меня дети по очереди залазят, еще и собака считает раз хозяйка на полу, значит пришла играть с ним

 

Спасибо девочки, талия да, генетика, но никто же не мешает хотя бы полтянуть фигуру и убрать лишнее

Фотка после родов

Ссылки скрыты.

[Spanish Dancer]

Аня, ну ты супер молодец!!! Пора и мне уже начать...

[Юльбарсик]

Аня, ну ты супер молодец!!! Пора и мне уже начать...

И мне пора начать,но вот что-то все никак не соберусь...(((

[~Sibiryanka~]

аня супер я неделю худею...завтра узнаю сколько ушло за неделю))

[anna923415]

Спасибо, девочки! Самое главное - начать, а там уже дело привычки. Хотя признаю, что иногда лень заниматься и тренировка кажется вечной и тяжело так даются все упражнения, а иногда все в радость и не сложно. Еще нужно все таки найти свое, мне подходит йога, спокойный темп, а кому-то нравится Джиллиан. Подруга может только в тренажерке заниматься, я бы тоже походила, но нет возможности оставлять детей три раза в неделю на 2 часа.

[Spanish Dancer]

anna923415,  ох если бы была возможность на фитнес поездить,я бы замесяц все скинула))) сама знаю, стоит начать заниматься и уже вредности всякие в рот не лезут))

[~Sibiryanka~]

anna923415, я с джилиан занимаюсь а еще муж в выходные купил форму и в эти выходные возьмет абонемент и буду ходить в тренажерку..

[anna923415]

~Sibiryanka~,  у меня муж в мае брал абонемент в тренажерку, в итоге сходили один раз только, потом уже не могла вытянуть его, да и детей некуда, дело ведь в том, что ходить надо 2~3 раза в неделю чтобы толк был

 

Spanish Dancer,  я все мечтаю на групповую йогу

[Сполинка]

Не там написпла)

Изменено 17 января 2017 пользователем Sarrah

[Сполинка]

devochki, posmotrela video s troiney zhivot i obaldela...

 

[Spanish Dancer]

Sarrah, а она что, сразу после родов начала пресс качать? У нее же наверно кс было? Разве можно за 5 недель так живот накачать? Что-то не верится)))

[Tu-lu-la]

Spanish Dancer, Там вроде 5 лет спустя.

[Spanish Dancer]

Tu-lu-la, аааа))) тогда понятно))

[~Sibiryanka~]

anna923415, я по выходным хочу муж будет сидеть с детьми

[Сполинка]

Жанна, я понятия не имею как она рожала, но судя по видео она там какой-то супер крутой фитнес инструктор (читай фанат), она и бегала до 14 недель и плавала по 2 км до самых родов ежедневно. Я смотрела вчера роды тройни натуральные без кесарева, вролне допуская что эта леди с железным прессом также рожала сама.

 

Мое жирное брюшко там и рядом не стояло))))))))

 

Точно, проверила, там она через 5 лет. Думаю ей кесарево делали, в видео она пишет через 2 часа встретится с малышами.

[anna923415]

Мне одной показался ее живот некрасивым?