Вместе весело худеть..)

[♡tatiшka♡]

:D

 

Ссылки скрыты.

[♡tatiшka♡]

Худышечки мои..сейчас самое вкусное диетическое арбузное воемя!!!!!

Налегаем..вместо ужина например и худеем вкусно))))

Ссылки скрыты.

[♡tatiшka♡]

Ссылки скрыты.

 

Представляю вашему вниманию мастер класс по боковым наклонам и прыжкам в высоту :D

[♡tatiшka♡]

Ссылки скрыты.

[Ronja Räuber]

♡tatiшka♡, прелесть какая- и маме польза, и ребенку удовольствие. Попрыгунчики милые :-*

А я щетку вчера купила. Буду делать антицеллюлитный массаж по сухой коже %) замучил он меня, раздражает. Обещают видимый эффект через две недели. Показывать уж не буду, так расскажу есть эффект или нет

[♡tatiшka♡]

Катюш покажи хоть что за зверь?

[Ronja Räuber]

♡tatiшka♡, так обычная же, из свинины...ну из щетины свинской, на обувную похожа, только с палкой, чтобы до спины доставать В dm купила.

[Svetlana Orazova]

Кать, покупала мезороллер с гелем антицеллюлитным. Работает и правда)

[anyutka//mommy♡]

Миш@, Света, покажи, как выглядит. Я тут тоже активно борюсь, но особо не видно результатов что-то.

[♡tatiшka♡]

Катюш по сухому наверное не очень приятно...не знаю даже.. .по сухому ничего не приятно :D ...

Я пока забросила свой целлюлит ..но был период когда активно мазалась....мне очень гаранье маселко понравилось...а щетка от целлюлита массажная у меня есть но моя дебильная кожа ее не любит....ее тобишь кожу мою...вообще нельзя ничем скребсти

[Svetlana Orazova]

Ань, вот такой у меня

Ссылки скрыты.

При выборе, обращать внимание на состав иголок и их размер.

Допустим для попы, можно и пошире иголочку)))для лица соответственно оооочень тонкие.

В идеале сталь должна быть медицинская, не ржавеющая, ну либо серебро или золото. Внимательно смотреть состав гелей, тк они сразу проникают под кожу, благодаря мини-проколам. Чтоб не было реакции аллергической.

Ну и само нажатие, не должно быть сильным, как у щетки или массажера.

[♡tatiшka♡]

Светтттт ну гестапо отдыхает))))) мне кажется от одного его вида целлюлит должен пропасть)))))))

[lja]

Свет ,а как это называется,я видимо пропустила

 

Нашла сама) посмотрю есть ли такое у нас)

[Svetlana Orazova]

Так девочки, хватит болтать, начинаем приседать!))

Ссылки скрыты.

[Ronja Räuber]

Танюша, я такая толстокожая, что мне щеткой не больно, а даже очень приятно шкрябать а спинку так вообще подхрюкиваю от удовольствия. На попе пока никаких подвижек или мало-мальских результатов. Горюю и шкрябаю дальше. Ну и приседаю конечно же

[♡tatiшka♡]

Я обожаю ягодичный мостик))) чесно.....

 

Катюша везет тебе....и я хочу толстую кожу)))) ты за раз уж и результат хочешь. Массируйся хоть месяц..но все равно наноси что нибудь на кожу..после массажа хоть...она успокоится и разгладится......хотя я уверена, что все там и так хорошо.

[Ronja Räuber]

♡tatiшka♡, да, да, там надо мазаться по рецепту после растираний.

[♡tatiшka♡]

Ссылки скрыты.

[Lubimaya nebom]

Таня пошли, я уже абонемент купила на фитнес!

[lja]

Девочки,прошу не ругать. Долго не писала,боялась,стыдилась . Сегодня решилась,потому что нужна поддержка. Не пинки.

Итак мой вес 132 кг. Я записалась на акву два раза в неделю ,на целый год.

Буду стройнеть и отчитываться.

Сегодняшний день будем считать днем первым.

[Lubimaya nebom]

lja, Юля, хорошо что решилась начать! Ждем отчетов. Верю в тебя!

[lja]

lja, Юля, хорошо что решилась начать! Ждем отчетов. Верю в тебя!

спасибо!

[♡tatiшka♡]

Юльчик если это не очередной блеф))) то я даже готова купить шапочку для бассейна в качестве поддержки))))...

Бог в помощь тебе мила!!! Пусть дарует тебе силы душевные и физические и силу воли укрепит что бы стать стройной многодетной мамочкой!!!!

 

Знаешь вода это твое!!!! Тебе пока другие виды нагрузок совсем не приемлимы....но учти что после купания и вот таких водных нагрузок хочется есть с 3ой силой... ты готова сдерживать такой голод? Или заменять его на полезный низкокаллорийный????...готовся в голове сначала...усмеряй себя и молись!!!!

Помоги тебе Боженька!!!!

Очень хочу верить что все получится!!!

[lja]

Больше не напишу Тань. Не надо покупать шапочку.

[Svetlana Orazova]

Физкультпривет девочки)))

 

Леночка, ты мой герой! Давай рассказывай на какие виды занятий будешь ходить!)) что новенького узнаешь про жирок на пузе, пиши нам!))

 

Юлёк, тебе Танюша ни чего плохого не написала, чтоб вызвать такую реакцию. Честно, это со стороны взгляд. И потом, ведь от тебя же зависит твоё здоровье, а не от слов окружающих.

Конечно, мы все ждём твоих результатов, твоих побед!

Пиши нам о своих достижениях!